Гриб - Ноотроп [Lion's Mane]

Всім привіт! Сьогодні цікава знахідка серед БАДів, речовина, яка має багато доведених ефектів, багато сфер застосування. На заході починається сильний хайп з приводу цієї добавки, так що настав час поговорити про гриб – ноотроп Lion's Mane Mushroom або гриб «Левина грива», інша популярна назва «Їжовик гребінчастий».

Широка географія поширення, але не росте як бур'ян, у деяких регіонах у червоній книзі. Найчастіше вирощується штучно. Гриб lion's mane легальний. Хоча, хтось може просунути ідею, що це є чергова жорстка наркота.
Для любителів психоделіків – це не те, що ви шукаєте, ніяких галюцинацій та відкриття третього ока немає!

Цей гриб містить багато активних сполук. Це не одна речовина, що діє, яку можна вивчити в різних умовах. Речовини в ньому змінюються у відсотковому співвідношенні, навіть якщо вони зрізані з одного узлісся.

Що це за речовини?

— Ерінацини, Хірицинони, Лектін, Стероли…

За еринацинами є дані про збільшення фактора росту нервів NGF

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0040403900767608
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5987239/

це зростання нових нервових клітин (зі стовбурових), розвиток та зміцнення існуючих нейронних зв'язків. Загалом, ця штука прискорює нейропластичність та нейрогенез. Твій мозок швидше змінюватиметься у відповідь на отримання нового досвіду. Дуже просто – допомагає у навчанні, освоєнні навичок, пам'яті та у творчості. Також це знизить ризик деяких когнітивних порушень

Левова грива дослідження

— стреспротекторна дія

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5855563/

— Продовження життя на 20-30% у мишей, хоча це так собі ефект, бо зараз куди не копни, то все продовжує життя

— Може бути ефективним при раку печінки, але й тут періодично є повідомлення про добавки, які можуть допомогти при раку, той самий ресвератрол.

Як уже було сказано, компонентів у Їжовика багато і по кожному є якісь дослідження, те, що було вище, це тільки за еринацинами. Тож хоч дані частіше на тваринах, але їх дуже багато! Крім того, фарм компаніям не вигідно з добавки робити ліки, бо все одно буде купа аналогів. А значить і немає бажання фінансувати великі плацебо-контрольовані дослідження. Кореляція життя мишей та людей

Та й якщо добре подумати, то не буває відразу супер вивчених речовин, спочатку йдуть випробування на тваринах, потім за наявності фінансової вигоди, фірма має інтерес вкладатися. Якщо ж речовина ефективна, але не вигідна, вона сильно не вивчається. Або воно має бути суперпопулярною, для менших вкладень у маркетинг.

Трохи відволіклися! Давайте про загальну спрямованість роботи цього гриба.

Що може Їжовик Гребінчастий

Поки що існує 3 клінічних дослідження на людях з групою плацебо, 2 по темі мозку і в обох випадках результати позитивні.

У 2010 році 4-тижневий прийом Їжовика гребінчастого перевершив плацебо з лікування від депресії та тривожності.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20834180

Кому цікава ця тема, рекомендую подивитись подкаст Джо Рогана і Пола Стеметса, тільки увімкніть критичне мислення на максимум, там учений 2 години говорить про гриби, дозволяючи собі припущення, що людина могла розвинути інтелект завдяки псилоцибіну та Їжовика, так як у них потужний синапто і нейрогенез, а вживалися в їжу вони тисячоліттями (ютуб ролик).

Друге дослідження вже тривалістю 16 тижнів, де були люди похилого віку з легкими когнітивними порушеннями і там були значні поліпшення в порівнянні з плацебо.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18844328

Підключаємо дані на тваринах, що ще?

- Ноотроп

Це дуже важливий момент, у Їжовика в сумі є покращення в пам'яті на новизну та розпізнавання об'єктів

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29953363
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6521003/

А де новизна, там висока ймовірність нейрогенезу.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5578049/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25159861
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5237458/

І на мишачій моделі Хвороби Альцгеймера теж є позитивний ефект

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924315/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5133811/

- Мієлін

Коротко - мієлін - це оболонка навколо нейрона, різні порушення інтелекту, навіть Хвороба Альцгеймера пов'язані зі зменшенням мієліну, через це страждає швидкість мислення. Їжачок Гребінчастий - один із варіантів поповнення мієліну

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12675022
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3176599/

А мієліну буде менше з кожним роком життя, це нормально для старіння, особливо процес прискорюється в літньому віці.

- Травна система

Є багато повідомлень про покращення роботи кишеівника та шлунка

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28951299
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29431066
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28965966
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5492111/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24631140

Кишківник іноді до речі взагалі називають нашим другим мозком, у ньому приблизно 500 млн нейронів, для порівняння у всій нервовій системі твого кота 1 млрд нейронів, твого собаки 10 млрд.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3752592/

Причому кишкова нервова система частково автономна. Тому знайте, що всередині кожного з нас живе відокремлена система трохи дурніша за кішку ))

Ефекти:

Якщо відійти від формальних досліджень, то що на практиці за відгуками, об'єктивно:

— Як і у багатьох ноотропів, є ефект яскравих сновидінь, коли ви прокидаєтеся і не одразу в'їжджаєте, де ви, хто ви та який сьогодні день.

- Адаптогенний ефект. Особливо кращий імунітет, що досягається через цитокіни і NF-Kb

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28266682

і фізична витривалість

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4280918/

Теоретично, якщо ви здаєте аналізи крові, то знаючи свою норму за лейкоцитами, можна перездати після такого грибного курсу і подивитися відмінності.

— Згадувався ефект ефект зниження лібідо у підписника, проте лінків по цій темі я так і не знайов

— Ну і звісно, ​​топові ефекти пов'язані на інтелекті! І на перший план тут виходить прагнення новизни, зміна звичок, швидкість навчання. Ви починаєте думати по-іншому, більше інтересу, більше інтелектуальної активності.

Як приймати

Немає жодних даних про лікарській взаємодію з іншими речовинами. Немає побічних ефектів та протипоказань. Є повідомлення про алергічні реакції, але вони більше відносяться, загалом, до грибів.

По нейрогенезу дані не прям фантастичні, але на тих же мишах, якщо їм тупо додавали в раціон 5% грибів, то по NGF десь +20% від норми

Дозування від 1-го грама до 5. Вони точно не відомі. У дослідженнях на людях було 3 грами на добу та 4 місяці прийому. Так як це погано вивчено, час прийому безпечніше скоротити. Але перші ефекти помітні за 1-2 тижні.

Якщо замислитеся чим би посилити ефект, то вітаміни, особливо C, Нікотинова кислота та часник

https://www.semanticscholar.org/paper/Nerve-Growth-Factor-Inducing-Activity-of-Hericium-N-Mori-Obara/1844ca519d6aada422576839c40c1bd3afc1de7b

ПІДСУМОК:

Огляд цього гриба-ноотропа включає 30 досліджень, за бажанням можна додати ще стільки ж. Більшість не старше 3-х років. Їжачок включає багато компонентів, які мінливі від гриба до гриба.

Найбільше слави йому принесли саме ноотропні ефекти: пам'ять, швидкість навчання, протистояння різним захворюванням мозку. На другий план виходять протиракові та імунні ефекти.

Див від Їжовика чекати не варто, це не чарівна пилюля, так, є зміни, вони завалені звітами з reddit, так, є вдалі плацебо контрольовані роботи.

ПЕРШИЙ ПРОДУКТ НАШОЇ КОМПАНІЇ

ЇЖОВИК ГРЕБІНЧАТИЙ 🦔

ДЛЯ ЧОГО:

Сприяє стимуляції розумової діяльності, покращенню пам'яті, в цілому, покращує когнітивні здібності. 📃
 
ЕФЕКТИ:

⭐ стимуляція мозкової активності, нейрогенезу, та покращення пам'яті;
⭐ покращення здатності навчатися;
⭐ прагнення до нового та покращення адаптації;
⭐ продуктивність, концентрація та увага.

 
РЕКОМЕНДАЦІЇ З ВИКОРИСТАННЯ❗️

- Дозування: 1-5 г на день;
- Час прийому: ранок, день, під час їжі чи голодний шлунок (краще голодний); можна поділити прийом на 2 частини;
- Тривалість курсу: 2-3 місяці, потім мінімум 1 місяць перерва; 2-3 курси на рік;
- Не можна з:
обмежень немає;

ЦІНА 💲

-16$ за 60 капсул по 500мг
-30$ за 120 капусл по 500мг

ЯК ЗАМОВИТИ?

- Пишете адмінам нашого магазину, @Nazar_Chaban @Vitaliyostafiychuk або Євгену Богдановичу @Doc_endocrinologist яке фасування і в якій кількості хочете придбати.

- Залишаєте свої реквізити:
Тел, ФІП, Наслений пункт та # відділення Нової Пошти

- Ми скидаємо реквізити для оплати та повідомить всю актуальну інформацію 👍

П.С: Найближчим часом у нас буде широкий асортимент Бадів та ноотропів, слідкуйте за новинами

Буде доречним, опублікувати сертифікат якості сировини для нашої продукції ☝🏻

ЯК ПОТРІБНО ПРАВИЛЬНО ПРИЙМАТИ: АНТИДЕПРЕСАНТИ, СТИМУЛЯТОРИ, НООТРОПИ...

Відгуки наших клієнтів )

АНОНС НОВИХ ПРОДУКТІВ‼️

Щоб не строчити багато тексту, що таке Аmanita Muscaria (Ага, Червоний Мухомор) і які профіти від його вживання ви можете отримати (про побічні ефекти теж сказано) детально описано в статті, хто не читав, таки рекомендую ознайомитися.

Якщо коротко, він у нас є в наявності в зручно у фасуванні по 60 і 120капсул☝🏻

Замовити можна написавши одному з адмінів: @Nazar_Chaban
@Vitaliyostafiychuk

або на крайній випадок Євгену Богдановичу
@Doc_endocrinologist
🤝

ПРОТИПОКАЗАННЯ до прийому ЇЖОВИКА‼️

Тут можете придбати:👇🏻👇🏻👇🏻🔥🍄

Їжовик Гребінчастий
60 капс 16$
120 капс 30$

Мухомор Червоний
60 капс 18$
120 капс. 35$

Ашваганда
100 капс 15$

Траметес різнобарвний
100 капс 20$

Аскорбат кальцію-750мг ( фасовка 120 капс ціна
10$ = 418 грн)

Магній гліцинат-1000мг
( фасовка 100 капс ціна
24 $=1000 грн)

Gaba-500 мг
( 120 капс ціна
10$=418грн)

МSM-750 мг
(120 капс ціна
12$=502 грн)


L-тирозин-500мг
(120 капс ціна
8 $=335 грн)

Ніацинамід-750 мг
(120капс ціна
10$=418грн)


Замовити можна написавши одному з адмінів: @Nazar_Chaban
@Vitaliyostafiychuk

або на крайній випадок Євгену Богдановичу
@Doc_endocrinologist
🤝

Лікувальний гриб, що активує мозкову активність

Зустрічайте бурхливими оваціями, стимулятором вироблення нейротрофічного фактора:

🔥LION'S MANE🔥
ака ЇЖОВИК

Mycelium Evolution, не міг просто взяти і не зробити кращий (як і завжди) саплементс😍

Адмен відразу почне зі складу, щоб ти наш коханий як завжди переконувався, ху із босс:

Екстракт міцелію - 200мг
Екстракт плодового тіла – 100мг
Міцелій - 100мг
Плодове тіло – 100мг

і це все в одній капсулі,
4 такі випиваєш, когнітивку покращуєш...

- Стимулює розумову діяльність,

- Активізує когнітивні функції,

- Покращує пам'ять та здатність до навчання,

- Знижує тривогу та депресивні розлади

- Відновлює нервові волокна (коли тобі знову скажуть "нервові клітини не відновлюються", ти знаєш, куди їх послати на ... до бренду МycЕv 😈)

- Збільшує ясність думки та концентрацію (Адмін зараз цей пост пише прийнявши ̶п̶а̶р̶у̶ трійку капсул)

Про окисний стрес, чутливість до інсуліну, як він граючи бореться з новоутвореннями, нормалізує роботу ШКТ і запобігає втраті слуху... ми теж поговоримо, але, наступного разу

А ти вже можеш прикупити це диво і відрізнятися як "птах говорун" - розумом та кмітливістю 😉

Обняли🥰

Безперечно головний сучасний СмартДраг – або речовина, яка покращує інтелектуальні здібності, свого роду Стероїд для мозку є МОДАФІНІЛ

Модафініл спочатку створювався для боротьби з денною сонливістю. Потім багато людей почали помічати, що він серйозно впливає на інтелект. Є думка, що прообраз знаменитої пігулки НЗТ-48 з «Темної області» – Модафініл )

2005 року виявили, що модафініл збільшує IQ у студентів. За законом нормального розподілу високий IQ лише у 20% людей, отже модафініл здатний позитивно вплинути на мозок приблизно у 4-х з 5-ти осіб.

У 2008 році було проведено вже гучне онлайн-опитування вчених із понад 60 країн із сумарною вибіркою 1400 осіб, де кожен п'ятий зізнався у прийомі когнітивних підсилювачів, тобто ноотропів. І модафініл там фігурував досить часто.

Основні застосування модафінілу як ліки зараз вивчають для Інсульту, Черепно-мозкових травм, при СДУГ та для лікування Депресії.

— Інсульт – одна з найчастіших причин смерті. Це коли деякі відділи мозку через нестачу кисню починають відмирати. Проблема також і в тому, що якщо людина вижила, то у неї спостерігаються серйозні порушення у роботі ЦНС

Огляд 12 досліджень модафінілу повідомляє, що ця речовина здатна відновити людину після інсульту швидше, ніж плацебо або якщо нічого не робити. Той самий результат був і в іншому ретроспективному дослідженні

- СДУГ - розлад уваги. У США підтвердили, що модафініл може ефективно використовувати навіть діти

Ну і коротко щодо депресії. Найчастіше депресії лікують, грубо кажучи, підвищення Серотоніну. Модафініл підвищує дофамін і це теж один із варіантів

І саме основне, Модафініл реально впливає на інтелект

Лінки:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29115823/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6468261/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28119083/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5887414/

Побочки модафінілу

Цитата з дослідження 2020 року: «У порівнянні з іншими стимуляторами модафініл показав низький потенціал зловживання, оскільки він не має ейфоричних властивостей.

…Основні побічні ефекти, пов'язані з модафініл, включають нудоту і головний біль, який може виникнути у більш ніж 35 відсотків пацієнтів, які приймають модафініл». Але тут є дозозалежний ефект, в дозі 100мг вони практично не проявляються, як і порушується сон.

Сінгапур - одна з найрозвиненіших країн світу. З 2011 року вони використовують модафініл для військових льотчиків. Через побічні ефекти медкомісія не допускає лише 2,5% тих, хто його використовує, що як би натякає на те, що він є безпечним і найближчим часом він буде в нас в наявності☝🏻

Сподіваюся, нотатка була корисна та цікава! Успіху!