Не получалось вечером уехать из центра, пишу подруге:
- ты случайно не тут?
- тут!
И вот так получился очень милый вечер экспромтом ❤️🩹 разве это не богатство, когда есть, кому написать или позвонить без повода и без предупреждения
Виды вечерних Афины для вас ✨
P.S. готовлю большой список мест и рекомендаций в Афинах, чтобы у вас всегда под рукой был небольшой путеводитель, собираю туда все любимые кафе и рестораны, скоро опубликую!
- ты случайно не тут?
- тут!
И вот так получился очень милый вечер экспромтом ❤️🩹 разве это не богатство, когда есть, кому написать или позвонить без повода и без предупреждения
Виды вечерних Афины для вас ✨
P.S. готовлю большой список мест и рекомендаций в Афинах, чтобы у вас всегда под рукой был небольшой путеводитель, собираю туда все любимые кафе и рестораны, скоро опубликую!
❤44🔥11🥰2
В периоды спада я стараюсь наполнять дни активностями, которые приносят slow dopamine
Медленный дофамин — энергия, которую мы получаем от глубоких, настоящих действий:
🔵 прогулка на свежем воздухе
🔵 работа в потоке
🔵 спорт
🔵 чтение
🔵 ведение дневника
🔵 медитация
Эти источники не дают моментального “кайфа”, но наполняют, а не истощают. С ними приходит стабильная продуктивность, ясность и внутренняя опора.
Обычно если начинаются читальные запои и желание перечитывать уже полюбившиеся произведения, я понимаю, что энергия заканчивается и это один из способов ее восполнить
«Запои» - потому что я действительно могу просто больше ничего не делать в течение дня, читать в тишине и желательно чтобы никто не трогал - такая вот випассана
Медленный дофамин — энергия, которую мы получаем от глубоких, настоящих действий:
Эти источники не дают моментального “кайфа”, но наполняют, а не истощают. С ними приходит стабильная продуктивность, ясность и внутренняя опора.
Обычно если начинаются читальные запои и желание перечитывать уже полюбившиеся произведения, я понимаю, что энергия заканчивается и это один из способов ее восполнить
«Запои» - потому что я действительно могу просто больше ничего не делать в течение дня, читать в тишине и желательно чтобы никто не трогал - такая вот випассана
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31
Можно вопрос по поводу Афин, раз выдался случай? Я слышала, что в Греции высокий уровень преступности, часто квартиры обносят и всё такое. Вы сталкивались с этим или может знакомые что-то рассказывали?
Никогда не сталкивалась и надеюсь никогда не столкнуться, от друзей тоже никогда таких историй не слышала.
В Афинах, как и в любом городе, есть неблагополучные районы, например закоулки на омонии, там правда страшно и я туда не хожу. Там своя экосистема.
Я живу в одном из самых безопасных районов города - возле моего университета и детской больницы святой Софии. Я никогда себя здесь не чувствовала небезопасно, самые страшные нарушители порядка в моем нейборхуде - тайцы, у которых часто бывают громкие караоке вечера 😂 но у них хороший вкус, я подпеваю!
Я очень люблю вечером пешком возвращаться домой от колонаки/эвангелизмоса по главному проспекту, особенно весной это мой любимый маршрут, чтобы 30 минут идти на закате в наушниках и никуда не торопиться
Очень важно выбирать, в каком районе поселиться, но в Афинах при всех байках, которые пытаются сочинять люди, которые никогда здесь не жили, очень много районов для спокойной и безопасной жизни, где вы никогда не почувствуете себя как-то плохо или побоитесь ходить вечером по улице. Более того, есть очень «фэнси» районы с дорогой недвижимостью и прекрасным контингентом среди соседей.
Я очень люблю начало амбелокипи, эвангелизмос, колонаки, в другую сторону - холаргос, халандри и маруси
Прибрежные районы по типу Глифады и вульягмени идеально подойдут, если вы хотите приехать в хороший район и пожить у моря в отпуске.
Первое и главное правило бойцовского клуба - не жить на омонии
#афины@evelydev
❤25
В паблике был найден милейший комикс от французской художницы 🥹 это что за прелесть?
Идеально подойдет для тех, кто хочет подтянуть греческий из живых диалогов и современной лексики 🧙♀️
#греческийязык@evelydev
Идеально подойдет для тех, кто хочет подтянуть греческий из живых диалогов и современной лексики 🧙♀️
#греческийязык@evelydev
❤20 9
Наблюдаю как видео про греческий в очередной раз зашло лучше, чем что-либо другое 😎
Никогда не было и вот опять
Никогда не было и вот опять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27 8🥰6😁4
Я в шоке! Вчера мимоходом попробовала в заре новые продукты для автозагара - self-tanning body mousse & self-tanning drops
Попробовала дропс на руке, по ощущениям был обычный серум и я подумала, что у меня это не особо вызывает доверия и ушла
А сейчас сижу, спокойно читаю у окошка и взгляд падает на руку при дневном свете👀 вы это видите??
Я совершенно не ожидала такого явного эффекта, тон золотистого легкого загара, неровный только по краям, но я как вы понимаете не особо и старалась, когда наносила!
Теперь хочу очень купить мусс для тела…
#beauty@evelydev
Попробовала дропс на руке, по ощущениям был обычный серум и я подумала, что у меня это не особо вызывает доверия и ушла
А сейчас сижу, спокойно читаю у окошка и взгляд падает на руку при дневном свете
Я совершенно не ожидала такого явного эффекта, тон золотистого легкого загара, неровный только по краям, но я как вы понимаете не особо и старалась, когда наносила!
Теперь хочу очень купить мусс для тела…
#beauty@evelydev
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26
Продолжаем наш марафон, я пока написала только 1 экзамен из 6 🫢
Муж в командировке в Варшаве всю неделю, поэтому у меня настоящие дни тишины - спокойно занимаюсь домашними делами, учусь, читаю и выхожу только в спортзал 💪🏻 никуда больше не хочется.
Вчера была силовая, сегодня бегаю
Как ваши успехи? Еще не закончились экзамены, госы и дипломы? Почему-то мой факультет каждый год один из самых последних уходит на каникулы, сдаем экзамены почти до середины июля
#учебныймарафон@evelydev
Муж в командировке в Варшаве всю неделю, поэтому у меня настоящие дни тишины - спокойно занимаюсь домашними делами, учусь, читаю и выхожу только в спортзал 💪🏻 никуда больше не хочется.
Вчера была силовая, сегодня бегаю
Как ваши успехи? Еще не закончились экзамены, госы и дипломы? Почему-то мой факультет каждый год один из самых последних уходит на каникулы, сдаем экзамены почти до середины июля
#учебныймарафон@evelydev
❤29 7
Кстати, вчера делала одно из упражнений от моего тренера и подумала - какая мощная тренировка ассертивности 🤣
Стоять в своеобразной позе посреди зала (потому что кроссовер стоит прямо по центру) и не думать вообще, что выгляжу как-то странно
После 2 недель в новом зале я уже очень свободно себя там чувствую и прихожу как к себе домой, приятно! В последний раз такое было до коронавируса
Стоять в своеобразной позе посреди зала (потому что кроссовер стоит прямо по центру) и не думать вообще, что выгляжу как-то странно
После 2 недель в новом зале я уже очень свободно себя там чувствую и прихожу как к себе домой, приятно! В последний раз такое было до коронавируса
❤33
Моя римская империя
❤🔥14💔9❤3🔥1
Какая же глупая ситуация с девушкой, которая что-то там врала и привирала в тиктоке и вот теперь О УЖАС это вскрылось, я уже третий день вообще в ленту почти не захожу, чтобы не слушать эти бредни
1. Ну наврала она, ну понятно, но зачем о ней сейчас говорит весь тикток? 🤡 все кто на этом хайпует вызывают у меня гораздо большее отвращение. О ней действительно не снял видео только самый ленивый, вам не кажется, что она как раз-таки добилась, чего хотела? Наверное сидит сейчас и ликует от такой популярности и плевать она хотела, какой ценой, там же изначально была такая стратегия. И как видите сработало! История стара как мир
2. Меня больше пугают люди, которым НАСТОЛЬКО скучно жить и нечем заняться, что они сидят и ищут рейсы, которыми она летала или якобы летала, всматриваются в потолки ее комнаты на видео, а потом идут на циан сравнивать, правда ли в жк, про который она говорила, они такие же.
Я вообще о ней ничего не знала и никогда ее не видела до этой ситуации, вся информацию мне предоставили буквально against my will, сенк ю вери мач 🙂
Я продолжаю блокировать такие видео, чтобы они не попадались, а они продолжают просачиваться в мою ленту 🙌🏻
Разве кому-то еще надо объяснять, что нельзя верить идеальным картинкам в интернетах? *тяжело вздыхает*
1. Ну наврала она, ну понятно, но зачем о ней сейчас говорит весь тикток? 🤡 все кто на этом хайпует вызывают у меня гораздо большее отвращение. О ней действительно не снял видео только самый ленивый, вам не кажется, что она как раз-таки добилась, чего хотела? Наверное сидит сейчас и ликует от такой популярности и плевать она хотела, какой ценой, там же изначально была такая стратегия. И как видите сработало! История стара как мир
2. Меня больше пугают люди, которым НАСТОЛЬКО скучно жить и нечем заняться, что они сидят и ищут рейсы, которыми она летала или якобы летала, всматриваются в потолки ее комнаты на видео, а потом идут на циан сравнивать, правда ли в жк, про который она говорила, они такие же.
Я вообще о ней ничего не знала и никогда ее не видела до этой ситуации, вся информацию мне предоставили буквально against my will, сенк ю вери мач 🙂
Я продолжаю блокировать такие видео, чтобы они не попадались, а они продолжают просачиваться в мою ленту 🙌🏻
Разве кому-то еще надо объяснять, что нельзя верить идеальным картинкам в интернетах? *тяжело вздыхает*
❤24💯7
Через пару дней будет новый скандал, а она как вела блог, так и продолжит вести, ничего кроме дополнительной популярности эти великие разоблачители ей не сделали
💯18❤4
Мне скинули девушку, которая почти 1:1 копирует идеи моих видео про греческий язык, я уже писала, напишу еще раз:
У меня СТОЛЬКО идей, вы представить себе не можете, воруйте на здоровье! Я разрешаю🤓
Я каждый день генерю контент план для большого бизнеса и параллельно для себя, для меня это не работа, а хобби, я не устаю и не выгораю от этого
(Но мне за это еще и платят)
Но помните, что только повторяя и не придумывая свои уникальные идеи и форматы, вы всегда останетесь в тени тех, кто задает тренды
А вот это как раз прямой путь к выгоранию
У меня СТОЛЬКО идей, вы представить себе не можете, воруйте на здоровье! Я разрешаю🤓
Я каждый день генерю контент план для большого бизнеса и параллельно для себя, для меня это не работа, а хобби, я не устаю и не выгораю от этого
Но помните, что только повторяя и не придумывая свои уникальные идеи и форматы, вы всегда останетесь в тени тех, кто задает тренды
А вот это как раз прямой путь к выгоранию
❤46❤🔥5
Зачем она говорит в часы?
Спрашивают почти под каждом моим видео, поэтому рассказываю!
Я записываю на диктофон моих AppleWatch, потому что получается очень чистый и четкий звук, на видео будет сразу понятно, где запись с айфона, а где с часов 🙌🏻 заметили разницу?
Это видео я записывала у открытой балконной двери, поэтому с айфона слышно шум улицы, с часов - нет.
Звук не записывается автоматически сразу на видео, получается просто отдельная аудиодорожка, которая через ICloud сразу синхронизируется с телефоном, а потом я склеиваю звук и видео при монтаже в CapCut
И да, это гораздо больше работы, чем просто записать и нарезать видео, но мне очень нравится результат
Единственный минус - почему-то мои часы достаточно быстро садятся
P.S. теперь у меня вопрос - зачем люди пишут обо мне под моими же видео в третьем лице?😂
#tiktok@evelydev
❤35🤣13
В халандри своя атмосфера
Golden Hall - единственный тц, куда я возвращаюсь с удовольствием и вот почему:
• Type Center - типография и канцелярия, которые печатают те самые ежедневники, которые вы постоянно видите на моих фотографиях
• Cos - единственный оффлайн магазин в Афинах
• Филиал Attica с отдельными этажами как одежды, так и косметики/парфюмерии
• Один из лучших филиалов Public
• Zara - единственный филиал в Афинах, где представлена вся линейка их косметики, включая self-tan продукты, которые я недавно здесь показывала
• Zara Home
Есть и Sephora, и OYSHO, и отдельные магазины таких брендов как Sandro, Maje и так далее
#Афины@evelydev
Golden Hall - единственный тц, куда я возвращаюсь с удовольствием и вот почему:
• Type Center - типография и канцелярия, которые печатают те самые ежедневники, которые вы постоянно видите на моих фотографиях
• Cos - единственный оффлайн магазин в Афинах
• Филиал Attica с отдельными этажами как одежды, так и косметики/парфюмерии
• Один из лучших филиалов Public
• Zara - единственный филиал в Афинах, где представлена вся линейка их косметики, включая self-tan продукты, которые я недавно здесь показывала
• Zara Home
Есть и Sephora, и OYSHO, и отдельные магазины таких брендов как Sandro, Maje и так далее
#Афины@evelydev
❤27