Возвращаться в большой спорт после дагестанского трипа , было непросто 🙈
Моя растяжка осталась где-то в горах 😆 Я реально вчера пришла на треню как в первый раз .

Кстати вы знали, что у женщин мышечная память гораздо меньше чем у мужчин .

Женщинам намного сложнее вернуться в строй , после длительного пропуска тренировок .

Эволюция моих волос за почти полтора года ☝🏻

Сейчас скину всееееее что я использую на постоянной основе для волос и не меняю ☝🏻