До меня внезапно дошло, что "личностное развитие" для многих читателей - пустой звук. Они не понимают, о чем речь. Именно поэтому наезды на родительское "недодали" и сохраняются. Кажется, что все в человеке можно воспитать извне, если постараться. Что такое…

Для многих читающих блог до сих пор загадка: как же взять и себя полюбить? Еще загадочней эту загадку делает то, что все себя вроде бы любят: одергивают руку от огня, ищут, где согреться в холод, добывают пищу в голод, в общем, стараются о себе заботиться…

Праздники и каникулы - проверка для вашей спонтанности (энергии). Сколько ее у вас и куда она направлена, когда не нужно идти на работу. Первые дни каникул даже бытовые дела делать почти не надо, холодильник набит салатами, а генеральная уборка сделана до.…

Формированию личных границ больше всего мешает одна установка. Это привычка относить все проблемы с границами к "натуре", к "природе" или к "характеру" или к "субъективному восприятию". Вместо работы над собой люди занимаются поиском доказательств, что с…

Отказать ненужному человеку легко, хотя люди с плохими границами и здесь испытывают трудности. Но это потому, что для человека с плохими границами все кажутся нужными. Ну а вдруг пригодится? Не, а вдруг? Или, например, разозлится от отказа и будет мстить?…

Пика - опасный инструмент в неумелых или трусливых руках. Он оборачивается против вас, если вы такие. Для красивой пики нужно некоторое мастерство и определенная смелость. Это вы, наверное, уже прочувствовали на примере обсуждения, как сделать пику, например…

Очень любят многие люди писать о необходимости любви к себе. Замечают они, что многие плохо питаются, не заботятся о своем теле, спиваются, сгорают на работе, сидят в интернете ночами вместо сна, сливают себя в деструктивных отношениях, плохо одеваются, запускают…

Продолжаю тему, как избежать любовных иллюзий , чтобы получить взаимную любовь. Как корона искажает восприятие? Приведу типичный пример диалога минуса в короне с плюсом. Маша: Привет! Саша: Привет-привет. Саша: Как настроение? Маша: Нормальное. Саша: С нашей…

Садхгуру говорит о том, что по большей части нашу жизнь формируем мы сами, и воздействие внешнего мира на нас очень ограничено. Если мы возьмем под контроль то, что создаем сами, наши жизни в корне преобразятся.

Оригинал видео: https://www.facebook.com/…

Вот как иллюстрация - хороший пост про границы . Хочу написать, какова основная причина того, что свои границы иногда очень сложно защищать и даже просто почувствовать их нарушение. При том, что смотря со стороны и особенно, когда касается близких людей,…

Многие говорят фразу "отношения нужно строить", но не понимают, о чем идет речь. На самом деле речь идет о выстраивании границ в отношениях. Некоторые думают, что человек сперва уходит в минус и поэтому заваливает свои границы. На самом деле это происходит…

Давайте немного про "защиту границ" поговорим. Потому что сколько бы я ни писала, что защищать свои границы не нужно, многие остаются в скепсисе. Ну как это не нужно? А как же? Вот девушка из вчерашнего письма про надоедливого мужа. Она считала и считает…

Из-за плохой саморефлексии изучение теории для многих почти бесполезно. В теории они согласны, что нужно обязательно уважать границы людей, но для них вот это вот "уважение границ" ничего не означающие слова. Как только доходит до практических рекомендаций…

И несколько слов про онежью корону равенства. Это и правда очень большая проблема. Снять эту корону, даже не снять, а сдвинуть на ухо, и прогресс в отношениях сразу будет очевидный. Откуда у онегиных корона равенства? Особенно у чистых онегиных и всех, кто…

Очень важно отличать хвастовство от самопродвижения, то есть цивилизованной самопрезентации. Заниматься самопродвижением можно и нужно, но желательно делать это цивилизованно. Тогда это эффективно. Хвастовство - это тоже вид самопрезентации, но нецивилизованный…

Существуют два главных мифа относительно человеческой личности. Один игнорирует роль личности, другой переоценивает ее современное состояние. Иногда эти мифы чудесным образом совмещаются в одной голове: «человеком управляют инстинкты» и «любой человек может…

Знающий формулу спонтанности знает секрет жизненной энергии. Умеющий воплотить эту формулу - любимец богов, как Одиссей и Орфей. Формула эта выглядит так: Спонтанность = Смелость + Скромность Это правило 3-С, трех харит и трех божественных сестер, трех ликов…

Бедные штурманы, привыкшие брать быка за рога в своем воображении и вечно сидящие в луже в реальности, никак не могут понять, что конкретно они делают неправильно, как им научиться вот этому вот загадочному "вести себя границах". Они ведь и пассивными пробуют…

Все знают поговорку "наступить на те же грабли". Люди постоянно совершают одни и те же ошибки, потому что ходят по одному и тому же кругу. На самом деле грабли - это не просто штуковина, наступая на которую вы бьете себя по лбу. Это привычка загребать себе…

Какой еще выход из зависимости может быть, кроме «возненавидеть и разозлиться»? Как выходить из положения минуса без демонизации? Прежде всего, не поленюсь повторить, что выход через ненависть вообще не кажется мне выходом. Это иллюзия выхода, выход в тупик.…