Травматерапевт, психолог🌿
326 subscribers
959 photos
164 videos
20 files
121 links
Ева👋за практичную психологию✊🏻
Рушу представления психологов о том, что возможно.
Помогаю повысить качество жизни тем, кто готов.

Топлю за EQ🌿 учу разбираться с приборной панелью своей психики - управлять состояниями и поведением.
Download Telegram
Вчера делилась в инсте важным. Про ценности.
4👍2
Я считаю, жизнь стоит того, чтобы стараться. Чтобы Жить, особенно, если стартовые условия так себе. А хочется высоко-далеко-красиво ☀️вам близок мой подход?🌿
8
Завтра в Турции выборы. На улицах творится несусветное.  Участились перестрелки, по дворам ездят газели с рупорами, из которых вперемешку доносятся лозунги и невероятно хабалистая музыка. Турки на эмоциях - гоняют, как сумасшедшие, подрезают, сигналят..

🤯Ощущение сюра, особенно если сравнить с другой знакомой мне страной.

Но я не о политике. Я о своём) терапевтическом🌿

🤔Когда я смотрю на беснующихся турков, я думаю про слияние. Это же оно в чистом виде - с идеей страны, с идеями, которые им вкладывают в голову. И когда множество людей с этим соединяются - это как рок-концерт. Вы на одной волне, не надо думать, просто качаться или прыгать в такт музыке.

В этом слиянии можно не думать. Тебя ведут, говорят успокаивающие слова.

Это полугипнотическое состояние доречевого периода. Многие люди сильно недокормлены любовью матерей, тем самым слиянием. И ищут его. В этом нет ничего плохого - если это а - уместно, б - безопасно.

Сверну от беснующихся в преддверии выборов людей, что точно не безопасно, в отношения. Знаете, как выглядит слияние, - небезопасное - в отношениях?

Когда ты его слушаешь, и будто под гипнозом. В трансе, тумане, сильной какой-то растерянности. Когда не понятно, что чувствую, комок какой-то, когда не понятно, что происходит, все в кашу. Когда слушаю, думаю, вроде он прав, но при этом вроде я была не согласна? И начинаешь оправдываться.

Когда "ну вроде я не должна же это делать", но делаешь. Когда голова как в тумане, не соображаешь.

Вот это то состояние, в котором вообще не безопасно в конфликты или прояснения, коммуникацию какую-то, чтобы донести что-то.. Потому что конструктива не получится.


Завтра начинаю третий модуль на Жизни с Сухариком. На втором определили, в каких состояниях нельзя вести диалог, как заботиться о себе, когда тебя кроет, почему так происходит. А теперь перейдем к практике.

Что важно в коммуникации, что выходит в контакте на первый план.

А сегодня поговорим о том, почему ж эта коммуникация не со всеми выходит. Почему не все меняются. И буду рада, если напишете свое мнение по этой теме🌞🙌🏻
❤‍🔥4🔥21👍1