Психология на каждый день | Саморазвитие
16.6K subscribers
4.08K photos
2 videos
1 file
14 links
Download Telegram
Графический тест. Тверды ли вы в своих убеждениях.

Перед вами композиция из квадратиков. Вам нужно завершить ее, придать ей логически законченный вид. Что вы нарисуете, чем дополните, решать вам.
Теперь смотрим, что получилось.

СОЕДИНИЛИ квадратики МЕЖДУ СОБОЙ ПРЯМЫМИ линиями - вы принципиальный и твердый в убеждениях человек, вас нелегко сдвинуть с той точки зрения, которую вы для себя избрали. Вы придерживаетесь своего мнения до последнего, пока жизнь не разрушит ваши убеждения в пух и прах.

ОЧЕНЬ МНОГО ПРЯМЫХ ЛИНИЙ и некоторые из них даже ПРОХОДЯТ СКВОЗЬ КВАДРАТИКИ - вы придерживаетесь своих убеждений не потому, что считаете их верными, а потому, что вы упрямый и своенравный человек. Вам не нравится, когда-то кто-то другой, а не вы, оказывается правым, вам тяжело открыто признавать свою ошибку.

СОЕДИНИЛИ КВАДРАТИКИ ВОЛНИСТЫМИ ЛИНИЯМИ - это говорит о вашей гибкости и способности к восприятию новой информации. Вы не будете держаться за свои принципы только потому, что вы к ним привыкли. Вы способны менять свои убеждения сообразно обстоятельствам, используя новые сведения и собственный жизненный опыт.

СОЗДАЛИ ИЗ КВАДРАТИКОВ СИММЕТРИЧНЫЙ УЗОР - вы стремитесь во всем быть оригинальным, всегда выбираете для себя необычную, нетрадиционную точку зрения и с удовольствием противопоставляете себя окружающим. Вы любите спорить, однако для вас важен не конечный результат спора, а сам процесс, поэтому мало кому нравится с вами дискутировать.

СОЗДАЛИ ИЗ КВАДРАТИКОВ НЕ СИММЕТРИЧНЫЙ УЗОР - вы способны с легкостью отказываться от своих убеждений ради возможной выгоды. Вы живете по принципу флюгера: куда ветер дует, туда вы и поворачиваетесь.

ОБВЕЛИ КВАДРАТИКИ ПРОИЗВОЛЬНОЙ РАМКОЙ - в данный момент жизни вы не готовы заглянуть в самого себя, и разобраться, в своих жизненных установках. Возможно, вы испытываете легкий стресс или просто устали.

СОЗДАЛИ ЗАКОНЧЕННЫЙ РИСУНОК НА ОСНОВЕ ДАННЫХ КВАДРАТИКОВ (МНОГОЭТАЖНЫЙ ДОМ, РЕШЕТКА С КВАДРАТНЫМИ ОТВЕРСТИЯМИ) - вы тверды и принципиальны, вы точно знаете, чего хотите в жизни.
❤‍🔥71👍1
Тарабарщина. Хайп.

Новое модное словечко - хайп, хайпануть, хайпнуть. Смысл не понятен, но подразумевается сверхактивность. «После выпущенной песни на тему выборов, исполнитель «хайпанул».
Опять истоки находим в английском языке, в современной интерпретации которого слово hype (хайп) предполагает экстравагантную, назойливую рекламу, ажиотаж, нахваливание и даже очковтирательство. Смысл такой назойливости - повысить активность и количество обсуждений объекта нахваливания, принося ему большую известность и узнаваемость. В общем, излишнее преувеличение, как сокращение от слова hyperbole (гипербола).

Кстати, еще в прошлом веке на сленге преступников hype означало обманывать, завышая цену или обсчитывая. А словом hyper (хайпер) называли мошенника - от приставки hyper, означающей излишество. В русском языке это давно известная начальная часть сложных слов, вносящая значение превышения какой-либо нормы - гипер (гиперзаряд, гиперзвуковой, гиперпространство, гиперреализм, гипертония).

Теперь hyper - это и сверхэнергичный человек, и любитель все преувеличивать, и даже гиперболист (человек, который восхваляет, активно продвигает что-либо или кого-либо, используя сомнительные, пускающие пыль в глаза аргументы, причем часто это журналист или публицист). «Если этот товар так «хайпят», значит, он не очень хорош».

В этот раз слову «хайп», максимально близкий аналог в русском языке подобрать сложно. Перебрал, перехвалил, изоврался, чрезмерно, сверх меры... В общем, полный гипер.


Зашквар — сейчас это слово употребляют в значении «опозориться». «Надевать носки под сандали — зашквар».
Но пришло оно из тюремного сленга, и означало позорный, табуированный поступок. Шквара - это вытопки, негодные остатки при вытапливании ворвани, сала. В иносказательном смысле — сволочь, шваль, подонки, народ-выжига (такой же негодный, как и остатки от шквары сала).
🐳7👍41🤡1
Что ваши социальные сети говорят о вас – 14 истин, о которых вы можете не знать.

То, что вы публикуете в Интернете, может многое рассказать о вашей личности. Ваш аккаунт в социальных сетях — это окно в ваш разум, сердце и душу. Независимо от того, как сильно вы пытаетесь создать свой определенный образ, люди могут видеть вас совсем не так, как вы себе представляете. И это зависит от преобладания фотографий с определенной тематикой.

1. Ежедневные всевозможные селфи. Вы самовлюбленный человек, причем с низкой самооценкой.
2. Чрезмерные фильтры своих фото. Вы не уверены в том, как выглядите.
3. Сильный макияж. Вы либо не уверенны в себе, либо слишком тщеславны, поверхностны и фальшивы.

4. Групповые фото. Вы боитесь одиночества, недостаточно любите себя.
5. Селфи в спортзале. Вы используете свою физическую внешность, чтобы заполнить эмоциональную и духовную пустоту, которую чувствуете внутри.
6. Горячие и сексуальные фотографии. Вы отчаянно нуждаетесь во внимании окружающих.

7. Семейные фото. Все ваши жизненные интересы ограничены только семьей.
8. Фото своих отношений. Вы не уверены в своих романтических отношениях, у вас низкая самооценка или даже могут быть токсичные отношения. Вы не чувствуете себя достаточно любимым или не получаете должного внимания от своего партнера.
9. Домашние животные. Вы любящий, заботливый, сопереживающий и сострадательный.

10. Еда. Вы боретесь с нездоровыми привычками питания, набором веса или основными расстройствами пищевого поведения.
11. Мотивационные цитаты. Вы, возможно, боретесь с жизненными трудностями, стараетесь найти в себе силы, чтобы стать лучше.
12. Мемы и GIF-файлы. У вас хорошее чувство юмора. Но с другой стороны, вы может быть несчастны и используете юмор в качестве защитного механизма.

13. Селфи без фильтров и ретуши. Вы сохраняете реальность, а не фальшивый позер.
14. Постоянно что-то выкладываете. Вы либо избегаете своих обязанностей, либо своей семьи, либо работы, либо интернет - лучшее, что есть в вашей жизни. Либо вообще, боретесь с депрессией.
👍72❤‍🔥2🔥1🤡1🐳1
Оптические иллюзии.

А это обычная кружка с необычным узором.
❤‍🔥42🐳1
Психология социальных сетей. Что ваши социальные сети говорят о вашей личности.

Ваши публикации о своей жизни в социальных сетях могут рассказать о том, что у вас на уме и в вашем сердце, раскрыть черты вашего характера.

1. Вы экстраверт, если слишком часто загружаете селфи. Экстраверты более активны в социальных сетях, чем интроверты, и у них больше друзей в Интернете. Тем не менее, слишком частые публикации также могут быть намеком на то, что вы ревнивый нарцисс.

2. Вы можете быть нарциссом и если ваши посты носят саморекламный характер. То есть с обилием отборных селфи ради количества лайков и подписчиков. И опять-таки из-за сильной потребности в подтверждении собственной важности.

3. Вы открыты для новых впечатлений, если ваш профиль тщательно заполнен. Люди, обладающие высокими чертами открытости, как правило, мыслят свободно, стремяться к новизне, любознательны и склонны к творчеству.

4. Вы доброжелательны, если ваши друзья постоянно отмечают вас на своих фотографиях. Для вас важно поддержание хороших отношений. Вы дружелюбны и сострадательны, легко доверяете другим и склонны приспосабливаться к их нуждам.

5. Вы невротик, если публикуете тонны селфи. Всё ради признания, восхищения и принятия. Чтобы показать себя счастливым на фоне переживания негативных эмоций. Невротики предпочитают больше общаться в социальных сетях с помощью изображений, поскольку тексты и комментарии могут быть более спорными, чем изображения, и вызывать тревогу. Невротики чаще пользуются социальными сетями, поскольку они находят свое настоящее я в Интернете, в отличие от экстравертов.

6. Если ваши публикации структурированы, а альбомы аккуратно распределены по категориям, то это показывает, что у вас высокий уровень добросовестности. Люди, обладающие этой чертой характера, эффективны, усердны, целеустремленны, внимательны. Если вы добросовестный человек, то вполне вероятно, что вы не проводите слишком много времени в социальных сетях.

Вы то, что вы публикуете.
❤‍🔥73🔥1🐳1
Защитные механизмы психики. Фантазирование (мечтание).

Фантазирование — весьма распространенная реакция на разочарования и неудачи. И когда мы используем ее, чтобы уйти от неприятных или болезненных реалий жизни, фантазирование превращается в механизм психологической защиты.

Фантазии выполняют функции компенсации. Они содействуют поддержанию слабых надежд, смягчают чувство неполноценности, уменьшают травмирующее влияние обид и оскорблений, помогают снять напряжение и сделать самочувствие лучше. Человек может представить себя в другом месте или в другой роли, чтобы уйти от реальности и найти утешение. Например, сильно переживая из-за лишнего веса, он может получать удовольствие, мечтая о победе в спортивном чемпионате.

Фантазирование выполняет роль замещающего действия, поскольку реальную ситуацию человек решить не может или считает, что не может. И тогда вместо реальной ситуации воображается мнимая, которую фантазер разрешает. Если трудно решить настоящий конфликт, то разрешается конфликт-подмена. В защитной фантазии переживается внутренняя свобода, ненадолго ослабевая действие внешнего принуждения.

Движущей силой фантазий являются неудовлетворенные желания. В честолюбивых фантазиях объект желания человека — он сам. В эротически окрашенных желаниях объектом может становиться кто-то из близкого или далекого социального окружения, кто в реальности объектом желания и быть не может. В мстительных фантазиях — обидчик, человек представляет, как наказывает его.

Фантазирование позволяет нам временно уйти от проблем и пережить положительные эмоции. И в этом польза такой защиты. Однако, если фантазировать слишком часто, избегая реальности и не обращая внимание на проблемы, которые нужно решать, это может привести к накоплению эмоционального стресса, ухудшению самочувствия. А гнет неразрешенных проблем лишь усилится. Результатом такого психозащитного использования фантазии может быть жизнь в мире иллюзий.
❤‍🔥11👍43🐳1
Наши комплексы. Комплекс Мадонны и Блудницы.

Мужчина, подверженный этому комплексу, воспринимает женщину либо как совершенство, либо как блудницу. Совершенство он выбирает в жены, поскольку, по его мнению, она идеальна в качестве матери для рождения детей. Она умная, надежная, добродетельная и благочестивая. А распутницу он выбирает для плотских утех. Она доступная и сексуальная. Поэтому жене он обычно изменяет, либо с продажными женщинами, либо с любовницами.

Проявляться комплекс Мадонны-блудницы может и по отношению к одной и той же женщине. Мужчина восхищается женщиной, но, когда дело доходит до физической близости он начинает испытывать по отношению к ней ярко выраженное отвращение.

Подобная раздвоенность связана с необходимостью снизить страх и сексуальное возбуждение, которое возникает у мужчин по отношению к тем или иным женщинам. Мадонн они уважают, а блудниц используют для сексуальных утех, поскольку считают, что желать «чистую женщину» невозможно. А для секса подходят только «грязные женщины».

Такое отклонение в сексуальном развитии связывают с ранними психологическими травмами, полученными мужчинами еще в детстве, в отношениях с эмоционально холодной матерью. Отсутствие эмоциональной поддержки заставляет мальчика, а затем уже и мужчину очень сильно желать ее проявления от матери, а затем уже и от жены. Жены мужчин, подверженных этому комплексу, служат в качестве утешителей и матерей. А испытывать по отношению к матери сексуальное желание преступно. Поэтому секс они находят на стороне.

В этом комплексе заключается одна из довольно распространенных причин возникновения ненависти к женщинам. Одну такой мужчина ненавидит за слишком сильную похожесть с эмоционально безучастной матерью, а вторую за сексуальную близость. Ведь, по его мнению, секс — это низко для женщины. А на самом деле за этой ненавистью стоит страх не справиться с собой, попытка снизить накал страсти и, возможно, даже страх не суметь завоевать, удержать или заинтересовать женщину.
🗿6🐳21🤡1
Тренируем внимательность.

Вот вам непосильная задачка. Один цветок отличается от остальных. Попробуйте его обнаружить менее чем за 10 секунд.

Ответ завтра в 10:30.
❤‍🔥4🐳2
Августовский мужчина.

Он был рожден ради любви и славы, а его харизма будто создана исключительно для сцены и публики. Одиночество, как и скука – его злейшие враги, ему необходимо всегда находиться в центре внимания.

Это прирожденный руководитель и лидер, он умеет организовать работу подчиненных наилучшим образом, может быть очень терпелив и лоялен до поры до времени. Властность может сквозить в его речи, в его движениях. И при этом он очень артистичен. Среди таких мужчин немало актеров и художников.

Он легок и приятен в общении, если только не нервировать его явным пренебрежением, демонстративно не унижать его. Надо, наоборот, всячески поощрять его действия и хвалить. Когда он счастлив и доволен жизнью, все вокруг тоже счастливы и довольны. Это тот самый здоровый эгоист, который щедро делится своими достижениями и возможностями с окружающими.

Он умеет быть преданным товарищем, однако и предательства не забудет. Сам, как правило, обладает высоким чувством ответственности. Любвеобилен. В семье же он предпочитает править безраздельно, умело манипулируя домочадцами, что частенько вызывает возмущение с их стороны, особенно когда он полностью игнорирует личные границы или устанавливает собственные правила, не учитывая мнение остальных. Однако старается уделять своим детям внимание, особенно поучая всему, что знает.

Августовский мужчина трудолюбивый, упорный в труде, целеустремленный, готовый преодолевать все невзгоды. К карьере относится спокойно, очень ценит стабильность профессионального положения. Ему необходимо чувствовать себя в своем деле лучшим и востребованным.

У него обычно множество интересов, но в его характере – быстро загораться мыслью и быстро перегорать. Он может, например, разработать бизнес-план, взять кредит на свое дело, начать первые шаги навстречу своему предпринимательству, и бросить все, так и не перешагнув на следующую ступень.
5👍2🐳2
Самые сильные парадоксы жизни. Парадокс неудачи.

Чтобы достичь большего, вам придется испытать больше неудач. Наши величайшие достижения часто проистекают непосредственно из наших величайших провалов. Не бойтесь неудач, просто научитесь справляться с ними с умом и быстро. От ударов по голове кости черепа становятся крепче.

В неудачах нужно искать возможности для личностного развития. Провалы, неудачи, ошибки – это часть работы на пути к правильным решениям. Замечательные достижения часто приходят благодаря обучению, адаптации, настойчивости и т.д. Речь идет о том, чтобы представить неудачу как важного учителя, чтобы извлечь ценный урок и принять стойкость для достижения успеха.

«Разница между обычными людьми и теми, кто добивается успеха, заключается в их отношении к неудачам». Джон К. Максвелл.

«Развивайте успех из неудач. Разочарование и неудача — это два самых верных шага к успеху». Дейл Карнеги.

«Неудача – это успех в прогрессе». Альберт Эйнштейн.

«Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро». Генри Форд.

«Это прекрасно – отмечать успех, но гораздо важнее учесть уроки неудачи». Билл Гейтс.

«Тот, кто падает и встает, сильнее того, кто никогда не падал. Не бойтесь неудачи – бойтесь того, что не попробовали». Рой Беннетт.

«Я не потерпел неудачу. Я нашел 10 000 способов, которые не работают». «Многие жизненные неудачи случаются с людьми, которые не понимали, насколько близки они были к успеху, когда сдавались». Томас Эдисон.

«Успех — не окончателен, провал — не фатален: имеет значение лишь смелость продолжить путь». Уинстон Черчилль.

Per aspera ad astra (через тернии к звёздам).
7❤‍🔥2👍2
Страсти человеческие. Кластомания.

«Сбежал с кафедры и что силы есть хвать стулом об пол. Оно, конечно, Александр Македонский герой, но зачем же стулья ломать?» (Н.В. Гоголь, «Ревизор»).

Кластомания (греч. klastos – ломать, mania – страсть) — болезненная страсть ломать предметы, разрушать окружающую обстановку, часто без видимых причин. Наблюдается у психопатических личностей, особенно в состоянии опьянения, при шизофрении и обычно сопровождается последующим удовлетворением или облегчением.

Кластомания проявляется в эпизодах потери контроля над агрессивными побуждениями, сопровождающимися повреждением имущества, своего или чужого, и может быть связана с другими психологическими проблемами, такими как гнев, тревога или разочарование.

Уровень агрессии в это время намного превышает обычную реакцию человека на проблемные ситуации. Перед эпизодом возбуждения наблюдаются признаки нарастающего дисфорического напряжения с ощущением своего бессилия, невозможности изменить ситуацию (дисфория — форма болезненно-пониженного настроения характеризующаяся мрачной раздражительностью, чувством неприязни к окружающим).

Провоцирующими ситуациями для вспышки агрессии обычно служат обстоятельства или поведение партнеров, ассоциирующиеся с травмирующими ситуациями детства. Родители кластоманов склонны к алкоголизму, беспорядочным связям и насилию. Среди прямых родственников часты случаи импульсивного расстройства личности.

Кластоманы проявляют склонность к ссорам и конфликтам, к неожиданным и необдуманным поступкам, к вспышкам ярости или насилия с неспособностью контролировать свое поведение. У них меняющееся и непредсказуемое настроение. Занимаясь разрушением, кластоман выводит свою агрессию вовне и таким образом защищает себя, удаляя разрушительную энергию изнутри. Хотя потом искренне раскаивается в своем поступке, обвиняет себя.

Чтобы помочь человеку справиться с этим поведением необходимо соответствующее терапевтическое лечение.
👍1🔥1😁1
Головоломка.

Ответ завтра в 10:30.
❤‍🔥62
Августовская женщина.

Для нее нет ничего невозможного, она очень целеустремленная, самостоятельная, амбициозная, всегда выглядит прекрасно и модно, ценит красивую жизнь и роскошь, имеет сильно развитое чувство собственного достоинства и внутренней гордости, сексапильна и привлекательна. Она всегда в центре внимания, она любит и умеет производить впечатление. Любит яркую дорогую одежду, брендовые аксессуары, броские украшения.

Она привыкла рассчитывать только на себя. По натуре лидер. Общаться с ней – одно удовольствие. Она воспитана, эрудирована. Но слишком большой близости не допускает за исключением близких друзей, с которыми может позволить себе расслабиться. В социальной жизни она делает ставку не столько на свой интеллект, сколько на очарование и умение нравиться.

Она ценит семью, всеми силами пытается создать идеальные отношения между домочадцами. Но порой перебарщивает с ожиданиями и возможностями, игнорируя подчас мнение остальных, что приводит к выяснению отношений. Хотя при всем этом умеет прекрасно манипулировать родными. Из-за своей независимости частенько и сама конфликтует с собственными родителями.

Она умеет флиртовать, это ее естественное поведение. Влюбчива. И любовь ее собственническая. Чувства у нее возникают мгновенно, особенно если человек заметный, неординарный, с высоким интеллектом и связями в обществе. Но, быстро влюбляясь, она и быстро теряет интерес к человеку, если его неординарность переходит в обыкновенность. Ей важны отношения, которые, кроме физического, дарят еще и душевное удовольствие – возможность глубокого общения с другим человеком.

Она прекрасный руководитель, предприниматель, всегда пытается реализовать себя как в работе, так и в обществе. Она стремится к хорошему общественному положению, бесконфликтному продвижению к цели. Такие женщины находят себя на руководящих должностях, в сфере театра и кино, в творческих профессиях и в преподавании.
❤‍🔥62🔥1
Фразеологизмы. Ни богу свечка ни черту кочерга.

Так говорят о ничем не выделяющемся, среднем, заурядном человеке, не отличающимся яркими свойствами или особенностями, не способном на активные, самостоятельные поступки (обычно с оттенком неодобрительности. И вообще, о чем-либо невыразительном, посредственном.

«Человечишка так себе ― ни богу свечка, ни черту кочерга». (А. С. Новиков-Прибой, «Цусима»), «…не понимаю… Ни богу свечка, ни черту кочерга. Во всем уезде есть только один путевый малый, да и тот женат и, кажется, уж беситься стал…» (А. П. Чехов «Иванов»)

С богом здесь все понятно. Ставить свечу богу - одна из наиболее распространенных народных религиозных практик, которая всегда сопровождалась просьбой о помощи, об избавлении, о защите. Поэтому «богу свечка».

Черт в славянской мифологии являлся богопротивником, носителем зла. И просить его о чем-либо было бесполезно, от него приходилось только защищаться. По народным поверьям черти имели обыкновение проникать в дома через печные трубы и обитать в печах. И единственное, чего боялись черти, как и многая другая нечисть, ― это разящие стрелы молнии, поэтому все орудия и обряды, какие исстари служили символическим знамением небесной грозы, заставляли их поспешно удаляться. Кочерга как раз считалась символом молнии бога-громовника. Поэтому кочерга у печки была защитой людей от черта.

«Богу — свечку, черту — ожог». В областных говорах так называлась кочерга. Потом появилось и «ни Богу свечка, ни черту кочерга», но уже с другим смыслом — когда человек не мог ни просить о защите, не защищаться сам. То есть не мог предпринимать никаких активных действий. Или не мог определиться, сделать выбор. «Ни рыба, ни мясо» другими словами, ни туда, ни сюда.
❤‍🔥74🔥2👻1