Эзотерика Йога Медитация Самопознание Психология
6.01K subscribers
99 photos
5 videos
724 links
Познай себя и свои возможности. Человек и его внутренний мир.
Download Telegram
​​Счастье — это знать, что есть тот, кто поможет тебе дверью

Когда у меня неприятности, мама всегда говорит одну фразу...

Счастье — это просто…

Когда я изредка жалуюсь маме на неприятности, то она всегда говорит мне:

«Я не знаю всех деталей, но могу помочь тебе дверью…»

Услышав это впервые, я опешила…

Но мама объяснила:

«В твоей жизни может случится что угодно, но не может случится одного: того, чтобы я не открыла тебе дверь… Так, что в любой момент, если устанешь, не захочешь продолжать чего-то, решишь сотворить революцию, потеряешь, разочаруешься, заболеешь, оборзеешь, будешь права или нет, и встанет мысль, что делать, и куда идти, то иди домой… Ко мне… Я обещаю не задавать вопросов… Но обещаю мягкую постель, вкусную еду для тела и для души, кошку под бок и далее по запросу…»

Счастье — это просто, ребята… Это просто знать, что есть тот, кто поможет тебе дверью…
​​Однажды вы поймете, что сделали для другого человека слишком много

Единственный следующий шаг, который можно сделать, — это остановиться.

Вы сделали очень много для этого человека и этих отношений. Вы изо всех сил старались отношения эти сохранить, сберечь, укрепить, улучшить. Вы ждали от человека взаимности. Вы верили в вашу счастливую совместную историю. Но так ничем и не наполнилась эта бездонная яма.

1. Если сейчас отдачи нет, то с каждым днем шансы на то, что она будет, снижаются

Важно в такой ситуации честно с самим собой все разобрать. Вы делали первое, второе, пятое, десятое, но человек не заметил, обесценил, просто попользовался, посмеялся и т. д. Так где объективные подтверждения, что завтра, через месяц, через год или десять лет все-таки оценит, полюбит, изменит свою позицию?

Недостаточно вашей мечты, недостаточно выстроенного в вашей голове сценария. Есть вторая сторона. У этой второй стороны какие угодно цели, мотивы, заблуждения.

2. Бывает, что сказать себе «Стоп» просто жизненно необходимо
Иначе вы полностью исчерпаете свои ресурсы. Вам не останется на самих себя. Не будет сил жить.

Возможно, это именно ваш случай. Вы так сами себя загнали, что уже не осознаете, что это не просто игра, это опасно для вашей жизни.

3. Важно отпускать то, что не делает вас счастливым

Если за долгое время эта гонка, это донорство, этот дисбаланс вас так и не сделали счастливым, вам приносит сплошные страдания, то пора закрыть этот проект. Отдохнуть, все обдумать и переключить свои усилия на другие дела и других людей.

Вы имеете право быть счастливым и получать взаимность, благодарность, наконец, искреннюю любовь.

4. Такие истории учат человека тому, что важно себя ценить

Ставьте себя на первое место. Делайте выбор в пользу себя. У того, кто себя ценит и уважает, обязательно все в жизни наладится, будет баланс. Это закономерный результат ответственного и уважительного отношения к себе.

5. Вы выходите из этой истории не с проигрышем, не с убытком, а с опытом

Подведите итоги, честно признайтесь себе в ошибках и заблуждениях. В таких ситуациях не бывает победителей и побежденных, это бесполезный ракурс. Это просто такой отрезок жизни, такой человек, благодаря которым вы для себя поняли что-то очень важное.
​​Когда начинаешь движение к себе, то теряешь многих, кому был удобен

К тебе моментально потеряют интерес те, кому больше не удается подсадить тебя на чувство вины, обременить всеми долгами сразу и манипулировать привычными реакциями...

Не бойся быть собой. Бойся быть у всех, кроме себя…

Когда ты начинаешь движение к себе, то теряешь многих, кому был удобен в своей несвободе, лёгкой управляемости, поспешном отказе от своего мнения…

Тебя ждёт много горьких открытий о том, из чего, собственно, состояла твоя жизнь, в которой ты ничего не решал, ни за что не отвечал, ничего не выбирал…

К тебе моментально потеряют интерес те, кому больше не удаётся подсадить тебя на чувство вины, обременить всеми долгами сразу, и манипулировать привычными реакциями…

И они же обвинят тебя в том, что их пульт управления тобой больше не работает…

А ты улыбнёшься, и не станешь его чинить…

Ты перестанешь покупать любовь… и продавать тоже…

Перестанешь заслуживать одобрение…

Утратишь необходимость обслуживать чужое мнение о себе, предоставив эту возможность тем, кто день и ночь мониторит твою жизнь…

Ты отыщешь в себе самом врага, который будет зудеть в ухо о том, что нормально же было, нафига тебе эта революция?..

Но враг исчезнет вместе со страхом, которому ты отважишься посмотреть в глаза…

Путь к себе — не революция, потому что ты не борешься…

Ты просто возвращаешься в запущенный дом своей души, который тебе предстоит отмыть дочиста, вывезти тонны хлама, и с любовью наполнить тем, что тебе по-настоящему нужно…

И это самый благодарный труд на свете, поверь мне…

Не бойся быть собой…

Бойся быть у всех, кроме себя…
​​Хотите ближе познакомиться со своим внутренним “Я”?

YahmurSpace - это 3 уникальные студии медитации и звуковой терапии, релаксации и SPA в самых красивых и удобных локациях Москвы.

Групповые и индивидуальные практики с использованием старинных инструментов, игра на которых помогает остановить внутренний диалог, расслабиться и освободиться от стресса.

Топ-любимых практик наших гостей:

🔸Bliss массаж с использованием тибетских поющих чаш. Нежное звучание и виброакустический массаж растворит зажимы и блоки в теле.

🔸Театр звука в гамаках - перформанс, на котором вы испытаете уникальный опыт пребывания в звуковом пространстве, которое ведет ваше воображение вслед за собой.

Ежедневные практики от 990 рублей, удобное расписание и профессиональные звукотерапевты и проводники.

🎁Назовите промокод «САМОПОЗНАНИЕ400» и получите купон на 400 рублей на первое посещение.

Наш канал https://t.me/yahmurspace
Подробнее о наших практиках https://clck.ru/34XE7X
​​Есть тип людей, которым нельзя помогать

Даже на вопросы им нельзя отвечать. Даже на вопрос «который час» отвечать не надо.

Если люди, помогать которым чревато…

Есть тип людей, которым нельзя помогать. Даже на вопросы им нельзя отвечать. Даже на вопрос «который час» отвечать не надо.

Потому что потом вас обвинят и свалят на вас ответственность за все свои проблемы. За всю свою жизнь.

Это неудачники, но не обычные, а так называемые «злобные жертвы». Они всегда жалуются, они вечно обижены и недовольны. Они всегда винят других, обычно тех, кто рядом, в своих несчастьях. Завидуют чужому успеху, расписывают свою жизнь в мрачных тонах, рассказывают, какие они несчастные. Но всегда виноват в этом кто-то другой. Тот, кто рядом.

Дадите стакан воды в жаркий день такому изнывающему от жажды неудачнику — он скажет потом, что вода была отравленной или слишком холодной. Плохой. После этой воды он заболел и до сих пор болеет.

Или скажет, что эта вода принесла ему несчастье. Он ее выпил десять лет назад. И вся его жизнь пошла под откос; это вы его заколдовали, это же ясно!

И вообще, вы жадный. Дали стакан воды. Вот и все, чем вы можете помочь гибнущему человеку.

А ещё эта вода пролилась и испортила костюм жертвы. Это из-за вас, конечно. Неправильный стакан и слишком жидкая вода.

А если вы воду продали, когда неудачник зашёл в ваш магазин, тогда я вообще вам не завидую. Пожизненные обвинения и преследования вам обеспечены.

Ну, а если ответили, который час, то теперь вы пожизненно будете виноваты в опозданиях этого человека. В том, что ответили грубо, неделикатно. В том, что интонация была издевательской. В том, что у вас есть часы, а у жертвы нет. В том, что вы нагло присвоили себе право указывать время другим. А на самом деле на минуту больше времени-то было! Вы лжец!

Можно долго рассказывать, в чем вас будут винить. Разрушенная жизнь жертвы и ее страдания теперь на вашей совести. И продолжаться это будет всю жизнь.

Разве вы не заметили, что все давно убежали от этого персонажа? Кроме тех, в кого он впился как клещ, обвиняя в своих неудачах? Вот теперь и в вас он впился. Стакан воды и «который час» — самые обычные уловки разбойников.

Поэтому помогать таким людям чревато. А продавать им что-то — ещё чреватее, так сказать.

Избежать контакта не всегда возможно. Но всегда виноваты будете именно вы. И плаксивым голосом злобная жертва будет винить вас в своих несчастьях. Называя несчастьями самые обычные события жизни, через которые мы все проходим. Так что стакан воды дать придётся. Отказать невозможно.

Да и отказ тоже не простят, конечно. И всю жизнь будут винить вас в том, как вы отказали в стакане воды гибнущему человеку. Или крови не дали попить, в которой он так нуждается…
​​Слабый мужчина никогда не простит женщине всего две вещи

Он может злиться, обижаться, обзывать, ненавидеть или вовсе уйти...

Чем неувереннее в себе мужчина, тем больше неприятных моментов будет возникать…

Многим из нас хотелось бы построить счастливые отношения. Причем так, чтобы это было легко и просто, без какого-либо напряжения. Выбрал партнера и прожил счастливо с ним всю жизнь.

К большому сожалению, этот сценарий выглядит нереалистично. Нам хотелось бы плыть по течению и ничего не делать, ради нашего успеха. Но жизнь слишком сложна и многогранна, чтобы довериться случаю.

Иногда палки в колеса нам вставляет партнер. Вы его любите, дорожите им, а он все это обесценивает. Причем дело даже не в этом, а в том, что он такие вещи не прощает. Конечно, так поступают не все, поэтому в заголовке есть уточнение про слабых.

Он может злиться, бить, обижаться, обзывать, ненавидеть и даже уходить. Для него это неприемлемо. Что же это за два таких пункта? Об этом мы поговорим ниже:

1. Личный успех, который выше чем у него.

По мужскому самолюбию это очень сильно бьет. Мол, как так, в доме может быть только один хозяин. Даже не пытайся быть лучше меня. Даже если я никто и звать меня никак, тебе не разрешается быть лучше.

Вот в этом и проблема многих пар. Я часто пишу материалы на подобные тематики и вижу реакцию мужчин в комментариях. Им неприятно наблюдать, что женщины могут быть успешными.

Почему их это так страшит? В их понимании, такую сложнее контролировать, такая быстрее бросит. Зачем ей жалкий неудачник? О чем же это все говорит. Только лишь о собственной неуверенности и нежелании развиваться.

Мол, хорошо жить она захотела. Не жили богато, нечего и начинать.

А ведь все можно было бы решить спокойно. Поддержать ее, попробовать улучшить себя, либо просто мирной разойтись. Но нет, большинство выбирает путь унижений, оскорблений и т. п. Им крайне сложно признаться, что они недостаточно хороши теперь. Что теперь им надо тянуться вверх или уходить. Вот они и пытаются выдумать нелепые причины, почему ее успех это плохо.

2. Свобода и самостоятельность.

Если с первым пунктом многие еще готовы примириться и найти понимание, то тут компромиссов нет. Разве можно отпустить свою любимую одну, разве допустимо ей самой принимать решения? Нет. Она в моем подчинении и обязана всю жизнь там быть.

А в чем смысл таких отношений? Рабство давно отменили, дамам дали право голоса. Какие могут быть претензии? Мы уже не выживаем, у нас нет острой нужды в союзе М и Ж. Почему мы должны рушить жизнь из-за этого?

В умах некоторых людей сидит очень странная мысль. Мол, если вы в паре, а, может быть, даже в браке, то вы закрываете себе в клетке, из которой нельзя выйти. У вас резко нет отдельных увлечений или интересов, друзья уходят далеко на задний план, а карьера для женской стороны вообще пустое дело.

Поймите, даже самые серьезные семейные отношения подразумевают свободу выбора. Если вы сажаете кого-то на цепь, то зачем вам такой брак?

У вас была личная жизнь до встречи с партнером, должна быть и после. Тут работает очень простая схема. Отношения встраиваются в вашу жизнь, а не наоборот. Но людям привычнее жертвовать абсолютно всем, ради партнера. И к чему это приводит? К неминуемому расставанию. Только с тяжелыми последствиями. Ведь на выходе вы абсолютно пустой и никому не нужный человек.

Не ведитесь на эти провокации. Если вас во всем ограничивают, то бегите как можно скорее. Здоровые пары формируются совсем по иным принципам. Вы обладаете полной свободой, вы ничем не ограничены. Все только ваш выбор. Вы добровольно хотите быть с любимым, а не по его принуждению.

Чем неувереннее мужчина, чем он слабее, тем больше принципиальных моментов будет возникать. Запреты это признак слабости и неумения держать все под контролем. А зачем вам это тогда нужно?
​​Три вещи, которые превращают женщину в бабушку: о неумении после 50-ти хранить красоту

Коко Шанель однажды сказала: «Когда в жизни женщины что-то не так, ее образ кричит об этом».

«Наши женщины самые красивые в мире! Но губят молодость и красоту такими глупыми вещами, лишая себя любви и человеческого счастья», — говорит моя 60-летняя подруга. Она долгое время работала модельером и жила во Франции, после чего вернулась на родину: «Меня удивляет то, насколько природно красивы наши женщины, но что действительно вызывает вопросы — это неумение сохранить свою красоту даже после пятидесяти».

Ниже я привожу мысли Дины, моей подруги о том, что сильнее всего портит образ женщины в возрасте.
​​7 неудобных фактов об отношениях, в которые многие отказываются верить

Сохранить семью невозможно. Если отношения разваливаются, все попытки их спасти — лишь отсрочка. Вы всё равно расстанетесь. Либо один согласится терпеть, а второму станет удобно с ним жить. Но это — уже не семья.

Чтобы потом не было больно…

1. Сохранить семью невозможно. Если отношения разваливаются, все попытки их спасти — лишь отсрочка. Вы всё равно расстанетесь. Либо один согласится терпеть, а второму станет удобно с ним жить. Но это — уже не семья.

2. Люди не становятся хуже после брака. Они всегда были такими, но в начале отношений пытались казаться лучше. Люди вообще не меняются ни в лучшую ни в худшую сторону. Просто одни раскрывают свои способности, другие срывают с себя маски, в которых задыхались.

3. Ребёнок не спасёт брак. С рождением ребёнка в полуразвалившихся отношениях ситуация станет только хуже, потому что прибавятся усталость, нервы, недосып, и убавится свободное время.

4. Пытаться давить на жалость или совесть — тупая затея. Если человек периодически делает что-то, зная, что это причиняет вам боль, то любви у него к вам нет, а слезами и страданиями вы вызываете у него лишь отвращение.

5. Не бывает идеальных отношений. В каждой паре есть свои проблемы, скандалы и недопонимания.

6. Измена — это не норма. Вы можете не верить, но не все изменяют. Если вы прощаете измены, оправдываясь подобной глупостью, вы себе врете.

7. Отношения не спасут от одиночества. Если вам плохо с самим собой, наличие кого-то рядом это не исправит, потому что с вами по-прежнему будете вы. Вам стоит не начинать отношения с кем-то, а наладить их с собой.
​​Говорят, в мире есть особенный человек – он появляется рядом, когда вы отчаялись

Нам всем очень нужен такой человек!

Каждому нужен такой человек…

Говорят, в мире есть особенный человек.

Он тот, кто садится рядом в маршрутке, когда твоя жизнь умудряется рухнуть за раз, когда личный крест становится слишком тяжелым, чтобы нести его на спине. Когда твои руки трясутся – и голос, наверное, трясся бы, если бы камень в груди не мешал говорить. Когда все мутнеет, становится вовсе не важным; когда связи, как ниточки, рвутся, а смысл – вроде бы, найденный – кажется глупой выдумкой, оправданием собственной бесполезности. Именно в этот момент особенный человек занимает сидение рядом с тобой. Молча посматривает на тебя, а потом произносит что-то простое, но до боли, до благодарного смеха необходимое. То, что дает тебе силы пройти еще несколько дней.

Ты улыбаешься и даже шутишь. Стыдливо прикрываешь лицо обеими трясшимися еще недавно руками, желая скрыть свою неловкую, но явную разбитость, так отчетливо увиденную соседом. Но в глубине души ты знаешь, что тебя никто не осуждает. И тебе от этого легче.

Человек выходит с тобой на одной остановке. Иногда провожает до дома, но после, как полагается всем творцам добрых дел, отправляется дальше по свету. Помогать остальным обреченным.

Вскоре его встречают где-то еще. Он застает заплаканных и пустых, но решительных в собственном уничтожении. Выгоревших внутри, забитых, наполненных болью до самых краев. Они в безмолвии мерят своими шагами дороги, безвольно плетутся куда-то к концу пути.

Человек застает их у края. Этим краем является что угодно – высотное здание на окраине или дорожка в любимый парк, улицы Центра, двери подъездов… У каждого этот край – свой.

Но именно там им встречается человек. Солнечный по природе, с приглушенным светом в глазах, он произносит:

– Могу ли я чем-то помочь?

И люди не могут ему отказать. Враждебные изначально, замкнувшиеся в себе и собственном отчаянном несчастье, они вдруг отвечают, открывшись простому прохожему.

– Да, можете! – так часто говорят они. И многие, чуть позже, добавляют: – Сделайте… что угодно. Расскажите мне что-то, коснитесь меня… Только не оставляйте меня одного. И, очень прошу вас, не окажитесь ни вором, ни сволочью, ни обманщиком. Не окажитесь плохим. Мне не пережить еще и это.

И боль выплывает наружу. Она накрывает огромной волной, и тела вместе с душами содрогаются – и дрожат. Обездоленные, люди задыхаются в рыданиях и собственном безнадежном, поглощающем и беспросветном горе. И прижимаются к человеку. А он, выполняя их просьбу, отчаянный крик мольбы, обнимает их теплыми, бережными руками и укачивает, не отпуская, словно заблудших детей. Он не отпускает людей до тех пор, пока яркая боль, вдруг вышедшая наружу, не покинет измученные сердца. Пока спокойствие родом из детства не окутает их сознание, унимая нервную дрожь.

После этого человек прощается и прощает: за слезы и за минутную слабость, за рассказы о жизни, за ненависть и за боль. За все те пороки, которых мы так стыдимся, но которые есть у всех нас. И люди, принятые, успокоенные, снова стараются жить. Если не ради себя, то хотя бы для тех, кто, как Человек, не бросил их в час темноты. Они снова верят в добро – и, совсем капельку, в чудо, ведь такие спасители – вроде подарка небес. Они верят в себя и, иногда, даже в то, что смогут стать таким же Человеком, небезразличным к чужой пустоте.

Ведь отчаянным людям безудержно нужен тот, кто будет рядом, когда у них кончатся силы. Кто станет стеной перед самым концом пути, когда весь мир поблек, а будущее – радостное, яркое – обрушилось карточным домиком.

Нам всем очень нужен такой человек.

И подобных людей было бы много, если бы каждый из нас решил сделаться им для других.
​​Возвращаются к удобным, от любимых — просто не уходят

А знаете, почему мужчина позволяет себе то уходить, то возвращаться? Нет, не потому, что любит...

В жизни бывают случаи, когда женщина постоянно жалуется на то, что мужчина её и не держит, и не отпускает. То есть он может уйти от неё, а затем, через какое-то время чуть ли не на коленях проситься назад. Она прощает и принимает его. И так до следующего раза.

Почему она это делает? Потому что любит, по крайней мере, так себе это объясняет. А еще верит, что и мужчина, наконец, все понял и осознал, что любит только её одну и поэтому вернулся уже навсегда. Но как бы не так.

Возвращаются к удобным, а от любимых просто не уходят.

А знаете, почему мужчина позволяет себе то уходить, то возвращаться? Нет, не потому, что любит и не может забыть, а просто потому, что ему так удобно. Потому что женщина позволяет ему так с собой обращаться. Потому что он знает, что она любит, терпит и все равно примет его обратно. А если бы он действительно её любил, то не терзал и не разбивал бы сердце своими уходами. Ведь от любимых не уходят…

Да, вот так на самом деле все просто и не надо ничего усложнять и себе додумывать. Конечно, каждой женщине хочется верить, что к ней возвращаются, потому что она такая особенная и незабываемая. Но если бы она была именно такой для своего мужчины, тогда разве он мог бы уйти от нее? Разве он мог бы тогда потерять такую ​​женщину? Конечно, нет.

Поэтому и уходит, что не любит и не дорожит, а затем возвращается, чтобы его приютили, накормили и спать уложили. А потом он «залижет свои раны» и снова его потянет к чему-то новому и неизведанному, а женщина снова останется ждать и надеяться, что это уже последний раз… И так по кругу. Но у вас есть возможность выбирать, как жить.

Поэтому хватит ждать и быть просто удобным «перевалочным пунктом» для мужчины. Вы достойны гораздо большего, запомните это. Верьте в себя и свою ценность. Знайте, что всегда так не будет и вы еще обязательно встретите действительно достойного мужчину, который уже не оставит вас. Но сначала оставьте все то, что тянет вниз — в прошлом. А потом расправьте крылья и летите навстречу чему-то новому и прекрасному.
​​Большинство «счастливых браков» держатся только благодаря одному — женскому терпению

Ради чего они терпят?..

Ради чего они терпят?..

Все уже не раз видели эту печальную статистику разводов. Сколько там сейчас процентов? Около 60 или больше? А сколько из них по женской инициативе? Более 80!

И всем кажется, что дело именно в женщинах. Мол, смотрите как они разваливают семьи. Но если быть до конца честными, то это не причина, а следствие. Получается, что ситуация с точностью, да наоборот. Вина мужская, а решение женское. Так и живем.

Но грустно не от того, что мы видим такие цифры, а что оставшиеся «счастливые семьи», это не образец. А просто те, кто доживает последние совместные годы, либо люди с огромным терпением.

Современные браки это уже давно не мужская заслуга. Они даже не стремятся туда. Уже не стыдно девушкам самим делать предложение. Они все берут в свои руки. И долговечность пары это целиком их заслуга. Как бы печально это не признавалось.

К чему сводится роль мужа? Обычно к банальному заработку. Быт? Дети? Развлечения? Досуг? Да зачем ему это нужно. Ему хорошо только в том, что он просто есть. И так проживает абсолютное большинство семей.

Забавно это от того, что с жены никакие обязанности не снимаются. Мол, ты готовишь, стираешь, убираешь, сидишь с детьми, но работу никто вообще не считает. И вот в таком неравенстве она обязана жить. А если не нравится, то свободна.

Ради чего они терпят? Да все банально и просто.

1. Ребенок. Конечно, множество браков сохраняются ради детей. Хотя я этого аргумента не понимаю. Чем для ребенка лучше такая жизнь? Смотреть на двух ненавидящих друг друга родителей, которые еще могут и рукоприкладством заниматься. И это с формулировкой, что детям нужен отец. Иногда без него даже лучше.

2. Чувства и надежды. Да, нельзя отменить и этот момент. Конечно, мы не слепо вступает в отношения. Какая-то любовь есть. Во всяком случае мы ее так называем. И все это вселяет надежду на то, что человек исправится. Ждут год, два, а потом проходит вся жизнь.

3. Осуждение. Мы живем в довольно токсичном обществе. До сих пор стыдно разводиться. Мол, зачем тогда вообще начинала? Если для мужчин это ничего не значит, то женщин за это сильно осуждают. Ведь именно она должна быть хранительницей очага. Вот не удержала, значит плохая жена.

4. Невозможность уйти. Но вишенкой на торте я бы назвал этот пункт. На все можно закрыть глаза, кроме собственной бессильности. Если бы ей было куда уйти, стала бы она терпеть все эти унижения и проблемы? Да она бы в первый день собрала вещи и ушла.

А проблемы все начинаются еще раньше…

Когда мы переходим дорогу по зебре, мы в безопасности? Нет, ведь бывают шальные водители. Но если мы посмотрим по сторонам и убедимся в том, что нас пропускают, то, скорее всего, мы останемся целы и невредимы. Это не спасет нас на сто процентов, но вот на 99 – вполне.

Так же и в отношениях. Отвечайте за то, что сами способны сделать. Партнер там уже как-нибудь сам разберется.

Но вернемся к нашей теме. Почему мужчины не уходят, почему они не терпят?

Все банально и просто, а чего им уходить? У него все есть, он ничем не обязан, свои функции мусор и работа выполняет. Не изменяет и даже не помышляет об этом. Выпивает только в меру. Жену не бьет. Да это идеал просто.

Так у него еще наготовлено, постирано, убрано, дети сыты и в школу ходят. Да он просто образец для подражания. А сбегать из рая зачем? Тут все есть. Поэтому, конечно, он будет за это держаться и осуждать женскую сторону за то, что она недовольна.

Но мы забываем о главном. Семья это не один человек, а как минимум двое. И обязанности должны быть на всех. Нельзя отделаться одной работой, особенно в условиях, когда это делают оба.

Так вот к чему я об этом? Цените женский вклад, помогайте в паре, не сидите на одном месте и не осуждайте, если никто не хочет терпеть ваше безделье. Разводы идут от непригодности одной из сторон. А вторая не обязана всегда бегать за первой. Не хочешь сам решать вопросы? Значит не судьба.
​​Что такое сила рода, и как ее восстановить

Каждому человеку, который является звеном в цепи поколений, доступна колоссальная энергия — это сила рода.

Каждому человеку, который является звеном в цепи поколений, доступна колоссальная энергия — это сила рода. Она накапливается всеми поколениями предков. И каждое новое поколение либо увеличивает, либо уменьшает эту силу. Чувство принадлежности к своему роду дает нам чувство собственного достоинства и ощущение гордости. Человека, который живет с этим ощущением и излучает его в мир, воспринимают как успешного. Но если человек отворачивается от своих предков, он лишает себя не только силы рода, но и возможности достигнуть вершин, которые покорились бы ему, сохрани он поддержку предков.

Человек, не помнящий своих праотцов, как дом без фундамента, дерево без корней. По словам психотерапевта Валерия Синельникова, человек, который разрывает связь со своим родом, лишится поддержки предков и их силы. В жизни такой человек часто ошибается, ступает не на тот путь, потому что не опирается на опыт предыдущих поколений. И наоборот, если человек обратится к своим корням, то это поможет ему заручиться поддержкой своего рода. Существует несколько способов восстановления связи с силой своего рода. О них и пойдет речь в этой статье.

Если вас преследуют какие-то проблемы, обращение к своим корням поможет их разрешить. К примеру, если вы переживаете финансовые трудности, вспомните человека из своего рода, который легко разрешал эти проблемы в своей жизни. Возможно, ваш прапрадедушка был зажиточным человеком. Мысленно обратитесь к нему за поддержкой, и она непременно придет. Если у вас не получается вспомнить такого представителя рода, попытайтесь вообразить его.

В каждом роду — огромное количество предков. Среди них найдутся и отважные воители, и купцы, мудрые и духовно развитые люди. Чем больше своих предков вы сможете вспомнить и внутренне обращаться к ним, тем сильнее и увереннее будете идти по своему пути.

Еще один способ воссоздания связи с силой своего рода — это создание семейного фотоальбома или книги. Разместите в этом альбоме свои фотографии и фотографии ваших родственников. Вовлекайте в этот процесс своих детей, внуков. Так вы начнете восстанавливать связь поколений.

Не забывайте своих праотцов, находите в них сильные черты характера, чаще вспоминайте предков хорошим словом. Начните коллекционировать истории своей семьи, опыт своих предков, делитесь накопленным с детьми и внуками. Это также поможет поддержать связь поколений. Укрепляйте отношения и с теми родственниками, которые живы. Помните, эти отношения наполняют нас огромной энергией. Крепость и душевность этих отношений наилучшим образом отразится на будущем детей и всего рода.

Навещайте те места, откуда вы родом, откуда родом ваши предки. Бывайте у ваших истоков, даже если в тех местах никто не живет, даже если не сохранились прежние постройки. Так как даже земля, на которой родились вы, на которой прошла жизнь ваших предков, насыщает вас силой.

Позаботьтесь о том, чтобы ваши поступки приносили благо представителям вашего рода. Продумывайте план семейного развития на годы вперед. Если вашей главной целью станет достижение процветания рода, можете не сомневаться в поддержке ваших предков. Эта поддержка поможет вам выстоять в трудные времена, если таковые с вами произойдут.

Поддерживайте и развивайте связь с предками, передавайте ее новым поколениям, тогда и путь у ваших потомков будет легким и наполнен светом.
​​Как развалить любые отношения? 10 вредных советов от психолога

Многие имеют опыт «неудачных» отношений. Однако мало у кого есть представление о том, как строить счастливые отношения...

Многие имеют опыт «неудачных» отношений. Однако мало у кого есть представление о том, как строить счастливые отношения. Нас этому не учат, а примеров, на которых можно было бы поучиться, практически нет. Надеюсь, данные вредные советы прольют свет и на этот вопрос.

Не то чтобы эти советы были из серии «Как избавиться от парня за 10 дней». Но если систематически им следовать, то я гарантирую, что рано или поздно любым отношениям придет конец. Даже тем, которые начинались по взаимной любви.

Итак, поехали!
​​Пять родственныx душ, которыx мы встречаем и любим в своей жизни

Некоторые остаются рядом навсегда, а некоторые уходят, хотя нам трудно принять то, что они уже выполнили свою роль в нашей жизни...

Большинство из нас встречало много разных родственных душ в своей жизни. Все они очень важны для нас, и сильно повлияли на нашу жизнь.

Некоторые остаются рядом навсегда, а некоторые уходят быстрее, чем нам хотелось бы. Нам трудно принять то, что они уже выполнили свою роль в нашей жизни, и что пора их отпустить.

Не все родственные души рождаются в момент, «когда наши глаза встретились и мы поняли, что созданы друг для друга». Есть много других видов «половинок», которые приходят, чтобы научить нас чему-то, чтобы изменить нашу жизнь, иногда чтобы повернуть ее вспять, иногда придя совсем на мгновение.

1. Родственная душа — друг.
Иногда мы встречаем человека и понимаем, что он — наш. Такое ощущение, что мы знали его всю жизнь, даже если знакомы всего несколько минут.

Вы можете рассказать друг другу все. Вы можете говорить часами, и вам не будет скучно. Такой друг может знать и понимать вас лучше, чем вы сами, и не осуждать. И это очень важно. Такие люди помогают нам правильно справиться с определенными жизненными ситуациями.

2. Родственная душа — сорвиголова.
Родственные души — это не те, которые делают нас счастливее. Это те, которые заставляют нас чувствовать по максимуму, испытывать самые крайние степени чувств. Эти люди врываются в нашу жизнь, бросают нам вызов и ставят под сомнение все, чем мы жили раньше. С их приходом наша жизнь делится на ДО и ПОСЛЕ, и теперь мы понимаем, что стали совершенно другими.

Обычно это все же романтические отношения, которые сметают нас как ураган, а потом сбрасывают с небес на землю без предупреждения.

И хотя мы все еще теряемся в догадках, что же произошло, и почему все так резко закончилось, в этом есть и своя прелесть. Ведь хоть ураган и сносит все, на месте разрушенного мы строим новое. И обычно это намного прекраснее и лучше прежнего.

3. Родственная душа — любовник.
Обычно это очень кратковременные, но прекрасные любовные отношения. Может быть, это первая любовь, или короткий, но бурный роман, или просто свободные отношения с гениальным любовником.

Такие люди приходят в нашу жизнь на определенный период, чтобы помочь нам понять себя и другие важные уроки жизни. Обычно такие отношения начинаются не спонтанно, а развиваются постепенно. Да и заканчиваются хорошо, оставаясь друзьями после всего, осознавая, чему они научили друг друга.

Таким образом, связь родственных душ остается, хоть их романтический этап уже пройден.

4. Родственная душа — незнакомец.
Всегда бывает некая короткая, но значимая встреча с загадочным незнакомцем. Может, случайный попутчик или человек, с которым вы познакомились на один вечер, или даже просто прохожий, с которым вы лишь встретились взглядами и обменялись парой слов.

Обычно вам кажется, что вы уже где-то видели этого человека, но не можете вспомнить, где. В прошлой жизни? Обычно эти люди говорят именно то, что вам нужно услышать в данный момент, и вы понимаете, что эта случайная встреча была не такой уж случайной.

5. Родственная душа — любовь.
Это именно тот вид родственной души, о которой мечтает каждый. И если нам повезет, то мы ее встретим и будем счастливы всю оставшуюся жизнь.

Она объединяет в себе все вышеперечисленное: ощущение, что вы знакомы уже вечность, невероятную связь, дружбу, необыкновенную любовь.

Когда вы встречаете свою родственную душу — будь то на 5 минут, 5 часов, 5 лет или на всю жизнь, — позвольте этому случиться. Такая искренняя связь не оставит вас прежним. Позвольте таким людям быть теми, кем они должны быть для вас.
​​Позвольте людям думать о вас все, что им приходит в голову

И... наступит восхитительная свобода!

Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову…

В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным…

При чём здесь я?

И — настала восхитительная свобода…

Мне больше не страшно никого разочаровать!

Я ни минуты не потрачу на спор…

Не вступлю ни в одну дискуссию…

Не стану доказывать свою правоту, или неправоту…

Мне лень…

И я очень жалею того времени, когда было не лень…

Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать…

Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать…

Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ…

Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня…

Учитесь этой лени, ребята…

Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни…

Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее…

Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу жизнь, чтобы доложить об этом…

И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо…

Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже…

Потому что ничто не разрушает нас так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими…

Пожалейте себя!

Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь…

Никто, кроме вас самих, на вашу жизнь влиять не должен…

Поэтому, пусть думают о нас… пока их жизнь идёт…

А мы будем жить… пока они думают…
​​Научитесь вовремя отпускать. Даже тех, кого вы любите

Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше...

Не теряйте дорогих людей. Будьте мудрее…

Умейте вовремя отпускать даже тех, кого любите. Это великий закон непривязанности. Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше. Сделай глубокий вдох, и позволь каждому отвечать за собственную жизнь.

Каждый принадлежит только себе.

Никогда не пытайтесь переделать другого человека. Принимайте его таким, какой он есть, все мы разные, но ведь в этом вся прелесть.

Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком — как книгу читаешь — в чем-то согласен, в чем-то — нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться.

К сожалению, чтобы понять такие элементарные вещи, приходится платить высокую цену — терять дорогих людей.

Поэтому будьте мудрее.
​​Благодарите Вселенную за то, что у вас есть. И она даст то, чего вам не хватает

Как это работает, и почему стоит в это верить?

Эта фраза встречается в трех вариациях. Пожалуй, самая частая, это «благодарить Бога», далее идет про Вселенную и потом еще «благодарить жизнь». По большому счету, суть во всех этих вариациях одна и та же. Умей благодарить и ценить, концентрируйся на хорошем, и тогда в жизни реально станет больше хорошего.

Как это работает, и почему стоит в это верить?

1. Умея ценить и благодарить, человек пребывает в ресурсном состоянии.

2. Деньги — к деньгам, богатый богатеет — бедный беднеет

Есть много пословиц примерно такого содержания. Смысл их стоит для себя видеть более широкий. Речь не только про трактовку богатства как финансового состояния. Богатый — значит сильный, ресурсный, счастливый. У такого человека получается достичь еще большего, еще лучшего.

3. Вселенная любит добрых и дает им еще больше

Речь не про доброту, граничащую с розовоочковостью и с наивностью. А про состояние доброты, принятия и любви к жизни, к другим людям и к себе самому. Человек, пребывающий большую часть своей жизни в таком состоянии, полезен для общества, для Вселенной и сам для себя. Соответственно, у него есть результаты — он счастлив.

4. Вместо того, чтобы горевать по тому, чего у вас нет, лучше радоваться тому, что вы имеете

Так вы не загоняете себя в негатив, не сливаете свои ресурсы в пустоту. Соответственно, есть силы, есть свобода многое исправить, многое совершить.

Важно сосредотачиваться не на ограничениях, а на возможностях. В таком состоянии гораздо проще увидеть пути решения проблем и варианты получения желаемого.

5. Как уметь благодарить Бога, Вселенную, жизнь за то, что у вас уже есть?

Здесь главное не усложнять. Лучше начинать с простого и понятного вам:

● Каждый день вести Дневник Благодарности, в котором подводить позитивные итоги дня. Отмечать то, что вас порадовало, что вам показалось ценным.
● Вовремя говорить людям слова благодарности за хорошее. Если важных для вас людей нет рядом или с ними нет прямого контакта, то мысленно отправлять им любовь и благодарность.
● В любой ситуации стараться видеть светлую, положительную сторону.
Регулярно по себе самому составлять списки своих сильных сторон, достижений и всего того, за что вы благодарны жизни.
● Стараться переключаться с негатива на позитив.
​​Призывая партнера уровнем выше, приготовьтесь к последствиям

Не манипулируйте фразой о любви, когда сами не в силах отбросить стереотипы и привычки...

Будьте готовы отбросить все сомнения, страхи, привычки, стереотипы мышления и поведения — если вы призываете в свою жизнь человека с сознанием намного выше, чем у вас.

Потому что, человек, который до встречи с вами годы двигался вперед с большой наработанной скоростью, не остановится ради вас. Да, он может замедлиться на небольшой промежуток времени. Но он не занизит свою скорость, чтобы вы начали чувствовать себя комфортнее, со своим мусором в голове.

Будьте готовы испытывать чувство несоответствия.
​​Почему мужчины не ценят любящих женщин?

«Скромность и добросовестность вознаграждаются только в романах. В жизни же подобные качества, пока они кому-то нужны, используются до конца, а потом на них просто плюют».

Молодые женщины стараются изо всех сил. Во-первых, огромная конкуренция, надо быть стройной, красивой, самодостаточной, чтобы мужчина разглядел тебя в толпе и позволил приблизиться к себе.

Во-вторых, девочку учат, надо быть ответственной, аккуратной, старательной, почти перфекционисткой. Только так можно что-то получить от жизни.

Сложно вести себя с мужчиной, как стерва, если ты воспитанная и порядочная, правда? Кажется, что ты будешь его уважать, и он тебя в ответ. Чем сильнее ты будешь его любить, тем больше он будет тебе благодарен за все.

А потом, оказывается, что мужчине все это не нужно. Но как же не нужно? Почему?

И ты кричишь ему вслед: «Да никто и никогда не будет любить тебя, так как я! Ты еще одумаешься, приползешь, будешь умолять, но будет поздно!»

И знаете, в этот момент в даме кричит не любовь, а обида и негодование. За то, что так много сил душевных вложила, подарила. Позволила себе довериться ему. А в ответ увидела спину и затылок.

И он ушел туда, где об него ноги вытирают. Ярких впечатлений захотелось? Или благополучие приелось?..

Голливудский актер Аль Пачино говорил:

«Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей».

Женщина думала, что она свет в оконце, а по факту оказалось — запасной вариант.

Вот как писал в своем романе Эрих Мария Ремарк:

«Скромность и добросовестность вознаграждаются только в романах. В жизни же подобные качества, пока они кому-то нужны, используются до конца, а потом на них просто плюют».

Получается, что женщинам, способным на бескорыстие, на сильные чувства и душевные порывы надо постоянно держать ухо востро. Либо наслаждаться своим огромным сердцем и ничего не ждать взамен.

Есть особо циничная категория женщин, которая с самой первой зарплаты мужа начинает откладывать потихоньку «на черный день». Подозревая, что его «люблю» — это сиюминутное решение. А в дальней перспективе уйдет на поиски себя. А она останется с кругленькой суммой, моральной компенсацией.

И все же, мне не нравится такое крысятничество, каким бы благими намерениями и продуманностью оно не было прикрыто. Мне по душе другая схема: когда один любит другого, и от этой любви можно горы свернуть, а не мятые купюры из его кошелька в заначку положить.
​​Как с помощью простого вопроса понять, что мужчина вас действительно любит

Делайте правильные выводы...

Женщина всегда важно понимать, а действительно ли любит её мужчина, с которым она в отношениях? И есть один вопрос, который способен вам в этом помочь. Задав его своему мужчине вы поймете, как он на самом деле к вам относится и что чувствует — настоящую любовь или только удобство от того, что вы такая, какой он хочет вас видеть.

Просто спросите: «Какой, по твоему мнению, я должна быть?» и внимательно выслушайте ответ, ведь именно от него зависит то, как на самом деле относится к вам мужчина.

Конечно, вариантов может быть много, но в основном они сведутся к одному из двух. Первый вариант: это когда на ваш вопрос мужчина начнет очень активно рассказывать, что по его мнению вы должны быть ухоженной и подтянутой, женственной, хозяйственной, нежной, заботливой, любящей, сексуальной и одновременно милой. А еще интересоваться всем тем, что и он, нравиться его друзьям и родным, ну и еще много чего из его списка требований к идеальной женщине его мечты.

Либо же это будет второй вариант: тогда он скажет, что вы просто должны быть собой, ведь именно такой он вас и полюбил. И если вы хотите в себе что-то изменить или усовершенствовать, то он, конечно же, поддержит вас и будет рад вам помочь, если это действительно сделает вас счастливее. Но, по его мнению, вы и так прекрасны и вам достаточно просто быть… просто быть счастливой — для него это самое важное.

Думаю, вы уже поняли, исходя из этих ответов, когда мужчина действительно любит свою женщину и искренне желает ей счастья, а когда просто хочет «слепить» из неё свой идеал и будет он с ней ровно до тех пор, пока она этот «идеальный образ» сможет поддерживать.

Поэтому делайте правильные выводы и помните, что настоящая любовь — это когда вас принимают со всеми недостатками. Вы, конечно, можете как-то с ними бороться, можете самосовершенствоваться, но при этом, вы будете понимать, что вас любят и принимают такими, какими вы уже есть.

То есть вас уже достаточно и не нужно каждый день прыгать выше головы, чтобы как-то поразить и удержать вашего любимого человека рядом. Ведь он ценит в первую очередь то, какая вы личность, а не только вашу «обертку», ценит вашу уникальность — именно то, что и отличает вас среди сотен других и именно то, из-за чего он вас когда-то и полюбил.

Конечно, большое значение имеет не только ответ на этот вопрос, но еще и то, как мужчина обращается с вами, то есть подкрепляет ли он свои слова еще и своими действиями и усилиями, ведь это действительно очень важно.

Но именно то, как воспринимает вас человек — как объект для усовершенствования, над которым еще работать и работать или как живого человека со своими плюсами и минусами, но зато такого любимого и родного — имеет ключевое значение в построении действительно гармоничных и счастливых отношений.
​​7 причин выбрать омега-мужчину (а не альфа-самца, как многие мечтают)

Омега-мужчина — не антипод сурового альфы и не облегченная версия хитрого беты, — все гораздо интереснее!

То, что кто-то не выделяется в толпе, еще не значит, что он не заслуживает внимания. Омеги зачастую оказываются совершенно замечательными парнями! Jни достаются тем счастливицам, кто не поленился заглянуть чуть глубже…

Об альфа-самцах мы наслышаны чуть ли не с детства. В противовес им омега-мужчин принято считать неудачниками и аутсайдерами, которые лениво отращивают пивные животы.

Но отвлекитесь от параллелей со стаей волков. Омега-мужчина — не антипод сурового альфы и не лайт-версия хитрого беты, — все гораздо интереснее.

Альфа-самцы — это те самые классические брутальные мужчины, которые жаждут любой ценой быть в центре внимания. Они всегда должны быть самыми сильными, самыми умными, самыми быстрыми. Да что там — просто самыми-самыми. И не просто быть, а еще и знать, что все окружающие это видят и признают. Вспомните ту самую стаю волков — кто у них вожак? Правильно, самый большой и сильный волк. Все его боятся.

Омега-самцы — более тонкие натуры. Они нередко избегают риска и конфронтации, но не из страха, как многие думают. Просто они знают другие способы достичь своих целей, зачастую более эффективные и менее опасные. При этом многие из них испытывают неприязнь к альфам (но, в отличие от альф, умеют при необходимости это скрывать). Их уверенность в себе может даже превышать веру в себя альфа-мужчин, но омегам просто не нужно доказывать это на каждом шагу.

Альфа-мужчины умело пользуются природной харизмой и мастерски привлекают внимание к себе и своим достижениям (даже если эти достижения не так уж и значительны), и поэтому очень часто люди в первую очередь обращают внимание именно на них.

Думаете, при таком раскладе омеги остаются не у дел и страдают без женского внимания?

Нет, они достаются тем счастливицам, кто не поленился заглянуть чуть глубже и найти в них массу достоинств.

Вот шпаргалка для вас — список тайных достоинств омега-мужчин.