По-прежнему не собираюсь устраивать тут дискуссионный клуб. Думаю, это первый и последний раз, когда высказалась. Просто устала смотреть, как людей разъединяют там, где нас веками объединяло общее происхождение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
После зала у меня только два состояния: хочу поесть и хочу, чтобы мне поклонялись.
Сижу и ловлю себя на мысли: я и так агрессивная по натуре, мне даже причина не нужна, чтобы вогнать себя в раздражение. А с 1 декабря у меня начинается сушка. Минус ккал, минус угли, минус всё человеческое во мне.
С февраля вообще хардкор пойдёт: 1500 ккал, минимум жиров (в приделах разумного), угли под нож. Никакого, блять, сладкого. Даже смотреть на шоколад нельзя будет, не то что нюхать.
И я уже сейчас чувствую этот вайб злости, будто организм заранее понимает, что его будут дрюкать по полной. И это ведь даже не жёсткая сушка – это так, лёгкая проверка формы.
Но вообще, всем, а не только мне, настоящая пизда будет, когда пойдёт настоящая сушка, соревновательная, где не имеешь права ни на один срыв, ни на один рефид. Просто ты, дисциплина и твой ебучий характер, который либо выдержит, либо начнёт заставлять тебя грызть стены.
С февраля вообще хардкор пойдёт: 1500 ккал, минимум жиров (в приделах разумного), угли под нож. Никакого, блять, сладкого. Даже смотреть на шоколад нельзя будет, не то что нюхать.
И я уже сейчас чувствую этот вайб злости, будто организм заранее понимает, что его будут дрюкать по полной. И это ведь даже не жёсткая сушка – это так, лёгкая проверка формы.
Но вообще, всем, а не только мне, настоящая пизда будет, когда пойдёт настоящая сушка, соревновательная, где не имеешь права ни на один срыв, ни на один рефид. Просто ты, дисциплина и твой ебучий характер, который либо выдержит, либо начнёт заставлять тебя грызть стены.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы не жертва. Вы – результат ваших собственных действий. И ваши раны – это не наказание. Это итог ваших решений. Вы платите за то, что слишком часто выбирали не себя, а чужие ожидания.