#Repost @dr.larosa
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Dime dónde acumulas grasa y te diré qué hormona lo causa
Hoy te invito a que conozcas el cambio específico que cada hormona puede generar en tu cuerpo. Acordate que en mi canal de YouTube vas a encontrar los videos específicos a cada solución (insulina, testosterona, estrógenos, etc...)
Vas a encontrar el link al video completo en mi perfil
Si preferís escribirlo
bit.ly/grasa-hormonas
#grasa #energia #hormonas #grasacorporal #masamuscular #sobrepeso #desnutricion #metabolismo #obesidad #dieta #ejercicio #insulina #azucar #indiceglucemico #estrogenos #ciclomesntrual #estradiol #cortisol #cortisol #estres #tiroides #hormonatiroidea #testosterona #vidasexual #ejerciciosdefuerza #ayunointermitente #cruciferas #selenio #magnesio #calidaddevida
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Dime dónde acumulas grasa y te diré qué hormona lo causa
Hoy te invito a que conozcas el cambio específico que cada hormona puede generar en tu cuerpo. Acordate que en mi canal de YouTube vas a encontrar los videos específicos a cada solución (insulina, testosterona, estrógenos, etc...)
Vas a encontrar el link al video completo en mi perfil
Si preferís escribirlo
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YouTube
Dime donde acumulas grasa y te diré que hormona lo causa (perder grasa de muslos, abdomen o espalda)
Cuando tenemos sobrepeso acumulamos grasa en diferentes lugares de nuestro cuerpo.
Algunas personas acumulan grasa en abdomen o en muslo y cadera mientras que otras acumulan grasa en todo el cuerpo por igual.
¿Por qué existe esta diferencia?
Esta diferencia…
Algunas personas acumulan grasa en abdomen o en muslo y cadera mientras que otras acumulan grasa en todo el cuerpo por igual.
¿Por qué existe esta diferencia?
Esta diferencia…
Buen diaaaaaaaa
MENSAJE DE NEIOH
Queridos Amigos De La Luz!
Conocerte A Ti Mismo Es Conocer A Dios. Conocer A Dios Es Conocerte A Ti Mismo. Si Usted Está En La Religión, Permanecer Allí. Si Tu Religión Excluye A Todos Los Demás, No Es Del UNO. Encuentra La Verdad Y El Amor. Permaneced En Este Silencio.
Antes De Que Pueda Comenzar A Determinar A Dónde Ir Desde Aquí, Tome Momentos En Esta Encrucijada En Particular En Su Viaje Para Volver A Familiarizarse Con Usted Mismo. El Verdadero Yo. No El Que Se Preocupa Y Se Preocupa A Cada Paso Donde La Oscuridad Salta Con Más Mentiras. No El Que Se Esfuerza Tanto Por Parecer Importante, Que Siempre Es Fuerte Pero Llora Solo. Vamos A Sacar El Que Está Preparado Para Cualquier Cambio! ¡El Alma Sagrada De La Luz Que Es La Esencia De Dios Y Todo Lo Sabe!
¿Realmente Entiendes Que Tú Y Dios Son Uno? Jesús Habló Como Un Hombre Auto-Actualizado Que Entró En Tal Despertar Que Señaló El Camino Para Todos Los Que Escucharían. "Mi Padre Y Yo Somos Uno". Padre Fue Traducido De 'Birther', Por Lo Que La Fuente Sagrada Que No Se Ofende Con Un Nombre, Te Llamó A La Existencia!
Eras Un Pensamiento. ¡Una Construcción De Energía Que Fue Dotada Con Conciencia Para Nacer Una Y Otra Vez En Los Multiversos! ¡Dios Te Está Soñando! Estás Despierto En El Sueño Del Amor. ¡Esta Esencia Es Poderosa! Nunca Morirá. Dios No Tiene Principio Ni Fin. Tu Creación Fue Un Momento Sagrado. Eres De Dios. ¡Así Que No Tienes Final!
¡Se Les Han Dado Pistas Y Despertares Y Recordando De Qué Se Trata Todo Esto! Duermes Y Viajas. Despiertas Y Olvidas. Repites Los Ciclos Diariamente Hasta El Momento En Que Hayas Elegido Irte. No Puedes Entender Como Humano Que Alguna Vez Te Irías, Mucho Menos Por La Tragedia Percibida. Pero Entendiendo Que Estáis Revestidos Por Dentro Y Por Fuera Por El Amor De Dios, ¡No Hay Nada Que Temer!
Ahora. Este Sueño Sagrado de Vigilia. Sabes Que Te Traemos Esto A Menudo. Este Sueño Que Parece Tan Real. Este Sueño De Dolor Y Amor Y Alegría Y Dolor. ¡Oh, Si Pudieras Entender Que Tu Alma Está Decidiendo Grandes Momentos Para Ti! ¡Quitando Gente Tóxica De Tu Vida! ¡Acercándote A Tu Tribu! ¿Por Qué Es Esto?
Ya Sabes. El Gran Cambio De Los Tiempos. ¡No Habrá Una Agenda Exitosa Y Se Reiniciará! Esos Titiriteros Despistados Pueden Proponer Billones de Dólares Más. ¡Pero El Dinero Es Como El Polvo Cuando Te Enfrentas Al Infinito! ¡Eso Es Verdad!
¡Y La Verdad No Necesita Defensa!
Así Que Disfruta De Este Sueño Despierto! Realmente Hay Amor A Tu Alrededor. Siéntelo. Míralo. Sueña.
Los Ángeles Están Dando Vueltas Por Los Cielos. Muchos Se Acercan Sin Ser Vistos Y Se Inclinan.
Usted No Necesita Una Fecha O Año! ¿Pero Puedes Recordarlo AHORA?- ¡Eso Pensé!
Con El Mayor Amor, Le Damos La Bienvenida A Casa!
¡Lo Mejor Está Por Venir!
EN EEKE MAI EA!
¡Te Amo Tanto!
NEIOH
Queridos Amigos De La Luz!
Conocerte A Ti Mismo Es Conocer A Dios. Conocer A Dios Es Conocerte A Ti Mismo. Si Usted Está En La Religión, Permanecer Allí. Si Tu Religión Excluye A Todos Los Demás, No Es Del UNO. Encuentra La Verdad Y El Amor. Permaneced En Este Silencio.
Antes De Que Pueda Comenzar A Determinar A Dónde Ir Desde Aquí, Tome Momentos En Esta Encrucijada En Particular En Su Viaje Para Volver A Familiarizarse Con Usted Mismo. El Verdadero Yo. No El Que Se Preocupa Y Se Preocupa A Cada Paso Donde La Oscuridad Salta Con Más Mentiras. No El Que Se Esfuerza Tanto Por Parecer Importante, Que Siempre Es Fuerte Pero Llora Solo. Vamos A Sacar El Que Está Preparado Para Cualquier Cambio! ¡El Alma Sagrada De La Luz Que Es La Esencia De Dios Y Todo Lo Sabe!
¿Realmente Entiendes Que Tú Y Dios Son Uno? Jesús Habló Como Un Hombre Auto-Actualizado Que Entró En Tal Despertar Que Señaló El Camino Para Todos Los Que Escucharían. "Mi Padre Y Yo Somos Uno". Padre Fue Traducido De 'Birther', Por Lo Que La Fuente Sagrada Que No Se Ofende Con Un Nombre, Te Llamó A La Existencia!
Eras Un Pensamiento. ¡Una Construcción De Energía Que Fue Dotada Con Conciencia Para Nacer Una Y Otra Vez En Los Multiversos! ¡Dios Te Está Soñando! Estás Despierto En El Sueño Del Amor. ¡Esta Esencia Es Poderosa! Nunca Morirá. Dios No Tiene Principio Ni Fin. Tu Creación Fue Un Momento Sagrado. Eres De Dios. ¡Así Que No Tienes Final!
¡Se Les Han Dado Pistas Y Despertares Y Recordando De Qué Se Trata Todo Esto! Duermes Y Viajas. Despiertas Y Olvidas. Repites Los Ciclos Diariamente Hasta El Momento En Que Hayas Elegido Irte. No Puedes Entender Como Humano Que Alguna Vez Te Irías, Mucho Menos Por La Tragedia Percibida. Pero Entendiendo Que Estáis Revestidos Por Dentro Y Por Fuera Por El Amor De Dios, ¡No Hay Nada Que Temer!
Ahora. Este Sueño Sagrado de Vigilia. Sabes Que Te Traemos Esto A Menudo. Este Sueño Que Parece Tan Real. Este Sueño De Dolor Y Amor Y Alegría Y Dolor. ¡Oh, Si Pudieras Entender Que Tu Alma Está Decidiendo Grandes Momentos Para Ti! ¡Quitando Gente Tóxica De Tu Vida! ¡Acercándote A Tu Tribu! ¿Por Qué Es Esto?
Ya Sabes. El Gran Cambio De Los Tiempos. ¡No Habrá Una Agenda Exitosa Y Se Reiniciará! Esos Titiriteros Despistados Pueden Proponer Billones de Dólares Más. ¡Pero El Dinero Es Como El Polvo Cuando Te Enfrentas Al Infinito! ¡Eso Es Verdad!
¡Y La Verdad No Necesita Defensa!
Así Que Disfruta De Este Sueño Despierto! Realmente Hay Amor A Tu Alrededor. Siéntelo. Míralo. Sueña.
Los Ángeles Están Dando Vueltas Por Los Cielos. Muchos Se Acercan Sin Ser Vistos Y Se Inclinan.
Usted No Necesita Una Fecha O Año! ¿Pero Puedes Recordarlo AHORA?- ¡Eso Pensé!
Con El Mayor Amor, Le Damos La Bienvenida A Casa!
¡Lo Mejor Está Por Venir!
EN EEKE MAI EA!
¡Te Amo Tanto!
NEIOH
Un poco de humor 🤣😂✨✨✨🌈
Forwarded from Maria
Síntomas de ascensión
Queridos amados,
La Ascensión se refiere a lo que la Fuente llama una "actualización energética divina" que está ocurriendo ahora en la Tierra.
La Ascensión es un proceso mediante el cual los humanos pueden sintonizarse más plenamente con la Fuente. Implica un cambio en la conciencia humana hacia un mayor amor, paz, alegría, gratitud, unidad y servicio.
La ascensión se trata de dejar ir las viejas identidades y dar un paso hacia nuevas identidades.
Pero ¿qué significa esto?
La Ascensión trata sobre la evolución del alma.
El alma siempre busca crecer y expandirse, ascender y evolucionar.
El proceso de ascensión permite a los humanos experimentar y expresar más plenamente el propósito y el potencial de su alma individual.
El alma es eterna y siempre busca evolucionar.
Evolucionamos viviendo el propósito de nuestra vida.
El propósito de nuestra alma para nuestra encarnación en la Tierra es aprender, crecer y evolucionar.
La Ascensión es una gran oportunidad de aprendizaje para el alma.
La Ascensión es la oportunidad del alma para expresarse más completamente.
El propósito del alma es experimentar y expresar plenamente su esencia divina.
La Ascensión es una evolución divina del alma.
El despertar espiritual o Ascensión es el comienzo de un nuevo viaje espiritual. Es un momento de claridad o percepción, a menudo desencadenado por una experiencia profunda, en el que un individuo adquiere una nueva percepción de la naturaleza de la realidad y un ser superior.
Un despertar espiritual a menudo va acompañado de un sentimiento de mayor conexión con el universo, a menudo a través de un mayor sentimiento de amor, alegría, paz o unidad con el universo, así como por una mayor sensibilidad espiritual y espiritualidad.
Este sentimiento de conexión suele ir acompañado de la convicción de que uno tiene una misión que cumplir o de que ha sido elegido para una tarea importante.
El día finalmente está sobre ti. La Edad de Oro está sobre ti. La Edad de Oro está aquí.
Después de muchos años de práctica espiritual, es posible que sienta que finalmente está "allí". Es posible que vea evidencia de su avance espiritual en forma de una intuición más profunda, interacciones más pacíficas con los demás o un sentimiento de mayor plenitud que irradia a través de su cuerpo.
Es más como un progreso constante de trabajar a través de obstáculos e incorporar más compasión y bondad en su vida diaria.
Tus despertares espirituales pueden ser sutiles, pero aún así merecen reconocimiento.
Los signos del despertar espiritual están a tu alrededor.
Sabes que estás en camino a la ascensión cuando reconoces la magia en las pequeñas cosas ...
Están ahí en las sonrisas de extraños, en la alegría de un niño, en la nobleza de un líder, en la bondad de un amigo, en el amor entre un hombre y una mujer, en la maravilla del amanecer, en la majestad de un árbol.
Están allí en la belleza conmovedora de la música, en la alegría extática de la danza, en la suave caricia de una ola, en la serena majestad del océano, en la aguda gloria de un arco iris, en la pasión de un artista, en la simple belleza de una flor, en la silenciosa alegría de una puesta de sol, en la gracia de una bailarina, en la compasión de una madre, en la ternura de un amado, en la entrega de un padre, en la inocencia de un niño.
La ascensión es una experiencia transformadora en tu vida.
Sin embargo, el grado en que este despertar espiritual afecta la vida de una persona es muy variable. Pero todos experimentan un despertar espiritual que altera profundamente sus vidas.
El despertar espiritual, al igual que la sabiduría, es una experiencia individual que es subjetiva, y no todos experimentarán los mismos signos. Sin embargo, todas las personas que han experimentado un despertar espiritual coinciden en ciertos síntomas comunes.
Los siguientes son signos de que está atravesando un despertar espiritual y avanzando hacia la iluminación espiritual:
Entiendes y crees en un ser superior.
Queridos amados,
La Ascensión se refiere a lo que la Fuente llama una "actualización energética divina" que está ocurriendo ahora en la Tierra.
La Ascensión es un proceso mediante el cual los humanos pueden sintonizarse más plenamente con la Fuente. Implica un cambio en la conciencia humana hacia un mayor amor, paz, alegría, gratitud, unidad y servicio.
La ascensión se trata de dejar ir las viejas identidades y dar un paso hacia nuevas identidades.
Pero ¿qué significa esto?
La Ascensión trata sobre la evolución del alma.
El alma siempre busca crecer y expandirse, ascender y evolucionar.
El proceso de ascensión permite a los humanos experimentar y expresar más plenamente el propósito y el potencial de su alma individual.
El alma es eterna y siempre busca evolucionar.
Evolucionamos viviendo el propósito de nuestra vida.
El propósito de nuestra alma para nuestra encarnación en la Tierra es aprender, crecer y evolucionar.
La Ascensión es una gran oportunidad de aprendizaje para el alma.
La Ascensión es la oportunidad del alma para expresarse más completamente.
El propósito del alma es experimentar y expresar plenamente su esencia divina.
La Ascensión es una evolución divina del alma.
El despertar espiritual o Ascensión es el comienzo de un nuevo viaje espiritual. Es un momento de claridad o percepción, a menudo desencadenado por una experiencia profunda, en el que un individuo adquiere una nueva percepción de la naturaleza de la realidad y un ser superior.
Un despertar espiritual a menudo va acompañado de un sentimiento de mayor conexión con el universo, a menudo a través de un mayor sentimiento de amor, alegría, paz o unidad con el universo, así como por una mayor sensibilidad espiritual y espiritualidad.
Este sentimiento de conexión suele ir acompañado de la convicción de que uno tiene una misión que cumplir o de que ha sido elegido para una tarea importante.
El día finalmente está sobre ti. La Edad de Oro está sobre ti. La Edad de Oro está aquí.
Después de muchos años de práctica espiritual, es posible que sienta que finalmente está "allí". Es posible que vea evidencia de su avance espiritual en forma de una intuición más profunda, interacciones más pacíficas con los demás o un sentimiento de mayor plenitud que irradia a través de su cuerpo.
Es más como un progreso constante de trabajar a través de obstáculos e incorporar más compasión y bondad en su vida diaria.
Tus despertares espirituales pueden ser sutiles, pero aún así merecen reconocimiento.
Los signos del despertar espiritual están a tu alrededor.
Sabes que estás en camino a la ascensión cuando reconoces la magia en las pequeñas cosas ...
Están ahí en las sonrisas de extraños, en la alegría de un niño, en la nobleza de un líder, en la bondad de un amigo, en el amor entre un hombre y una mujer, en la maravilla del amanecer, en la majestad de un árbol.
Están allí en la belleza conmovedora de la música, en la alegría extática de la danza, en la suave caricia de una ola, en la serena majestad del océano, en la aguda gloria de un arco iris, en la pasión de un artista, en la simple belleza de una flor, en la silenciosa alegría de una puesta de sol, en la gracia de una bailarina, en la compasión de una madre, en la ternura de un amado, en la entrega de un padre, en la inocencia de un niño.
La ascensión es una experiencia transformadora en tu vida.
Sin embargo, el grado en que este despertar espiritual afecta la vida de una persona es muy variable. Pero todos experimentan un despertar espiritual que altera profundamente sus vidas.
El despertar espiritual, al igual que la sabiduría, es una experiencia individual que es subjetiva, y no todos experimentarán los mismos signos. Sin embargo, todas las personas que han experimentado un despertar espiritual coinciden en ciertos síntomas comunes.
Los siguientes son signos de que está atravesando un despertar espiritual y avanzando hacia la iluminación espiritual:
Entiendes y crees en un ser superior.
Puedes ver el panorama completo.
Notas tu intuición.
Te sientes conectado a algo superior a ti mismo.
Notas que tus sueños se vuelven más significativos.
Tienes que dejar de preocuparte por lo que otras personas piensan de ti.
Tienes que dejar de juzgar y criticar a los demás.
Te das cuenta de tus pensamientos negativos.
Aprendes a ser compasivo con los demás.
Te vuelves más desinteresado.
Desarrollas un mayor sentido de propósito.
Te conviertes en aceptante de ti mismo y de los demás.
Te das cuenta de que te has vuelto más aterrizado.
Aprendes a dejar ir el pasado.
Te encuentras diciendo" sí " más.
Te vuelves más tolerante y perdonador.
Te vuelves más paciente.
Te vuelves más consciente de ti mismo.
Te vuelves más valiente.
Te vuelves más equilibrado.
Te sientes más cómodo con el cambio.
Te das cuenta de que prestas más atención a las pequeñas cosas.
Empiezas a vivir en el presente.
Aprendes a soltar tu ego.
Tendrás visiones y experiencias místicas.
Experimentarán estados elevados de conciencia.
Usted puede reconocer su desarrollo espiritual a través de un creciente sentido de paz interior y una mayor capacidad para relacionarse con los demás con amor y compasión.
Te queremos mucho.
Estamos aquí contigo.
Somos su familia de luz.
A'HO
Aurora Ray
Embajador de la Federación Galáctica
Notas tu intuición.
Te sientes conectado a algo superior a ti mismo.
Notas que tus sueños se vuelven más significativos.
Tienes que dejar de preocuparte por lo que otras personas piensan de ti.
Tienes que dejar de juzgar y criticar a los demás.
Te das cuenta de tus pensamientos negativos.
Aprendes a ser compasivo con los demás.
Te vuelves más desinteresado.
Desarrollas un mayor sentido de propósito.
Te conviertes en aceptante de ti mismo y de los demás.
Te das cuenta de que te has vuelto más aterrizado.
Aprendes a dejar ir el pasado.
Te encuentras diciendo" sí " más.
Te vuelves más tolerante y perdonador.
Te vuelves más paciente.
Te vuelves más consciente de ti mismo.
Te vuelves más valiente.
Te vuelves más equilibrado.
Te sientes más cómodo con el cambio.
Te das cuenta de que prestas más atención a las pequeñas cosas.
Empiezas a vivir en el presente.
Aprendes a soltar tu ego.
Tendrás visiones y experiencias místicas.
Experimentarán estados elevados de conciencia.
Usted puede reconocer su desarrollo espiritual a través de un creciente sentido de paz interior y una mayor capacidad para relacionarse con los demás con amor y compasión.
Te queremos mucho.
Estamos aquí contigo.
Somos su familia de luz.
A'HO
Aurora Ray
Embajador de la Federación Galáctica