Вопрос подписчиткам: Появилась возможность комментировать?
👍1
О чем хотите узнавать следующую неделю?
Anonymous Poll
42%
О здоровье тела?
50%
О отношениях и эмоциях?
8%
О знаниях и новостях?
17%
О духовном развитии?
На завтра мне выпала стратегия «Достижение целей»
Формируется эта стратегия двумя ключами:
1. Движение (Тело)
2. Игра (Эмоции)
Стратегия Достижения целей предполагает достижение целей ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ, которую система в состоянии оплатить на здесь и сейчас, либо занять у себя из будущих периодов.
Применение этой стратегии наглядно: Это лабиринт Минотавра, из которого выход только один - победа. И единственный игрок, который знает способ этой победы - это Вы, Второй мертв. Эта стратегия НЕ предполагает соблюдения этических норм. Работает как светлое так и темное. Сила, Подкуп, шантаж, угрозы, мольбы. Хитрость, Влияние. В этой стратегии собрана вся палитра достижения. Или вы или минотавр.
Конкурирующая стратегия (та которая будет мешать Достижению целей)
- Вера (доверие мирозданию). Верить (доверять высшим силам), конечно, хорошо, но сейчас надо действовать и искать решения самостоятельно и активно. На Бога надейся а сам не плошай, е мае! )
Поддерживающая стратегия (та что будет помогать)
⁃ Энергия/Внутренний свет.
По простому:
Роль:
Тесей, Ахиллес, Джеймс Бонд
Елена прекрасная, Мерлин Монро
Применение этой стратегии наглядно представлено в легенде о Тессее и Лабиринте Минотавра, из которого выход только один - победа любой ценой.
Никто никогда не узнает что было в лабиринте, но результат увидят все.
Эта стратегия НЕ предполагает соблюдения этических норм для достижения целей.
Работает как светлое так и темное. Сила, Подкуп, шантаж, угрозы, мольбы. Хитрость, Влияние. В этой стратегии собрана вся палитра достижения. Или вы или минотавр.
Вы используете свои личные ресурсы, сильные стороны, уже готовые решения, финансы и навыки. Копить силы, учиться и выстраивать новое тут не уместно.
Достижение целей, это Действие! Которое опирается на настоящее. На лучшее ваше настоящее. На ваши самые сильные стороны. Вперед!
Стратегия отдающая. Это означает что при ее реализации вы отдаете волю, накопленную в «наполняющих» стратегиях. Например в поддерживающей стратегии «Энергия/Внутренний свет»
Формируется эта стратегия двумя ключами:
1. Движение (Тело)
2. Игра (Эмоции)
Стратегия Достижения целей предполагает достижение целей ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ, которую система в состоянии оплатить на здесь и сейчас, либо занять у себя из будущих периодов.
Применение этой стратегии наглядно: Это лабиринт Минотавра, из которого выход только один - победа. И единственный игрок, который знает способ этой победы - это Вы, Второй мертв. Эта стратегия НЕ предполагает соблюдения этических норм. Работает как светлое так и темное. Сила, Подкуп, шантаж, угрозы, мольбы. Хитрость, Влияние. В этой стратегии собрана вся палитра достижения. Или вы или минотавр.
Конкурирующая стратегия (та которая будет мешать Достижению целей)
- Вера (доверие мирозданию). Верить (доверять высшим силам), конечно, хорошо, но сейчас надо действовать и искать решения самостоятельно и активно. На Бога надейся а сам не плошай, е мае! )
Поддерживающая стратегия (та что будет помогать)
⁃ Энергия/Внутренний свет.
По простому:
Роль:
Тесей, Ахиллес, Джеймс Бонд
Елена прекрасная, Мерлин Монро
Применение этой стратегии наглядно представлено в легенде о Тессее и Лабиринте Минотавра, из которого выход только один - победа любой ценой.
Никто никогда не узнает что было в лабиринте, но результат увидят все.
Эта стратегия НЕ предполагает соблюдения этических норм для достижения целей.
Работает как светлое так и темное. Сила, Подкуп, шантаж, угрозы, мольбы. Хитрость, Влияние. В этой стратегии собрана вся палитра достижения. Или вы или минотавр.
Вы используете свои личные ресурсы, сильные стороны, уже готовые решения, финансы и навыки. Копить силы, учиться и выстраивать новое тут не уместно.
Достижение целей, это Действие! Которое опирается на настоящее. На лучшее ваше настоящее. На ваши самые сильные стороны. Вперед!
Стратегия отдающая. Это означает что при ее реализации вы отдаете волю, накопленную в «наполняющих» стратегиях. Например в поддерживающей стратегии «Энергия/Внутренний свет»
🤔1👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Господа и Дамы.
Я начал обучение на курсе у Маши Галантер(Афониной)
И столкнулся с удивительной реакцией своей системы на шквал сообщений в общей группе:
Попросту говоря, я охуел!)))
Очень много сообщений и самопрезентаций от крутых людей. Судя по их описанию, долларовых миллионеров, так, что я потерялся.
У меня случился стресс и ступор. Вместо того, чтобы делать уроки и дз, я стрессовал, что ничего не успеваю.
Но! Я во воемя вспомнил одно упражнение, оно и вернуло меня в рабочее русло, и я из испуганного мальчика снова стал Мастером.
И этим упражнением я и делюсь с вами.
Я начал обучение на курсе у Маши Галантер(Афониной)
И столкнулся с удивительной реакцией своей системы на шквал сообщений в общей группе:
Попросту говоря, я охуел!)))
Очень много сообщений и самопрезентаций от крутых людей. Судя по их описанию, долларовых миллионеров, так, что я потерялся.
У меня случился стресс и ступор. Вместо того, чтобы делать уроки и дз, я стрессовал, что ничего не успеваю.
Но! Я во воемя вспомнил одно упражнение, оно и вернуло меня в рабочее русло, и я из испуганного мальчика снова стал Мастером.
И этим упражнением я и делюсь с вами.
❤20🔥7🥰1
ТРИ 100% способа: «Как начать любое дело»
Начало моего обучение на курсе «Мастер» - а я уже собрал все «детские болезни», из которых, как наивно полагал, давно уже вырос.
И уж точно не думал, что окажется проблемой ПРОСТО НАЧАТЬ!
Начать, блять!) Вот тебе инструкция, вот задания. Бери и делай. А тело мордой воротит. Столько разных дел нашлось.
Тело - всегда будет сопротивляться качественным изменениям в жизни. Это давно осознано.
Но, камон! Как начать!?
У меня в арсенале есть два 100% способа, как легко начать любое дело.
Даже, если тело сопротивляется.
Первый Способ:
Намеренно, специально, сделать это дело утрировано плохо. Сделать специально все что боишься и оборжать этот исход. Сделать все ошибки и посмеяться над этим.
Как правило система апеллирует к нежеланию выглядеть глупо т.е. к страху оценки - даже если никого нет.
Второй Способ:
Подойти с жестким юмором к важности этого дела. Превознести его так сильно, чтобы оно аж обесценилось, и потом спокойно делать. Типа: «Оооо, ну пиздец теперь, вот без этого и жить не смогу!»
Я лично начинаю ругаться трехэтажными матами на все это дело пока не устану. И потом тело само начинает делать дело, я даже не замечаю как.
Третий способ.
Подходит для дел, которые требуют резкого входа. Когда нет времени на раскачку. Этот способ я вычитал у Кадочникова в его книге «Рукопашный бой». Не берусь утверждать что название было такое.
Суть способа: вспомнить или придумать звук или слово, которое моментально приводит вас в рабочий режим. Если вам кажется, что такого звука нет, это не так. Он есть у Всех. Его просто надо вспомнить.
Помните как «Богатыри» в сказках делали решающий удар или рывок со звуком Ууууххххх! Вот это ух - и есть этот звук.
Этот условный звук моментально вводит вас в состояние принятия и доверия и на этой волне начать любое новое дело или шагнуть в пропасть или вступить в битву со злом - будет уже всеравно)))
Начало моего обучение на курсе «Мастер» - а я уже собрал все «детские болезни», из которых, как наивно полагал, давно уже вырос.
И уж точно не думал, что окажется проблемой ПРОСТО НАЧАТЬ!
Начать, блять!) Вот тебе инструкция, вот задания. Бери и делай. А тело мордой воротит. Столько разных дел нашлось.
Тело - всегда будет сопротивляться качественным изменениям в жизни. Это давно осознано.
Но, камон! Как начать!?
У меня в арсенале есть два 100% способа, как легко начать любое дело.
Даже, если тело сопротивляется.
Первый Способ:
Намеренно, специально, сделать это дело утрировано плохо. Сделать специально все что боишься и оборжать этот исход. Сделать все ошибки и посмеяться над этим.
Как правило система апеллирует к нежеланию выглядеть глупо т.е. к страху оценки - даже если никого нет.
Второй Способ:
Подойти с жестким юмором к важности этого дела. Превознести его так сильно, чтобы оно аж обесценилось, и потом спокойно делать. Типа: «Оооо, ну пиздец теперь, вот без этого и жить не смогу!»
Я лично начинаю ругаться трехэтажными матами на все это дело пока не устану. И потом тело само начинает делать дело, я даже не замечаю как.
Третий способ.
Подходит для дел, которые требуют резкого входа. Когда нет времени на раскачку. Этот способ я вычитал у Кадочникова в его книге «Рукопашный бой». Не берусь утверждать что название было такое.
Суть способа: вспомнить или придумать звук или слово, которое моментально приводит вас в рабочий режим. Если вам кажется, что такого звука нет, это не так. Он есть у Всех. Его просто надо вспомнить.
Помните как «Богатыри» в сказках делали решающий удар или рывок со звуком Ууууххххх! Вот это ух - и есть этот звук.
Этот условный звук моментально вводит вас в состояние принятия и доверия и на этой волне начать любое новое дело или шагнуть в пропасть или вступить в битву со злом - будет уже всеравно)))
❤5🦄1
Прямо сейчас - Попробуйте сначала сделать шаг вперед молча, а потом сделать то же самое, а перед этим со всех эмоций сказать Уууууххх!)
А потом с этим условным ухом, вы и шагать сможете и ЛЮБОЕ ДЕЛО НАЧАТЬ.
Надеюсь эти способы будут вам полезны!
Делитесь ими с друзьями, сохраняйте себе и делайте репосты!)
Всем EVALITE!
А потом с этим условным ухом, вы и шагать сможете и ЛЮБОЕ ДЕЛО НАЧАТЬ.
Надеюсь эти способы будут вам полезны!
Делитесь ими с друзьями, сохраняйте себе и делайте репосты!)
Всем EVALITE!
❤6
Про Качество Жизни.
Когда мне было 4 года (примерно как Женьке), мы пришли в гости к друзьям. И я первый раз увидел микроволновку.
Тогда я задал вопрос, который рассмешил всех взрослых и смутил маму: «Вы ее на Поле Чудес выиграли?»
Мы жили не богато, и я даже не мог представить, что ее можно КУПИТЬ.
Я рос, и мое окружение, вся моя реальность, включая родителей, внушали мне образ Богатого и Счастливого человека.
С обложек журналов на меня смотрел молодой миллиардер, в ламбо с телкой, лучше двумя, пьяный и «напудренный».
Конечно я поверил. Я поверил, что бабки и кич - именно то, что нужно для счастья, но меня ждал сюрприз…
Когда я закончил ВУЗ, я усиленно приступил к заработку денег, и реализации своей мечты о СЧАСТЬЕ.
Мой доход становился больше. Мое потребление становилось ярче. Я сам, как мне казалось, летел ракетой к образу того молодого плейбоя.
Но, когда я становился перед зеркалом, и маленький Владик задавал мне вопрос:
⁃ Серьезно? Ты счастлив от этого?
Ответа у меня не было.
Более того, динамика была отрицательная. Чем больше у меня было, тем более неудовлетворенным я становился.
Однажды я случайно осознал, что трачу несколько млн в месяц. (Для города в котором я жил, это достаточно много).
Это было шоком!
В тот момент я мечтал о «миллионе» в месяц, и у меня было убеждение, что этот заветный миллион - мой золотой билет в счастье.
Оказалось, что даже несколько млн. не приближают меня к удовлетворению от жизни.
Перед моими глазами был пример Отца, который уже лет 10 как переобулся из бизнесмена во Врача УЗИ.
При уровне потребления в 20 раз ниже, он был абсолютно счастлив! Были перед глазами и другие примеры.
Это было 2-3 человека, но их наличие в поле зрения, полностью отменяло всю мою концепцию так называемого СЧАСТЬЯ.
И я уже «Бывалый» воин на скользких рельсах саморазвития, сошел в кювет окончательно.
Пропущу семь лет метаний от аскета до транжиры, от наркомана, до просветленного, от друга бомжей, до знакомого миллиардеров.
Когда мне было 4 года (примерно как Женьке), мы пришли в гости к друзьям. И я первый раз увидел микроволновку.
Тогда я задал вопрос, который рассмешил всех взрослых и смутил маму: «Вы ее на Поле Чудес выиграли?»
Мы жили не богато, и я даже не мог представить, что ее можно КУПИТЬ.
Я рос, и мое окружение, вся моя реальность, включая родителей, внушали мне образ Богатого и Счастливого человека.
С обложек журналов на меня смотрел молодой миллиардер, в ламбо с телкой, лучше двумя, пьяный и «напудренный».
Конечно я поверил. Я поверил, что бабки и кич - именно то, что нужно для счастья, но меня ждал сюрприз…
Когда я закончил ВУЗ, я усиленно приступил к заработку денег, и реализации своей мечты о СЧАСТЬЕ.
Мой доход становился больше. Мое потребление становилось ярче. Я сам, как мне казалось, летел ракетой к образу того молодого плейбоя.
Но, когда я становился перед зеркалом, и маленький Владик задавал мне вопрос:
⁃ Серьезно? Ты счастлив от этого?
Ответа у меня не было.
Более того, динамика была отрицательная. Чем больше у меня было, тем более неудовлетворенным я становился.
Однажды я случайно осознал, что трачу несколько млн в месяц. (Для города в котором я жил, это достаточно много).
Это было шоком!
В тот момент я мечтал о «миллионе» в месяц, и у меня было убеждение, что этот заветный миллион - мой золотой билет в счастье.
Оказалось, что даже несколько млн. не приближают меня к удовлетворению от жизни.
Перед моими глазами был пример Отца, который уже лет 10 как переобулся из бизнесмена во Врача УЗИ.
При уровне потребления в 20 раз ниже, он был абсолютно счастлив! Были перед глазами и другие примеры.
Это было 2-3 человека, но их наличие в поле зрения, полностью отменяло всю мою концепцию так называемого СЧАСТЬЯ.
И я уже «Бывалый» воин на скользких рельсах саморазвития, сошел в кювет окончательно.
Пропущу семь лет метаний от аскета до транжиры, от наркомана, до просветленного, от друга бомжей, до знакомого миллиардеров.
🔥1
Я побывал на разных социальных уровнях, и увидел одну закономерность объединяющую их всех.
Уровень Жизни ($)
НЕ РАВНО
Качеству Жизни (☀️)
Более того, бедные люди в Лучшей позиции. У них есть иллюзия, что когда они станут богатыми - все изменится.
Для меня было открытием, что по настоящему богатые, красивые и здоровые люди, воспринимают свою жизнь как ад.
Насколько несвободными в стремлении быть собой и глубоко несчастными в одиночестве они могут быть.
У богатых нет ничего…
Кроме надежды встретить человека, который может объяснить, показать и научить КАК?
«Как стать Удовлетворенным и Счастливым навсегда?»
Но как правило, люди которые знают КАК, этому не учат.
Уровень Жизни ($)
НЕ РАВНО
Качеству Жизни (☀️)
Более того, бедные люди в Лучшей позиции. У них есть иллюзия, что когда они станут богатыми - все изменится.
Для меня было открытием, что по настоящему богатые, красивые и здоровые люди, воспринимают свою жизнь как ад.
Насколько несвободными в стремлении быть собой и глубоко несчастными в одиночестве они могут быть.
У богатых нет ничего…
Кроме надежды встретить человека, который может объяснить, показать и научить КАК?
«Как стать Удовлетворенным и Счастливым навсегда?»
Но как правило, люди которые знают КАК, этому не учат.
🔥2⚡1
Мои драгоценнейшие и прекрасные подписчики, я буду очень рад репостам и содействию в расширении аудитории канала!) Чем нас больше, тем нам интереснее!)
🔥4
«Социальный терроризм»
Основной манипулятивный принцип конкретно этой террористической атаки: «Разделяй и властвуй».
Информационная бомба по маленьким кусочкам интегрируется в подсознание людей, и затем детонатором «Гойда!» приводится в действие.
Разрушить максимальное количество коммуникативных связей и каналов, для ослабления вычислительной мощности социальных групп - вот, на мой взгляд, основная цель этой бомбы.
Человек, существо СОЦИАЛЬНОЕ. Именно социальный интеллект делает нас устойчивыми к угрозам извне.
Основной интеллектуальный потенциал человечества лежит в области коллективного разума. И выживаемость человеческого вида обеспечивается исключительно его социальной активностью. Одна голова хорошо, а две лучше!? Забыли?
Вместо нашей реальной жизни, нашего реального опыта и общения, нам подсовывают экран. Мигающие в такт маленькие лампочки, блин. Кому экран побольше? Кому маленький удобный экранчик гаджета?
А в это самое время экранчик выполняет свою темную функцию - симуляцию общения. Симуляцию реальности, которую, по большому счету, вы можете производить сами по праву рождения.
Но это всего лишь симуляция. Игра. Да, она похожа на реальность. Но это не так. В этой игре не участвует тело.
⁃ Какая разница? - Спросите вы?
Такая же как между реальной близость двух влюбленных и сексом по телефону. Надеятся на удовлетворенность такой виртуальной жизнью, все равно, что надеятся на непорочное зачатие через телефонную трубку.
По одному нас всех сожрут. А в группе - есть огромная вероятность дать отпор любой угрозе. Вирусу, медведю или инопланетянину...
Я предлагаю вам отлипнуть от мобилки и оглянуться вокруг.
Всем EVALITE.
Основной манипулятивный принцип конкретно этой террористической атаки: «Разделяй и властвуй».
Информационная бомба по маленьким кусочкам интегрируется в подсознание людей, и затем детонатором «Гойда!» приводится в действие.
Разрушить максимальное количество коммуникативных связей и каналов, для ослабления вычислительной мощности социальных групп - вот, на мой взгляд, основная цель этой бомбы.
Человек, существо СОЦИАЛЬНОЕ. Именно социальный интеллект делает нас устойчивыми к угрозам извне.
Основной интеллектуальный потенциал человечества лежит в области коллективного разума. И выживаемость человеческого вида обеспечивается исключительно его социальной активностью. Одна голова хорошо, а две лучше!? Забыли?
Вместо нашей реальной жизни, нашего реального опыта и общения, нам подсовывают экран. Мигающие в такт маленькие лампочки, блин. Кому экран побольше? Кому маленький удобный экранчик гаджета?
А в это самое время экранчик выполняет свою темную функцию - симуляцию общения. Симуляцию реальности, которую, по большому счету, вы можете производить сами по праву рождения.
Но это всего лишь симуляция. Игра. Да, она похожа на реальность. Но это не так. В этой игре не участвует тело.
⁃ Какая разница? - Спросите вы?
Такая же как между реальной близость двух влюбленных и сексом по телефону. Надеятся на удовлетворенность такой виртуальной жизнью, все равно, что надеятся на непорочное зачатие через телефонную трубку.
По одному нас всех сожрут. А в группе - есть огромная вероятность дать отпор любой угрозе. Вирусу, медведю или инопланетянину...
Я предлагаю вам отлипнуть от мобилки и оглянуться вокруг.
Всем EVALITE.
⚡4❤1
Кто ты такой?
1. Человек
2. Родился в семье Врача и Учителя
3. Помню себя с 6 месяцев
4. В три года осознал, что вижу то, чего не видят другие люди.
5. В 4 года научился читать
6. В 5 лет пошел в школу
7. В 7 лет первый раз сел на жеребца и скакал галопом
8. В этот же день первый раз напился пива до блевоты
9. В 8 лет научился водить машину и почти одновременно с этим нюхать клей.
10. В 9 лет начал заниматься Плаванием
11. В 10 лет осознал, что проживаю эмоции собеседников (только через 20 лет научился сепарировать свое и чужое)
12. В 12 лет первый раз проломил человеку голову
13. В 13 лет первый раз выехал за границу РФ (в турцию)
14. В 14 лет первый раз влюбился
15. В это же время первый раз «вышел из тела» - осознанно, не от клея)))
16. В 15 попробовал наркотики (травку) в это же время увлекся АйКиДо
17. В 16 начались отношения с первой женой.
18. В это же время первый раз выступил на сцене в составе Рок-н-Ролл коллектива.
19. В 17 Поехал в Москву, поступил в МИСиС, но зассал и вернулся учиться в АлтГТУ
20. С 18 до 22 - получил полтора диплома. Автоматизация производства(1) и Финансист (0,5)
21. В 23 переехал в Краснодар на «пустое место»
22. В этом же году родился Максим
23. В 25 основал Краснодарский филиал Multifasad
24. В 26 Осознал что Алкоголик и Наркоман
25. В 27 стал миллионером (не в телепрограмме)
26. С 28 до 30 Очень Плохо развелся с первой женой, моя жизнь опустилась на самое дно. Каждый день был похож на эмоциональный ад.
27. В 30 бросил бизнес и сбежал в Камбоджу (город Сием Рип) для перезагрузки.
28. В 31 женился второй раз.
29. В этом же году первый раз познакомился лично с демонами так называемого «астрального» мира.
30. В 32 родился Евгений Владиславович
31. В этом же году побывал на церемонии Пейота и Аяуяски.
1. Человек
2. Родился в семье Врача и Учителя
3. Помню себя с 6 месяцев
4. В три года осознал, что вижу то, чего не видят другие люди.
5. В 4 года научился читать
6. В 5 лет пошел в школу
7. В 7 лет первый раз сел на жеребца и скакал галопом
8. В этот же день первый раз напился пива до блевоты
9. В 8 лет научился водить машину и почти одновременно с этим нюхать клей.
10. В 9 лет начал заниматься Плаванием
11. В 10 лет осознал, что проживаю эмоции собеседников (только через 20 лет научился сепарировать свое и чужое)
12. В 12 лет первый раз проломил человеку голову
13. В 13 лет первый раз выехал за границу РФ (в турцию)
14. В 14 лет первый раз влюбился
15. В это же время первый раз «вышел из тела» - осознанно, не от клея)))
16. В 15 попробовал наркотики (травку) в это же время увлекся АйКиДо
17. В 16 начались отношения с первой женой.
18. В это же время первый раз выступил на сцене в составе Рок-н-Ролл коллектива.
19. В 17 Поехал в Москву, поступил в МИСиС, но зассал и вернулся учиться в АлтГТУ
20. С 18 до 22 - получил полтора диплома. Автоматизация производства(1) и Финансист (0,5)
21. В 23 переехал в Краснодар на «пустое место»
22. В этом же году родился Максим
23. В 25 основал Краснодарский филиал Multifasad
24. В 26 Осознал что Алкоголик и Наркоман
25. В 27 стал миллионером (не в телепрограмме)
26. С 28 до 30 Очень Плохо развелся с первой женой, моя жизнь опустилась на самое дно. Каждый день был похож на эмоциональный ад.
27. В 30 бросил бизнес и сбежал в Камбоджу (город Сием Рип) для перезагрузки.
28. В 31 женился второй раз.
29. В этом же году первый раз познакомился лично с демонами так называемого «астрального» мира.
30. В 32 родился Евгений Владиславович
31. В этом же году побывал на церемонии Пейота и Аяуяски.
🔥9❤1⚡1
32. В 33 написал порно-рассказ «Обратная сторона луны»
33. В этом же году научился «договариваться» с подселенцами и бесами.
34. В 34 избавился от всех вредных привычек и зависимостей.
35. В этом же году принял от высших сил инициацию в виде артефакта - «Кристалла», в котором зашифрована система управления персональной эволюцией.
36. В 35 начал строить школу, вокруг этой системы (кристалла EVALITE)
37. В этом же году произошла главная трансформация в моей жизни…
38. Но об этом позже)
33. В этом же году научился «договариваться» с подселенцами и бесами.
34. В 34 избавился от всех вредных привычек и зависимостей.
35. В этом же году принял от высших сил инициацию в виде артефакта - «Кристалла», в котором зашифрована система управления персональной эволюцией.
36. В 35 начал строить школу, вокруг этой системы (кристалла EVALITE)
37. В этом же году произошла главная трансформация в моей жизни…
38. Но об этом позже)
🔥8❤1😱1🤩1
Channel name was changed to «Вкусножитель 1.0 | О качестве жизни.»
Как быть, если вам хамят, а вы играете в Леди?
В современном мегаполисе, вследствие большого эмоционального напряжения и частых и коротких социальных контактов, не всегда получается уделить достаточно внимания состоянию собеседника.
Это приводит к тому, что стресс накапливается и порой выливается на людей, которые совсем в этом не виноваты. (Вы вот тут)
Но что делать, как достойно выйти из такой ситуации, если вы играете в Леди?
Я предлагаю простую пошаговую инструкцию, которая поможет сохранить лицо и САМОЕ ГЛАВНОЕ свое настроение! (Читай качество жизни)
Итак, что делать в ситуации где вам нахамили?
Первое.
Предлагаю осознать: Если вы столкнулись с хамством в свой адрес, значит контроль над ситуацией УЖЕ потерян, и столкновение УЖЕ случилось.
Второе:
(Внимание Спойлер: БЕЗ ЭТОГО ШАГА ДАЛЬШЕ БУДЕТ ПРОСТО РУГАНЬ.)
Прежде чем реагировать и продолжать коммуникацию, необходимо сбалансировать внутреннее состояние.
Сказать проще чем сделать, но все же, возьмите паузу на несколько секунд.
Затем внимание на Тело.
Хамство - это всегда больно. А когда телу больно, оно сжимается и напрягается. Задача, расслабить тело. Вернуть себе контроль. Разорвите визуальный контакт, если он был. Вдохните, переведите фокус внимания на тело и спокойно выдохните. Расслабьте тело. Пауза всегда играет вам на руку.
Теперь Эмоции.
Если вам нахамили, это всегда неприятно и больно. Осознанно мысленно признайте это. Признайте, что иногда бывает неприятно и больно и это настало сейчас. Задача сказать себе: «Ну да, пропустила удар, ну ничего, сейчас уже все управляемо»
Следующий шаг - это ваш Ум:
Итак, мы расслабились, приняли первые эмоции. Но сука, как это обидно и несправедливо! Да?
Неееет! Беремся за «обиду» или оценочные установки.
В современном мегаполисе, вследствие большого эмоционального напряжения и частых и коротких социальных контактов, не всегда получается уделить достаточно внимания состоянию собеседника.
Это приводит к тому, что стресс накапливается и порой выливается на людей, которые совсем в этом не виноваты. (Вы вот тут)
Но что делать, как достойно выйти из такой ситуации, если вы играете в Леди?
Я предлагаю простую пошаговую инструкцию, которая поможет сохранить лицо и САМОЕ ГЛАВНОЕ свое настроение! (Читай качество жизни)
Итак, что делать в ситуации где вам нахамили?
Первое.
Предлагаю осознать: Если вы столкнулись с хамством в свой адрес, значит контроль над ситуацией УЖЕ потерян, и столкновение УЖЕ случилось.
Второе:
(Внимание Спойлер: БЕЗ ЭТОГО ШАГА ДАЛЬШЕ БУДЕТ ПРОСТО РУГАНЬ.)
Прежде чем реагировать и продолжать коммуникацию, необходимо сбалансировать внутреннее состояние.
Сказать проще чем сделать, но все же, возьмите паузу на несколько секунд.
Затем внимание на Тело.
Хамство - это всегда больно. А когда телу больно, оно сжимается и напрягается. Задача, расслабить тело. Вернуть себе контроль. Разорвите визуальный контакт, если он был. Вдохните, переведите фокус внимания на тело и спокойно выдохните. Расслабьте тело. Пауза всегда играет вам на руку.
Теперь Эмоции.
Если вам нахамили, это всегда неприятно и больно. Осознанно мысленно признайте это. Признайте, что иногда бывает неприятно и больно и это настало сейчас. Задача сказать себе: «Ну да, пропустила удар, ну ничего, сейчас уже все управляемо»
Следующий шаг - это ваш Ум:
Итак, мы расслабились, приняли первые эмоции. Но сука, как это обидно и несправедливо! Да?
Неееет! Беремся за «обиду» или оценочные установки.
👍2🔥1
Предлагаю осознать, что истинная цель любого хамства - своровать вашу энергию. Слить вас через Обиду.
Это так и работает! Специально, чтобы вы обиделись. Но вы уже не просто Леди. На этом этапе вы Леди-Джедай!
Просто вспомнить что вас сливают, будет достаточно. Достаточно, чтобы перевести ваш ум из состояния «обиды» в адекватное состояние.
Последний молчаливый паузный шаг.
Поблагодарите пространство, бога, высшие силы за эту ситуацию.
За этот урок, который позволил вам проявиться с лучшей стороны и сохранить контроль над ситуацией.
Благодарность даст вам уверенность и силу для дальнейших действий.
Итак, сначала Леди осознает себя и берет управление в свои руки: расслабляется, осознает неприятные эмоции, успокаивает ум и благодарит бога (все это молча).
Если вы все сделали правильно, то уже готовы вступать в коммуникацию с «вампирюгой».
Начнем с простого, вернуть собеседника в адекватность. Как правило, люди вампирят или хамят НЕОСОЗНАННО.
Что делать?
Задать грубому собеседнику спокойный вопрос:
«Прошу прошения, но на секунду мне показалось, что вы хотели меня задеть?»
Или
«Представляете, только что мне показалось, что вы хотели меня уколоть этими словами?»
В большинстве случаев этого достаточно, чтобы собеседник пришел в себя и попытался самостоятельно сгладить ситуацию и спасти свое лицо.
Хорошо, что этой фразой вы оставили ему возможность спасти свое лицо. Вы мудры как никто.
Мало кто хочет на людях быть агрессором и обидчиком.
К тому же Вампиризм разоблачен (вы не поддались на провокацию) и цель хамства исчезла.
Но что, Если это не сработало? Собеседник подтверждает, что его намерения были направлены против вас осознанно.
Хорошие новости - ситуация стала еще легче.
Скажите:
«Я принимаю ваше право вести себя так, как вы считаете нужным, даже если это не укладывается в мою картину мира»
А затем поинтересуйтесь о причинах такого поведения?
«Возможно я была с вами несправедлива или обидела вас и не заметила этого?»
Как правило, на ваш вопрос нечего ответить и собеседник меняет стратегию своего поведения на адекватную, либо замолкает.
Нас устраивают оба варианта!)
Но если человек не унимается, и продолжает, например находит причины своему поведению?
Предлагаю принять его право видеть эти причины.
Произнести такую фразу:
«Я понимаю, что это могло задеть вас. Мне очень жаль, я вижу что для вас это важно. Что я могу сделать, чтобы уладить эту ситуацию?»
На этом этапе, если все было правильно с вашей стороны, человек в 99% случаев приходит в себя.
Требовать что-то от вас - это уже не хамство. А мы помним, что истинная цель хамства украсть вашу энергию, но не физические ресурсы.
Но бывает так, что это тоже не помогает, и хамоватый собеседник не унимается…
Помните: истинная сила Леди в ее слабости. Открытые конфликты не для вас.
Вы всегда имеете право открыто заявить о своих чувствах, о том что вам эмоционально больно/страшно/неприятно, и вы с уважением к себе и собеседнику закрываете эту беседу/разговор/событие. Вы имеете на это полное право.
И так же на этом этапе имеете право подкрепить свои слова пощёчиной!
Конечно же это Шутка! Я имел ввиду выстрел из пистолета, замаскированного под элегантную зажигалку!)))
Осталась одна проблема. Куда деть тело. Но тут уж вы сами знаете, не в первый раз.
Напоминаю:
Хамское поведение - психологическое и коммуникативное насилие одной стороной с созданием неравенства для другой стороны. Например со стороны физической силы, или социального положения.
Те, кто ведут себя по хамски, получают энергию, исходящую от разозлённого им собеседника. Такие люди легко вычисляют слабые места того, на кого нападают и выводят из равновесия.
Помните: Тот, кто ведёт себя подобным образом – сам чувствует боль и напряжение и ему очень не хватает любви.
Мы желаем вам сохранять самообладание и помнить, лучше не допустить проявления хамства в свою сторону, чем после выходить из подобных ситуаций.
Берегите себя. Всем EVALITE.
Практика:
Задание 1
Выписать по пунктам все слова или фразы, которые вы считаете хамскими.
Это так и работает! Специально, чтобы вы обиделись. Но вы уже не просто Леди. На этом этапе вы Леди-Джедай!
Просто вспомнить что вас сливают, будет достаточно. Достаточно, чтобы перевести ваш ум из состояния «обиды» в адекватное состояние.
Последний молчаливый паузный шаг.
Поблагодарите пространство, бога, высшие силы за эту ситуацию.
За этот урок, который позволил вам проявиться с лучшей стороны и сохранить контроль над ситуацией.
Благодарность даст вам уверенность и силу для дальнейших действий.
Итак, сначала Леди осознает себя и берет управление в свои руки: расслабляется, осознает неприятные эмоции, успокаивает ум и благодарит бога (все это молча).
Если вы все сделали правильно, то уже готовы вступать в коммуникацию с «вампирюгой».
Начнем с простого, вернуть собеседника в адекватность. Как правило, люди вампирят или хамят НЕОСОЗНАННО.
Что делать?
Задать грубому собеседнику спокойный вопрос:
«Прошу прошения, но на секунду мне показалось, что вы хотели меня задеть?»
Или
«Представляете, только что мне показалось, что вы хотели меня уколоть этими словами?»
В большинстве случаев этого достаточно, чтобы собеседник пришел в себя и попытался самостоятельно сгладить ситуацию и спасти свое лицо.
Хорошо, что этой фразой вы оставили ему возможность спасти свое лицо. Вы мудры как никто.
Мало кто хочет на людях быть агрессором и обидчиком.
К тому же Вампиризм разоблачен (вы не поддались на провокацию) и цель хамства исчезла.
Но что, Если это не сработало? Собеседник подтверждает, что его намерения были направлены против вас осознанно.
Хорошие новости - ситуация стала еще легче.
Скажите:
«Я принимаю ваше право вести себя так, как вы считаете нужным, даже если это не укладывается в мою картину мира»
А затем поинтересуйтесь о причинах такого поведения?
«Возможно я была с вами несправедлива или обидела вас и не заметила этого?»
Как правило, на ваш вопрос нечего ответить и собеседник меняет стратегию своего поведения на адекватную, либо замолкает.
Нас устраивают оба варианта!)
Но если человек не унимается, и продолжает, например находит причины своему поведению?
Предлагаю принять его право видеть эти причины.
Произнести такую фразу:
«Я понимаю, что это могло задеть вас. Мне очень жаль, я вижу что для вас это важно. Что я могу сделать, чтобы уладить эту ситуацию?»
На этом этапе, если все было правильно с вашей стороны, человек в 99% случаев приходит в себя.
Требовать что-то от вас - это уже не хамство. А мы помним, что истинная цель хамства украсть вашу энергию, но не физические ресурсы.
Но бывает так, что это тоже не помогает, и хамоватый собеседник не унимается…
Помните: истинная сила Леди в ее слабости. Открытые конфликты не для вас.
Вы всегда имеете право открыто заявить о своих чувствах, о том что вам эмоционально больно/страшно/неприятно, и вы с уважением к себе и собеседнику закрываете эту беседу/разговор/событие. Вы имеете на это полное право.
И так же на этом этапе имеете право подкрепить свои слова пощёчиной!
Конечно же это Шутка! Я имел ввиду выстрел из пистолета, замаскированного под элегантную зажигалку!)))
Осталась одна проблема. Куда деть тело. Но тут уж вы сами знаете, не в первый раз.
Напоминаю:
Хамское поведение - психологическое и коммуникативное насилие одной стороной с созданием неравенства для другой стороны. Например со стороны физической силы, или социального положения.
Те, кто ведут себя по хамски, получают энергию, исходящую от разозлённого им собеседника. Такие люди легко вычисляют слабые места того, на кого нападают и выводят из равновесия.
Помните: Тот, кто ведёт себя подобным образом – сам чувствует боль и напряжение и ему очень не хватает любви.
Мы желаем вам сохранять самообладание и помнить, лучше не допустить проявления хамства в свою сторону, чем после выходить из подобных ситуаций.
Берегите себя. Всем EVALITE.
Практика:
Задание 1
Выписать по пунктам все слова или фразы, которые вы считаете хамскими.
❤🔥3❤1