Еще про мой опыт работы с неуверенностью, блоками, зажатостью. Со стыдом! И приглашение на курс ✨🌺💗
Я же вам обещала ролики! Про то, как чувство стыда (мы про токсичный стыд, не адаптивный) в детях культивируют. Enjoy, comment🖋
Forwarded from Точно Алиса
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Твоя токсичная тётя зашла на кофеёк 😂☕
😱2👍1
Очень люблю доктора Мурада. Очень глубоко и профессионально. Рекомендую вам ролик, я считаю, это обязанность каждого - об этом знать. Особенно женщин, матерей, отцов. И учить своих детей.
👍2
Спасибо, что вы меня поддерживаете. Это очень важно для меня.
Эту неделю, когда боль со мной почти постоянно, вспоминаю всё, что умею для разной работы с ней. Дыхательные практики, проживание, разотождествление, работа с частями, причиной.. Всё позади, сейчас я больше просто плачу, и так приходит облегчение. Никогда столько не плакала, честно. Похоже, с этой болью выходит всё, что я долго носила в себе.
Боль у меня не зубная, зубы мне почти долечили. Первым лечением мне расфигачили тройничный нерв, болит и не даёт работать мне именно эта боль. Сегодня моя любимая врач и остеопат Марина эту боль мне помогла снять и сделать в разы легче. Но моему бедному нервику еще только предстоит выращивать заново все синапсы. Нейрончики в шоке🤬
Поэтому я очень благодарна тем, кто распространяет мой пост с услугами, кто рассказывает о курсе! Для меня это безумно ценно сейчас, спасибо! 🙏🏻✨✨✨
Эту неделю, когда боль со мной почти постоянно, вспоминаю всё, что умею для разной работы с ней. Дыхательные практики, проживание, разотождествление, работа с частями, причиной.. Всё позади, сейчас я больше просто плачу, и так приходит облегчение. Никогда столько не плакала, честно. Похоже, с этой болью выходит всё, что я долго носила в себе.
Боль у меня не зубная, зубы мне почти долечили. Первым лечением мне расфигачили тройничный нерв, болит и не даёт работать мне именно эта боль. Сегодня моя любимая врач и остеопат Марина эту боль мне помогла снять и сделать в разы легче. Но моему бедному нервику еще только предстоит выращивать заново все синапсы. Нейрончики в шоке🤬
Поэтому я очень благодарна тем, кто распространяет мой пост с услугами, кто рассказывает о курсе! Для меня это безумно ценно сейчас, спасибо! 🙏🏻✨✨✨
❤4🥰3
Доброе утро!
У нашего любого "не получается" всегда есть причина. И часто она не только и не столько в неправильных действиях, а, в первую очередь, в состоянии, которое противоречит тому, к чему человек идёт. Разницу в этих состояниях, которые, на деле кардинально влияют на результат, замечает только осознанный человек. Потому что для этого нужен навык. И поняв эту разницу, он всё меньше задаётся такими вопросами, как "что делать?" или "кто виноват?"
И всё больше берёт на себя ответственность* за себя и свою жизнь. За свои состояния, которые её и определяют.
*То есть не обвиняет себя, а продолжает доброжелательно наблюдать за собой, исследовать себя, становиться целостнее.
У нашего любого "не получается" всегда есть причина. И часто она не только и не столько в неправильных действиях, а, в первую очередь, в состоянии, которое противоречит тому, к чему человек идёт. Разницу в этих состояниях, которые, на деле кардинально влияют на результат, замечает только осознанный человек. Потому что для этого нужен навык. И поняв эту разницу, он всё меньше задаётся такими вопросами, как "что делать?" или "кто виноват?"
И всё больше берёт на себя ответственность* за себя и свою жизнь. За свои состояния, которые её и определяют.
*То есть не обвиняет себя, а продолжает доброжелательно наблюдать за собой, исследовать себя, становиться целостнее.
🔥3
Чет меня развезло на теме "не получается". Вспомнила себя 10,6,4 года назад.. Сюда перепощу, но это, конечно, просто конспект талмуда.