Умение себя ценить, хорошие границы и внутреннее достоинство — меняют всё: отношения, доход, успех, уровень энергии. И поэтому, лучшее решение, которое ты можешь принять для себя — начать строить крепкую и высокую самооценку прямо сейчас.

Главное условие для хорошего 2025 года: заниматься собой, своей головой, своими эмоциями, своей жизнью.

Заниматься с УМОМ.

Человек, который каждый день делает хотя бы что-то полезное для своего психологического состояния, будет: спокоен, уверен в себе, успешен и счастлив.

Дорогой Дедушка Мороз !

Спасибо, что каждый год даришь мне новую тревогу. Пожалуйста, больше не надо.

Можно мне, пожалуйста, что-нибудь для счастья, а не для опыта ? И новую нервную систему. Эта что-то поизносилась.

С уважением,
Эвил.

Хороший партнёр — это только половина успеха. А вторая часть — твоя. Ведь твои привычки и сценарии общения сформировались задолго до встречи с любимым человеком. И будь он хоть трижды идеальным, ничего не получится, если ты не умеешь выстраивать общение по здоровым принципам. Поэтому, если пока твои отношения проблемные, нужно учиться строить их по-новому, а не ждать, пока появится тот, кто сделает это за тебя.

Каждый удар моего сердца — это урок. Однажды оно выучит их все и перестанет так отчаянно биться при виде несбывшихся надежд.

И сейчас я терпеливо наблюдаю, как моё сердце медленно взрослеет, постепенно отпуская свою власть над чувствами, передавая бразды правления разуму.

Пусть боль утихнет, когда придёт время мудрости.

Пока все подводят итоги года, я хочу сделать кое-что другое – поблагодарить себя. Ведь в этом году я открыла в себе силу, о которой даже не подозревала. И с каждым испытанием эта сила только росла. Да, трудностей было немало. Временами казалось, что слишком много. Но каждую из них я прошла. И сейчас, оглядываясь назад, я горжусь собой. Не за достижения или успехи, а за то, что ни разу не сдалась.

Спасибо себе за стойкость. За умение подниматься после падений. За веру в себя даже тогда, когда, казалось бы, верить уже не во что.

Ну что, год был просто чудесен: апатия, выгорание, минимальная вера в человечество – полный комплект. Но, учитывая, что я всё ещё жива, не на панели и не мотаю срок за "кражу пирожков" в супермаркете, значит, 2025-й вполне может исправить этот недочёт. Давайте верить в светлое будущее и готовить алиби.

2025, на тебя вся надежда.

Сердечных шрамов у меня немало. Но, согласно законам кармы, я заслужила их все.

Иногда мне кажется, что я вообще не способна любить. Ведь любовь – это просто. Но в моём случае она сложная, и я чувствую себя какой-то поломанной.

Любить для меня = быть уязвимой. Это пугает. Тогда меня легче ранить. И я часто думаю, что лучше ничего не чувствовать, чем идти на такой риск.

Люди любят говорить, что деньги не приносят счастья, но вот только правда в том, что бедность приносит ещё меньше.