Есть у меня подруга, такое светловолосое солнышко.
Забавно, когда она узнала, что у меня есть "мужские друзья"😁, она прям очень удивилась. Хотя ей 28, и она свободомыслящий, вроде бы, человек.
Вот в таких разговорах хорошо выплывает про границы, про умение человека держать их.
Когда я отвечала на её вопрос, "а как относится муж", я вспомнила, как я с ним много разговаривала и проясняла, чтобы точно не делать ему больно. Потому что для меня "больно" - это одно, а для него, конечно, другое.
И было важно не проецировать и не додумывать.
Для каждого (!) человека есть свои "важные" штуки. Просто потому, что мы очень индивидуальны.
Но если человек достаточно взрослый. то эти вещи будут в его жизни в том формате, который для окружающих безопасен и приемлем.
Вот что я ей пыталась донести, а она удивлялась. Ну, 12 лет в отношениях, где, чтобы было хорошо, надо постоянно говорить ртом, очень помогают😃
А у вас есть друзья противоположного пола?
Забавно, когда она узнала, что у меня есть "мужские друзья"😁, она прям очень удивилась. Хотя ей 28, и она свободомыслящий, вроде бы, человек.
Вот в таких разговорах хорошо выплывает про границы, про умение человека держать их.
Когда я отвечала на её вопрос, "а как относится муж", я вспомнила, как я с ним много разговаривала и проясняла, чтобы точно не делать ему больно. Потому что для меня "больно" - это одно, а для него, конечно, другое.
И было важно не проецировать и не додумывать.
Для каждого (!) человека есть свои "важные" штуки. Просто потому, что мы очень индивидуальны.
Но если человек достаточно взрослый. то эти вещи будут в его жизни в том формате, который для окружающих безопасен и приемлем.
Вот что я ей пыталась донести, а она удивлялась. Ну, 12 лет в отношениях, где, чтобы было хорошо, надо постоянно говорить ртом, очень помогают😃
А у вас есть друзья противоположного пола?
👍7
Выйти из зоны комфорта для травматика - полная ерунда.
Он выходит из неё по 10 раз на дню, если не больше.
Делать больше, чем можешь, нести чужую ответственность, проживать сложные и даже экстремальные эмоции, зарабатывать много больше, чем привык и тут же тратить, каждый раз брать новые рубежи в работе, в отношениях тащить всё на себе, много отдавать, работать на выгорании и в тяжёлой депрессии - ну, этот список можно продолжать бесконечно.
Для травматика невыносимо в зону комфорта зайти.
🌿Получить доброе к себе отношение.
🌿Зарплату, которая соответствует его нуждам. И которую "слить" не получится.
🌿Зайти в отношения, где тебя _просто_так_ уважают..
Знаете, что тогда начинает делать травматик?
Он выходит из неё по 10 раз на дню, если не больше.
Делать больше, чем можешь, нести чужую ответственность, проживать сложные и даже экстремальные эмоции, зарабатывать много больше, чем привык и тут же тратить, каждый раз брать новые рубежи в работе, в отношениях тащить всё на себе, много отдавать, работать на выгорании и в тяжёлой депрессии - ну, этот список можно продолжать бесконечно.
Для травматика невыносимо в зону комфорта зайти.
🌿Получить доброе к себе отношение.
🌿Зарплату, которая соответствует его нуждам. И которую "слить" не получится.
🌿Зайти в отношения, где тебя _просто_так_ уважают..
Знаете, что тогда начинает делать травматик?
❤10🔥4
Мне очень не нравится новая мода на стигматизацию разных расстройств.
С одной стороны, надо знать про психопатов, социопатов, НРЛ, знать, как с ними общаться, как НЕ общаться. Чем больше психообразования, чем лучше люди эмоционально и интеллектуально подкованы, тем проще будет нам всем в будущем. Хорошие границы, понимание, с чем и кем я имею дело (даже в себе) может стать важной базой для образования нового общества.
А с другой...
А с другой - это люди, которые часто, несмотря ни на что, делают разные выборы. Страдают. Также борются с собой, пытаются где-то измениться. Много денег тратят на терапию, которая может им даже не сильно помогать. Я, конечно, сейчас больше о тех, кто осознает своё расстройство.
Имеем ли мы право осуждать их? Точно нет.
Кто вообще эти "мы"?
Я начала это понимать. Но пока совсем не знаю, как бы для меня было хорошо. И что бы я хотела предложить. Просто рассуждаю..
С одной стороны, надо знать про психопатов, социопатов, НРЛ, знать, как с ними общаться, как НЕ общаться. Чем больше психообразования, чем лучше люди эмоционально и интеллектуально подкованы, тем проще будет нам всем в будущем. Хорошие границы, понимание, с чем и кем я имею дело (даже в себе) может стать важной базой для образования нового общества.
А с другой...
А с другой - это люди, которые часто, несмотря ни на что, делают разные выборы. Страдают. Также борются с собой, пытаются где-то измениться. Много денег тратят на терапию, которая может им даже не сильно помогать. Я, конечно, сейчас больше о тех, кто осознает своё расстройство.
Имеем ли мы право осуждать их? Точно нет.
Кто вообще эти "мы"?
Я начала это понимать. Но пока совсем не знаю, как бы для меня было хорошо. И что бы я хотела предложить. Просто рассуждаю..
👍4❤2
Вообще, после просмотра пары ютуб-каналов каких-то холодных сухих психологичек я в каком-то неприятном удивлении.
Совершенно без стеснения шеймят НРЛ, называют нарциссов, пограничников чуть ни демонами..
Для меня это дикость. Да, люди с такими расстройствами могут быть опасными и разрушительными. А могут и не быть (кэп!)
Люди разные, люди делают разные выборы. Люди не определяются расстройствами. Точно это знаю, как и человек из очень патологичной семьи.
На мой взгляд,психологу уж точно должно быть понятно, что люди разные.
Честно, после таких видео плеваться хочется
Злюсь.
Совершенно без стеснения шеймят НРЛ, называют нарциссов, пограничников чуть ни демонами..
Для меня это дикость. Да, люди с такими расстройствами могут быть опасными и разрушительными. А могут и не быть (кэп!)
Люди разные, люди делают разные выборы. Люди не определяются расстройствами. Точно это знаю, как и человек из очень патологичной семьи.
На мой взгляд,психологу уж точно должно быть понятно, что люди разные.
Честно, после таких видео плеваться хочется
Злюсь.
❤4👍2
А вот кратенько саммари
❤4🔥1