Капучино с лемонграссом?☕️
Почему бы и да! Особенно, когда хочется почувствовать азиатскую нотку!
Взять на кончик зубочистки эфирное масло (строго пищевое) и размешать свой напиток - и вот уже мысленно переносит куда-то в тропики…🏝️
Сегодня на арома-встрече на тему путешествий надышались, наобсуждались и намечтались о новых поездках!
Все-таки живое общение ничто не заменит! Давайте чаще встречаться 🤗
Почему бы и да! Особенно, когда хочется почувствовать азиатскую нотку!
Взять на кончик зубочистки эфирное масло (строго пищевое) и размешать свой напиток - и вот уже мысленно переносит куда-то в тропики…🏝️
Сегодня на арома-встрече на тему путешествий надышались, наобсуждались и намечтались о новых поездках!
Все-таки живое общение ничто не заменит! Давайте чаще встречаться 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3😍1💋1
Все знают: эфирное масло нужно разводить в базовом.
Никто не уточняет: базовое — это не обязательно масло.
И эта деталь очень влияет на результат.
Один из самых недооценённых вариантов базы для эфирных масел — гель алоэ вера. Растение, которое есть у каждой второй бабушки на подоконнике. И не только у бабушек, у меня тоже есть.
С точки зрения биохимии гель из листаэтого растения — это совсем другая история.
Он содержит мукополисахариды — прежде всего ацеманнан. Это вещество создаёт в верхних слоях кожи гидрофильную матрицу, буквально «водную сеть», которая удерживает влагу и одновременно модулирует иммунный ответ тканей.
Алоэ отлично работает при воспалении: оно снижает активность того самого фермента, на который направлены обычные противовоспалительные препараты.
Плюс к этому — алоэ охлаждает физически. За счёт испарения водной фазы с поверхности кожи.
Итого, чем алоэ полезен коже сам по себе:
→ удерживает влагу в роговом слое
→ снижает воспалительную реакцию
→ охлаждает раздражённые ткани
→ мягко восстанавливает кожный барьер
→ не забивает поры, не оставляет жирной плёнки
И тут встает вопрос - а что лучше использовать как базу для эфирных масел: гель алоэ или растительное масло?
Давайте рассуждать.
Эфирные масла липофильны. Кожа — тоже преимущественно жирная среда. В растительном масле эфиры растворяются полностью и движутся вместе с ним вглубь дермы.
Гель алоэ — это водная основа. Казалось бы, зачем водный гель? Парадокс в том, что именно водная фаза алоэ создаёт замедление. Масло не уходит мгновенно вглубь — оно «задерживается» на границе фаз и работает дольше, более поверхностно, более равномерно.
Получается, выбор базы зависит от того, какая у нас основная задача при наружном применении эфирных масел.
Простое правило выбора — задайтесь одним вопросом:
кожа сейчас "горит" или "голодает"?
Горит (воспаление, жар, реакция) → алоэ
Голодает (сухость, дефицит, истощение) → растительное масло
В следующем посте про алоэ разложу на конкретных примерах! Оставайтесь в Эфирной мастерской, чтобы не пропустить 🤗
Никто не уточняет: базовое — это не обязательно масло.
И эта деталь очень влияет на результат.
Один из самых недооценённых вариантов базы для эфирных масел — гель алоэ вера. Растение, которое есть у каждой второй бабушки на подоконнике. И не только у бабушек, у меня тоже есть.
С точки зрения биохимии гель из листаэтого растения — это совсем другая история.
Он содержит мукополисахариды — прежде всего ацеманнан. Это вещество создаёт в верхних слоях кожи гидрофильную матрицу, буквально «водную сеть», которая удерживает влагу и одновременно модулирует иммунный ответ тканей.
Алоэ отлично работает при воспалении: оно снижает активность того самого фермента, на который направлены обычные противовоспалительные препараты.
Плюс к этому — алоэ охлаждает физически. За счёт испарения водной фазы с поверхности кожи.
Итого, чем алоэ полезен коже сам по себе:
→ удерживает влагу в роговом слое
→ снижает воспалительную реакцию
→ охлаждает раздражённые ткани
→ мягко восстанавливает кожный барьер
→ не забивает поры, не оставляет жирной плёнки
И тут встает вопрос - а что лучше использовать как базу для эфирных масел: гель алоэ или растительное масло?
Давайте рассуждать.
Эфирные масла липофильны. Кожа — тоже преимущественно жирная среда. В растительном масле эфиры растворяются полностью и движутся вместе с ним вглубь дермы.
Гель алоэ — это водная основа. Казалось бы, зачем водный гель? Парадокс в том, что именно водная фаза алоэ создаёт замедление. Масло не уходит мгновенно вглубь — оно «задерживается» на границе фаз и работает дольше, более поверхностно, более равномерно.
Получается, выбор базы зависит от того, какая у нас основная задача при наружном применении эфирных масел.
Простое правило выбора — задайтесь одним вопросом:
кожа сейчас "горит" или "голодает"?
Горит (воспаление, жар, реакция) → алоэ
Голодает (сухость, дефицит, истощение) → растительное масло
В следующем посте про алоэ разложу на конкретных примерах! Оставайтесь в Эфирной мастерской, чтобы не пропустить 🤗
👍3🔥3❤1💋1
В продолжении темы как выбрать базовую основу для эфирных масел "растительное масло VS гель алоэ вера" показываю на конкретных примерах и случаях (начало ТУТ)
🌞 Кейс 1
После солнца — покраснение, жжение
Лучше алоэ. Кожа перегрета, ей не нужны дополнительные липиды. 2–3 капли лаванды на 10 мл алоэ — и получаешь охлаждение, противовоспаление и ускоренную регенерацию одновременно.
Масляная база здесь сработает хуже: создаст окклюзию и усилит жар. Буквально как замотать горящее в плёнку.
🧴 Кейс 2
Зима, сухие руки, трещины, кожа «стягивается»
Лучше масляная база — жожоба, сладкий миндаль и т.д.. Кожа голодает по липидам, ей нужно восстановить церамидный слой. Ладан, сандал — сесквитерпены с крупными молекулами, которым нужен жирный «транспорт» вглубь.
В алоэ они просто останутся на поверхности и не доберутся туда, куда нужно.
🫧 Кейс 3
Жирная кожа, акне, воспалённые высыпания
Однозначно алоэ — и только. Чайное дерево и лаванда — монотерпеновые спирты, которым большая глубина не нужна, они работают на поверхности. А если добавить растительное масло - то при жирной коже оно рискует спровоцировать комедоны. Алоэ решает тут задачу чисто.
💪 Кейс 4
Боль в пояснице, мышцы после нагрузки
Здесь развилка. Если нужно быстро охладить и снять воспаление — алоэ с мятой перечной, моментальный эффект.
А если нужна глубокая работа с мышцами и метилсалицилатом (грушанка, ДипБлю) — то лучше масляная база: молекула крупная, с липидным транспортом до мышечной ткани доберётся лучше.
✨ Кейс 5
Зрелая кожа, морщины, регенерация
Масляная база, без вариантов. Шиповник, облепиха, аргана плюс ладан, роза, бессмертник, нероли — работают на уровне дермы, стимулируют синтез коллагена.
Алоэ можно использовать как первый слой — увлажнить и подготовить кожу — а масляный состав нанести поверх через 2–3 минуты.
Это и есть двухфазный протокол: увлажнение → запечатывание.
🦵 Кейс 6
Отёк
Отёк — это застой жидкости в межклеточном пространстве. Задача: запустить лимфодренаж и венозный отток. Масляная база здесь создаёт окклюзию в момент, когда ткани и так перегружены. Алоэ — правильная основа: не перекрывает газообмен, сам по себе немного подтягивает ткани.
Эфирные масла при отёке — с лимфотонным действием:
→ кедр — стимулирует лимфодренаж на тканевом уровне
→ можжевельник — мочегонное и лимфодренажное
→ кипарис — венотоник, при тяжести ног
→ грейпфрут — лимфостимулятор, хорошо в паре с кедром
Нюанс: для глубокого действия нужна и масляная база тоже. Поэтому при отёках работает двухфазный подход, но в обратную сторону: сначала массаж масляным составом с кедром, кипарисом, можжевельником снизу вверх по лимфотоку — потом поверх алоэ с грейпфрутом.
Или ленивый вариант: алоэ + кипарис + можжевельник нанести, накрыть прохладной влажной тканью на 15 минут. При отёках ног к вечеру — работает отлично.
И да — хронический или асимметричный отёк без очевидной причины это к врачу.
🦠 Кейс 7
Инфекционные заболевания кожи
При инфекции барьер уже нарушен. Жирная окклюзионная среда — тепло, влага, закрытость. Именно то, что нужно патогенам, и совсем не то, что нужно тебе. Алоэ такой среды не создаёт — это делает его более подходящей базой.
При бактериальном воспалении — тимьян, но разведение 1% — фенолы раздражают, это не «чем больше, тем лучше». Чайное дерево и лаванда — в поддержку.
При грибке в кожных складках — алоэ особенно уместен, потому что растительное масло в складках создаёт мацерацию и усугубляет картину. Гвоздика и чайное дерево — антифунгальные агенты. Исключение — ногтевая пластина: туда масляная база, она лучше проникает сквозь кератин.
При герпесе — алоэ идеально. Охлаждает жжение в продромальной фазе, не раздражает везикулы. Мелисса — одно из эфирных масел с реальной клинической доказательной базой по вирусу простого герпеса. 1–2 капли вместе с алоэ, точечно, с первых симптомов. Чем раньше — тем лучше.
Сохраняй себе как памятку! Чтобы потом выбор базы для эфирных масел занимал 3 секунды 🙂
❓ И поделись в комментариях - вообще по жизни используешь как-то гель алоэ вера?
🌞 Кейс 1
После солнца — покраснение, жжение
Лучше алоэ. Кожа перегрета, ей не нужны дополнительные липиды. 2–3 капли лаванды на 10 мл алоэ — и получаешь охлаждение, противовоспаление и ускоренную регенерацию одновременно.
Масляная база здесь сработает хуже: создаст окклюзию и усилит жар. Буквально как замотать горящее в плёнку.
🧴 Кейс 2
Зима, сухие руки, трещины, кожа «стягивается»
Лучше масляная база — жожоба, сладкий миндаль и т.д.. Кожа голодает по липидам, ей нужно восстановить церамидный слой. Ладан, сандал — сесквитерпены с крупными молекулами, которым нужен жирный «транспорт» вглубь.
В алоэ они просто останутся на поверхности и не доберутся туда, куда нужно.
🫧 Кейс 3
Жирная кожа, акне, воспалённые высыпания
Однозначно алоэ — и только. Чайное дерево и лаванда — монотерпеновые спирты, которым большая глубина не нужна, они работают на поверхности. А если добавить растительное масло - то при жирной коже оно рискует спровоцировать комедоны. Алоэ решает тут задачу чисто.
💪 Кейс 4
Боль в пояснице, мышцы после нагрузки
Здесь развилка. Если нужно быстро охладить и снять воспаление — алоэ с мятой перечной, моментальный эффект.
А если нужна глубокая работа с мышцами и метилсалицилатом (грушанка, ДипБлю) — то лучше масляная база: молекула крупная, с липидным транспортом до мышечной ткани доберётся лучше.
✨ Кейс 5
Зрелая кожа, морщины, регенерация
Масляная база, без вариантов. Шиповник, облепиха, аргана плюс ладан, роза, бессмертник, нероли — работают на уровне дермы, стимулируют синтез коллагена.
Алоэ можно использовать как первый слой — увлажнить и подготовить кожу — а масляный состав нанести поверх через 2–3 минуты.
Это и есть двухфазный протокол: увлажнение → запечатывание.
🦵 Кейс 6
Отёк
Отёк — это застой жидкости в межклеточном пространстве. Задача: запустить лимфодренаж и венозный отток. Масляная база здесь создаёт окклюзию в момент, когда ткани и так перегружены. Алоэ — правильная основа: не перекрывает газообмен, сам по себе немного подтягивает ткани.
Эфирные масла при отёке — с лимфотонным действием:
→ кедр — стимулирует лимфодренаж на тканевом уровне
→ можжевельник — мочегонное и лимфодренажное
→ кипарис — венотоник, при тяжести ног
→ грейпфрут — лимфостимулятор, хорошо в паре с кедром
Нюанс: для глубокого действия нужна и масляная база тоже. Поэтому при отёках работает двухфазный подход, но в обратную сторону: сначала массаж масляным составом с кедром, кипарисом, можжевельником снизу вверх по лимфотоку — потом поверх алоэ с грейпфрутом.
Или ленивый вариант: алоэ + кипарис + можжевельник нанести, накрыть прохладной влажной тканью на 15 минут. При отёках ног к вечеру — работает отлично.
И да — хронический или асимметричный отёк без очевидной причины это к врачу.
🦠 Кейс 7
Инфекционные заболевания кожи
При инфекции барьер уже нарушен. Жирная окклюзионная среда — тепло, влага, закрытость. Именно то, что нужно патогенам, и совсем не то, что нужно тебе. Алоэ такой среды не создаёт — это делает его более подходящей базой.
При бактериальном воспалении — тимьян, но разведение 1% — фенолы раздражают, это не «чем больше, тем лучше». Чайное дерево и лаванда — в поддержку.
При грибке в кожных складках — алоэ особенно уместен, потому что растительное масло в складках создаёт мацерацию и усугубляет картину. Гвоздика и чайное дерево — антифунгальные агенты. Исключение — ногтевая пластина: туда масляная база, она лучше проникает сквозь кератин.
При герпесе — алоэ идеально. Охлаждает жжение в продромальной фазе, не раздражает везикулы. Мелисса — одно из эфирных масел с реальной клинической доказательной базой по вирусу простого герпеса. 1–2 капли вместе с алоэ, точечно, с первых симптомов. Чем раньше — тем лучше.
Сохраняй себе как памятку! Чтобы потом выбор базы для эфирных масел занимал 3 секунды 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋4👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто в Петербурге, напоминаю про наш ресурсный арома-класс в гамаках ✨
25 апреля (суббота)
11:00–13:00
Это будет мягкое сочетание аэро-йоги и аромадиагностики:
💧 через ароматы эфирных масел — лучше понять своё текущее состояние,
🧘♀ через тело — вернуть ощущение опоры, ресурса и контакта с собой 🤍
В конце — глубокое расслабление в гамаках с «вашим» ароматом
Запись уже открыта ✨
Стоимость: 1200 руб
Адрес: пр. Тореза, 77 (Озерки)
Дата: 25 апреля 11:00-13:00
Если чувствуешь отклик — напиши мне
@poliakovase
Аромадиагностика + аэройога
25 апреля (суббота)
11:00–13:00
Это будет мягкое сочетание аэро-йоги и аромадиагностики:
В конце — глубокое расслабление в гамаках с «вашим» ароматом
Запись уже открыта ✨
Стоимость: 1200 руб
Адрес: пр. Тореза, 77 (Озерки)
Дата: 25 апреля 11:00-13:00
Если чувствуешь отклик — напиши мне
@poliakovase
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🥰2👍1💋1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давно хотела потестировать эфирные масла на практике?
Без долгой теории, сразу в опыт, но под чутким сопровождением - это все на онлайн практикуме «Привычка быть здоровым»
📆 11-15 мая | онлайн | 5 дней
Ты получаешь арома-бокс — всё необходимое для практических заданий уже заботливо собрано.
Открываешь, делаешь, тестируешь, чувствуешь результат. В моем сопровождении 🤗
✅ Каждый день ты:
— получаешь короткий, понятный разбор темы в формате аудио каста и наглядной инфографики,
— выполняешь по видео инструкции практические задания с материалами из арома-бокса,
— и сразу чувствуешь результат.
Каждый день — один этаж Пирамиды здоровья:
🍽 питание и пищеварение
🏃♀️ физическая активность и обмен веществ
😴 стресс и сон
🌱 снижение токсической нагрузки
🛡 иммунитет и проактивный подход к здоровью
🎁 Среди активных участников практикума я проведу розыгрыш подарка — эфирного масла Баланс 15 мл: это одна из легендарных смесей Дотерры для поддержания ресурсного состояния.
Варианты набора для тестирования и практических заданий:
• Арома-бокс максимум — 2 500 ₽ (9 эфирных масел и смесей по 1 мл + пребиотик + коллаген с NMN + все аксессуары для заданий)
или
• Арома-бокс лайт — 1250 ₽ (необходимый минимум масел для заданий)
🚚 В Питере могу передать лично, а по России доставка через Ozon — 150–170 ₽
Записаться на арома-практикум 👉 @poliakovase
Без долгой теории, сразу в опыт, но под чутким сопровождением - это все на онлайн практикуме «Привычка быть здоровым»
📆 11-15 мая | онлайн | 5 дней
Ты получаешь арома-бокс — всё необходимое для практических заданий уже заботливо собрано.
Открываешь, делаешь, тестируешь, чувствуешь результат. В моем сопровождении 🤗
✅ Каждый день ты:
— получаешь короткий, понятный разбор темы в формате аудио каста и наглядной инфографики,
— выполняешь по видео инструкции практические задания с материалами из арома-бокса,
— и сразу чувствуешь результат.
Каждый день — один этаж Пирамиды здоровья:
🍽 питание и пищеварение
🏃♀️ физическая активность и обмен веществ
😴 стресс и сон
🌱 снижение токсической нагрузки
🛡 иммунитет и проактивный подход к здоровью
🎁 Среди активных участников практикума я проведу розыгрыш подарка — эфирного масла Баланс 15 мл: это одна из легендарных смесей Дотерры для поддержания ресурсного состояния.
Варианты набора для тестирования и практических заданий:
• Арома-бокс максимум — 2 500 ₽ (9 эфирных масел и смесей по 1 мл + пребиотик + коллаген с NMN + все аксессуары для заданий)
или
• Арома-бокс лайт — 1250 ₽ (необходимый минимум масел для заданий)
🚚 В Питере могу передать лично, а по России доставка через Ozon — 150–170 ₽
Записаться на арома-практикум 👉 @poliakovase
👍2❤1🔥1💋1
2 новости - срочный выпуск! 🔥
Новость первая: арома-гамаки (класс арома-диагностика + аэро-йога в Питере) переносится на 3 мая, начало в 12:30, по причине второй новости ☺️ Кто хотел, но не попадал на прошлую - есть шанс совпасть в этот раз, пишите @poliakovase
Новость вторая: сегодня прошла ежегодная масштабная конвенция Дотерра в России, и в этот раз мне посчастливилось быть на онлайн трансляции!
Весь целый день как на одном дыхании, как будто живьем побывала. Столько новостей!!🔥 Особенно по новым продуктам! Буду с вами постепенно делиться на канале.
А прямо сейчас я все-таки мчу в Москву попасть уже на оффлайн Конференцию Бриллиантов Дотерра, потому что на такое можно и нужно только живьем!
Уже предвкушаю невероятно полезную информацию, бесценные осмысления, и, конечно, обнимашки с единомышленниками из других городов 🤗 Вот тут не знаю, делиться ли на канале, что там будет? Все-таки это больше бизнес-конференция.
Интересно ли такое - про развитие, карьеру в Дотерре, деньги в конце концов? Маякните, если интересно. Или оставлю при себе 😉
Новость первая: арома-гамаки (класс арома-диагностика + аэро-йога в Питере) переносится на 3 мая, начало в 12:30, по причине второй новости ☺️ Кто хотел, но не попадал на прошлую - есть шанс совпасть в этот раз, пишите @poliakovase
Новость вторая: сегодня прошла ежегодная масштабная конвенция Дотерра в России, и в этот раз мне посчастливилось быть на онлайн трансляции!
Весь целый день как на одном дыхании, как будто живьем побывала. Столько новостей!!🔥 Особенно по новым продуктам! Буду с вами постепенно делиться на канале.
А прямо сейчас я все-таки мчу в Москву попасть уже на оффлайн Конференцию Бриллиантов Дотерра, потому что на такое можно и нужно только живьем!
Уже предвкушаю невероятно полезную информацию, бесценные осмысления, и, конечно, обнимашки с единомышленниками из других городов 🤗 Вот тут не знаю, делиться ли на канале, что там будет? Все-таки это больше бизнес-конференция.
Интересно ли такое - про развитие, карьеру в Дотерре, деньги в конце концов? Маякните, если интересно. Или оставлю при себе 😉
❤5🔥2💋1
Как сварить самый полезный "ладанный суп"? Буквально за 100 часов
Ох, и удивительное же это вещество - ладан! Это одна из самых мощных смол в мире.
Ее веками использовали не только в духовных практиках, но и для исцеления — для восстановления, поддержки суставов, иммунитета и здорового противовоспалительного ответа организма.
Обычно эфирное масло ладана получают методом водно-паровой дистилляции:
в тонну кипятка засыпают тонну смолы — и получается тот самый «ладанный суп». Его начинают варить, пар собирают, охлаждают, и он разделяется на эфирное масло и гидролат.
Обычно такая дистилляция занимает около 20 часов.
Но Дотерра на этом не остановилась. Когда специалисты начали работать с ладаном, выяснилось, что после этих 20 часов в остатке всё ещё остаётся много эфиров. Стали разбираться почему.
Оказалось, что на поверхности ладанного супа образуется очень плотная пена — как крышка, которая не даёт ценным молекулам выходить наружу.
Решение оказалось неожиданным: в огромный резервуар поставили большой миксер, который постоянно перемешивает этот суп и не даёт пене формироваться.
Это позволило продлить дистилляцию до 100 часов.
И вот тут самое интересное:
✔ выход масла увеличился на 4%
✔ но самое интересное, что в масле появились тяжёлые сесквитерпены — молекулы, которые за 20 часов просто не успевали «взлететь»
А именно сесквитерпены особенно важны для клеточного восстановления, нервной системы, иммунной поддержки и глубокого противовоспалительного действия.
То есть это уже не просто хороший ладан — это реально уникальное масло!
Но и на этом Дотерра не остановилась! Она решила объединить эфирное масло ладана и босвеллиевые кислоты в одном комплесе!
Зачем? И что такое босвеллиевые кислоты?
Если совсем просто — эфирное масло ладана это летучая часть смолы, то, что мы получаем в процессе дистилляции.
Но сама смола содержит ещё одну очень ценную группу активных веществ — босвеллиевые кислоты, которые в эфирное масло не попадают при дистилляции.
Именно они особенно известны своим мощным противовоспалительным действием и способностью поддерживать восстановление тканей.
Самая важная среди них — AKBA (ацетил-11-кето-бета-босвеллиевая кислота).
Это одно из самых изученных соединений ладана, которое помогает организму не просто «снимать симптомы», а поддерживать здоровый воспалительный ответ на более глубоком уровне.
Особенно это важно, если вы сталкиваетесь с такими состояниями, как:
✨ постоянная усталость, высокий уровень окислительного стресса, ускоренное старение тканей и снижение общего ресурса организма
✨ необходимость поддерживать здоровье клеток, особенно в возрасте 35+, в периоды восстановления и повышенных нагрузок на иммунную и нервную систему
✨ хронические воспалительные процессы в суставах, артрозы, артриты, возрастные изменения опорно-двигательной системы
✨ восстановление после травм, повышенных физических нагрузок или длительного напряжения в мышцах и связках
✨ аутоиммунные и системные воспалительные состояния, где организму нужна дополнительная поддержка здорового воспалительного ответа
По-моему, это гениальное решение - соединить в одной капсуле 2 мощные силы ладана - эфирное масло и босвеллиевые кислоты.
Это тот случай, когда ладан действительно вышел на новый уровень!
Совсем скоро эта форма ладана будет доступна к заказу, а пока первые счастливчики (участники конвенции Дотерра, среди которых и я) могут получить эту форму ладана в конвенционном наборе.
Очень жду! Потому что в моей семье сейчас они очень актуальны - у мужа была серьезная травма колена, с разрывом мениска, и для восстановления ему эти капсулы с боссвелиевыми кислотами будут бесценны. Заодно и сразу проверим в деле!
Ох, и удивительное же это вещество - ладан! Это одна из самых мощных смол в мире.
Ее веками использовали не только в духовных практиках, но и для исцеления — для восстановления, поддержки суставов, иммунитета и здорового противовоспалительного ответа организма.
Обычно эфирное масло ладана получают методом водно-паровой дистилляции:
в тонну кипятка засыпают тонну смолы — и получается тот самый «ладанный суп». Его начинают варить, пар собирают, охлаждают, и он разделяется на эфирное масло и гидролат.
Обычно такая дистилляция занимает около 20 часов.
Но Дотерра на этом не остановилась. Когда специалисты начали работать с ладаном, выяснилось, что после этих 20 часов в остатке всё ещё остаётся много эфиров. Стали разбираться почему.
Оказалось, что на поверхности ладанного супа образуется очень плотная пена — как крышка, которая не даёт ценным молекулам выходить наружу.
Решение оказалось неожиданным: в огромный резервуар поставили большой миксер, который постоянно перемешивает этот суп и не даёт пене формироваться.
Это позволило продлить дистилляцию до 100 часов.
И вот тут самое интересное:
✔ выход масла увеличился на 4%
✔ но самое интересное, что в масле появились тяжёлые сесквитерпены — молекулы, которые за 20 часов просто не успевали «взлететь»
А именно сесквитерпены особенно важны для клеточного восстановления, нервной системы, иммунной поддержки и глубокого противовоспалительного действия.
То есть это уже не просто хороший ладан — это реально уникальное масло!
Но и на этом Дотерра не остановилась! Она решила объединить эфирное масло ладана и босвеллиевые кислоты в одном комплесе!
Зачем? И что такое босвеллиевые кислоты?
Если совсем просто — эфирное масло ладана это летучая часть смолы, то, что мы получаем в процессе дистилляции.
Но сама смола содержит ещё одну очень ценную группу активных веществ — босвеллиевые кислоты, которые в эфирное масло не попадают при дистилляции.
Именно они особенно известны своим мощным противовоспалительным действием и способностью поддерживать восстановление тканей.
Самая важная среди них — AKBA (ацетил-11-кето-бета-босвеллиевая кислота).
Это одно из самых изученных соединений ладана, которое помогает организму не просто «снимать симптомы», а поддерживать здоровый воспалительный ответ на более глубоком уровне.
Особенно это важно, если вы сталкиваетесь с такими состояниями, как:
✨ постоянная усталость, высокий уровень окислительного стресса, ускоренное старение тканей и снижение общего ресурса организма
✨ необходимость поддерживать здоровье клеток, особенно в возрасте 35+, в периоды восстановления и повышенных нагрузок на иммунную и нервную систему
✨ хронические воспалительные процессы в суставах, артрозы, артриты, возрастные изменения опорно-двигательной системы
✨ восстановление после травм, повышенных физических нагрузок или длительного напряжения в мышцах и связках
✨ аутоиммунные и системные воспалительные состояния, где организму нужна дополнительная поддержка здорового воспалительного ответа
По-моему, это гениальное решение - соединить в одной капсуле 2 мощные силы ладана - эфирное масло и босвеллиевые кислоты.
Это тот случай, когда ладан действительно вышел на новый уровень!
Совсем скоро эта форма ладана будет доступна к заказу, а пока первые счастливчики (участники конвенции Дотерра, среди которых и я) могут получить эту форму ладана в конвенционном наборе.
Очень жду! Потому что в моей семье сейчас они очень актуальны - у мужа была серьезная травма колена, с разрывом мениска, и для восстановления ему эти капсулы с боссвелиевыми кислотами будут бесценны. Заодно и сразу проверим в деле!
❤5🔥3👍1💋1
🌿 Мир. Масло. Май 🌿
Пусть в доме будет мир,
в делах — лёгкость без надрыва,
а вместо «труд, май, грядки» —
лаванда, лимон и диффузор на максималках 😄
Первомай — отличный повод вспомнить,
что настоящее богатство —
это когда нервная система спокойна,
сон крепкий, а любимое эфирное масло всегда под рукой.
Желаю вам в мае:
✨ меньше суеты
✨ больше ресурса
✨ правильных людей рядом
✨ и чтобы «надо срочно» чаще превращалось в «можно выдохнуть»
Пусть этот май будет про заботу о себе,
про удовольствие без чувства вины
и про маленькие ежедневные ритуалы,
которые делают жизнь намного приятнее 💛💛
Пусть в доме будет мир,
в делах — лёгкость без надрыва,
а вместо «труд, май, грядки» —
лаванда, лимон и диффузор на максималках 😄
Первомай — отличный повод вспомнить,
что настоящее богатство —
это когда нервная система спокойна,
сон крепкий, а любимое эфирное масло всегда под рукой.
Желаю вам в мае:
✨ меньше суеты
✨ больше ресурса
✨ правильных людей рядом
✨ и чтобы «надо срочно» чаще превращалось в «можно выдохнуть»
Пусть этот май будет про заботу о себе,
про удовольствие без чувства вины
и про маленькие ежедневные ритуалы,
которые делают жизнь намного приятнее 💛💛
❤6😁3💋2
Сколько бы ни рассказывать про силу эфирных масел —
это всё равно остаётся просто словами…
пока ты не попробуешь сам ✨
Лучше один раз почувствовать,
как за пару вдохов меняется состояние.
Как одно простое действие помогает расслабиться, собраться, легче уснуть или поддержать себя в моменте.
Эфирные масла — это не “что-то приятное для запаха”.
Это рабочий инструмент для здоровья, ресурса и повседневной поддержки.
И именно поэтому я создала арома-практикум
«Привычка быть здоровым» 💜
Чтобы не просто рассказывать,
а дать возможность протестировать всё на себе.
С набором пробников самых топовых эфирная масел, пошаговыми заданиями и простыми практиками,
которые легко встроить в жизнь.
5 дней — чтобы понять,
как эфирные масла могут реально работать для тебя.
Если давно хотел(а) попробовать —
это лучший момент 💫
Все подробности 👉 ТУТ
❓ А все вопросы - в личку @poliakovase
это всё равно остаётся просто словами…
пока ты не попробуешь сам ✨
Лучше один раз почувствовать,
как за пару вдохов меняется состояние.
Как одно простое действие помогает расслабиться, собраться, легче уснуть или поддержать себя в моменте.
Эфирные масла — это не “что-то приятное для запаха”.
Это рабочий инструмент для здоровья, ресурса и повседневной поддержки.
И именно поэтому я создала арома-практикум
«Привычка быть здоровым» 💜
Чтобы не просто рассказывать,
а дать возможность протестировать всё на себе.
С набором пробников самых топовых эфирная масел, пошаговыми заданиями и простыми практиками,
которые легко встроить в жизнь.
5 дней — чтобы понять,
как эфирные масла могут реально работать для тебя.
Если давно хотел(а) попробовать —
это лучший момент 💫
Все подробности 👉 ТУТ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1💋1
🌿 Чем дальше — тем интереснее: теперь люди соревнуются… во сне
В конце апреля в Шанхае прошёл необычный турнир — соревнование по сну в лесу. Да-да, буквально.
Участникам поставили кровати прямо в лесу — на острове Чунмин — и дали задачу: проспать 7 часов подряд.
Без телефонов. Даже поход в туалет — выбывание.
При этом 👇
— За сном следили датчики: пульс, дыхание, движения глаз
— Главный приз — около 3000 юаней (~33 000 рублей)
— Был отдельный приз за самое быстрое засыпание
— Более 400 человек захотели участвовать
Фактически — это не просто шоу, а отражение реальности:
💬 люди разучились нормально спать
И организаторы выбрали очень показательное решение — вернуть человека в природу.
Потому что именно там нервная система «вспоминает», как расслабляться.
Теперь вопрос 👇
А обязательно ли лететь в Шанхай и ложиться спать в лесу, чтобы наконец выспаться?
Ответ — нет 🙂
🌿 Ты можешь устроить себе “сон в лесу” прямо у себя дома, с помощью чистых природных эфирных масел
Через аромат. Через ту самую связь мозга с природой.
Диффузор + эфирные масла = твой личный лес на ночь, и ты можешь выбирать:
✨ сегодня — еловый лес
✨ завтра — пихтовый
✨ потом — кедровая глубина
✨ или свежесть эвкалипта
✨ а можно вообще устроить себе сон — в лавандовом поле
❗️И здесь важный момент
Так работает только с натуральными, чистыми эфирными маслами — без примеси синтетических ароматизаторов.
Потому что наш мозг не обманешь.
Искусственные ароматизаторы — это просто пахнет (и не всегда приятно, и точно - небезопасно)
А натуральное эфирное масло из растений — это уже БИОхимия, сигнал для нервной системы.
Масла из масс-маркета и аптек, где часто есть отдушки и разбавители, — не дадут того самого эффекта “леса”.
Поэтому берём любимую проверенную Дотерру (только оригинал, подделок очень много, пишите, если надо помочь @poliakovase)
Фишка в том, что иногда для качественного глубокого сна —
нужно просто побольше природы 🌙
🌲 В каком лесу ты бы выбрал(а) поспать сегодня ночью?
Напиши в комментарии👇
В конце апреля в Шанхае прошёл необычный турнир — соревнование по сну в лесу. Да-да, буквально.
Участникам поставили кровати прямо в лесу — на острове Чунмин — и дали задачу: проспать 7 часов подряд.
Без телефонов. Даже поход в туалет — выбывание.
При этом 👇
— За сном следили датчики: пульс, дыхание, движения глаз
— Главный приз — около 3000 юаней (~33 000 рублей)
— Был отдельный приз за самое быстрое засыпание
— Более 400 человек захотели участвовать
Фактически — это не просто шоу, а отражение реальности:
💬 люди разучились нормально спать
И организаторы выбрали очень показательное решение — вернуть человека в природу.
Потому что именно там нервная система «вспоминает», как расслабляться.
Теперь вопрос 👇
А обязательно ли лететь в Шанхай и ложиться спать в лесу, чтобы наконец выспаться?
Ответ — нет 🙂
🌿 Ты можешь устроить себе “сон в лесу” прямо у себя дома, с помощью чистых природных эфирных масел
Через аромат. Через ту самую связь мозга с природой.
Диффузор + эфирные масла = твой личный лес на ночь, и ты можешь выбирать:
✨ сегодня — еловый лес
✨ завтра — пихтовый
✨ потом — кедровая глубина
✨ или свежесть эвкалипта
✨ а можно вообще устроить себе сон — в лавандовом поле
❗️И здесь важный момент
Так работает только с натуральными, чистыми эфирными маслами — без примеси синтетических ароматизаторов.
Потому что наш мозг не обманешь.
Искусственные ароматизаторы — это просто пахнет (и не всегда приятно, и точно - небезопасно)
А натуральное эфирное масло из растений — это уже БИОхимия, сигнал для нервной системы.
Масла из масс-маркета и аптек, где часто есть отдушки и разбавители, — не дадут того самого эффекта “леса”.
Поэтому берём любимую проверенную Дотерру (только оригинал, подделок очень много, пишите, если надо помочь @poliakovase)
Фишка в том, что иногда для качественного глубокого сна —
нужно просто побольше природы 🌙
Напиши в комментарии👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1💋1