Травматерапевт, психолог🌿
326 subscribers
957 photos
164 videos
20 files
121 links
Ева👋за практичную психологию✊🏻
Рушу представления психологов о том, что возможно.
Помогаю повысить качество жизни тем, кто готов.

Топлю за EQ🌿 учу разбираться с приборной панелью своей психики - управлять состояниями и поведением.
Download Telegram
🙂Мы вчера с группой так хорошо порепетировали, что сегодня я в жесткой дофаминовой яме. Вообще еле живая ползаю.

☕️Ребят, наказываю. Если вы приходите на репетицию, а там картошечка, рыбка, салатик - бегите. Это ловушка. Вас заманивают.

Репетиции не будет🤪

Мы хорошо порепетировали песни три. А остальное время
*️⃣фристайлили
*️⃣тестировали мои мультяшные голоса
И ещё я написала оду Аниным рукам и разжилась новой рубашкой от Саши🐉

Мы почти записали альбом, какой класс - быть со своими людьми на волне, играть, дурачиться, творитьсейчас понимаю, как страшно для меня было это потерять.

Пытаюсь сформулировать, что для меня музыка - с трудом пока могу что-то вразумительное, кроме банальных "жизнь" и "способ выражать себя, чувства, мироощущение".
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3🔥1😁1
Это прекрасно. Очень хочу попасть на их концерт.
❤‍🔥1
Травматерапевт, психолог🌿
Вот он,male gaze или, говоря по-нашенски, мужской взгляд. Бессмысленный и беспощадный. Который делает женщину не личностью, а отдельным существом с другими мозгами и отсутствием взрослых потребностей 📌И, девочки, красный флаг, если вы в поиске отношений и…
🟡в одном из чатов, где я состою, произошёл редкостной грязи спор. Мне хочется разобрать его в продолжение вчерашней темы. Он к ней напрямую относится.

🔘И если автора этого сообщения я знаю, как умного человека широких взглядов, где-то, как все мы, задетого патриархатом, то здесь все совсем иначе..

П. С. Патриархат - не равно "плохо". Равно "ограниченная картина мира".

Итак.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔3
Травматерапевт, психолог🌿
🟡в одном из чатов, где я состою, произошёл редкостной грязи спор. Мне хочется разобрать его в продолжение вчерашней темы. Он к ней напрямую относится. 🔘И если автора этого сообщения я знаю, как умного человека широких взглядов, где-то, как все мы, задетого…
как удобно быть девочкой и не следить за помелом, потому что с детства привыкли, что никакой ответственности за своим слова они не несут



написал человек. Кажется,он не задумался, что в этот момент его зона ответственности за

🔵его чувства и их выражение (то есть его слова)
🔵уместность (чат никак не предназначен для личных разборок)

сильно просела.

Разборка началась с шутки, но закончилась сексистскими высказываниями😐И я подумала, как же это удобно. Чтобы не рефлексировать, не вкладывать усилия в мозговую деятельность (лень же), любой спор можно свести к таким высказываниям. Удобно - просто накрыть противника. Мало кто может на такую агрессию что-то возразить, правда?..

Зачем я-сообщения, рефлексия, экологичность? У нас есть стереотипы, которыми можно всё объяснить.

©️Как говорится, сила есть, а дальше разберёмся©️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42🤔2😢1
Примечания к тому, что говорю в аудио:
1. https://snob.ru/entry/174438/
2. *значимых отличий в мозге, влияющих на способность мыслить/нести ответственность - нет.
Травматерапевт, психолог🌿
Voice message
И ещё здорово можно отражать человеку какие-то вот такие абсурдные высказывания на примерах из жизни.

Например: то есть если я оскорблюсь на какое-то твоё действие (пример), то нужно требовать от тебя извинений?
Я же оскорблена. Или, если женщина, которая считает, что материнство даёт ей особые права, оскорбится от того, что ты не уступил ей дорогу, она имеет право..
?

Итд.
Forwarded from Влад
ну, в зависимости от целей и задач. Если нести справедливость во имя добра - то ничего не отвечать, смысла нет. А если хочется немного поразвлечься, то например можно отзеркалить "
как удобно быть быдлом и не следить за помелом, потому что с детства привыкли, что никакой ответственности за своим слова они не несут
👍1
У нас пятый день нет света. Люди с колясками, собаками тусуются во дворе и на улицах. Пенсионеры ждут на скамейках и в машинах, когда включат лифты. И никто не говорит, что происходит.

Другие районы предупредили об отключении, уже включили свет, а мы ...
😢5💔2🤯1
А на улице +40, ночью +30.

Я, конечно, очень люблю Краснодар, но не в такие моменты...
😢6
Пятница же!

П. С. Третье фото в тему дискуссии. Мужчины, женщины, дети ли мы или ещё кто, всем непросто и нужно понимание и объятия!
😁4❤‍🔥2👍1