До 21 года у меня было два друга. Я из социофобушек. До сих пор в восхищении, как много мы можем менять - НЕ на поведенческом уровне. На внутреннем.
❤8👍1👏1🙏1
Спойлер: нет хорошей и плохой, есть рабочие и нерабочие для лично для вас
#дайте_инструкцию #травматерапевт_проденьги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Травматерапевт, психолог🌿
Video message
Как убрать напряжение в теме денег❣️
1. Осмысляйте ее. Делайте упражнения, которые я дала. Пишите дневники. Выписывайте убеждения, желания, то, на что хотелось бы тратить деньги - сейчас, потом, в детстве❤️
2. Говорите об этом с людьми. Не слушайте тех, кто не верит в себя и вас. Идите дальше них. Вы просто смелее☺️
3. Приходите на сессии - чтобы все это дело двигалось быстрее🙃
👌
#база #дайте_инструкцию #польза
1. Осмысляйте ее. Делайте упражнения, которые я дала. Пишите дневники. Выписывайте убеждения, желания, то, на что хотелось бы тратить деньги - сейчас, потом, в детстве
2. Говорите об этом с людьми. Не слушайте тех, кто не верит в себя и вас. Идите дальше них. Вы просто смелее
3. Приходите на сессии - чтобы все это дело двигалось быстрее
#база #дайте_инструкцию #польза
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Травматерапевт, психолог🌿
Как исследовать тему денег? Через какие вопросы?
📝Деньги, тело и отношения - это лакмус наших психических процессов. Это проявленные в жизни последствия нашего мышления: ценностей, установок, уровня сил, убеждений, ранений и травм.
❗️С деньгами, как и с…
📝Деньги, тело и отношения - это лакмус наших психических процессов. Это проявленные в жизни последствия нашего мышления: ценностей, установок, уровня сил, убеждений, ранений и травм.
❗️С деньгами, как и с…
🔥3
Травматерапевт, психолог🌿
До 21 года у меня было два друга. Я из социофобушек. До сих пор в восхищении, как много мы можем менять - НЕ на поведенческом уровне. На внутреннем.
Мне задали вопрос хороший. Как это, что это значит - менять что-то внутри, чем отличается на поведенческом уровне.
Расскажу на примере как раз дружбы
Меня сейчас многие спрашивают -
Но я глубоко уверена на моём опыте, что эти вопросы вторичны. А первичны другие.
Иллюстрировать рассказ буду моим опытом - и, анонимно, клиентским.
Расскажу на примере как раз дружбы
Меня сейчас многие спрашивают -
как знакомиться? Где знакомиться?
Но я глубоко уверена на моём опыте, что эти вопросы вторичны. А первичны другие.
Иллюстрировать рассказ буду моим опытом - и, анонимно, клиентским.
Forwarded from Al
Хотелось бы понять что вы имеете ввиду? Про внутренний уровень и дружбу
Forwarded from Al
Поведенческий тоже интересен
Ребятушки, завтра продолжу про дружбу🤩 а сегодня хочу анонсировать поддерживающий чат про здоровую и разрушительную агрессию на месяц.
🤩 Если вы срываетесь на близких,
🤩 часто болеете
🤩 раздражаетесь по мелочам
🤩 вас жрет синдром самозванца
🤩 не хватает сил на задуманное
🤩 позволяете нарушать свои границы
🤩 регулярно чувствуете вину перед всеми за всё
(Или мамой или детьми)
Формат:
🤩 Микро-задания каждый день
🤩 Чат в телеграм
🤩 Созвоны каждую неделю на час
🤩 лекции от меня и полезная литература
Цель:
🤩 больше разобраться в теме агрессии, отличать здоровую от разрушительной
🤩 научиться контролировать свое состояние,
🤩 научиться экологичным способам выражения агрессии.
Стоимость: 2500 р/месяц
Первым 5 участникам 2000 р🤩
Старт 1 октября.
До 1 ноября.
(Или мамой или детьми)
Формат:
Цель:
Стоимость: 2500 р/месяц
Первым 5 участникам 2000 р
Старт 1 октября.
До 1 ноября.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Травматерапевт, психолог🌿
Ребятушки, завтра продолжу про дружбу🤩 а сегодня хочу анонсировать поддерживающий чат про здоровую и разрушительную агрессию на месяц. 🤩 Если вы срываетесь на близких, 🤩 часто болеете 🤩 раздражаетесь по мелочам 🤩 вас жрет синдром самозванца 🤩 не хватает сил на…
Группу запускаю, так как хочу повторить свой курс 2021 года про здоровую агрессию и границы. И хочу потестить новый формат🤩 Новенькие мои, у меня в теме управления агрессией, чтобы лучше жить и больше зарабатывать много опыта🤩 Например:
https://t.me/evalifetherapy/47
https://t.me/evalifetherapy/46
https://t.me/evalifetherapy/136
https://t.me/evalifetherapy/47
https://t.me/evalifetherapy/46
https://t.me/evalifetherapy/136
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Травматерапевт, психолог🌿
Раньше я не переносила отказов, критики. В моей жизни и моей голове этого хватало на годы вперед.
А за последний год в моем мире стало меньше стыда, мой опыт теперь назван, мне легко стало контактировать со своей здоровой агрессией (не путать с насилием и…
А за последний год в моем мире стало меньше стыда, мой опыт теперь назван, мне легко стало контактировать со своей здоровой агрессией (не путать с насилием и…
И эту жуть с неуправляемой агрессией я долго борола. И иногда до сих пор приходится. Буду рада быть полезной всем, кому это актуально
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6💔3
#дайте_инструкцию
Про дружбу. Что сделать, чтобы организовать себе дружбу🤩 Внутренние и внешние действия.
Про дружбу. Что сделать, чтобы организовать себе дружбу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Люди часто смотрят на окружающих и задаются вопросами:
#дайте_инструкцию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5