Женственность – это, конечно, красиво. Но если копнуть глубже, там усталость, ПМС, прыщи и качели настроения. Я устала быть девушкой, устала от цикла, от гормонов, от вечной игры в «угадай, кто ты сегодня – богиня или тряпка». И самое раздражающее, что я могу планировать жизнь, но цикл планирует меня. Гормоны решают, когда я сияю, а когда мне хочется лечь и исчезнуть.

Питание – это не про строгие диеты. Это про уважение к себе и умение слушать, что тебе действительно нужно, чтобы жить на полную.

Мы часто думаем о питании только в контексте внешности – вес, мышцы, кожа. Но еда в первую очередь влияет на то, как мы себя чувствуем. Ведь то, что мы кладём в тарелку, буквально превращается в энергию, настроение и ясность мыслей. Слишком много сахара – и мозг уходит в туман. Дефицит белка – и силы будто испаряются. Недостаток жиров – и гормоны начинают шалить.

Наше тело – это не только "форма", а сложный механизм. И качество топлива для него напрямую определяет, будет ли он лететь вперёд или еле тащиться.

Сентябрь отпускает лето, а я тебя.

Наверное, сейчас уже не модно подводить итоги лета. Но моя душа требует высказаться.

Лето было тяжёлым. Настолько, что порой казалось – его и вовсе не было. Серая погода, с таким же серым состоянием внутри.

Я не увидела некоторых близких. Не напиталась людьми, которых люблю. Потеряла кусочек себя. Потеряла навсегда людей, которые были частью моей жизни. Однако, я и нашла кое-что. Нашла себя. Точнее, наконец-то поняла – кто я и куда иду. Это был пиздец какой болезненный путь. Слёзы. Злость. Ощущение, что ничего не хочется и всё идёт к чертям. Но через всё это я пришла к точке, где стало чуть спокойнее.

Лето не дало лёгкости. Оно дало мне перелом. И, наверное, именно с него начинается моя новая жизнь.

«Я календарь переверну…»
и сделаю вид, что прошлой версии меня вообще не существовало. Там баги, зависания и вечный режим самоуничтожения.
Сейчас загружена обновлённая прошивка: новые мысли, новые люди, спорт без мазохизма, питание без крайностей.

Заебало прятаться, заебало оправдываться, заебало жить в рамках чужих норм и чужих комплексов. Заебало думать, что мой выбор одежды, мой образ или мой стиль кому-то не понравится или шокирует.
И реакция, к слову, бывает только от женщин с дырявой самооценкой, которые ищут себя в чужой жизни, и от мужиков, которых держат дома на коротком поводке.

Я свободолюбивая. Я вызывающая. Я одеваюсь для себя, и никто не вправе диктовать мне, как быть, что носить и как существовать.

Если кому-то неприятно – потрите глаза, закройте рот, проглотите обиду и идите своей жизнью.

Meow. Всем любви. 💋🐈‍⬛

Я не обидчива. Я уже давно научилась прощать. И не потому что кто-то был достоин этого прощения, а потому что я достойна внутреннего покоя.

Никому не нужен ваш богатый внутренний мир. Качайте пресс и кошелёк. А девушкам не знаю что порекомендовать. Просто кайфуйте.

Считаю, что я 10/10, НО мой мозг прокручивает несколько дополнительных вариантов язвительных ответов, чтобы у мужчин уже не вылезла, а лопнула вена на лбу.

абсолютно ебливый день, после которого хочется приехать домой и поплакать в подушку.

«Вырядилась, как шлюха», – очень красиво.

За последние три дня я поняла важную вещь: мне не нужна компания, чтобы пойти туда, куда хочется. Если кто-то не может или не хочет – да и хрен с ними. Я беру и иду сама.
Это оказалось даже приятнее, чем иногда идти куда-то с кем-то. Мне реально кайфово наедине с собой. Я могу спокойно насладиться атмосферой, ни под кого не подстраиваться и делать всё так, как хочется мне.