Про питание забыла выложить

Меню для тех, кто хочет быть не только стройным, но и здоровым

Завтрак
Овсяноблин:
Геркулес 50
Греч йогурт 40
Яичный белок 130
Щепотка соли, все пробить блендером, выпекать на медленном огне под крышкой с двух сторон
Кушать с форель слабосоленая 50
Авокадо 50
Молоко 1,5%-100 в кофе

Перекус

Мандарины 100
Лепешка с рикоттой:
Тесто : рисовая мука 40
Яйцо 60
Творог 0%150
Сах/ зам
Выпекать на сковородке под крышкой или сделать вафли
Начинка: рикотта 60
Смородина замороженная 60
Сах/ зам по желанию

Обед/ ужин делим пополам

Цыпленок 200( вес без крупных костей)
Булгур 90
Овощи
Не забываем пить воду и полезные чаи с травами


Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю

Мой блог всегда был далек от политики! Но я бы не считала себя патриотом страны, если бы прошла мимо этого видео
Оно настолько расставляет в голове все на свои места. Для тех, кто хочет думать и понимать.

Для постящихся ловите интересную подачу закуски

Постные горячие конвертики

На 3 порции Вам понадобятся :

☘️баклажан
☘️ 2 средних помидора
☘️1 бегая луковица
☘️2 дольки чеснока
☘️ пшеничная лепешка

Готовится быстро. Постно! Вкусно и полезно!!!!

#катюшин_пост #evesnaрецепт #постныйрецепт

Убрала комментарии под видео, опять все переругались! Девочки, всех обнимаю, давайте не будем ссориться. Надо жить, любить и обязательно помогать слабым.И видимо тут уберу… 😘

Почему используют арубарин от трипса и белокрылки? этот препарат менее токсичный, чем теппеки и актара. У него есть один плюс- это системный препарат, яд распространяется через сок растения и он быстро выводится. Так как трипс часто прячется в грунте. Сейчас провожу профилактику раз в месяц. Если вижу где-то его - 2-3 обработки раз в неделю. Завтра будет ролик про еще одного засранца - паутинного клеща

Меню для тех, кто хочет быть не только стройным, но и здоровым

Завтрак
Лепешка сырная:
Яйцо 55
Кефир 2,5%-100
Мука 50
Сыр 16%-50
Лук зеленый пучок
Соль
Все смешать выпекать на капле масла под крышкой с двух сторон
Молоко1.5%-100
Молоко сгущеное 25

Перекус
Творожок теос манго/ чиа ( можно с любым вкусом) 1 баночка 140 г
Яблоко 200

Обед/ ужин

Макароны 110
Креветки 250
Масло слив 5
Масло оливковое 5
Овощи


Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю

Клещи — одни из самых коварных вредителей, способных нанести серьезный урон растениям и даже здоровью человека. Чтобы защитить сад, огород или теплицу, важно выбрать правильные препараты. Сегодня на рынке представлено множество средств, которые можно разделить на три группы: акарициды (уничтожают только клещей), инсектициды (борются с насекомыми) и инсектоакарициды (действуют и на клещей, и на насекомых). Рассмотрим самые эффективные из них.

Акарициды
1. Сараба (Скельта) — современный препарат, который эффективно борется с паутинными клещами. Его главное преимущество — длительное действие, которое сохраняется даже при высоких температурах. Сараба безопасен для растений и не вызывает резистентности у вредителей.
2. Пентак — мощный акарицид, который справляется с клещами на всех стадиях их развития. Он быстро проникает в ткани растений, обеспечивая защиту изнутри. Подходит для использования в теплицах и открытом грунте.
3. Дани Геттер — препарат с уникальной формулой, которая позволяет уничтожать клещей даже в труднодоступных местах. Он экономичен и прост в применении, что делает его популярным среди садоводов.

Инсектоакарициды
1. Марафон (Marathon) — универсальное средство, которое борется не только с клещами, но и с тлей, белокрылкой и другими вредителями. Его особенность — длительный эффект, который сохраняется до нескольких недель. Марафон идеален для профилактики и лечения растений.
2. Санмайт (Sunmight) — препарат с двойным действием, который эффективен против клещей и насекомых. Он быстро проникает в листья, обеспечивая защиту даже в труднодоступных местах. Санмайт безопасен для растений и не оставляет следов на листьях.

Особые рекомендации
1. Канемайт — акарицид, который отличается высокой эффективностью против паутинных клещей. Он действует на всех стадиях развития вредителя, включая яйца. Канемайт безопасен для полезных насекомых, что делает его экологичным выбором.

Каждый из перечисленных препаратов имеет свои сильные стороны. Например, Сараба и Пентак идеальны для точечной борьбы с клещами, а Марафон и Санмайт подойдут для комплексной защиты. При выборе средства важно учитывать тип вредителя, стадию заражения и условия применения.

Используя эти препараты, вы сможете защитить свои растения от клещей и других вредителей, сохранив урожай и красоту сада. Главное — следовать инструкции и соблюдать меры безопасности при обработке.

Так выглядит гортензия метельчатая без обрезки на 3 почки. Только убираю соцветия. Про подкормки повторю. Еще рано