Травматерапевт, психолог🌿
327 subscribers
957 photos
164 videos
20 files
121 links
Ева👋за практичную психологию✊🏻
Рушу представления психологов о том, что возможно.
Помогаю повысить качество жизни тем, кто готов.

Топлю за EQ🌿 учу разбираться с приборной панелью своей психики - управлять состояниями и поведением.
Download Telegram
Устала и решила что вы тоже устали) поэтому пост про рисковые трансформации потом, а пока мемчики для хорошего самочувствия 🧡

#fun
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁10🔥3🤩2
Пока я собираю новый материал, о том, как я работаю с деньгами, с ответами на ваши вопросы, а ещё про болезни,

расскажу, что снова возьму одного человека в Полевую работу👌

Она для тех, кто устал от нерешаемых тем и хочет хорошо их все подвигать.

🫡Кто давно думает о разводе, получит развод или большие к нему подвижки.
🫡Кто хочет отношений, но никак не получается, увидит, что либо он их не хочет и надо что-то с этим решать, либо сможет встречать своих.
🌋 очень люблю работать в теме денег, смотреть, что мешало зарабатывать больше и, наконец, заработать.
🩴 и очень люблю работать именно в Полевой работой в теме болезней, РПП, лишнего веса. Всегда у моих клиентов увеличивается контакт с телом и чувствительность к себе, а это, в свою очередь, даёт хороший результат в здоровье. Их последнего это ушедшие аллергии, экземы и псориазы, Болезнь Крона в ремиссии.

Ну и работаю с любыми состояниями, с которыми вам тяжело.


⚡️Я не смогу дать гарантии, что всё, чего вы хотите, сбудется, очень многое зависит от ваших ресурсов, готовности смотреть в то что мешает идти вперед, полученных травм и расстройств, надеюсь, это понятно. Но я точно могу гарантировать ускорение шагов к вашей цели. И точно дам удочку, которой вы сможете пользоваться и после нашей работы, чтобы продолжать начатое❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥32
Травматерапевт, психолог🌿
Пока я собираю новый материал, о том, как я работаю с деньгами, с ответами на ваши вопросы, а ещё про болезни, расскажу, что снова возьму одного человека в Полевую работу👌 Она для тех, кто устал от нерешаемых тем и хочет хорошо их все подвигать. 🫡Кто давно…
Из последнего.

🧡Замечаю интересный спецэффект - то есть побочный, но закономерный эффект - моей с клиентом Полевой работы.

Это быстро возросшая чувствительность к себе, увеличившийся внутренний контейнер.

💌то есть то, что человек вытеснял, не мог вместить, и оно к нему возвращалось через симптомы, боли и болезни, косяки в отношениях и с деньгами,

📖стало явным и доступным в сфере чувств и работы с собой.

И тогда уже не нужно это заедать, запивать, бороться с этим.

❤️Кайф, я считаю.

Наверное, нужны примеры?..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
1️⃣девушка регулярно заедала тяжелые состояния. Причём звучало это так: "Я опять жру, ничего не могу с собой поделать. Вроде бы только наладила питание, только стала контролировать себя, и вот опять".

2️⃣Мужчина регулярно попадал в состояние,в котором тратил большую часть зарплаты.
"Я снова всё потратил на ерунду, не понимаю, зачем мне этот шмот, зачем я это купил. Мои сверстники делают вклады, а я.."

3️⃣Еще одна девушка регулярно страдала от проблем с ЖКТ: "Мы поругались с мамой, а потом у меня заболел живот ужасно опять. Даже таблетки не помогают, третий день болит, и с горшка не слезаю"

4️⃣"Снова поругались с мужем, и я весь день в каком-то странном состоянии. Ещё и на работе поцапалась с коллегой, потом с таксистом, он сделал музыку громко и не хотел делать тише. В общем, день отвратительный".

🙁Все эти ситуации кажутся их участникам как будто бы случайными, что-то "вдруг" сбивает их с дороги. И они испытывают тяжелое чувство потери контроля в каждой ситуации, каждый раз, когда это происходит.

😍Но после нашей работы они быстро начинают осознавать, как что-то внутри запускает цепочку поведений и событий извне.

Обожаю, когда самые тяжелые чувства, до которых они добирались бы годы, за несколько недель становятся доступными для проработки🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🤔1
Так вот, почему опасна эзотерика, и что бывает, если бахнуть новые убеждения без проработки старых.

Проработка - высвобождение из тела, психики вытесненных и подавленных эмоций и чувств, которые есть всегда в убеждениях, особенно глубинных.

Пришла я в 2016 году прорабатывать убеждения в тета-хилинг.

📘Если мы опустим всю эзотерику, то он строится на КПТ - когнитивно-поведенческой терапии. Это поиск и выявление установок и глубинных убеждений через правильные вопросы.

🔍А также последующая их переформулировка и действия в сторону новых убеждений.

⭐️Человек я дотошный, хорошенько нашла все убеждения, прописала новые - и бахнуло.

Ну вот только представьте✏️Годами всю вашу жизнь вы неосознанно строили на каком-то фундаменте, на убеждениях, и действиях, которые их поддерживали. Как-то это в вашей жизни работало.

🫠Могу сравнить это с внезапным переездом. Вся ваша жизнь проходила в одном районе. Вы обустраивали квартиру, ходили на работу, готовили обеды и ужины, выстроили режим дня и..

🔮..бах! Внезапный переезд в новую страну, где вы не знаете ни языка, ну может чуточку, ни обычаев, ни какие продукты покупать.. Ничего. Новое всё, много новых трудностей, сложностей. Может, вы и хотели пожить в этой стране - но не с таким количеством трудностей и забот!

💬вот примерно так себя чувствует человек, который стал жить в новой системе убеждений, не подчистив старую через проживание чувств и выведение их из тела.

〰️Начинает топить. Болезни (ещё и дети могут болеть) неприятные события, тяжелые чувства - всё поднимается, когда новое начинает спорить со старым.

Подробнее хочу рассказать в подкасте об этом. Я тогда выходила на первую сотку, и это было очень жёстко💔все сферы сразу полетели в тартарары.

💡Кто-то проживал такие же кризисы после осознаний/терапии/работы с собой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2
Forwarded from Анель
Ева, расскажи, пожалуйста, еще про скрытый аффект:
Что происходит, если долго в этом состоянии замереть?
Какие способы лучше всего помогают выйти?
Как помочь человеку, если предположительно он в этом состоянии? Или лучше не вмешиваться и позволить побыть в этом?
Сегодня о состоянии, когда человек попадает в ступор и не может себя защитить, не может действовать, как хочет

Задавайте вопросы, сегодня расскажу голосом
Еду домой.

🌼Внезапно осознала, что играла три с лишним часа (?!!)

Причем с очень ограниченной установкой - только хэт и малый и подобие бочки.
И не готовясь - мы не репетировали вместе до этого🎙

Последний раз такой марафон был в мои 23 на дне города) когда я играла два сета с двумя группами.

А сегодня до этого училась. Профи обучение - смотрели, куда ведет терапевт. Лечит себя или помогает клиенту. Крутится с клиентом в его травме - или выводит в легкость.

.. а потом думаю, я ж веду свою практику.

💔И терапия идет с очень тяжёлой сейчас темой.

Даже стало интересно, как я это делаю.

🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️Мой любимый тип мужчин - те, которые могут показать уязвимость. Если мужчина может заплакать - он сильнее предрассудков и стереотипов, а силы его духа хватает, чтобы бороться с убеждениями тысячелетий.

Если мужчина может признать неправоту или незнание - он показывает свой ум и открытость.

Тупая маскулинность, в свою очередь, о том, что человек глубоко запуган и боится быть собой. Старается соответствовать шаблонам и требованиям людей, которые в его жизни, скорее всего, ничего не решают.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12💔2