Как говорится, вечно разработчик — вечно стартапер ⌨️
За это время у нас было много проектов, которые мы задумывали, но так и не реализовали. Идей всегда было много, но далеко не каждая доходила до релиза🚬
Но это уже в прошлом.
Сейчас мы хотим довести до конца одну небольшую, но очень важную для нас идею. Это не просто приложение — это проект, в который мы вкладываем весь накопленный опыт🤓
По пути мы собираем не только хорошие идеи, но и собственные ошибки. Ошибки в логике, визуализации, коде, пользовательском опыте. Мы разбираем их, исправляем и анализируем, чтобы завершить этот проект максимально качественно. А в следующих проектах — допускать гораздо меньше подобных ошибок.
Все начинается с малого.
До окончания тестирования осталось всего 4 дня. Мы очень надеемся, что всё пройдет успешно и наше приложение наконец выйдет в массы.
Иначе придется ждать еще две недели... А этого очень не хочется🚪
Но мы верим в лучшее
Спасибо каждому, кто тестирует приложение, сообщает о найденных ошибках и поддерживает нас. Благодаря вам Zen Wake становится лучше с каждым днем 💜
За это время у нас было много проектов, которые мы задумывали, но так и не реализовали. Идей всегда было много, но далеко не каждая доходила до релиза
Но это уже в прошлом.
Сейчас мы хотим довести до конца одну небольшую, но очень важную для нас идею. Это не просто приложение — это проект, в который мы вкладываем весь накопленный опыт
По пути мы собираем не только хорошие идеи, но и собственные ошибки. Ошибки в логике, визуализации, коде, пользовательском опыте. Мы разбираем их, исправляем и анализируем, чтобы завершить этот проект максимально качественно. А в следующих проектах — допускать гораздо меньше подобных ошибок.
Все начинается с малого.
До окончания тестирования осталось всего 4 дня. Мы очень надеемся, что всё пройдет успешно и наше приложение наконец выйдет в массы.
Иначе придется ждать еще две недели... А этого очень не хочется
Но мы верим в лучшее
Спасибо каждому, кто тестирует приложение, сообщает о найденных ошибках и поддерживает нас. Благодаря вам Zen Wake становится лучше с каждым днем 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Привет! Я Кодзи — маскот компании EVER ZEN. 🐙
Маленький помощник нашей небольшой команды разработки.
Прямо сейчас ребята работают над Zen Wake — будильником, который умеет подстраиваться под любой график жизни. А моя задача — не дать вам заскучать, пока мы готовим релиз
Если честно... я уже немного подглядел, что вас ждёт🥹 И, скажу по секрету, получается очень даже классно.
У меня уже щупальца трепещут от нетерпения — так хочется самому потыкать все новые кнопочки, посмотреть все анимации и проверить, что происходит на каждом экране.😏
А пока релиз ещё готовится, я буду заглядывать сюда почаще: рассказывать о разработке, показывать закулисье, иногда подкалывать дизайнера с разработчиком и, конечно, радовать вас мемами.
Добро пожаловать в EVER ZEN. Будем знакомы!💙
Маленький помощник нашей небольшой команды разработки.
Прямо сейчас ребята работают над Zen Wake — будильником, который умеет подстраиваться под любой график жизни. А моя задача — не дать вам заскучать, пока мы готовим релиз
Если честно... я уже немного подглядел, что вас ждёт
У меня уже щупальца трепещут от нетерпения — так хочется самому потыкать все новые кнопочки, посмотреть все анимации и проверить, что происходит на каждом экране.
А пока релиз ещё готовится, я буду заглядывать сюда почаще: рассказывать о разработке, показывать закулисье, иногда подкалывать дизайнера с разработчиком и, конечно, радовать вас мемами.
Добро пожаловать в EVER ZEN. Будем знакомы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
💜 Чем сейчас занимается команда?
Пока вы тестируете Zen Wake, у нас работа кипит.
🎨 Дизайнер продумывает каждый экран до мелочей. Иногда на то, чтобы передвинуть одну кнопку на пару пикселей, уходит больше времени, чем хотелось бы. Но именно из таких мелочей складывается удобное приложение.
💻 Разработчик старается максимально оптимизировать Zen Wake, чтобы всё работало быстро и стабильно. Параллельно мы вместе обсуждаем новые идеи и функции, которые сделают приложение ещё удобнее.
🧪 Тестировщик продолжает проверять каждую мелочь и уже с нетерпением ждёт новый релиз, чтобы снова попытаться всё сломать. 😄
⏳ А ещё у нас остался всего один день тестирования.
И теперь мы очень надеемся, что уже завтра Google подтвердит наш аккаунт. Если всё пройдёт успешно, мы наконец-то сможем открыть доступ к Zen Wake для всех. 🚀
Спасибо каждому, кто проходит этот путь вместе с нами. До большого запуска осталось совсем немного.🤍
#ZenWake_изнутри
Пока вы тестируете Zen Wake, у нас работа кипит.
🎨 Дизайнер продумывает каждый экран до мелочей. Иногда на то, чтобы передвинуть одну кнопку на пару пикселей, уходит больше времени, чем хотелось бы. Но именно из таких мелочей складывается удобное приложение.
💻 Разработчик старается максимально оптимизировать Zen Wake, чтобы всё работало быстро и стабильно. Параллельно мы вместе обсуждаем новые идеи и функции, которые сделают приложение ещё удобнее.
🧪 Тестировщик продолжает проверять каждую мелочь и уже с нетерпением ждёт новый релиз, чтобы снова попытаться всё сломать. 😄
⏳ А ещё у нас остался всего один день тестирования.
И теперь мы очень надеемся, что уже завтра Google подтвердит наш аккаунт. Если всё пройдёт успешно, мы наконец-то сможем открыть доступ к Zen Wake для всех. 🚀
Спасибо каждому, кто проходит этот путь вместе с нами. До большого запуска осталось совсем немного.
#ZenWake_изнутри
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
У нас отличные новости — этап открытого тестирования Zen Wake подошел к концу.
Спасибо каждому, кто устанавливал приложение, искал ошибки, отправлял баг-репорты, делился идеями и просто пользовался приложением. Благодаря вам Zen Wake стал намного лучше.
Сейчас мы ждем окончательного решения от Google. Как только оно будет получено, сразу выпустим новую версию приложения в Google Play.
Осталось совсем немного. Уже скоро вы сможете увидеть все изменения своими глазами 👁👁
Спасибо, что были с нами на этом этапе. Мы обязательно сообщим, когда обновление станет доступно! 💜
#ZenWake_изнутри
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡4
Пока мы ждем финального ответа от Google и готовимся к релизу новой версии Zen Wake, держите еще порцию нашего фирменного мем-контента. 💜
Да-да, каждый разработчик хотя бы раз проходил через это ожидание тестировщика🚬
А если серьезно — спасибо всем, кто помогал нам с тестированием. Благодаря вам новая версия стала намного стабильнее 🫶
Надеемся, совсем скоро сможем написать: «Обновление уже доступно!»🐙
#ZenWake_мем #мем #ZenWake_изнутри
Да-да, каждый разработчик хотя бы раз проходил через это ожидание тестировщика
А если серьезно — спасибо всем, кто помогал нам с тестированием. Благодаря вам новая версия стала намного стабильнее 🫶
Надеемся, совсем скоро сможем написать: «Обновление уже доступно!»
#ZenWake_мем #мем #ZenWake_изнутри
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3😁1
🎉 Мы прошли проверку Google Play!
Это официально — наше приложение успешно прошло проверку, и Google предоставил нам доступ к публикации в производственной версии.
Для нас это большой этап.
Теперь остаётся совсем немного. Мы завершаем последние приготовления и уже совсем скоро ZenWake станет доступен всем пользователям Google Play.
Это только начало. Впереди — новые функции, обновления и множество идей, которые мы давно хотим реализовать.
Следите за новостями — релиз уже очень близко. 🚀
Это официально — наше приложение успешно прошло проверку, и Google предоставил нам доступ к публикации в производственной версии.
Для нас это большой этап.
Теперь остаётся совсем немного. Мы завершаем последние приготовления и уже совсем скоро ZenWake станет доступен всем пользователям Google Play.
Это только начало. Впереди — новые функции, обновления и множество идей, которые мы давно хотим реализовать.
Следите за новостями — релиз уже очень близко. 🚀
❤3🔥1
🐙 Спокойный факт #1
Знаете ли вы, что осьминоги способны открывать банки?
Они умеют откручивать крышки, решать несложные головоломки, запоминать решения задач и даже пользоваться инструментами.
Именно поэтому осьминоги считаются одними из самых умных беспозвоночных на планете.
💙 Похоже, наш Кодзи действительно не зря сидит за ноутбуком.
#EverZen_факты #факты
Знаете ли вы, что осьминоги способны открывать банки?
Они умеют откручивать крышки, решать несложные головоломки, запоминать решения задач и даже пользоваться инструментами.
Именно поэтому осьминоги считаются одними из самых умных беспозвоночных на планете.
💙 Похоже, наш Кодзи действительно не зря сидит за ноутбуком.
#EverZen_факты #факты
❤3
🚀 ZEN WAKE НАКОНЕЦ-ТО ВЫШЕЛ!
Мы очень долго этого ждали — и наконец можем сказать:
Zen Wake теперь официально доступен в Google Play 🎉
Больше никаких тестовых версий и ожидания — приложение находится в общем доступе, поэтому скачать его может любой желающий.
📲 Если у вас уже установлен Zen Wake — проверьте обновление и скачивайте новую версию.
А если ещё не пробовали — самое время познакомиться с нашим приложением 💙
👉 Скачать Zen Wake в Google Play
Спасибо всем, кто помогал нам тестировать, находить баги и делать Zen Wake лучше. Без вас этого релиза бы не было 🫶
Мы вышли. Мы сделали. Теперь пользуемся 😎
#ZenWake #релиз #GooglePlay #обновление
Мы очень долго этого ждали — и наконец можем сказать:
Zen Wake теперь официально доступен в Google Play 🎉
Больше никаких тестовых версий и ожидания — приложение находится в общем доступе, поэтому скачать его может любой желающий.
📲 Если у вас уже установлен Zen Wake — проверьте обновление и скачивайте новую версию.
А если ещё не пробовали — самое время познакомиться с нашим приложением 💙
👉 Скачать Zen Wake в Google Play
Спасибо всем, кто помогал нам тестировать, находить баги и делать Zen Wake лучше. Без вас этого релиза бы не было 🫶
Мы вышли. Мы сделали. Теперь пользуемся 😎
#ZenWake #релиз #GooglePlay #обновление
⚡2
Что пошло не по плану?
Как бы нам ни хотелось, но не все функции нашего будильника пока работают идеально.
Иногда будильник может не прозвонить.
А для приложения, главная задача которого — разбудить вас, это критично.
Мы это понимаем. И, честно говоря, немного грустим. 🥲
Но делаем то, что должны:
ищем причину → исправляем → тестируем → снова исправляем.
Потому что для нас недостаточно, чтобы приложение просто выглядело хорошо. Оно должно быть надёжным, особенно в тот момент, когда вы на него рассчитываете.
Мы ещё не идеальны.
Но мы работаем над этим каждый день.
Спасибо всем, кто сообщает нам о проблемах и помогает сделать приложение лучше. ❤️
Исправляем и грустим.
Грустим и исправляем.
#EverZen #EverZen_изнутри #ZenWake_изнутри
Как бы нам ни хотелось, но не все функции нашего будильника пока работают идеально.
Иногда будильник может не прозвонить.
А для приложения, главная задача которого — разбудить вас, это критично.
Мы это понимаем. И, честно говоря, немного грустим. 🥲
Но делаем то, что должны:
ищем причину → исправляем → тестируем → снова исправляем.
Потому что для нас недостаточно, чтобы приложение просто выглядело хорошо. Оно должно быть надёжным, особенно в тот момент, когда вы на него рассчитываете.
Мы ещё не идеальны.
Но мы работаем над этим каждый день.
Спасибо всем, кто сообщает нам о проблемах и помогает сделать приложение лучше. ❤️
Исправляем и грустим.
Грустим и исправляем.
#EverZen #EverZen_изнутри #ZenWake_изнутри
❤1
🛠 Закулисье EVERZEN: учимся понимать сменный график
Казалось бы, что сложного в сменном графике?
Поставил рабочие дни, выходные — и готово.
Но на практике всё оказалось интереснее.
Например, существуют такие циклы:
☀️ 2 дневные → 2 выходных → 2 ночные → 2 выходных
А бывают:
☀️ 2 дневные → 2 ночные → 2 выходных
Для человека разница очевидна.
А вот для приложения — совсем нет.
Если просто задать «2 рабочих / 2 выходных», ZENWAKE не поймёт, когда начинается ночная смена, как меняется режим и где находится следующий цикл.
Поэтому сейчас мы занимаемся одной из самых важных задач — учим ZENWAKE работать не просто с отдельными сменами, а с полноценным циклом графика.
Идея простая:
Но за этой простой идеей стоит много UX-вопросов:
— как человек должен задать свой цикл?
— как показать дневные и ночные смены?
— что делать, если график начинается не с первого дня цикла?
— как не перегрузить настройку десятком параметров?
Сейчас как раз разбираемся со всем этим.
Закулисье продолжается. 🐙
#Закульсие #ZenWake #EverZen
Казалось бы, что сложного в сменном графике?
Поставил рабочие дни, выходные — и готово.
Но на практике всё оказалось интереснее.
Например, существуют такие циклы:
☀️ 2 дневные → 2 выходных → 2 ночные → 2 выходных
А бывают:
☀️ 2 дневные → 2 ночные → 2 выходных
Для человека разница очевидна.
А вот для приложения — совсем нет.
Если просто задать «2 рабочих / 2 выходных», ZENWAKE не поймёт, когда начинается ночная смена, как меняется режим и где находится следующий цикл.
Поэтому сейчас мы занимаемся одной из самых важных задач — учим ZENWAKE работать не просто с отдельными сменами, а с полноценным циклом графика.
Идея простая:
Пользователь один раз задаёт свой реальный график → ZENWAKE понимает его структуру → дальше цикл повторяется автоматически.
Но за этой простой идеей стоит много UX-вопросов:
— как человек должен задать свой цикл?
— как показать дневные и ночные смены?
— что делать, если график начинается не с первого дня цикла?
— как не перегрузить настройку десятком параметров?
Сейчас как раз разбираемся со всем этим.
Закулисье продолжается. 🐙
#Закульсие #ZenWake #EverZen
❤2
🚀 Zen Wake обновился до версии 1.1.1!
Мы выпустили большое обновление и наконец закрыли целую пачку задач, которые давно ждали своего часа.
Что изменилось:
⏰ Будильники
— исправили работу режима «День–ночь»;
— улучшили отображение и редактирование повторов;
— исправили ошибки при создании и редактировании будильников;
— поправили выбор типа будильника и отображение подсказок;
— исправили некоторые проблемы с текстом и позиционированием элементов.
🎨 Интерфейс
— увеличили читаемость элементов в настройках;
— переработали дизайн карточки будильника;
— исправили отображение на некоторых устройствах;
— улучшили работу текстовых полей;
— добавили подсказки для пользователей.
⚙️ И ещё
— обновили Flutter;
— исправили ряд мелких ошибок и визуальных багов;
— подготовили приложение к дальнейшим обновлениям.
Это обновление — не про одну большую новую функцию, а про множество небольших улучшений, которые делают Zen Wake стабильнее и приятнее в использовании.
Спасибо всем, кто пользуется нашим приложением, пишет нам о багах и помогает его улучшать 💙
Уже обновились? Расскажите, всё ли работает как надо 👀
#ZenWake #обновление #будильник
Мы выпустили большое обновление и наконец закрыли целую пачку задач, которые давно ждали своего часа.
Что изменилось:
⏰ Будильники
— исправили работу режима «День–ночь»;
— улучшили отображение и редактирование повторов;
— исправили ошибки при создании и редактировании будильников;
— поправили выбор типа будильника и отображение подсказок;
— исправили некоторые проблемы с текстом и позиционированием элементов.
🎨 Интерфейс
— увеличили читаемость элементов в настройках;
— переработали дизайн карточки будильника;
— исправили отображение на некоторых устройствах;
— улучшили работу текстовых полей;
— добавили подсказки для пользователей.
⚙️ И ещё
— обновили Flutter;
— исправили ряд мелких ошибок и визуальных багов;
— подготовили приложение к дальнейшим обновлениям.
Это обновление — не про одну большую новую функцию, а про множество небольших улучшений, которые делают Zen Wake стабильнее и приятнее в использовании.
Спасибо всем, кто пользуется нашим приложением, пишет нам о багах и помогает его улучшать 💙
Уже обновились? Расскажите, всё ли работает как надо 👀
#ZenWake #обновление #будильник
❤2
⏰ А вы знали, каким был первый будильник?
В 1787 году американский часовщик Леви Хатчинс сделал механический будильник — и создал его исключительно для себя.
Проблема была простая: ему нужно было вставать на работу в 4 утра.
И его решение было максимально прямолинейным:
будильник должен звонить в 4:00.
Без выбора времени.
Без повторов.
Без нескольких будильников.
Без «ещё 5 минут». 😄
Просто 4 утра — каждый день.
Но самое интересное — Хатчинс не стал запускать своё изобретение в массовое производство.
Он сделал будильник для себя, решил свою проблему — и на этом всё.
Прошло почти 240 лет, и будильники немного изменились.
Теперь мы можем выбирать время, звук, дни, повторения и десятки других параметров.
А всё началось с человека, которому просто очень хотелось не проспать работу.
Интересно, какие привычные сегодня вещи появились именно так — кто-то однажды сделал их просто потому, что ему самому это было нужно?
#ZenWake #интересныефакты #будильник #история
В 1787 году американский часовщик Леви Хатчинс сделал механический будильник — и создал его исключительно для себя.
Проблема была простая: ему нужно было вставать на работу в 4 утра.
И его решение было максимально прямолинейным:
будильник должен звонить в 4:00.
Без выбора времени.
Без повторов.
Без нескольких будильников.
Без «ещё 5 минут». 😄
Просто 4 утра — каждый день.
Но самое интересное — Хатчинс не стал запускать своё изобретение в массовое производство.
Он сделал будильник для себя, решил свою проблему — и на этом всё.
Прошло почти 240 лет, и будильники немного изменились.
Теперь мы можем выбирать время, звук, дни, повторения и десятки других параметров.
А всё началось с человека, которому просто очень хотелось не проспать работу.
Интересно, какие привычные сегодня вещи появились именно так — кто-то однажды сделал их просто потому, что ему самому это было нужно?
#ZenWake #интересныефакты #будильник #история
❤2
🧠 Почему именно ночью в голову приходят самые странные мысли?
23:48. Ты уже почти заснул.
И тут мозг:
«А помнишь тот разговор пятилетней давности?»
Через минуту:
«А что, если завтра начать новую жизнь?»
Ещё через пять:
«Интересно, почему пингвины не мёрзнут?»
И вот уже 00:37.
Почему это происходит именно ночью?
Днём мозг постоянно занят: работа, сообщения, люди, задачи, шум, информация. На многие мысли просто не хватает внимания.
А вечером всё это исчезает.
Становится тихо — и внимание переключается внутрь. Мозг начинает перебирать то, что накопилось за день: вспоминать события, планировать завтра, додумывать незаконченные дела и возвращаться к проблемам.
Особенно легко запускается руминация — когда одна и та же мысль начинает ходить по кругу. Исследования связывают такое предсонное умственное возбуждение с более трудным засыпанием и худшим качеством сна.
А дальше возникает ловушка.
Ты думаешь:
«Мне срочно нужно перестать думать и уснуть».
И начинаешь думать о том, почему ты не можешь уснуть.
«Я уже 20 минут не сплю».
«Завтра буду разбитым».
«Почему я опять не могу уснуть?»
Мозг:
отлично, продолжаем.
Поэтому иногда лучше не пытаться силой выключить мысли, а выгрузить их из головы.
📝 Запиши то, что не даёт покоя.
📋 Выпиши дела на завтра.
💡 Сохрани внезапную идею, чтобы не держать её в голове.
А потом можно спокойно сказать себе: «Я это не забыл. Вернусь к этому завтра».
И не нужно решать всю жизнь в 00:17.
Иногда ночная гениальная идея действительно гениальная.
А иногда утром выясняется, что ты просто очень хотел спать.
#интересное #EverZen
23:48. Ты уже почти заснул.
И тут мозг:
«А помнишь тот разговор пятилетней давности?»
Через минуту:
«А что, если завтра начать новую жизнь?»
Ещё через пять:
«Интересно, почему пингвины не мёрзнут?»
И вот уже 00:37.
Почему это происходит именно ночью?
Днём мозг постоянно занят: работа, сообщения, люди, задачи, шум, информация. На многие мысли просто не хватает внимания.
А вечером всё это исчезает.
Становится тихо — и внимание переключается внутрь. Мозг начинает перебирать то, что накопилось за день: вспоминать события, планировать завтра, додумывать незаконченные дела и возвращаться к проблемам.
Особенно легко запускается руминация — когда одна и та же мысль начинает ходить по кругу. Исследования связывают такое предсонное умственное возбуждение с более трудным засыпанием и худшим качеством сна.
А дальше возникает ловушка.
Ты думаешь:
«Мне срочно нужно перестать думать и уснуть».
И начинаешь думать о том, почему ты не можешь уснуть.
«Я уже 20 минут не сплю».
«Завтра буду разбитым».
«Почему я опять не могу уснуть?»
Мозг:
отлично, продолжаем.
Поэтому иногда лучше не пытаться силой выключить мысли, а выгрузить их из головы.
📝 Запиши то, что не даёт покоя.
📋 Выпиши дела на завтра.
💡 Сохрани внезапную идею, чтобы не держать её в голове.
А потом можно спокойно сказать себе: «Я это не забыл. Вернусь к этому завтра».
И не нужно решать всю жизнь в 00:17.
Иногда ночная гениальная идея действительно гениальная.
А иногда утром выясняется, что ты просто очень хотел спать.
#интересное #EverZen
❤4
🧠 Почему незаконченная задача продолжает крутиться в голове?
18:47. Рабочий день закончился.
Но мозг с этим не согласен:
«Ты не ответил на то сообщение».
Через минуту:
«А презентацию точно нужно отправить в пятницу?»
Ещё через пять:
«Кстати, там в коде могла быть ошибка…»
Ты уже ужинаешь, смотришь сериал или пытаешься уснуть — а незаконченная задача всё ещё открыта где-то внутри.
Почему мозг не может просто отпустить её?
Одна из причин — эффект Зейгарник: незавершённые действия могут запоминаться и возвращаться в мысли лучше, чем завершённые.
Когда задача закончена, мозг получает понятный сигнал: готово, можно закрывать.
А когда нет — она остаётся своеобразной «открытой вкладкой».
Проблема в том, что таких вкладок может быть много:
— ответить на письмо;
— исправить баг;
— записаться к врачу;
— придумать идею для поста;
— наконец разобрать те самые 46 вкладок в браузере.
Каждая по отдельности кажется мелочью. Но вместе они создают ощущение, будто ты постоянно что-то забываешь.
И мозг начинает напоминать.
Снова.
И снова.
Особенно вовремя — например, в 00:23.
При этом необязательно немедленно заканчивать каждую задачу. Иногда достаточно показать мозгу, что ситуация находится под контролем.
📝 Запиши, что именно осталось сделать.
📋 Определи следующий конкретный шаг.
🕒 Реши, когда ты к этому вернёшься.
Не просто: «Нужно доделать проект».
А: «Завтра в 10:00 открою документ и допишу последний раздел».
Так задача всё ещё не завершена, но у неё появляется план. А значит, мозгу больше не нужно постоянно держать её на переднем плане.
Это как сохранить файл перед закрытием программы.
Ты ничего не потерял.
Просто продолжишь завтра.
А пока можно наконец закрыть хотя бы одну вкладку — ту, которая открыта у тебя в голове.
#интересное #EverZen
18:47. Рабочий день закончился.
Но мозг с этим не согласен:
«Ты не ответил на то сообщение».
Через минуту:
«А презентацию точно нужно отправить в пятницу?»
Ещё через пять:
«Кстати, там в коде могла быть ошибка…»
Ты уже ужинаешь, смотришь сериал или пытаешься уснуть — а незаконченная задача всё ещё открыта где-то внутри.
Почему мозг не может просто отпустить её?
Одна из причин — эффект Зейгарник: незавершённые действия могут запоминаться и возвращаться в мысли лучше, чем завершённые.
Когда задача закончена, мозг получает понятный сигнал: готово, можно закрывать.
А когда нет — она остаётся своеобразной «открытой вкладкой».
Проблема в том, что таких вкладок может быть много:
— ответить на письмо;
— исправить баг;
— записаться к врачу;
— придумать идею для поста;
— наконец разобрать те самые 46 вкладок в браузере.
Каждая по отдельности кажется мелочью. Но вместе они создают ощущение, будто ты постоянно что-то забываешь.
И мозг начинает напоминать.
Снова.
И снова.
Особенно вовремя — например, в 00:23.
При этом необязательно немедленно заканчивать каждую задачу. Иногда достаточно показать мозгу, что ситуация находится под контролем.
📝 Запиши, что именно осталось сделать.
📋 Определи следующий конкретный шаг.
🕒 Реши, когда ты к этому вернёшься.
Не просто: «Нужно доделать проект».
А: «Завтра в 10:00 открою документ и допишу последний раздел».
Так задача всё ещё не завершена, но у неё появляется план. А значит, мозгу больше не нужно постоянно держать её на переднем плане.
Это как сохранить файл перед закрытием программы.
Ты ничего не потерял.
Просто продолжишь завтра.
А пока можно наконец закрыть хотя бы одну вкладку — ту, которая открыта у тебя в голове.
#интересное #EverZen
❤3
Почему время ощущается по-разному?
Бывало такое?
30 минут на работе — как будто прошла вечность.
А 30 минут за любимым фильмом — и ты уже смотришь на часы:
«В смысле, уже конец?»
Дело в том, что мозг ощущает время не как секундомер.
На наше восприятие влияют внимание, эмоции и количество новых событий.
Когда нам скучно и мы постоянно думаем:
«Ну сколько там ещё?»
внимание цепляется за время — и оно будто замедляется.
А когда мы увлечены, мозг занят происходящим, а не часами. Поэтому время пролетает почти незаметно.
Есть ещё один интересный момент:
новые события делают время насыщеннее.
Поэтому необычный день может казаться длинным и запоминающимся, а несколько одинаковых дней — буквально сливаться в один.
И этим можно немного пользоваться 👀
Чтобы работа проходила быстрее:
— делить её на небольшие задачи;
— включать таймер на 25–40 минут и не смотреть на часы до сигнала;
— чередовать разные типы задач;
— ставить себе маленькую цель: «Сейчас доделаю только этот блок»;
— по возможности убирать то, что постоянно заставляет проверять время.
Чем сильнее внимание погружено в задачу, тем меньше мозг замечает каждую минуту.
А вот с любимыми занятиями можно сделать наоборот.
Чтобы приятное время не ощущалось как «мгновение»:
— иногда останавливаться и осознанно замечать, что происходит;
— добавлять что-то новое: новое место, маршрут, еду, музыку;
— делать фотографии или короткие заметки о моменте;
— не заполнять всё время параллельным скроллингом телефона.
Сам момент от этого физически длиннее не станет.
Но в памяти он может остаться гораздо более насыщенным и объёмным.
Получается забавный парадокс:
скучное время хочется не замечать,
а приятное — наоборот, замечать как можно сильнее.
А у вас что чаще:
рабочий час длиной в три часа или выходной, который закончился за пять минут? 👀
#интересное #EverZen
Бывало такое?
30 минут на работе — как будто прошла вечность.
А 30 минут за любимым фильмом — и ты уже смотришь на часы:
«В смысле, уже конец?»
Дело в том, что мозг ощущает время не как секундомер.
На наше восприятие влияют внимание, эмоции и количество новых событий.
Когда нам скучно и мы постоянно думаем:
«Ну сколько там ещё?»
внимание цепляется за время — и оно будто замедляется.
А когда мы увлечены, мозг занят происходящим, а не часами. Поэтому время пролетает почти незаметно.
Есть ещё один интересный момент:
новые события делают время насыщеннее.
Поэтому необычный день может казаться длинным и запоминающимся, а несколько одинаковых дней — буквально сливаться в один.
И этим можно немного пользоваться 👀
Чтобы работа проходила быстрее:
— делить её на небольшие задачи;
— включать таймер на 25–40 минут и не смотреть на часы до сигнала;
— чередовать разные типы задач;
— ставить себе маленькую цель: «Сейчас доделаю только этот блок»;
— по возможности убирать то, что постоянно заставляет проверять время.
Чем сильнее внимание погружено в задачу, тем меньше мозг замечает каждую минуту.
А вот с любимыми занятиями можно сделать наоборот.
Чтобы приятное время не ощущалось как «мгновение»:
— иногда останавливаться и осознанно замечать, что происходит;
— добавлять что-то новое: новое место, маршрут, еду, музыку;
— делать фотографии или короткие заметки о моменте;
— не заполнять всё время параллельным скроллингом телефона.
Сам момент от этого физически длиннее не станет.
Но в памяти он может остаться гораздо более насыщенным и объёмным.
Получается забавный парадокс:
скучное время хочется не замечать,
а приятное — наоборот, замечать как можно сильнее.
А у вас что чаще:
рабочий час длиной в три часа или выходной, который закончился за пять минут? 👀
#интересное #EverZen
❤1
image_2026-09-14_17-45-32.png
2 MB
Осень уже на экране 🍂💙
Собрали подборку обоев для телефона с Кодзи и логотипом EVER ZEN — тёплые оттенки, уютные детали и немного осеннего дзена.
Выбирайте свой вайб и сохраняйте понравившийся вариант ✨
Собрали подборку обоев для телефона с Кодзи и логотипом EVER ZEN — тёплые оттенки, уютные детали и немного осеннего дзена.
Выбирайте свой вайб и сохраняйте понравившийся вариант ✨
🔥2