🪬

Уважаемые специалисты, хочу поделиться с вами страницей ТГ-канала прекраснейшего человека и мастера своего дела
Ольги Дудоладовой.

Она работает с психологами и помогает им в определенных вопросах, о которых она написала ниже. Вы можете взглянуть на её полезнейшую и эстетичную страничку и присоединиться к её знаниям и мастерству:

"Я, Ольга Дудоладова, практикующий психолог, МАК-терапевт, системный семейный терапевт, расстановщик, НЛП-тренер, специалист нейрографики, юнгианский таро аналитик.
Опыт работы – 18 лет.

В настоящее время специализируюсь на теме глубинной распаковки личности и работе с синдромом самозванца у психологов и помогающих практиков.

Приглашаю в свой телеграм канал, посвященной этой теме.

https://t.me/sindrom_samozvantca

В сентябре у меня будет проходить бесплатный МАК-челендж «Где мои клиенты?».

Заходите, подписывайтесь, буду всем рада!"

🪬 САМОРАСКРЫТИЕ И ПРЕДЪЯВЛЕНИЕ СЕБЯ.

Я думаю, что Ольга Дудоладова стала нашим первопроходцем, положила начало самопрезентации на этом канале.

Я прислушалась к себе и миру и приняла решение, что мы введём в закон предъявление себя здесь как специалистов. Это поможет укрепить незримые связи, существующие между нами, сделать их видимыми, понятными и проявить их скрытый потенциал.

Благодаря нашему самопредъявлению остальные будут иметь более полное представление о сокрытых профессиональных сокровищах в каждом из нас, присутствующих здесь.

Поэтому отныне я предлагаю каждому из вас, кто хочет поделиться информацией о себе, присылать мне ваши презентации с ссылками на ваши странички или продукты с целью заявить о себе той аудитории, которая вас ещё не знает. А я буду делиться вашими материалами о себе здесь.

Я люблю открытые диалоги, поэтому комментарии открыты вашим непосредственным реакциям и откликам на происходящее здесь. Обратная связь обогащает и даёт более чёткое понимание происходящего. Well come 😄!

P.S. Кстати! Вы можете присылать не только текстовые самопрезентации, но и видеоклипы ✌️. Как вам идея? Это для самых гибких, креативных и молодых (душой, конечно же 😁), ну и уверенных!

С уважением и интересом к каждому из вас, Анна Прохорова.

🪬 КАК МЫ НАЧИНАЕМ НАШ НОВЫЙ ДЕНЬ В КОВОРКИНГЕ.

Утром, придя на работу, если на улице не душно, мы первым делом открываем окошки 🌤 и проветриваем пространство.

Затем обходим все кабинеты и влажной тряпочкой протираем столы и подоконники. Мы проверяем, свободны ли ведра для мусора, докладываем чистые бахилы.

В скором времени мы привезём сюда растения, чтобы они украсили своей зеленью 🌱 каждый кабинет. Они уже посажены и ждут своего часа, когда их возрузят на место.

Затем готовим каждый кабинет индивидуально под каждого из вас, для кого-то ставим столы, для кого-то приносим стулья или, наоборот, освобождаем пространство, проверяем работоспособность оборудования, включаем кондиционеры, чтобы охладить помещение перед вашим приходом.

Вы звоните, пишите, кто-то просит показать помещение, и мы с каждым из вас договариваемся индивидуально.

Вы неповторимы в своей уникальности, у каждого из вас какой-то особенный продукт, совершенно разные направления деятельности. Встречаясь и разговаривая с вами, у нас появляются новые идеи, совместные проекты, планы на будущее.
Спасибо, что делитесь своим опытом, он нас обогащает и ускоряет наше движение вперёд.

Обычно вы заранее бронируете помещения для групповых мероприятий, и мы в процессе сотрудничества с вами с удивлением обнаруживаем, настолько по-разному вы выстраиваете свой рабочий процесс, как подготавливаетесь к мероприятиям, как по-разному ведёте соцсети и собираете группы.

После того, как вы, придя, наконец, разошлись по своим кабинетам для работы, для нас наступает время распаковать новое оборудование, сфотографировать его, почитать инструкцию, изучить программы. Это время, чтобы поработать с бумагами, внести корректировки в правила, написать посты ✍ и выложить в соцсети.

Когда собираются группы, начинается суетной рабочий процесс, кто-то из организаторов принимает звонки и объясняет, как доехать и где припарковаться, с какой стороны зайти, кто-то договаривается с курьером и делает заявку на обед. Вы заносите своё оборудование, встречаете гостей, распределяетесь по кабинетам, и, наконец, наступает время тишины, когда мы можем утереть пот со лба.

Кто хорошо работает, тот славно отдыхает, поэтому мы идём на кухню заваривать себе душистый чай 🍯 или ароматный кофе ☕️, наливаем и наслаждаемся чаепитием со вкусными конфетками.

В конце рабочего дня мы наводим порядок в помещении, выключаем кондиционер, гасим свет и прощаемся с центром до следующего рабочего дня 🤗.

ВИДЕООБЗОР ПОДЪЕЗДА К КОВОРКИНГУ

🪬 АНОНС!

Уважаемые участники-специалисты, с сегодняшнего дня вы можете бронировать кабинеты под индивидуальный формат (1-3 человека) по 500 рублей за час вместо 600 р.

Пока мы знакомимся с рынком спроса и предложения и работаем в тестовом режиме, пользуйтесь моментом 😁. Ждём вас!

🪬 Дорогие участники, мы внесли индивидуальный подход к ценообразованию.

За актуальными ценами вы можете обращаться к таблицам в приложенном ниже документе. Он будет находиться в закреплённых сообщениях.

Приходите к нам работать, мы вас ждём! 😁🌿

🪬 АКТУАЛЬНЫЙ ПРАЙС. 👆

Две таблицы 🧾.

🔸️ В первой - цена часа аренды.

🔸️ Во второй - общая сумма аренды.

Цена зависит от двух факторов:

- количества арендуемых часов (чем больше, тем дешевле),

- количества участников (чем больше, тем дороже).

Доброго дня, уважаемые коллеги!

Мы покажем вам кусочек того, что происходит за закрытыми дверями кабинетов, когда там работаете вы, специалисты 😁

Встречайте психолога Есению @esenia_stanislavovna и её группу.

9 сентября в зале Венеция она провела женский тренинг по семейным ценностям.

Вы так же, как и Есения, можете снимать фото- и видеоконтент со своих индивидуальных и групповых мероприятий у нас, присылать ссылочки на свои соцсети.

Мы будем делиться этим материалом здесь и в Инстаграм, постепенно знакомясь с активно презентующими себя специалистами нашего города и формируя новое сообщество психологов с перспективами совместного сотрудничества и движением вперёд!

Взгляд с высоты птичьего полёта или ВМЕСТЕ МЫ СИЛА 💪

🪬 Оказывается, для того, чтобы преодолеть инертность человека, его распорядка, привычного мироустройства, нужно приложить совсем немало усилий.

И перед моим взором это встаёт со всей очевидностью.

Сейчас, по долгу своей работы, я имею возможность наблюдать за тем, как формируются группы для проведения семинаров, тренингов, психологических или бизнес встреч.

И становится понятно, что чем больше людей работают над проектом, чем больше энергии вкладывается в проект, тем более вероятна доля успеха начатого мероприятия. В данном случае того, что группа будет набрана и задуманное мероприятие осуществится.

Если работает институт, а это определённая масса людей и, кроме того, кредит доверия, то шансы на успех повышаются.

Но если группу набирает один специалист, то ему, особенно в сезон, когда люди еще не вернулись в рабочее состояние после периода отдыха, нужно приложить особые усилия и сделать серьёзную работу для того, чтобы собрать группу.

Печально видеть, как достаточно большое количество запланированных групп срезается, не дойдя до цели.

И в то же самое время меня очень радует то, что вы, дорогие бесстрашные специалисты, не теряя оптимизма, идёте в это снова и снова. И с уверенностью, что группа так или иначе состоится хоть со второго, хоть с пятого раза, спокойно собираете её снова.

Вам, дорогие психологи и организаторы групп, нам хочется пожелать кооперации с другими профессионалами соответствующих областей. Для того, чтобы ваши проекты воплощались с большей долей вероятности благодаря уплотнению вкладываемой энергии. Также желаем настойчивости в достижении своей цели.

Та предварительная работа, которую вы проводите, окупается сторицей тем больше, чем больше сил вы в неё вкладываете 🙏💞.

С упованием и скрестив пальчики желаем успехов в ваших начинаниях!!!!

Команда психологического коворкинг-центра "ЭВОЛЮЦИЯ".

🪬Наши ссылки на Телеграмм-канал, Инстаграм, 2ГИС, Фарпост, vl.ru, WhatsApp.

ТЕЛЕГРАМ:
https://t.me/evolution_coworking

2ГИС:
https://2gis.ru/vladivostok/geo/70000001089804317

ЯНДЕКС КАРТЫ:
Эволюция
Шилкинская ул., 11А, Владивосток
https://yandex.ru/maps/org/evolyutsiya/102916697554?si=puyt7d3mdxvdw36mtkk13y0pn0

GOOGLE КАРТЫ
https://maps.app.goo.gl/Y3UT7v9UfUqFa56o6

INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/evolution_coworking?utm_source=qr&igsh=MTR2NTFxOHUxNW1kZw==

ФАРПОСТ:
https://www.farpost.ru/120963065

VL.RU:
https://www.vl.ru/evolution-coworking

WhatsApp:
https://wa.me/79025242111

🏠 Мы находимся по адресу Шилкинская 11а, в районе 3ей Рабочей.

💡 Работаем с 9 до 21 часов ежедневно.

📞 По вопросам сотрудничества и аренды залов звоните по телефону +79025242111.

Уважаемые специалисты, для вашего удобства мы закрепили ссылки на все источники, где нас можно найти. Вы можете делиться ими со своими клиентами и коллегами.

По 2ГИСу вам будет легко нас найти.
На схеме дома стрелочкой указан вход к нам, он отдельный, находится с торца, дальнего от главной дороги.

🪬 Уважаемые резиденты, спешим поделиться с вами новым кусочком рабочей атмосферы нашего пространства в коворкинг-центре "ЭВОЛЮЦИЯ"!

На протяжении трёх дней, с 20 по 22 сентября, здесь проходит семинар гештальтистов "Взаимоотношения с деньгами".

Ведущая семинара - приезжий специалист, гештальт-терапевт и бизнес-коуч Вера Недолуженко из Санкт-Петербурга.

Эти дни в тёплой дружеской обстановке ребята исследуют то, как организованы их отношения с деньгами, и налаживают контакт с ними в желаемую для себя сторону.

Здравствуйте, дорогие друзья.

Позволю себе выложить небольшую статью, которую написала сегодня.

🪬 НЕСООТВЕТСТВИЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И РЕЗУЛЬТАТА.

Одарённый, талантливый в чем-то человек часто встречается с тем, что его возможности больше, чем результат, который он может получить в том месте, где он есть.

И тогда нужно переориентироваться.
Искать то место, где твои возможности будут соответствовать возможному результату.

И тут вопрос, станешь ли ты формировать что-то своё или пойдёшь туда, где это уже есть?
Два варианта. Первый сложней. Это как вызов, сможешь ли ты его принять? Второй, возможно, проще.

Но в любом случае, если ты не воспользуешься ни одним из этих вариантов, твои возможности останутся нереализованными в полную силу.

📸 by Pinterest

✍ Руководитель коворкинг-центра "ЭВОЛЮЦИЯ" и психолог в одном лице Анна Прохорова.

ИГРА НАЧАЛАСЬ!!!
Момент ввода игроков в правила ✌️

Сегодня с нами прекрасная команда Ивана Смирнова. Это мастер своего дела, очень классный тренер-проводник из Питера.

Сегодня он проводит интереснейшую трансформационную игру "Генный ключ".

Она основана на базовых программах мышления и на Дизайне Человека (архитектуре личности и тела) и, будьте уверены, затрагивает глубинные процессы в психике игроков.

В круге из шести человек каждый проговаривает свой запрос, и начинается действие - ты идёшь в режим максимальной смелости и честности 🤷‍♀.

🪬 АГОНИЯ БЕСПОМОЩНОСТИ.
КАК ВЫЖИВАТЬ?

Беспомощность по праву считается одним из самых сложнейших для проживания чувств. И в определённых обстоятельствах она может длиться годами и даже десятилетиями, а у кого-то вся его жизнь в определённом контексте отношений или обстоятельств может пройти под эгидой беспомощности.

Беспомощность - это тогда, когда выхода нет.
Когда человек в тупике и не может найти решение вообще никаким способом.

И мы действительно попадаем в такие обстоятельства своей жизни, когда ничего изменить ни внутри, ни снаружи невозможно.

Это одномоментно внешняя и внутренняя невозможность. Когды ты не можешь изменить внешние обстоятельства, повлиять на них, изменить ход вещей. И ты не можешь повлиять на то, как ты чувствуешь у себя внутри.

В этом и состоит запредельная сложность беспомощности.

С этим состоянием встречается каждый из нас. Но не каждый может распознать его в моменте.

Чувство беспомощности бывает настолько беспредельным, когда ты чувствуешь, что даже весь мир не может тебе помочь, и ты сам себе помочь не можешь.

Нет ничего, что могло бы изменить, переломить ситуацию или существующие обстоятельства.

И ты в этой беспомощности, как в вакуумной стеклянной колбе с запаянными концами. Дышать в ней нет возможности, и выйти из неё тоже возможности нет.

Особо острая беспомощность рождается в связи, которая есть между двумя одномоментно испытывающими беспомощность людьми. И, встречаясь своими стеклянными колбами, они могут их друг о друга разбить, сильно поранив другого.

Это не обязательно спокойное чувство, приступы беспомощности могут быть очень психопатичны.
Внутренний надрыв настолько невыносим, что тебя распирает изнутри, и происходит взрыв.
Наружу прорывается злость, слезы, невозможность терпеть, а после - вина, стыд, обессиливание, опустошение.

Но в какой-то момент все опять приходит в норму.

Находясь внутри этого чувства, действительно сложно найти выход. Его ты и не найдёшь, будучи внутри.

Но даже оказавшись снаружи этого состояния и разобравшись с тем, что запускает это чувство беспомощности, ...ты не всегда можешь его разрешить.

Просто потому, что своё внутреннее устройство очень сложно изменить. Сюда входят твои ценности, физиология, отношение к чему-то, твоё состояние здоровья - всё это подчас невозможно переделать.

Остаётся надежда на внешние факторы. И это одно из решений - менять внешние обстоятельства или людей, которые рядом с тобой.
Но и это возможно не всегда, особенно, если речь идёт о социальных ограничениях, стихийных явлениях, крупных проектах, бизнесе, родственниках или очень любимых людях.

И тогда ты упираешься в то, что выхода из чувства беспомощности не произойдёт. Это чувство будет подниматься с определённой периодичностью, и отреагирование тоже будет неизменным его спутником.

И тут начинается движение к изменениям. Если принимаешь тот факт, что это неизменяемо, как аксиома - начинаешь к этому приспосабливаться.
Как к чему-то неприятному, но неизбежному, например, как к суровой зиме, которая все равно наступает, и тогда ты терпишь лишения и бедствия, но ты к их приближению внутренне готов.

А еще - ты компенсируешь. Возмещаешь. Восполняешь. Уравновешиваешь.
Свои собственные или чужие потери.
Заблаговременно и постфактум.

Приведу примеры. 👇

👇
Твой ребёнок больной от рождения и, в моменты бессилия, апогей твоей боли выливается на его голову - тогда в спокойные времена ты можешь максимально напитывать его любовью. И обязательно обогащать свою жизнь тем, что может напитать тебя самого.

Ты живёшь с тем человеком, которого не любишь и не можешь удержаться от того, чтобы ему не мстить - тогда в моменты душевного равновесия ты заботишься о нём и наполняшь его своей благодарностью. А себя реанимируешь доступными тебе радостями и удовольствиями.

Из-за своих нестабильных эмоциональных состояний ты обижаешь, пугаешь своих близких - тогда тебе нужно восполнить им этот урон, когда ты чувствуешь себя стабильным и уравновешенным. И не забыть сделать что-то важное для себя самого.

Репутация или рентабельность твоего бизнеса под угрозой из-за периодических и независящих от тебя обстоятельств непреодолимой силы - как вариант, ты заблаговременно предупреждаешь своих клиентов о возможных эксцессах и непредвиденных обстоятельствах, и предварительно прорабатываешь способы экстренного реагирования на случай форс-мажора.

Примеров много, у каждого из вас они свои.

Вместо того, чтобы бороться с новыми приступами беспомощности, вы можете поставить себе задачей обустроить приближение этих эмоциональных потрясений или материальных потерь так, чтобы последствия разрушений не были так катастрофичны.

✍ Анна Прохорова
📸 from Pinterest

Здравствуйте, уважаемые дорогие люди!

Многие из присутствующих вас здесь - психологи. Возможно, кому-то из вас будут интересны те внутренние психические и душевные процессы, которые я описываю в своих статьях 🙏.

Буду рада, если пригодится или окажется полезным! 💪 💞