Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
После зала у меня только два состояния: хочу поесть и хочу, чтобы мне поклонялись.
Сижу и ловлю себя на мысли: я и так агрессивная по натуре, мне даже причина не нужна, чтобы вогнать себя в раздражение. А с 1 декабря у меня начинается сушка. Минус ккал, минус угли, минус всё человеческое во мне.
С февраля вообще хардкор пойдёт: 1500 ккал, минимум жиров (в приделах разумного), угли под нож. Никакого, блять, сладкого. Даже смотреть на шоколад нельзя будет, не то что нюхать.
И я уже сейчас чувствую этот вайб злости, будто организм заранее понимает, что его будут дрюкать по полной. И это ведь даже не жёсткая сушка – это так, лёгкая проверка формы.
Но вообще, всем, а не только мне, настоящая пизда будет, когда пойдёт настоящая сушка, соревновательная, где не имеешь права ни на один срыв, ни на один рефид. Просто ты, дисциплина и твой ебучий характер, который либо выдержит, либо начнёт заставлять тебя грызть стены.
С февраля вообще хардкор пойдёт: 1500 ккал, минимум жиров (в приделах разумного), угли под нож. Никакого, блять, сладкого. Даже смотреть на шоколад нельзя будет, не то что нюхать.
И я уже сейчас чувствую этот вайб злости, будто организм заранее понимает, что его будут дрюкать по полной. И это ведь даже не жёсткая сушка – это так, лёгкая проверка формы.
Но вообще, всем, а не только мне, настоящая пизда будет, когда пойдёт настоящая сушка, соревновательная, где не имеешь права ни на один срыв, ни на один рефид. Просто ты, дисциплина и твой ебучий характер, который либо выдержит, либо начнёт заставлять тебя грызть стены.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вы не жертва. Вы – результат ваших собственных действий. И ваши раны – это не наказание. Это итог ваших решений. Вы платите за то, что слишком часто выбирали не себя, а чужие ожидания.
I'm ready. Good luck to me. Forward and only forward.🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM