This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, с наступающим Новым Годом!
В ближайший месяц я выложу несколько мини-курсов в подарок. Вы сможете пройти их бесплатно. Анонсировать выход каждого курса буду на канале.
А пока в доступе уже есть первый курс: https://evolutclass.com/courses
Теперь это основной канал, на котором будут выкладываться все материалы по методике "Эволютинг" и проекту "Evolutclass".
До встречи!
В ближайший месяц я выложу несколько мини-курсов в подарок. Вы сможете пройти их бесплатно. Анонсировать выход каждого курса буду на канале.
А пока в доступе уже есть первый курс: https://evolutclass.com/courses
Теперь это основной канал, на котором будут выкладываться все материалы по методике "Эволютинг" и проекту "Evolutclass".
До встречи!
❤3
Живая беседа о чувстве собственного достоинства
Все предыдущие беседы - здесь.
https://www.youtube.com/watch?v=LRJZzUnWk2M
Все предыдущие беседы - здесь.
https://www.youtube.com/watch?v=LRJZzUnWk2M
YouTube
Эволютинг. Беседа №4. Достоинство. Важность и ущербность. Самооценка и самоценность..
Беседа о чувстве собственного достоинства и самоценности как естественных побочных эффектах эволюции человека.
В чём разница между достоинством и чувством собственной важности?
К чему приводит чувство собственной ущербности?
Что делать с самооценкой?
Какие…
В чём разница между достоинством и чувством собственной важности?
К чему приводит чувство собственной ущербности?
Что делать с самооценкой?
Какие…
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вышел второй мини-курс.
Да, методика курса подходит для любых привычек, так что рекомендую.
https://evolutclass.com/b/f2
Да, методика курса подходит для любых привычек, так что рекомендую.
https://evolutclass.com/b/f2
❤2
Вышла новая беседа - о переменах, хаосе и неопределённости.
https://www.youtube.com/watch?v=dRNLg_6-TA4
https://www.youtube.com/watch?v=dRNLg_6-TA4
YouTube
Эволютинг. Беседа №5. Перемены, хаос, неопределённость. Внутренняя опора и интуиция.
Беседа о том,
- Как изменить отношение к переменам, хаосу и неопределённости.
- Как найти внутреннюю опору.
- Как разделять интуитивные сигналы и сообщения.
- Как взаимодействуют хаос и порядок в нашей жизни.
- Как полюбить хаос.
_______________________…
- Как изменить отношение к переменам, хаосу и неопределённости.
- Как найти внутреннюю опору.
- Как разделять интуитивные сигналы и сообщения.
- Как взаимодействуют хаос и порядок в нашей жизни.
- Как полюбить хаос.
_______________________…
❤4
Друзья!
18 апреля в 12.00 начинаем 14-недельный курс "Центрирование"
https://evolutclass.com/b/center
18 апреля в 12.00 начинаем 14-недельный курс "Центрирование"
https://evolutclass.com/b/center
evolutclass
Курс «Центрирование»
Онлайн. Первый этап Эволютинга. Ведущий - Игорь Рунов
🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Единственное место, недосягаемое для любых жизненных бурь, - это абсолютный центр - “Я есть”. Только в нём мы можем ощутить глубочайший покой, безмятежность и блаженство.
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы всю жизнь вращаемся вокруг каких-то идей, проектов, отношений, других людей, задач, проблемных ситуаций, событий, новостей и даже своих собственных эмоций и мыслей. В результате у нас постоянно накапливается фоновое беспокойство и напряжение, переходящие в хронический стресс. А заканчивается всё потерей здоровья, выгоранием, депрессией или же долгим экзистенциальным кризисом.
Увы, прорабатывать отдельные “фрагменты” бесполезно. Потому что это проблема системная и решаться она тоже должна системно. В данном случае помочь может тотальное Центрирование - на всех уровнях и во всех сферах жизни.
Увы, прорабатывать отдельные “фрагменты” бесполезно. Потому что это проблема системная и решаться она тоже должна системно. В данном случае помочь может тотальное Центрирование - на всех уровнях и во всех сферах жизни.
🔥5❤2