Последнее время у нас с Андреем очень интересные отношения.

Я называю это "отъебаться друг от друга". Очень полезное. Первый раз я почувствовала это, когда я занялась собой в 26. Я заметила, что очень много в моей жизни крутится вокруг него.

"Будет ли он развиваться?" "Будет ли он зарабатывать?" "Как он отреагирует, если я сделаю вот это?" "А если я буду достаточно женственная, правильная, поменяется ли он?"

Я стала замечать, что огромное количество моих потребностей я пытаюсь удовлетворить через него, хотя, по сути, он не имеет к этому никакого отношения. Это мои потребности, многие из них даже не связаны с ним или нашими отношениями.

Тогда я очень повзрослела, поняла, что на самом деле, если я нуждаюсь в безопасности, тепле, я должна учиться помогать себе с этими потребностями. Исследовать, как их закрывать - где-то самостоятельно, где-то с другими людьми.

Но он точно не должен угадывать это как по мановению волшебной палочки и давать мне автоматически, как идеальный родитель.

Тогда это стало большим ресурсом, но потом возникли какие-то другие осознания, другие жизненные процессы, и в какой-то момент я поняла, что я это состояние уважения к себе и другому потеряла. Я опять передала руль управления ему там, где уже не его компетенции.

Вот это и есть созависимость, когда два человека, не разбираясь в том, что они хотят от своей жизни, требуют друг от друга соответствовать каким-то ожиданиям, делать то, что им нужно, забывая спросить, а это вообще партнёру актуально? А Способен ли он на это?

Созависимость лишает нас ощущения контроля. И качества жизни. Возможности позаботиться о себе так, как это надо вам на самом деле.

Я подготовила для вас тест, который сделала сама, на определение у вас созависимых паттернов.
Проходите, делитесь💙☕в комментариях

Благодаря моей программе по отношениям с собой вы сможете осознавать созависимые паттерны, выходить из инфантильных ожиданий от других, из регрессов. Главное, что вы сможете это делать не только на программе, но и самостоятельно в будущем, используя инструменты, которые я дам.

Записаться на программу можно через анкету предварительной записи, заполнившем её будут самые выгодные условия https://forms.gle/LAVxCzDRfL7VCV2k8

Привет. На несколько дней выпаду из всех соцсетей, не теряйте