Травматерапевт, психолог🌿
У меня все по-старому 🤔 как ты из своей жизни делаешь жизнь сурка? - как ты выбираешь каждый день испытывать скуку и не замечать оттенков своих чувств? (Делаешь из своей жизни этакий квадрат Малевича вместо Мане или, хотя бы, Врубеля) Мы же каждый день…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Татьяна Коробейникова in Поговорим🌿
🔥4
Доброе утро) рассказала про волнение перед важным делом. Когда хочется сбежать, чтобы пятки сверкали. И одновременно важно сделать дело - и хорошо😌
Бывает у вас сильное волнение/страх перед выступлением, встречей, работой..?
Бывает у вас сильное волнение/страх перед выступлением, встречей, работой..?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍2👏1
Как ваши выходные? Я тут за выходные ощутила, как непросто увидеть и почувствовать человека, когда ты полон своим непрожитым материалом.
Сердце закрывается, психика схлапывается, когда на свое-то сил нет.
Чтобы не жить, как соседи или в одиночестве, чтобы не так раниться, давайте проживать🍀
Сердце закрывается, психика схлапывается, когда на свое-то сил нет.
Чтобы не жить, как соседи или в одиночестве, чтобы не так раниться, давайте проживать🍀
❤20🔥2🙏1
"В любой момент у человека может отвалиться все: человек, хата, здоровье, друзья. Единственное, что не отвалится - он сам".(с)
Меня удивляет, когда люди пытаются найти опору вовне, раз от раза разрушаясь от ухода других из их жизни.
Научись смотреть на себя. Стань к себе чутким и внимательным, внимающим.
Ты полагаешься на вещества, чтобы быть расслабленным. А посмотреть, чего напряжен и полечить - не?
Ты ждешь папика и разрушаешься без его структуры. Расти себя
Ты ждешь кого-то, чтобы ощущать тепло внутри. Что тебя греет?
Будь больше людей, внимающих себе, было бы меньше эгоистов, разрушающих других, да?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👏3
У людей, кто выходил из депрессии, очень большая воля к жизни.
Они знают, как это цепляться за любую мелочь, которая внутри делает тебе хорошо😐 Как-то не так серо и мертво.
Это не «развеселить себя от плохого настроения» - юморок глянуть, подрочить, выпить сходить. Это ебаная работа, как снова чувствовать жизнь, когда у тебя умерла чувствительность😵 Вообще, отключилась, перегорела и сломалась. А ты в механизме не шаришь😳
Большая воля к жизни у нас, да, девчат-ребят? И нет времени на "нет времени", нет сил на "всегда-везде-со всеми все плохо" - жить надо🏕
Они знают, как это цепляться за любую мелочь, которая внутри делает тебе хорошо
Это не «развеселить себя от плохого настроения» - юморок глянуть, подрочить, выпить сходить. Это ебаная работа, как снова чувствовать жизнь, когда у тебя умерла чувствительность
Большая воля к жизни у нас, да, девчат-ребят? И нет времени на "нет времени", нет сил на "всегда-везде-со всеми все плохо" - жить надо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔13❤🔥9👍2❤1
У меня в инсте в профиле написано: любовь к себе - просто навык. Многие воспринимают, как красивый лозунг.
Надо бы дописать: учу любви, а не самовлюбленности🙄 А то многие путают. Думают, всех послать с шиком или выкупать себя в молоке - вот это любовь!😎 Не, ребят, это роскошь (в случае с послать вообще ебанистика, а не границы). Дополнение. Как стразы на стрингах. А любовь - это база. Это не купить, выпросить, похвалить. Хотя так тоже
Любовь - она в первую очередь про физическую базу:
в туалет себя выгулять, пока не порвало, накормить, воды дать, пока вы не стали похожи на усохшего любителя водочки. Да и кормить не абы чем и как, а и вкусно и хотя бы немного полезно, и вовремя, и столько, сколько тело просит. А эту штуку надо долго настраивать, она у всех сломана бабушкиными пирожками😋
Для нелюбимой скотины такое делать не будешь.
А еще она про пробуждение к себе чувств. Искреннего интереса, умения поддержать, доброты и желания узнать лучше. Утешения и грусти, когда ты вместо ожидаемого "на коне" снова бедося.
Вот развивая к себе такое отношение, вы станете эмпатичнее. А, значит, и других научитесь любить. Сложно оставаться скотиной безразличной, когда знаешь и чувствуешь, как бывает больно, когда мир и/или ты не оправдал/а высоких ожиданий😒
Надо бы дописать: учу любви, а не самовлюбленности
может быть.Любовь - она в первую очередь про физическую базу:
в туалет себя выгулять, пока не порвало, накормить, воды дать, пока вы не стали похожи на усохшего любителя водочки. Да и кормить не абы чем и как, а и вкусно и хотя бы немного полезно, и вовремя, и столько, сколько тело просит. А эту штуку надо долго настраивать, она у всех сломана бабушкиными пирожками
Для нелюбимой скотины такое делать не будешь.
А еще она про пробуждение к себе чувств. Искреннего интереса, умения поддержать, доброты и желания узнать лучше. Утешения и грусти, когда ты вместо ожидаемого "на коне" снова бедося.
Вот развивая к себе такое отношение, вы станете эмпатичнее. А, значит, и других научитесь любить. Сложно оставаться скотиной безразличной, когда знаешь и чувствуешь, как бывает больно, когда мир и/или ты не оправдал/а высоких ожиданий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤6
Сейчас поймала себя на забавном - хотела писать пост для вас (про двойные послания), а начала писать шутки. Вот так уже работает😃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет, обязательно запишу для вас видео про двойные послания!👌 А пока я сменила дислокацию, релоцировалась, передислоцировалась в ещё одно свое любимое место (кто угадает, куда я еду по делам? 🤔 )
Я два дня в пути, все, на что меня хватает - голосовые семье и подруге, просмотр "Жить Жизнь" и лежать.
"Жить Жизнь" зацепил актуальной темой, так хочу разобрать эмоциональную зависимость, это ж моя тема, с чем работаю😒
Кому актуально про механизмы созависимости?
Я два дня в пути, все, на что меня хватает - голосовые семье и подруге, просмотр "Жить Жизнь" и лежать.
"Жить Жизнь" зацепил актуальной темой, так хочу разобрать эмоциональную зависимость, это ж моя тема, с чем работаю
Кому актуально про механизмы созависимости?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Жить жизнь - красивый, поп-образовательный сериал про жертву нарцисса.
➕ привлекает внимание к и без этого, наконец, набирающей популярность теме манипуляций и абьюза.
➖ учитывая неистовость, с которой сама Богинская на своём канале просвещает (а где-то демонизирует, на мой взгляд) тему НРЛ и психопатии, странно, что сериал очевидно романтизирует эту тему.
Высокое общество, клуб, власть, заговоры, поэзия и деньги... Сложно не втянуться, да? Да им точно все простят..
➕ Меня жутко порадовала образовательная сессия с психологом, она была чуть лучше, чем я ожидала
➖ но зачем все портить последней серией? Вот это псевдоблагородное зависимое "я его спасу", "это любовь", когда уже правдиво было сказано, что нет, соза, нет, не спасешь, он болен. И ты - тоже, лечись.
Российские сериалы такие российские, как бы ни старались приблизиться к европейскому уровню и острым темам.
Смотрели? Будете? Насколько моя точка зрения вам близка?🌞
Российские сериалы такие российские, как бы ни старались приблизиться к европейскому уровню и острым темам.
Смотрели? Будете? Насколько моя точка зрения вам близка?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Любимый Краснодар 💙🌱уже скучаю. Город, в котором я когда-то ощутила свободу - дышать, быть кем-то, кого никто не знает. Самой узнавать себя заново.
Сейчас это мой любимый дом, в котором мне комфортно, тепло, уютно.
Ездила по делам, но успела
🔤 пару теплых встреч, ногти красиво сделала у клевой Лены, с которой мы давно хорошо общаемся. Зацепились языками за стендап 🤭
🔤 поесть моти (теперь фавориты - моти из мотибара недалеко от моей квартиры, на 1 фото),
🔤 выпить вкуснейший кофе - лучший после аланийских nonamesweetz цитрусовый раф (и пряный чай латте). И нашла роскошь - 3 разных бамбла в одной кофейне, в Краснодаре очень хорошо с кофе☕
🔤 пару неожиданных знакомств
🔤 и кучу комплиментов. Из последних, какие дети, ты сама ещё ребенок. Пора перестать шокировать людей своим возрастом.
Сейчас Москва по планам, а потом буду решать, где жить.
П. С. У меня из-за кучи переездов и волнений траблы со здоровьем, поэтому если я кому-то что-то обещала и не выполнила, очень прошу прощения, но пока так.
Сейчас это мой любимый дом, в котором мне комфортно, тепло, уютно.
Ездила по делам, но успела
Сейчас Москва по планам, а потом буду решать, где жить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥10🐳6