Завтра в Турции выборы. На улицах творится несусветное.  Участились перестрелки, по дворам ездят газели с рупорами, из которых вперемешку доносятся лозунги и невероятно хабалистая музыка. Турки на эмоциях - гоняют, как сумасшедшие, подрезают, сигналят..

🤯Ощущение сюра, особенно если сравнить с другой знакомой мне страной.

Но я не о политике. Я о своём) терапевтическом🌿

🤔Когда я смотрю на беснующихся турков, я думаю про слияние. Это же оно в чистом виде - с идеей страны, с идеями, которые им вкладывают в голову. И когда множество людей с этим соединяются - это как рок-концерт. Вы на одной волне, не надо думать, просто качаться или прыгать в такт музыке.

В этом слиянии можно не думать. Тебя ведут, говорят успокаивающие слова.

Это полугипнотическое состояние доречевого периода. Многие люди сильно недокормлены любовью матерей, тем самым слиянием. И ищут его. В этом нет ничего плохого - если это а - уместно, б - безопасно.

Сверну от беснующихся в преддверии выборов людей, что точно не безопасно, в отношения. Знаете, как выглядит слияние, - небезопасное - в отношениях?

Когда ты его слушаешь, и будто под гипнозом. В трансе, тумане, сильной какой-то растерянности. Когда не понятно, что чувствую, комок какой-то, когда не понятно, что происходит, все в кашу. Когда слушаю, думаю, вроде он прав, но при этом вроде я была не согласна? И начинаешь оправдываться.

Когда "ну вроде я не должна же это делать", но делаешь. Когда голова как в тумане, не соображаешь.

Вот это то состояние, в котором вообще не безопасно в конфликты или прояснения, коммуникацию какую-то, чтобы донести что-то.. Потому что конструктива не получится.

Завтра начинаю третий модуль на Жизни с Сухариком. На втором определили, в каких состояниях нельзя вести диалог, как заботиться о себе, когда тебя кроет, почему так происходит. А теперь перейдем к практике.

Что важно в коммуникации, что выходит в контакте на первый план.

А сегодня поговорим о том, почему ж эта коммуникация не со всеми выходит. Почему не все меняются. И буду рада, если напишете свое мнение по этой теме🌞🙌🏻

Почему не со всеми получается коммуницировать на взрослом языке?

1. Потому что многие путают взрослый язык и критикана.

- ну ты же понимаешь, что тут волноваться не о чем
- злиться не имеет смысла, просто забей
- иди и делай, ты слишком много думаешь
- ты опять паришься по пустякам там, где надо или забить или делать

- это не взрослый. Это критикан, защитно-агрессивная часть.
Он обесценивает, стыдит, такие слова только заставят человека ощутить неполноценность и невозможность сделать "правильно".

Во взрослой жизни стороннего "правильно" нет, мы ориентируемся на ценности, смыслы и свои ресурсы. Для этого надо себя знать.

2. Человеку нормально общаться так, как он общается. Ему нужна власть над собеседником, в равной позиции ее нет. ОН будет брать эту власть либо через давление, либо через жалость и беспомощность.

3. Невежество. Может, ему не нравится, но не знает, как по другому, плюс быстро скатывается в детские/травмированные состояния, он просто по другому не умеет. Пока будет учиться - с ним будет сложно.

Но вы можете своим опытом ускорять этот процесс взаимодействия.

4. Отдельно выделю сюда зависимых людей - у них мозг функционирует иначе, там много инфантильности. С ними ну никак, ребят.

5. Различные тяжелые расстройства. Там это тоже нереально, человек либо все время выпадает в жертву/агрессора, не умея на равных, либо вообще не в реальности.

🖐🏻Вкратце такие случаи, когда не получается с человеком договориться, что-то добавите?

Спады у предпринимателей - довольно частая история, особенно если все дело держится на ком-то одном.

Вдруг клиентов меньше, денег меньше. Я не беру разные не-сезоны, просто спад, как явление.

Люблю работать с этой темой. Потому что есть внешние причины, а есть внутренние.

Давайте про внешние сначала.

🌳Человек тащит свое дело на себе, ничего не делегируя.

🪴Человек делегирует, приходят сотрудники, нарушают его границы. А он не может возразить, удержать их, как-то.

Они нарушают условия договора, создают нерабочую обстановку, решают личные проблемы за счет руководителя и ресурсов фирмы, а у руководителя с границами плохо, он смотрит на это, а сделать ничего не может. Не хватает умений/ресурсов/осознания, а что происходит.
Некоторые руководители вообще попадают в позицию мамочки, начинают на себе тащить сотрудников. Потом не могут с ними сепарироваться, когда те уходят.

Потому что изначально обмен был нарушен, они отдали больше, чем положено в рабочих отношениях, отдали что-то личное. И потом хотят восполнить баланс. А в роли матери неизбежно отдаешь больше чем получаешь.


🍀Нет рекламы, реклама не в тех источниках, плохо сделанная реклама, вообще страдают источники привлечения новых клиентов.

🌱Плохой сервис, не-клиентоориентированность не беру в расчет, сейчас речь о нормальных предпринимателях, которых рекомендуют, у которых люди идут.

Из внешних вроде все перечислила, перейдем к внутренним.

Внутренние причины спадов в своем деле:

1. Выгорел/устал человек. Нет энергии, на которой можно работать, только выживать. Если говорить конкретно о профессии психолога, на такую энергию идут только люди, кто тоже про выживание. А не про Жизнь в комфорте. Срочно отдыхать.

2. Сопротивление чему-то, связанному с деньгами - комфорту, развитию, роскоши.

Многие люди на уровне ума неистово хотят жить богато и вот это все. Но если при этом знать, что люди могут жить в расщеплениях, одновременно в нескольких состояниях - то становится ясным, почему они не делают к этому действия или делают не те, что приведут.

Люди не уделяют внимания телу, которое очень четко показывает - есть ли энергия и желание идти к цели или нет.

Так вот большинство людей, которые хотят денег, где-то внутри их с такой же или больше силой не хотят. Причин может быть много, на них останавливаться не хочу. Но если интересно - спросите, отдельно расскажу или подниму старые записи.

Каждый шаг к успеху/комфорту рождает у таких людей огромное сопротивление.

3. Потерял мотивацию, смысл - а зачем это мне. Да, зачем деньги. Умом знаю, но не драйвит. А зачем мне это делать - работать? Забыл, куда и зачем иду. Бессмысленность. Это чаще - шире коучинга. Потому что может быть попадание в травмированные части или горе и разочарование. Здесь нужна работа с психологом, чтобы понять, о чем сигнализирует это состояние. Чтобы вернуть смысл и энергию.

4. А может быть и депрессия. Которая выражается вовсе не обязательно в лежании на диване.

Если что забыла, добавляйте. И спрашивайте, если что не понятно.

Я, как терапевт, работаю со всеми причинами, и многим девчонкам помогла увеличивать доход/зарплату именно через проработку особенно 2-3 причин. Это мои любимые, как травматерапевта и расстановщика.

У меня мое дело на мне.

🙌🏻Я не представляю, чтобы кто-то делал фото - мне нравится, я красиво снимаю. Мне нравится монтировать видео. Нравится писать тексты. Нравится курс создавать на основе опыта своего.

😿Соответственно, как идет просадка по энергии - может пойти просадка по всему. По деньгам в первую очередь, потому что на то, чтобы все это делать, сил не остается. А с эмиграцией просадок было много. Вообще не помню, чтобы я спокойно жила.

И я все думала, а что я готова делегировать - как предприниматель. И поняла, что сам процесс терапии, как ни странно. Что готова взять на работу психологов, супервизировать их, вести, обучать, делиться опытом. Это прям мое.

🫶🏻Поэтому если вы меня читаете, я как специалист вам откликаюсь - welcome. Я буду тихонько набирать свою команду. Буду обучать всему, что знаю сама - установлению контакта с клиентом, работе с контрпереносом, разными феноменами, с Полем. В общем, со всем, что происходит в живой терапии, а не в теории.

А в терапии происходит ого-го сколько всего. Клиент такой радостный ходил - и вдруг пропал. Или начал задерживать оплату. Или скрыто обесценивать процесс терапии. Или вдруг вы стали как подружки общаться, и вы не можете этому противостоять. Или вообще вы с клиентом ощущаете себя странно - будто его слишком много в вашей жизни. И вообще вы всех спасаете, во всех включаетесь, а благодарности нет, эффекта от терапии тоже будто нет ни у кого.

Вот с этим и многим другим будем работать. А про формат чуть позже напишу.

ПСИХОЛОГИ, давайте ко мне - работать 🌿

Рассказываю:

🌿клиенты от меня (ну и ваша база) - мне процент от ваших консультаций.
🌿супервизия со мной, раз в неделю-две
🌿вы работаете под моим именем, я продвигаюсь, у вас работа. И я вас обучаю тому, что знаю сама.

Понемногу будем про перенос и контрперенос, выстраивание контакта, терапевтические отношения, как не бояться тем, которые приносит клиент. Про то, что делать, когда вы застряли, особенно прямо на сессии, когда клиент обесценивает, когда клиент ушел, а вам сложно отпускать
🌿как быть с ценообразованием, продвижением, позиционированием
🌿с синдромом самозванца
... еще стотыщ мильонов ситуаций, с которыми ежедневно сталкивается психолог.

Очень это волнительно для меня, давно хотела - и вот решилась💙очень хочу передавать опыт, делиться своим бережным подходом и силой.

Кто ко мне, пишите - можно в личку.

Не все знают, что я уже почти два месяца в стендапе.

Я давно хотела этим заниматься, но не знала, как начать. А прекрасный Дима Гурген ("Физтех", КВН) создал школу стендапа и выпнул нас из гнезда в открытые микрофоны.

У меня есть офигенский опыт выступлений в тишину (ауч), полу-тишину с улыбками и прям где смеялись. Причем больше смеялись на первых выступлениях!

Это кайф, хочу продолжать, но словила себя на интересном.

Зашла в стендап я в одном состоянии, в таком, знаете, типа "Ща будут самые искренние шутки!"

Но к четвертому выступлению съехала. Пошел тот же процесс, что и в блоге и в продажах. "Как бы спрятаться, как бы от себя слизнуть".

С этим я уже работала, поволокла себя на расстановки и в терапию с этим. И вот что выяснилось:

..скоро расскажу. А вы пока делитесь, если ловили себя на таком же🌿

Что я уже знала про себя в этой теме:

1. Террор и абьюз дяди и тёти, запреты и полное моральное уничтожение - и вот я замираю, когда нужно проявиться.

Послания "ты никто, ты ничто, ты, не имеешь права на жизнь, ты лишняя, ты третий сорт" когда-то прочно поселились в моей психике и моём теле.

2. Еврейская тема. Преследования, динамика жертва агрессор создали динамику "не высовывайся".

3. А при этом природная сила + нарциссические травмы гнали проявляться. И получался такой коктейль.

Одни травмы: отвержения, увиденности, насилия - создавали желание спрятаться. А мои "заводские настройки" + другие травмы - желание проявляться.

Работа со стыдом, со страхами заняла много часов терапии, работы с собой, расстановок. Я счищала разные слои раз за разом. Где-то что-то поднимала расстановкой, а потом подчищала травматерапией/гештальтом, где-то поднимала что-то в терапии и делала большой шаг за счет практик.

Казалось бы, все, сейчас будет лайт, но.

Про то, что же открылось дальше, напишу, если посмотрите новый ролик

Полезный, как кухонный комбайн в хозяйстве. Или чайник - в Турции ничего нет, все надо.

https://www.instagram.com/reel/CtLrIgTKNVc/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://www.instagram.com/reel/CtkbVh-qUbS/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Посмотрите, пожалуйста. Отправьте тем, кому актуально.

А я сегодня расскажу, что произошло, когда я стала выходить на сцену с шутками.