Травматерапевт, психолог🌿
332 subscribers
960 photos
164 videos
20 files
121 links
Ева👋за практичную психологию✊🏻
Рушу представления психологов о том, что возможно.
Помогаю повысить качество жизни тем, кто готов.

Топлю за EQ🌿 учу разбираться с приборной панелью своей психики - управлять состояниями и поведением.
Download Telegram
🔥41
👍3
Девочки с курса разрешили выкладывать их отзывы анонимно. Делюсь, прошло второе занятие 💙
👍31
Сижу в кафе и думаю, как же так получается, что я несколько лет гонялась за тем, что все эти годы было внутри меня? Что давно мне принадлежало. Но, будучи не там, не с теми, я закрыла, обесценила это, выбросила из своей жизни. Думаю, последствия этого я еще долго буду огребать.. Или - нет.

Удивительно. Вчера я пришла на терапию, по привычке выискивать, где что не так. А моя любимая терапевт уловила это новое-старое мое состояние. И не поддалась на мои провокации. Оставила меня в нём, сказав мне, ощутив его, что я проделала огромную работу, чтобы в нём быть. И что далеко не многие люди в это "быть" приходят.

И да, знаю это. Не все готовы узнать себя настоящих. Оно моё, а я это не ценила. Бежала за иллюзиями, туда, где пусто, и, голодно. Разбивалась.

Черт, это банально, странно, обидно, глупо - и в то же время освобождающе.

https://music.yandex.ru/album/4418853/track/65765?utm_medium=copy_link
8
Утреннее от Андрея:

🐱Кошачий корм имеет мяфкий вкус.

🎨Рисование маслом, по сути - жиропись.

😁
😁5
Что ни говори, а терапия очень похожа на перепрограммирование. Если быть точной, на процесс исправления ошибок в коде.

Помню, как я, работая тестером, с упоением искала эти ошибки в коде, тут, там и сям, валила программу, а потом программисты их фиксили. Код был изначально корявый или не так написанный, из-за этого программа падала и лажала. Работала не так, как нужно.

Вот прошло 11 лет, а я делаю то же. Нахожу ошибки, как тестер. И помогаю клиенту переписать код в его головушке.

Есть такие требовательные люди, живущие в иллюзиях, которые думают, что можно код пофиксить враз, и всё заработает. Дорогие мои, если ваш код писал рукожоп, вы потратите очень много времени на поиск багов, и еще больше - на исправление. Ваша "программа" будет виснуть, падать, отключаться и работать не так, как нужно. Например, часть функций будет просто вам недоступна. Та, которая, по идее, должна быть вшита.

И вы можете потратить драгоценное время жизни на поиск и исправление багов, даже не зная, что и как искать.

Просто потому, что придётся делать командную работу в одиночку и учиться вслепую.

Посмотрите, как работают тестеры в поисках бага. Это большая работа, основанная на навыках и знаниях.

Перевожу:
Если вам дорого время жизни, если хочется, чтобы вам были доступны опции полноты и радости жизни, идите к профессионалам.

Психотерапевт быстрее эти баги найдёт просто потому, что знает, где, как их искать и что с ними делать.

Такие вот ночные размышления.
🔥9
С утра захожу к телеграм. В чате курса 39 непрочитанных сообщений. А у нас ещё 3-я неделя не началась.

Кто-то уже боится всё не переварить. Уф, я уже тоже волнуюсь, но точно знаю, что не надо пытаться унести с собой все. Надо только то, что самое важное.
3🥰1