✨ Astuce IA du jour ✨

Aujourd’hui, une petite astuce pour les amateurs de création d'images avec l'IA ! 🌟

Parfois, on a une idée en tête, mais on ne sait pas quel style ou quelle ambiance donner à une image. C’est là que l’intelligence artificielle peut vraiment nous aider. 🤖💡

Voici ce que tu peux faire :

Cherche une image qui t’inspire, quelque chose qui te parle, qui te donne une certaine émotion.

Copie cette image et demande à ChatGPT de décrire son style et son ambiance de façon très détaillée. Par exemple : "Décris-moi cette image dans un style très précis."

Lis le prompt généré par ChatGPT. Ce qui te plaît dans la description ? Garde les éléments qui t’inspirent.

Réutilise ce prompt dans une autre IA pour générer ton image, comme Copilot Designer (qui, selon moi, reste un excellent choix pour les images) ou toute autre plateforme que tu souhaites tester !

💬 À tester, mais je trouve que ChatGPT peut parfois offrir des idées créatives qui permettent de partir dans des directions vraiment intéressantes ! Et, bien sûr, tout ça est à expérimenter selon ce que tu recherches.

Voilà, amuse-toi à créer et laisse l’IA t’aider à donner vie à tes idées ! 🎨✨

Sur Windows, voici exactement ce que tu peux faire pour enregistrer une vidéo de ton écran :

✅ Méthode simple avec Xbox Game Bar (déjà installée)
🔹 Pour enregistrer ton écran :
Appuie sur Windows + G → ça ouvre la Xbox Game Bar.

Si une fenêtre te demande si c’est un jeu, clique sur "Oui" (même si ce n’est pas un jeu).

Clique sur le bouton "Démarrer l'enregistrement" (un rond rouge).

Ou appuie directement sur Windows + Alt + R pour enregistrer plus vite.

Enregistre ce que tu veux.

Quand tu as fini, Windows + Alt + R à nouveau pour arrêter.

La vidéo est enregistrée automatiquement dans ton dossier :
Vidéos > Captures

⚠️ Limitation :
Tu ne peux pas enregistrer le bureau ou l’explorateur Windows, juste les fenêtres d’applications (navigateur, PowerPoint, etc.).

Tu connaissais cette astuces ?

🌟 LIVE : Comment ChatGPT peut transformer ton quotidien d'entrepreneuse ! 🌟

Le 4 juillet de 13h30 à 15h, je t'invite à un live interactif pour répondre à toutes tes questions sur l'intelligence artificielle et comment ChatGPT peut te faciliter la vie au quotidien en tant qu'entrepreneuse.

👉 Tu veux savoir comment gagner du temps ?
👉 Tu cherches des solutions pour mieux t’organiser ?
👉 Tu aimerais découvrir comment l'IA peut booster ta créativité et ton efficacité ?

Je serai là pour t'accompagner en direct et te montrer, en fonction de tes questions, comment ChatGPT et mes outils comme BoostContenu IA pour du contenu qui te ressemble vraiment, Boost Clarté et Sérénité, Boost Trois Priorités, ou encore BoostChallenge Contenu IA peuvent t’aider à aller plus loin. ✨

Et, cerise sur le gâteau, j’en profiterai aussi pour te parler de mon accompagnement : une vidéo de 30 minutes et un suivi WhatsApp sur 15 jours. 🚀

💬 Tu as une question déjà prête ? Laisse-la en commentaire ou rejoins-nous en live pour poser tes questions en direct !
👉 Note ce RDV dès maintenant !

À très vite pour un moment 100% pratique, interactif et inspirant ! 🎉

Live espace Sereine ( Nadia Paillard Coach )
Vendredi, 4 juillet · De 13:30 à 15:00
Fuseau horaire : Europe/Paris
Informations de connexion Google Meet
Lien de l'appel vidéo : https://meet.google.com/yon-qyno-uzr

ça commence dans quelques minutes 😁🦋✨🌞

Le prochain live, coaching de groupe, c'est vendredi (25/07/2025) de 13h30 à 15
https://fb.me/e/3BQnrZFdR

🌿 Réflexion du jour :
Est-ce que ton élan est vraiment libre ? Ou est-ce qu’il se faufile encore entre les “il faut”, les habitudes, les attentes (des autres… ou de toi-même) ?

Je t’invite aujourd’hui à explorer en douceur :

✨ Ce que tu fais par habitude ou pour faire plaisir aux autres…
✨ Ce que tu ferais si tu te laissais vraiment guider par ton élan…
✨ Et ce que tu pourrais ajuster pour que ton élan respire un peu plus librement.

Tu peux simplement y réfléchir dans ta tête, ou écrire si tu en as envie.
Et si tu en ressens l’appel :
💛 Allège une petite chose aujourd’hui.
💛 Transforme un automatisme en choix conscient.
💛 Ose dire non ou faire autrement, juste pour tester ce que ça change.

Ton élan est précieux. Il mérite d’avoir toute la place.

Dis-moi en commentaire ou en message privé :
🕊 Quelle habitude as-tu envie de relâcher ?
Ou
✨ Quelle serait ta toute petite action de liberté aujourd’hui ?

l'enregistrement de mon podcast du jour 😁✨🦋🌞

J'ouvre un nouvel espace "Miroir des mots" ✨🦋🌞
https://www.minima-liste.fr/cadre-et-liberte/

Je me pose une question technique : Est ce que tu es notifié quand un commentaire est laissé sur un fil de discussion ? Par exemple , sur ce fil de discussion lié au miroir de mots "Cadre et Liberté" : https://t.me/espacesereine/40
Merci par avance de ta réponse ✨🦋🌞

Pour rejoindre le fil de discussion de l'Espace Sereine, c'est par ici 👉 https://t.me/+bXYKha5HavQxODQ0
Et normalement, vous serez notifié des commentaires ( 🤔 Normalement 😁✨🦋🌞😘)

le prochain miroir de mots va être "intention" et "objectif", ça te parle ? Tu en dis quoi ?

le lien pour la masterclasse Allume ton pouvoir de ce soir à 20h : https://meet.google.com/cuq-icds-gpy

https://nadiapaillard-com.notion.site/allume-ton-pouvoir-interieur?source=copy_link