Совсем недавно я вернулась со своего сказочного путешествия по Алтаю, в котором была вместе с Дзеном.
Дзен — это площадка, где есть информация обо всём на свете: еде, технологиях, отношениях, культуре, бьюти и многом другом. Как вы уже поняли, у меня тоже есть Дзен и там я пишу о своих путешествиях.
А сейчас Дзен совместно с сервисом бронирования Ostrovok.ru запустили интересный проект «О! Мой Гайд» — о различных интересных маршрутах путешествия по России, а так же они проводят конкурс, в котором вы можете проголосовать за понравившийся маршрут и выиграть уикенд в отеле!
Это отличная возможность для путешествий, участвуйте, и открывайте новое с авторами Дзена.
Все подробности по ссылке 👉🏻 здесь
Реклама. ООО "Дзен.Платформа" ИНН 7704431373. 2VtzqwcHKWK
Дзен — это площадка, где есть информация обо всём на свете: еде, технологиях, отношениях, культуре, бьюти и многом другом. Как вы уже поняли, у меня тоже есть Дзен и там я пишу о своих путешествиях.
А сейчас Дзен совместно с сервисом бронирования Ostrovok.ru запустили интересный проект «О! Мой Гайд» — о различных интересных маршрутах путешествия по России, а так же они проводят конкурс, в котором вы можете проголосовать за понравившийся маршрут и выиграть уикенд в отеле!
Это отличная возможность для путешествий, участвуйте, и открывайте новое с авторами Дзена.
Все подробности по ссылке 👉🏻 здесь
Реклама. ООО "Дзен.Платформа" ИНН 7704431373. 2VtzqwcHKWK
❤583👍200🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это действительно тяжело осознавать
👍634❤174🔥4
Я часто путешествую и научилась спать даже стоя.🤷🏻♀️
Конечно стоя я никогда не спала, но сидя в машине, самолёте и просто в ожидании рейса, я легко проваливаюсь в царство Морфея. В связи с этим у меня появляется проблема. Мышцы шейного-воротниковой зоны из-за неправильного положения забиваются и начинает болеть голова.
Дома я решаю этот вопрос зарядкой и массажем, но стала замечать, что ночью я часто стала просыпаться от неудобства и задалась целью найти себе правильную подушку.✨
Главное в правильной подушке — это положение головы во время сна, чтобы не пережимались мышцы и сосуды, голова отдыхала, а не затекали плечи и шея и я нашла — подушку-трансформера SOMIA.👍🏻
Почему трансформер? Её можно настроить по высоте и плотности индивидуально под каждого человека. У подушки 4 слоя ортопедической пены с эффектом памяти разной плотности. Меняя сломи местами, убирая или добавляя их, можно
выбрать идеальную комбинацию высоты и мягкости подушки.
Я себе подобрала как раз под размер своих плеч (я сплю на боку, ничего не могу с этим поделать) И я люблю помягче поэтому верхний слой выбрала именно такой.
Засыпаю я быстро, как и раньше, но теперь я не просыпаюсь ночью и голова утром не болит, Ура! Я восстановилась, можно путешествовать дальше. А ещё у меня есть подарок — промокод EVACHUG на предновогоднюю скидку 15%, она действует до 29.12 — это максимальная скидка у бренда, не упустите👌🏻
Кстати у SOMIA есть интересная опция для тех, кто сомневается — тест-драйв на 50 дней: если подушка вам все-таки не подойдет, вам полностью вернут деньги. Удобно я считаю. Но всё же уверена, что подушка вам точно понравится.
Конечно стоя я никогда не спала, но сидя в машине, самолёте и просто в ожидании рейса, я легко проваливаюсь в царство Морфея. В связи с этим у меня появляется проблема. Мышцы шейного-воротниковой зоны из-за неправильного положения забиваются и начинает болеть голова.
Дома я решаю этот вопрос зарядкой и массажем, но стала замечать, что ночью я часто стала просыпаться от неудобства и задалась целью найти себе правильную подушку.✨
Главное в правильной подушке — это положение головы во время сна, чтобы не пережимались мышцы и сосуды, голова отдыхала, а не затекали плечи и шея и я нашла — подушку-трансформера SOMIA.👍🏻
Почему трансформер? Её можно настроить по высоте и плотности индивидуально под каждого человека. У подушки 4 слоя ортопедической пены с эффектом памяти разной плотности. Меняя сломи местами, убирая или добавляя их, можно
выбрать идеальную комбинацию высоты и мягкости подушки.
Я себе подобрала как раз под размер своих плеч (я сплю на боку, ничего не могу с этим поделать) И я люблю помягче поэтому верхний слой выбрала именно такой.
Засыпаю я быстро, как и раньше, но теперь я не просыпаюсь ночью и голова утром не болит, Ура! Я восстановилась, можно путешествовать дальше. А ещё у меня есть подарок — промокод EVACHUG на предновогоднюю скидку 15%, она действует до 29.12 — это максимальная скидка у бренда, не упустите👌🏻
Кстати у SOMIA есть интересная опция для тех, кто сомневается — тест-драйв на 50 дней: если подушка вам все-таки не подойдет, вам полностью вернут деньги. Удобно я считаю. Но всё же уверена, что подушка вам точно понравится.
👍422❤143🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошая кожа — это не столько генетика, сколько хороший, качественный уход, а чтобы добиться такого эффекта, необходимо правильно подбирать косметику и следить за ее качеством. А когда тебе немного за 30, хотелось бы, чтобы средства ещё и имели эффективную анти-эйдж формулу.
Сейчас мой ежедневный уходовый ритуал построен на средствах от Avène из новой гаммы Hyaluron Activ B3. Это универсальный анти-эйдж комплекс, который понравился мне тем, что борется не только со следствиями возрастных изменений, но и с причинами их появления - помогает коже регенерироваться и продлевает ее молодость.
Помимо очищения и тонизирования, мой уход проходит в три этапа:
- Сначала я наношу концентрированную сыворотку с мгновенным лифтинг-эффектом, она разглаживает кожу и корректирует морщины.
- Затем идет лифтинг-крем для области вокруг глаз. Против морщин, отёчности и тёмных кругов под глазами.
- И последним наношу регенерирующий дневной крем для лица c ниацинамидом и гиалуроновой кислотой. Его, кстати, покупаю уже в виде сменного блока - однажды купив баночку, дальше ее можно пополнять с помощью рефилла – это и выгодно, и с заботой об экологии!
Если и вы хотите подарить себе и своим любимым девочкам на Новый год заряд молодости в красивой баночке - делюсь ссылкой на мои средства 👉🏻 https://goldapple.ru/catalogsearch/result?q=avene%20hyaluron%20active%20b3&erid=2SDnjdWyVmA
Реклама. ООО «Пьер Фабр»
ИНН 7704719490
Erid 2SDnjdWyVmA
Сейчас мой ежедневный уходовый ритуал построен на средствах от Avène из новой гаммы Hyaluron Activ B3. Это универсальный анти-эйдж комплекс, который понравился мне тем, что борется не только со следствиями возрастных изменений, но и с причинами их появления - помогает коже регенерироваться и продлевает ее молодость.
Помимо очищения и тонизирования, мой уход проходит в три этапа:
- Сначала я наношу концентрированную сыворотку с мгновенным лифтинг-эффектом, она разглаживает кожу и корректирует морщины.
- Затем идет лифтинг-крем для области вокруг глаз. Против морщин, отёчности и тёмных кругов под глазами.
- И последним наношу регенерирующий дневной крем для лица c ниацинамидом и гиалуроновой кислотой. Его, кстати, покупаю уже в виде сменного блока - однажды купив баночку, дальше ее можно пополнять с помощью рефилла – это и выгодно, и с заботой об экологии!
Если и вы хотите подарить себе и своим любимым девочкам на Новый год заряд молодости в красивой баночке - делюсь ссылкой на мои средства 👉🏻 https://goldapple.ru/catalogsearch/result?q=avene%20hyaluron%20active%20b3&erid=2SDnjdWyVmA
Реклама. ООО «Пьер Фабр»
ИНН 7704719490
Erid 2SDnjdWyVmA
❤341👍122🔥23
Сегодня были последние соревнования в этом году.
Из 22 человек на лёд смогли выйти только 15, так как остальные болеют, но мы всё равно прекрасно выступили .
Из 22 человек на лёд смогли выйти только 15, так как остальные болеют, но мы всё равно прекрасно выступили .
❤380👍130🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С последним понедельником в этом году ❤️
❤482👍158🔥75