❗еще два "керамических" мероприятия завтра

Upd ссылки И советики, как спортивные штуки использовать.

Неспортивная я в предыдущий локдаун подсела наркотически на 2 YouTube-канала.

Blogilates - веселая Кэсси Хо снимает короткие насыщенные уроки по poppilates - трансформированному пилатесу с элементами и силовых упражнений, растяжки и кардио. Забавно, что старые видео фокусируются на “давайте подготовимся к сезону бикини”, а новые про “ты делаешь это только для себя”. Тем не менее, постоянные занятия сильнее повлияли на мою осанку, выносливость, растяжку и общий вид фигуры, чем групповые занятия в клубе от йоги до какой-то жести со штангами. ​

Yoga with Adriene - медитативный во всех отношениях канал для любого уровня владения йогой. Ведут занятия милая и интеллигентная Эдриенн и ее меланхоличный пес Бенжи. Легко выбрать урок, если вообще не понимаешь в йоге. Есть “Йога, когда ты не уверен в себе”, “Йога для писателей”, “Йога при депрессии, “Йога во время месячных” и так далее. Летом каждый день занималась по этим видео, даже не хотелось пропускать.

Ночь на дворе, а я только вспомнила про воскресную бранчевую рекомендацию 🤦🏼‍♀️
В общем, пока все "навынос", советую приложение Doggy Bag. В нем рестораны выкладывают наборы блюд со скидкой 50-60%, которые надо забронировать и забрать. Но есть нюансы:
1. Набор нельзя выбрать. Берете, что дают, и заранее не знаете.
2. Наборы появляются в рандомное время и надо успеть забрать строго в этот промежуток.
3. Ресторанов в приложении немного, но например, иногда появляются  Laduree (лакшери макаруны).
Мои уловы: Сборный пирог из "Любовь Пирогова" - 600 рублей (цена целого обычного 1200-1500), набор оттуда же за 280 рублей - 4 куска пирога. Набор пирожных из "Любовь и сладости" за 350 рублей (одно пирожное обычно около 250 рублей).

Выгодно.
#бранчрек

Шоу Gucci Love Parade. Красивенько🤩