Мотивационные Цитаты
348 subscribers
353 photos
9 videos
286 links
Привет) В этом канале вы получите мотивацию на каждый день, прочтете несколько поучительных историй, задумаетесь об притчах, вспомните слова великих людей и многое другое! Присоединяйся 😉

Предложения и идеи можете писать мне: https://t.me/D_ANIIL375
Download Telegram
​​​​В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились.

В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите. И все же вы их решили.

В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживете. И все же вы пережили.

Вы здесь сегодня, сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями в результате этого всего. Хотя дорога была нелегкой, вы успешно прошли по ней.

Конечно, сложности могут ждать вас и впереди, и, может быть, сейчас вы проходите через такой этап жизни. Поэтому стоит время от времени оборачиваться назад и вспоминать - даже когда вы думали, что не справитесь, вы справились.

И, возможно, вспомнив об этом, вы поймете, что нет причин сомневаться в себе. Ведь какие бы вызовы не бросала вам жизнь, вы с ними справлялись.

И, теперь, самое важное – с тем, что беспокоит вас сейчас, вы замечательно справитесь!
​​​​«Люди редко добиваются успеха, если заняты тем, что не доставляет им удовольствия».

Нам с детства внушают, что самое главное — это найти свой путь, как будто это самая простая вещь на свете. К 25 годам многие уже понимают, чем они хотели бы заниматься всю жизнь, но сомнения не терзают только редких из нас.

Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.

Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго. Сосредоточенность на любимом деле подобна глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение.

Вы испытываете постоянную необходимость в стремлении к профессиональному росту и получению новых знаний. Вы участвуете в дискуссиях, связанных с вашим любимым делом.

Вы безвозмездно делитесь приобретенным опытом с другими людьми. Ваши знания приходят к вам легко, поэтому вы так же легко готовы делиться ими. Вас не тревожит мысль о том, что кто-то станет лучше вас, используя ваши знания.

Вы открыты всему новому. Любимое дело дает вам большой заряд энергии, который вы хотите и готовы тратить на увлекательные дела.

Вы открыты к новым знакомствам, путешествиям и экспериментам.
Деньги не являются для вас определяющим фактором. Если вы полностью погружены в дело своей жизни, то легко тратите на него значительную часть своих денег. И спустя время, любимое дело приносит вам доход с такой же легкостью.

Вы замечаете, что желаемые вами события начинают формироваться сами, а вам остается только наблюдать за удачным стечением обстоятельств. Новые знакомства, творческие идеи, как будто сами приходят в вашу жизнь.

Если вы еще в поиске своего дела, помните:
«Нельзя сделать один громадный шаг, который тут же обеспечит вам достижение нужной цели. Ибо любая нужная цель достигается через множество мелких и вполне обычных шагов». Питер Коэн.
​​​​Cтудентам в Стэнфордском университете давали задание: заработать $600 за 2 часа.

Каждая из четырнадцати команд получала конверт с ПЯТЬЮ долларами «стартового капитала» и ДВА часа времени. По завершению задания у каждой команды было ТРИ минуты на презентацию своего решения.

Были предложения об открытии импровизированной автомойки или лотка по продаже прохладительных напитков – в этих случаях 5 долларов использовались бы для закупки материалов и продуктов для начала работы. Вполне достойные варианты для тех, кто хотел бы немного заработать за несколько часов.

Однако команды, заработавшие больше всех денег, вообще не пользовались стартовыми 5 долларами. Они поняли, что эта сумма, в сущности, никак им не поможет, и решили посмотреть на проблему шире: «Что если мы начнем с полного нуля?».

Одна группа обратила внимание на проблему, присущую множеству студенческих городков – длинные очереди перед популярными ресторанчиками субботним вечером, и решила помочь людям, которые не хотели ждать. Члены команды бронировали по нескольку столиков в ресторанах. С наступлением назначенного часа они за 20 долларов продавали право на вход в ресторан желающим немедленно туда попасть.

Другая команда поступила еще проще. Они поставили перед зданием студенческого союза специальную стойку и принялись бесплатно измерять давление в велосипедных шинах. Обслужив нескольких первых клиентов, команда поняла, что велосипедисты были невероятно им благодарны. Несмотря на возможность бесплатной подкачки и на простоту этой операции, новая услуга показалась клиентам удобной и ценной. В сущности, уже через час после начала работы команда перестала брать фиксированную плату и просила вместо этого заплатить сумму, которую клиент посчитал бы уместной. Прибыль тут же выросла в несколько раз.

Каждый из этих проектов принес командам по нескольку сотен долларов, и это изрядно впечатлило остальных. Однако одной команде удалось заработать целых 650 долларов: они смогли посмотреть на имеющиеся в их распоряжении ресурсы под совершенно иным углом зрения.

Эти студенты определили, что самый ценный их ресурс – это не 5 долларов и не два часа времени, а три минуты презентации в понедельник, и решили продать это время одной компании, которая хотела пригласить на работу студентов. Они создали трехминутный рекламный ролик этой компании и показали его студентам вместо рассказа о своих действиях на предыдущей неделе. Это было великолепным решением (о котором даже не задумались все остальные).

А как бы действовали вы?!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МОТИВАЦИЯ! КАК СИЛЬНО ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ?
​​​​Техника использования силы воображения и визуализации

Воображение — одна из главных способностей человека. Если научиться им управлять, оно позволит вам реализовать свои идеи, мечты и надежды, спроецировав их на космический экран.

То, что вы воображаете как свершившееся, уже свершилось в ваших мыслях, и если вы сохраните верность своему идеалу, он свершится и в объективной форме. Великий Архитектор, скрытый внутри вас, спроецирует на экран видимого мира то, что запечатлено в вашем подсознании.

Мысли и образы материализуются силой вашей эмоциональной привязанности к ним. Любая идея, заряженная эмоциями и ощущаемая вами как истина, безоговорочно принимается вашим подсознанием к исполнению и становится явью.

Великий немецкий философ и поэт Гете очень мудро пользовался своим воображением. Он привык часами вести воображаемые разговоры в тишине. Он представлял себе кого-то из друзей сидящим в кресле напротив него и правильно отвечавшим на его вопросы. Если его мучила какая-то проблема, он представлял, что друг давал ему правильный ответ, сопровождая слова привычными для себя жестами, так что вся мысленная сцена получалась максимально приближенной к реальности.

Визуализируйте зрительные образы перед сном. Прокручивайте в сознании мысленный фильм о достижении желанной цели, делая его как можно более реалистичным и зная, что эти образы отпечатаются в подсознании и потом осуществятся.

Работая с воображением, вы должны в первую очередь дисциплинировать его и не спускать с поводка. Вы должны избавиться от всех негативных эмоций, таких как зависть, жадность, страх, тревога и ревность. Вы должны помнить, что страхи существуют лишь в вашем больном воображении. Неудача возможна лишь в том случае, когда вы удерживаете в сознании негативный образ, эмоционально окрашенный страхом. Если вы позволяете таким образам постоянно оккупировать ваше сознание, тогда, конечно, неудача неминуема, потому что, выбирая между успехом и неудачей, вы отдаете предпочтение неудаче.

Фокусируйте все внимание на своих жизненных целях, связанных с достижением богатства и счастья, и не отступайтесь от них. Будьте полностью поглощены реальностью своих желаний.

Наполните свое сознание образами и идеями, которые исцеляют, воодушевляют, обогащают, укрепляют вас, и вы увидите, как они обретут материальное воплощение. Вы воистину становитесь тем, кем себя представляете.

Вашего воображения, если оно постоянно подпитывается, достаточно, чтобы кардинально изменить окружающий вас мир. Только устойчивый мысленный образ вызревает и воплощается в глубинах разума.

Верьте, что законы разума принесут вам благо, и вы получите всю благодать и все богатства, о которых мечтаете.
​​​​Прочитайте, это поражает.

На Synergy Global Forum последним выступал Кьелл Нордстрем — профессор шведской школы экономики, написавший «Бизнес в стиле фанк». На выступлении Кьелла зал покинуло ровно 50% аудитории (просто не понимали о чём он говорит), что совершенно точно описывает происходящее с отечественным бизнесом. Все ожидали, что на сцене появится человек и скажет: «Ну вот, парень, смотри — это корова. Отсюда молоко, вот так вот руками делаешь, потом взбиваешь вот здесь, получается масло. Потом на прямоугольники режешь, вот в эту бумажку кладёшь, вот этим звонишь, вот такую маржу ставишь, вот столько зарабатываешь, вон в тот сейф кладёшь». Все ждут конкретных решений, беспроигрышных действий и проверенных концепций. Именно поэтому у нас не появился Google, Uber, Tesla и Apple. Нужно выйти за пределы бытового сознания, а пока с этим тяжеловато.

Краткие тезисы с выступления, потому что всё, что написал Нордстрем в 2003, сбылось с точностью до грамма:

1. Мы находимся в начале самой быстрой урбанизации человечества. Ключевое здесь понятие «в начале». Нам кажется, что всё уже произошло и завертелось, а на самом деле это только старт. Apple Pay пришел к нам совсем недавно, но уже сейчас никто из продавщиц на кассе не удивляется тому, что ты платишь телефоном. Пластиковые карты умерли, а мы даже не заметили этого.

2. Страны умирают как структуры. Через 50 лет вместо 218 стран будет 600 городов. Уже через 25 лет не будет, например, Австрии, потому что уже сейчас Австрия — это Вена и какие-то там городишки рядом. Это произойдет из-за смены системы восприятия информации, развития транспорта и технологий в целом.

3. Всё, что может быть оцифровано, будет оцифровано. Медицина, безопасность, образование, армия — ровным счётом всё.

4. Прочитайте о системе FAANG. Это основа новой реальности: Facebook, Apple, Amazon, Netflix, Google.

5. Матрица мощна, но она не меняет принципы зарабатывания денег. Есть монополия — есть деньги, нет монополии — нет денег. Мы ненавидим IKEA, но раза за разом идем туда. Почему? Задумайтесь о принципах инноваций, которые ложатся в основу временной монополии.
Когда-то Volvo выпустила модель 242: самую убогую и некрасивую машину вселенной, но Volvo придумала идею временной монополии — абсолютную безопасность и это понятие невозможно было чем-то подменить. Потом идею безопасности для временной монополии переняла Toyota, потом Mercedes и уже через несколько лет Volvo потеряла свои позиции на рынке, и продалась китайцам. Для того, чтобы создать временную монополию, нужно вернуть индивидуальность.

И четыре столпа жизни человека, который летит в открытый космос:

1. Информация развивается так, что мы глупеем каждое утро. Информация развивается каждый день, а мы нет. В новой парадигме мы все любители, но это создает огромные возможности для бизнеса, потому что нам нужны компании, которые будут постоянно закрывать разрыв между новой информацией и нашими знаниями. Теперь ни одна компания не может справиться в одиночку.

2. Мир стал многополярным. Связывая между собой существующие системы, мы создаем системы нового порядка. Если вы стараетесь производить телефоны, то забудьте о планировании. Пока вы допишете план разработки, технологии поменяются уже 200 раз. В новой реальности нужно идти методами проб и ошибок.

3. Ценность высшего образования становится ничтожной. Знание в университетском мире перестало быть уникально, матрица разрушает монополию на знания.
Вам не нужен Гарвард для знаний из Гарварда, поэтому если 5 лет назад корочка выпускника давала вам зеленый свет в любую корпорацию, то теперь все эти знания доступны любому желающему и вопрос только в ближайшей смерти физических дипломов. Это дело нескольких лет.

4. Мы воспринимаем жизнь как серию транзакций. Мы постоянно договариваемся. Все машины и технологии снижают издержки транзакций в любом виде человеческой деятельности.

Самое глупое, что может сделать человек — это попытки остановить эволюцию. Думайте. Развивайтесь. Уже сейчас у нас в голове информации больше, чем мы можем рассказать.
​​​​Пpитча об оптимизмe

Oдна дoвольно извeстная фиpма по пpоизводству обyви пpиняла пpоект о нaчале экспopта свoeй пpoдукции в Индию.

Для тoго, чтобы изyчить pынок, pуководство фиpмы отпpавило двyх самыx лучшиx экспеpтов в эту стpану. Oни pазделились и пoexaли по пpoвинциям для того, чтобы собpaть инфopмацию о потeнциале будyщего pынка сбытa.

Пpoшло нecколько днeй и oдин из экспepтов вepнулся со слoвами:

— Здeсь никто не нocит обyвь. Не тpaтьте зря вpeмя на освoeние этого pынка!

Втоpой экспеpт все еще нахoдился в Индии и ничeго не знал о выводaх сделaнных его коллeгой.

Чеpез некотоpое вpемя в компaнию пpишел факс от него:

— Гoспода, кoличество пpедполагаемого экспоpта можно yвеличить в тpи pаза. Здeсь еще никтo не нoсит обyви!

Однa и та же ситyация для кого-то может стать непpeодолимой прегpaдой на пyти, а для кого-то прекpaсной возможнoстью.

Toчно так же в жизни разные люди оценивaют все по-paзному…
​​​​7 шагов к удивительной жизни | Брайан Трейси

Размышляя об этих 7 направлениях большую часть времени, вы будете действовать наилучшим образом и получать выдающиеся результаты.

1) ДУМАЙТЕ О БУДУЩЕМ

Во - первых, позитивные, счастливые люди ориентируются на будущее. Они думают и говорят о будущем все время. Они думают и говорят о том, куда они направляются, а не о том, что произошло в прошлом. Они создают ясное, захватывающее представление о будущем, и о том, что для них возможно, По Закону Привлекательности, они находят себя привязанными к своим будущим надеждам и мечтам, и их надежды и мечты привлекаются к ним.

2) ДУМАЙТЕ О СВОИХ ЦЕЛЯХ

Во - вторых, они ориентированы на цели. Они думают и говорят о своих целях большую часть времени. Помечтав и пофантазировав о своем идеальном представлении будущего, они доводят его до четких, записанных целей и планов, над которыми работают каждый день. Они фокусируют свое внимание и концентрируют свою энергию. Они используют свои цели для того, чтобы взять под контроль свое будущее.

3) ДУМАЙТЕ О ПРЕВОСХОДНОМ

В третьих, они ориентированы на превосходство. Они посвящают себя тому, чтобы стать превосходными во всем, что они делают, чтобы попасть в те 10% наилучших людей в своей области, чем бы они не занимались. Они определяют свои области ключевого результата и устанавливают стандарты превосходного исполнения своей роли в каждой из областей. Они работают над собой каждый день и никогда не перестают совершенствоваться.

4) ДУМАЙТЕ О РЕШЕНИИ

В четвертых, они ориентированы на решение. Они больше думают не о проблеме, а о ее решении. Они думают о том, что нужно делать, а не о том, кого нужно обвинять. Они используют методы творческого мышления, чтобы раскрыть свое творческое начало и творческое начало окружающих их людей. Они рассматривают свои цели, как проблемы, которые нужно разрешить, и они верят в то, что есть логическое решение каждой, даже самой трудной проблемы, которое нужно только найти.

5) ДУМАЙТЕ О РЕЗУЛЬТАТАХ

В пятых, успешные, счастливые люди, интенсивно ориентированы на результаты. Они внимательно, заранее планируют каждый свой день. Они устанавливают четкие приоритеты своих действий. Затем они работают над этими заданиями, которые представляют собой наиболее ценное использование времени. Они проделывают огромную, кропотливую работу и становятся известными как высоко продуктивные люди. Поскольку они настолько эффективны и действенны, они совершают больше, они продвигаются вперед быстрее, и они вкладывают намного больше в свою работу и в свой мир.

6) ДУМАЙТЕ О РОСТЕ

Шестое, наилучшие исполнители ориентированы на рост. Они постоянно читают, слушают аудио-программы, посещают дополнительные курсы и семинары. Они ориентированы на то, чтобы оставаться на гребне волны в своей области. Они знают, что будущее принадлежит компетентным, тем немногим, которые знают больше, чем их конкуренты. Они знают, что идет гонка, и что они в ней участвуют. Они нацелены на победу.

7) ДУМАЙТЕ О ДЕЙСТВИЯХ

И седьмое, и, возможно, самое важное из всех, самые преуспевающие люди усиленно ориентированы на действия. Они думают о том, что они могут сделать, прямо сейчас, чтобы быстрее продвинуться к своей цели. Они постоянно находятся в движении. Они работают в реальном времени. У них есть чувство срочности, необходимости. Они совершают намного больше, чем средний человек. Чем больше они совершают, тем лучше они становятся, тем более ценными они становятся и тем больше они зарабатывают.
​​​​Правило 1%: почему одни получают всё, а другие ничего

Сила кумулятивного преимущества

Представьте два растущих рядом дерева. Каждый день они соперничают друг с другом за солнечный свет и влагу. Если одно дерево растёт хоть чуточку быстрее другого, оно станет чуть выше, получит больше солнца и дождя. На следующий день благодаря этой дополнительной энергии оно вырастет ещё немного выше. Со временем оно заглушит второе дерево и будет получать львиную долю солнечных лучей и питательных веществ из почвы.
Такое дерево даст больше семян, а значит, в следующем поколении деревьев этого вида станет тоже больше. Этот процесс будет повторяться, пока деревья, которые вначале были чуточку лучше конкурентов, не займут большую часть леса.
Ситуацию, когда совсем небольшое превосходство со временем увеличивается, учёные называют кумулятивным преимуществом.

Победитель получает всё

Похожее происходит и с людьми. Как и деревья в лесу, мы часто соперничаем за одни и те же ресурсы. Политики соревнуются за голоса избирателей, писатели — за место в списке бестселлеров, спортсмены — за золотые медали, компании — за потенциальных клиентов, телеканалы — за наше внимание и время.
Такой эффект, когда небольшая разница в отдаче приводит к несоразмерному вознаграждению, называют эффектом «Победитель получает всё».

Достаточно располагать преимуществом всего в один процент, одну секунду, один рубль, чтобы получить 100% награды.

Любые решения, связанные с ограниченными ресурсами, например временем и деньгами, естественным образом приводят к ситуации, когда победитель получает всё.

Победитель получает большую часть

Эффект «Победитель получает всё», характерный для индивидуальных соревнований, часто приводит к возникновению эффекта «Победитель получает большую часть» в остальных сферах жизни.
Оказавшись в выгодной позиции (выиграв золотую медаль или получив директорское кресло), победитель начинает накапливать преимущества, которые помогают ему побеждать снова и снова. То, что вначале было лишь небольшим отрывом, теперь становится больше похожим на правило 20/80.

Победа в одном увеличивает шансы победить и в другом. А каждый следующий успех только укрепляет положение победителей.

Со временем все награды и преимущества оказываются у тех, кто вначале немного превосходил конкурентов, а те, кто немного отставал, остаются почти ни с чем. Этот принцип также называют эффектом Матфея по цитате из Библии «…ибо всякому имеющему дастся и приумножится, а у неимеющего отнимется и то, что имеет».

Но теперь давайте вернёмся к вопросу, заданному в начале статьи. Почему всё-таки только некоторые люди и организации располагают большей частью преимуществ и благ?

Правило одного процента

Даже небольшая разница в работе со временем может привести к неравномерному распределению привилегий. Именно поэтому так важны правильные привычки.
Достаточно всего лишь на 1% превосходить конкурентов. Но если поддерживать своё преимущество сегодня, завтра, день за днём, вы будете раз за разом побеждать за счёт этого преимущества. И каждая победа будет приносить всё лучшие результаты.
Это и есть правило 1%. Не нужно быть в два раза лучше, чтобы получить в два раза больше. Нужно быть лучше только на 1%.
​​​​Как начать получать новые результаты? Речь из конференции Тони Роббинса

«Сейчас я буквально за пару минут познакомлю вас с очень простым концептом. У всех вас есть цели – что-то, чего вы хотите. Очевидно, вы хотите новых результатов, и нужны новые действия. Новых результатов не достичь, делая то же, что и раньше. СПОСОБНОСТЬ к действию у людей невероятная, а вот с ДЕЙСТВИЕМ проблемы. Это не потому, что мы не можем, а потому что попадаем в определенные эмоциональные состояния, которые нами управляют. Беспокойство, страх неудачи и т.д. То есть, если вы в состоянии страха, вы будете вести себя совершенно иначе и получите совершенно другие результаты в сравнении с тем, когда вы храбры, смелы, сфокусированы, веселы – да что угодно.

Итак, самый важный урок для создания перемен в жизни в любой ситуации в том, что для перемен в результатах нужны перемены в поведении, а для перемен в поведении нужно изменить эмоциональное состояние, в котором вы находитесь.

Нужно провести кардинальное изменение в вашем использовании так называемой физиологии. Это о том, как вы используете свое физическое тело. Если я вам скажу, что за шторкой сидит человек в депрессии, и я готов отдать 100 000
долларов на благотворительность, если вы мне опишете, как этот человек физически выглядит, что бы вы сказали о его осанке? Сгорблен, так, что с головой? Опущена. Как дышит, глубоко или поверхностно? Поверхностно. Говорит быстро или медленно? Медленно. Громко или тихо? Наверное, тихо.

Смотрите, в чем штука. Если взять того же человека и изменить темп его движений, выправить осанку, пусть дышит глубже, больше энергии движениям, темп речи увеличить – все это ведет к новой биохимии, и в этом состоянии он будет действовать совершенно по-другому.

Я этому обучаю уже около 40 лет, и только 3 года назад в Гарварде провели исследование и «доказали» что все это работает. Они это назвали «позициями силы». Упритесь руками в бедра, прямо как
супермен или чудо-женщина... Если стоять так и дышать глубже всего 2 минуты, вы повысите уровень тестостерона в вашем теле на 20%, независимо от вашего пола. У вас снизится уровень кортизола, гормона стресса, на 22%, и на 33% повысится вероятность того, что вы начнете действовать в ситуациях, где раньше бы не стали из-за страха. Я, конечно, не прошу людей так стоять. Я прошу их двигаться, использовать голос, кардинально менять телодвижения. Попробуйте это, всего 2 минуты и вы все почувствуете.
От этого состояния приходит уверенность, а уверенность сподвигает на новые действия.

О чем бы вы ни беспокоились, как только вы фокусируетесь на этом, приходит и состояние страха, в поведении проявляется страх и результаты дерьмовые. А когда результаты дерьмовые, что с мозгом? А он такой «я же говорил, не сможем».

Вот и порочный круг. Как его разорвать? Изменить фокус,
задав вопросы получше. Каждый может это сейчас попробовать. Ответьте мысленно вот на какой вопрос: чем вы гордитесь в своей жизни? Что угодно в вашей жизни, что вызывает в вас гордость. Я сейчас не говорю про псевдо-гордость, эго и все такое. Я говорю про то, когда вы сделали что-то, чем горды. Хорошо. Теперь закройте глаза и сфокусируйтесь на чувстве гордости, на этом моменте гордости. Как вы дышите в этом состоянии? Как меняется лицо от гордости у ребенка? Появляется широкая улыбка. Подумайте о чем-то, за что вы благодарны. Или о том, что вас зажигает. Сфокусируйтесь на том, что вас воодушевляет. Почувствуйте реальность этого. Вы достигаете всего, чего хотите, нет беспокойства в моей жизни, я здесь главный, я здесь альфа. Как вы дышите, когда воодушевлены? Когда вы были детьми, вы наверно всяко кричали просто так, и вас просили остановиться. Так вот, сейчас крикните, как крикнули
бы от искры внутри. Еще, еще. И еще разок. Откройте глаза.

В жизни есть возможности, в ней нет гарантий – но у вас появится больше возможностей, если вы измените свое состояние. Суть в умении управлять телом и фокусом.»
​​​​12 предложений, которые изменят ваш образ мыслей

Все создаётся дважды: сначала в уме, а потом в реальности. Поэтому, чтобы изменить окружающие обстоятельства, нужно сначала поработать над своими сознанием и мыслями.

1. Концентрация на мелких проблемах убивает движение вперёд.

2. Время, проведённое впустую в интернете сокращает жизнь на 10 %, ведь мы просто не успеваем насладиться тем, что имеем в реальном мире.

3. Нет ничего постоянного и вечного : мысли пропадают, интересы меняются, деньги уходят и приходят, хобби теряют значение или наоборот начинают сильно нравится, следовательно нельзя беспокоится о чем то одном и лишать себя другого.

4. Ждать чего-то бесполезно, никто ничего не сделает за нас и тем более вряд-ли предложит, только действие изменяет то что нас не устраивает.

5. Если ты уверен, что все трудно, ты себя обманываешь, стоит изменить убеждения с этапа "не могу сделать потому что трудно" на "у меня все получается" как сразу наступает пик мотивации.

6. Если хочешь добиться и получить что то, придётся чем то взамен пожертвовать : усилиями и старанием.

7. Копание и сожаление о прошлом сужает прогресс в настоящем.

8. Мнение окружающих порой настолько бессмысленно что стоит лишь только перестать заботиться о мнении других как сразу наступает уверенность в себе.

9. Болтливость может лишить нас общения с нужными людьми, пока мы трепемся не с тем и не о том мы перестаём видеть то о чем стоит разговаривать и того с кем надо говорить.

10. Недовольство настоящим признак того что пора что то менять.

11. Пока мы в молодости пренебрегаем заботой о себе и здоровье, мы строим каркас мучений в старости.

12. Отвечайте взаимностью тем, кто к вам сейчас не безразличен, возможно эти люди ваши спутники и могут помочь в трудностях, но не теряйте время на общение с теми кто использует и равнодушен к вам.
👍1