مردها خیلی بهتر میتونن بی خوابی و بی نظمی در زمان خوابیدن رو تحمل کنن
بی خوابی در خانمها باعث استرس
فشار خون و حمله ی قلبی میشه
بدن زنها به خواب بیشتری نیاز داره

@etelaate_omoomi

جالبه بدونید در گروه خونی O نگرانی و عصبانیت زیاد دیده می شود، افراد گرونی خونی AB سرسخت، منطقی و بدونی نگرانی هستند.

در گروه Bسخت گیری کمتری دیده میشود ولی گروهA مهربان ترین گروهند

@etelaate_omoomi

گوش دادن به ۵ تا ۱۰ آهنگ شاد در روز می‌تواند حافظه را بهبود ببخشد سیستم ایمنی بدن رو تقویت کند و خطر افسردگی رو تا ۶۰ درصد کاهش بدهد.

@etelaate_omoomi

محققان طي تحقيقاتي به اين نظريه رسيده اند كه جانوران كوچكتر درك سريعتري نسبت به زمان دارند و اين باعث ميشود كه جانوران بزرگتر يا انسانها از ديد آنها طي حركت آهسته حركت ميكنند!

@etelaate_omoomi

حداقل ميزان مصرفي آب با توجه به وزنتان!

ببينيد نسبت به وزنتان چقدر بايد آب بخوريد و حتما اينكار را انجام داده
و براي دوستانتون هم بفرسيد😉


@etelaate_omoomi

اکثر افراد مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند.
فقر آهن موجب، پايين آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها می‌گردد.

@etelaate_omoomi

تماشای فیلم ترسناک تعداد گلبول های سفید خون را افزایش داده و باعث تقویت سیستم ایمنی می شود بعلاوه با تماشای یک فیلم ترسناک معادل نیم ساعت پیاده روی کالری میسوزانید!

@etelaate_omoomi

افراد چپ دست گرايش بيشتري به مشكلات عاطفي و رفتاري نسبت به راست دست ها دارند و بيشتر در معرض بيماري هاي رواني مثل افسردگي، اختلال دو قطبي و شيدايي
قرار ميگيرند!

@etelaate_omoomi

۷۰درصد افراد دچار دژاوو میشوند؛انگار قبلا هم این صحنه را دیده بودم،همینجا ایستاده بودیم و صحبت میکردیم،آشناپنداری در واقع نشانه‌هایی از وجود یک ذهن جوان و سالم است و نه یک ذهن ناسالم

@etelaate_omoomi

مطالعات روانشناختی نشان می دهد بهترین روش پیدا کردن راه حل برای یک مشکل آن است که مدتی به آن فکر نکنید، پس از مدتی استراحت مغز، می‌توان راه حل های بیشتر و بهتری پیدا کرد.

@etelaate_omoomi

برای ضدعفونی کردن مایکروفر یک فنجان آب را در آن بجوشانید و سپس با دستمال آغشته به محلول آب و سرکه، داخلش را تمیز کنید.

@etelaate_omoomi

مصرف آناناس و دریافت میزان قابل توجهی ویتامین سی، به بهبود بافت پوست، جلوگیری از چین و چروک و عوارض ناشی از آفتاب‌سوختگی کمک می‌کند.

@etelaate_omoomi

يكي از علل هاي زبان ترک خورده احتمالا ژنتیکی و یا ارثی است، و حدود ٥درصد از افراد زبان ترك خورده دارند ، اين ترك ها بي ضرر هستند !

@etelaate_omoomi

اگر شما از وسط كره ي زمين يك تونل به آن سمت كره زمين حفر كنيد، و در آن بپريد ٤٢ دقيقه طول ميكشد كه از آن سمت كره زمين خارج شويد!

@etelaate_omoomi

“یک درخت بالغ سالیانه حدود 22 کیلو کربن دی اکسید را جذب کرده و به اندازه ای اکسیژن تولید می کند که برای مصرف سالانه دو انسان کافیست!
لطفا قبل از بريدن هر درخت كمي فكر كنيد!

@etelaate_omoomi

زوج هایی که از روابط عاطفیشان راضیند، این روابط را در شبکه های اجتماعی جار نمیزنند.
طبق تحقیقات، افرادی که از روابطشان نامطمئن هستند، دائما این روابط را با دیگران به اشتراک میگذراند!

@etelaate_omoomi

ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود
بعد از ۴۰ سالگی در هر دهه، مغز ۵ درصد کوچکتر شده ،که منجر به افسردگی و آلزایمر شود! ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری میکند.

@etelaate_omoomi

موز یک داروی بی ضرر برای غلبه بر افسردگی
موز به علت داشتن سطح بالای تریپتوفان که به سروتونین تبدیل می‌شود بر غلبه بر افسردگی بسیار کمک می‌کند!

@etelaate_omoomi

عادتهای پیر کننده را بشناسیم!
دیرخوابیدن
ورزش نکردن
تمایل به خوراکی های شیرین
سیگار کشیدن
مالیدن چشم
خوابیدن روی شکم
استرس
نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیازبدن

@etelaate_omoomi

آیا میدانستید اگر یک تیکه آناناس را در دهانتان به مدت طولانی نگه دارید شروع به خوردن زبان شما می‌کند؟! آناناس پروتئین هایی دارد که گوشت را تخریب میکند!

@etelaate_omoomi