Анастасия Игнатьева Метаморфозы
166 subscribers
1.11K photos
195 videos
17 files
265 links
Самозанятый Игнатьева Анастасия Евгеньевна. ИНН 6319278078
Download Telegram
Forwarded from Я/Мы-БУДУЩЕЕ
Дорогие здравствуйте. Сегодня долго общалась с одним человеком, ему 80 лет.

Он с детства дружит с одним из очень известных и состоятельных людей нашей страны. ( состоятельных- это мягко сказано и у них есть совместные проекты)

Стараюсь слушать умных людей в отношении прогнозов на будущее.


Так вот он мне сказал, что 🍑 будет по всему миру.

Он сказал, что в Штатах, ОАЭ, Австралии все такие цивилизованные пока нет голода и что когда начнется голод- будет тотальный хаос, везде.

По сути наша возможность быть честными и порядочными все равно зависит от ресурсов, не полностью конечно, ибо люди есть разные, но в целом - это важно и именно обдумывая данный момент я сильно смягчилась к людям и перестала внутри всех обвинять в безпринципности.

Он сказал, что месяц голода в том же ОАЭ и лбди скатятся на тот же уровень, что у нас.

Жесткий кризис будет неминуем в течении 1-3 лет, ибо капитализм себя изжил, товара полно- продавать его некому. Рынки рухнут.

Что вы думаете?
😱63🤔2
Channel name was changed to «Анастасия Игнатьева🎓 Таролог»
Друзья, у меня в тредс разворачивается целая массовая консультация!

Подумала- что будет нечестно, если не сделать здесь @esologic

Задавайте свой вопрос в комментариях 👇
🔥5👍2🥰2
Нет сил. Есть выгорание.

Когда нет ни сил, ни времени идти в длительную работу с психологом.
Когда выгорание есть прямо сейчас.
А фоновая тревога присутствует, так скажем, очень-очень много лет — и мы её часто даже не отслеживаем.

(На момент написания этого поста 7 февраля я спала 1,5ч за 2-е суток, сейчас уже все нормально, я вхожу в рабочий режим)

Рассказываю об этом в рабочем канале https://t.me/metod9191/1043
3👍2🥰2
Если ты таролог или хочешь изучать инструмент, и:

— сомневаешься в трактовках
— боишься брать деньги
— не понимаешь, как вести консультацию
— не можешь выйти в поток клиентов
Тебе не нужен ещё один курс.
Тебе нужна практика.

Планирую почистить группу, это второй раз как я меняю формат, поняла, что уже там целая база данных, успевайте забрать материалы!

КОМПАС — это:
мастерские по чтению раскладов
работа с денежными запросами
алгоритмы консультаций
психотипы клиентов
таромаркетинг
фишки соцсетей
промпты для усиления разбора

7 дней бесплатно.
Без оплаты. Без обязательств.

https://t.me/tribute/app?startapp=sbvI

Заходишь. Смотришь. Решаешь.
🔥4👍2🙏2
ЭКСТРЕННЫЙ ВЫПУСК 14 ФЕВРАЛЯ

Для свободных женщин, которые готовы к серьёзным отношениям.

Делаю специальную диагностику:
— с каким мужчиной вы можете построить стабильный союз
— его психологический портрет и характер
— один он в вашем поле или вариантов несколько
— почему вы притягиваете «не тех» и какой сценарий это создаёт

Диагностика имеет терапевтический эффект — помогает увидеть себя и свои сценарии, прояснить внутренние блоки и настроиться на реальные отношения.

Формат:
фото раскладов + аудио + текстовый разбор
Готовность — 1 день

Только сегодня:
❄️ диагностика — 1 500 2000₽
❄️ индивидуальное занятие в таком формате (8 мужских психотипов, виды диагностик, можно использовать для работы с клиентами) — 2 500 вместо 3 500₽

Стоимость актуальна до конца дня.

Пишите «14» @esologica
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41👍1
Супер статистика, поздравьте меня!
90% клиентов становятся постоянными.
Я эксперт самого крупного эзотерического сервиса РФ и СНГ

Видимо действительно крутой и любимый таролог- как говорят клиенты.

Не могла не похвалиться 😁
🔥4👍21
Forwarded from Nadezhda
Крууууто!!!! Присваивай себе это. Ты реально крутой таролог и хороший человек. Спасибо тебе за то, что ты есть 🥰
👍2🔥2💯2
Сегодня прям день знаков, что я верно иду!

Даже косметику выйграла @lina_midova 🎉, хотя я редко когда участвую в активностях.

Побочный эффект моего метода моделирования психоэнергетического состояния через таро и нейротерапии @metod9191🔥
🔥4👏21
Сейчас я готовлю к запуску новый продукт и собираю первую фокус-группу.

После серии бесплатных диагностик стало очевидно: почти у каждого есть фоновое напряжение. Это не острая паника, а внутреннее сжатие, которое постепенно становится привычкой.
И даже выгорание и апатия.

Это проявляется по-разному:
— тревога за близких, из-за денег;
— страх заявить о себе;
— беспокойство без видимой причины;
— навязчивое ощущение, что «надо делать больше»;
— невозможность выдохнуть и расслабиться даже на отдыхе.

Я собрала систему из двух этапов, которая помогает с этим справиться:

🤩 Моделирующий расклад по психоэнергоцентрам.
Это диагностика. Она показывает, где именно «застряло» напряжение в физическом и энергетическом теле.
А также в теме проявленности, денег, личной безопасности или уверенности. Знать Таро для этого не нужно.
Все материалы даю в готовом виде.

🤩 Аудиопрактика «Нейротерапия тревоги».
30 минут для глубокой настройки состояния (в аудио и видео формате).
Запись сделана голосом профессионального вокалиста, артиста мюзикла и телеведущего.

🤩Систему вы можете пройти сами и использовать в работе с клиентами, даже адаптировав под свой голос — к технике я прилагаю несколько методических пособий.

🤩Это не медицина и не магия. Это перенастройка вашего внутреннего состояния. Не заменяет психотерапию, так как в ней вы идёте медленно, поэтапно.
Здесь же концентрат, за 1 сессию происходит объем 1-2 месяцев терапии.
И психике нужно адаптироваться к изменениям, инсайтам, перестроить нервные реакции.

💻 Как устроена фокус-группа:
Я возьму всего 5 человек (одно место уже забронировано).
Стоимость участия в группе — 1490 ₽.
Стоимость личной работы со мной+группа — 1900 ₽. Цена тестовая, так как это первый запуск.

В течение 5 дней мы работаем так:
— даю доступ к материалам;
— делаем расклад и моделирование;
— слушаете нейропрактику;
— наблюдаете за собой и делитесь впечатлениями.
Заполняете анкету "ПОСЛЕ" по 22.02

Кому это нужно?
Тем, кто узнал себя в описании фоновой тревоги, а также экспертам, эзотерикам и помогающим практикам, которые хотят или работают с клиентами по этой теме.
Тем, кто хочет иметь пассивный продукт, дополнив своими техниками или взять этот готовый.

Кому не подойдет?
Тем, кто ждет мгновенного «чуда» без участия со своей стороны или не готов прислушиваться к своему состоянию. Из кого нужно тянуть обратную связь и напоминать о себе.

💌Если откликается — напишите мне в личные сообщения слово «ФОКУС». И коротко добавьте: что сейчас чаще всего в последнее время вызывает у вас тревогу, напряжение или страх?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍21🥰1
Baza: «Телеграм заблокируют уже с 1 апреля».

Депутат: «Полтора месяца — спокойный срок, Telegram может легализоваться, и ограничения могут снять».

Общество: драматургия, паника, шум.

Я: Нашла сервис, который обходит блокировки — его сейчас форсят повсюду. Видео грузятся мгновенно, без VPN и танцев с прокси.
https://x.telega.me/r/c/o08jd2?mt_deeplink=telega://open?ref=cea3f0ec-1a7b-4286-a6e2-b1be5f50d9bd

Проверила, действительно быстро грузит 👍

Вывод простой: система всегда ищет обход, а не тупик.
👍32
Нет сил. Есть выгорание.

Когда нет ни сил, ни времени идти в длительную работу с психологом.
Когда выгорание есть прямо сейчас.
А фоновая тревога присутствует, так скажем, очень-очень много лет — и мы её часто даже не отслеживаем.

(На момент написания этого поста 7 февраля я спала 1,5ч за 2-е суток, сейчас уже все нормально, я вхожу в рабочий режим)

В такие моменты меня лично спасают мои инструменты, с которыми я работаю.
В том числе — психологическое таро и моделирование собственного состояния.

О том, что выход начинает происходить почти моментально — думаю, если вы меня давно читаете, вы это знаете.

Результат, да, тоже приходит моментально, в виде 2 заказов, а пока выкладывала этот пост ещё и пришла удачная квартира для переезда.

Но состояние на сразу вау и подъем нет, так как это чревато сильными откатами.

Хочу в ближайшие дни поднять эту тему глубже.
И вообще — знакомо ли вам тревога и выгорание?
3🔥2👍1
Тревога, выгорание, апатия, неприятные эмоции, агрессия, минус состояния, неопределённость, тело в постоянном напряжении, нет сил на работу, семью и себя.

Какое там развитие и рост, лишь бы с ума не сойти...

Знакомо?
А возможно кто-то находиться в этом сейчас!?

Далее дам конкретные шаги- как экстренно помогать себе и другим выходить в нормальное состояние без откатов:

☑️Снижение тревоги;
☑️Чувство безопасности;
☑️Доверие к себе и жизни;
☑️Улучшения самочувствия;
☑️Уверенность что вы справитесь;
☑️Спокойный сон, без кошмаров;
☑️Желание создавать и двигаться вперёд.

В следующем постах поделюсь с вами психодиагностикой тревоги, фонового беспокойства и страхов.

Которую вы сможете использовать для себя и первичной работы с клиентами.

🤍– если актуально!
🔥51👍1
🤩Бесплатная телесно-психологическая диагностика тревоги, беспокойства и страхов

Как и обещала, делюсь коротким опросником из 10 вопросов.

Он охватывает сразу несколько уровней:
🤩поведенческий
🤩когнитивный
🤩эмоциональный
🤩телесный

Внутри — профессиональные комментарии к каждому пункту:
что именно проверяется и какие процессы могут за этим стоять.

Диагностику можно:
🌿 пройти самостоятельно
🌿 использовать в работе с клиентами
🌿 встроить в консультации, разборы и контент

Бонус: компактная экспресс-проверка фоновой тревоги — удобно для первичного понимания вашего состояния или для навигации клиента и контента, если вы практик.

Забирайте, пока материал открыт в доступе t.me/esologic9191/79

Чуть позже поделюсь своей историей здесь , как я снизила активную тревогу и вышла из выгорания.
Разберём, что именно сработало и почему.

И выложу приглашение в фокус-группу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🙏21
Что на самом деле стоит за тревогой и выгоранием: взгляд на архитектуру психических процессов

Тревога и выгорание редко выглядят как эффектный кризис. Чаще это незаметный, фоновый режим работы нервной системы, который постепенно перестраивает личность под задачи выживания, а не развития.

Вот как это работает на уровне нейрофизиологии и системных процессов:

1. Демонтаж базовой безопасности
Хроническая тревога — это «короткое замыкание» в амигдале. Мозг интерпретирует реальность как враждебную среду, даже когда объективных угроз нет.
В результате вы теряете внутреннюю опору и живете в режиме ожидания подвоха. Формируется когнитивная ловушка: любое будущее видится не как возможность, а как потенциальная потеря. Расслабиться в такой системе невозможно — страж не может покинуть пост.

2. Блокировка стратегического центра
Когда стресс становится фоном, префронтальная кора (ваш внутренний СЕО) буквально теряет питание. За планирование, сложные решения и выдерживание неопределенности отвечает именно она.
В режиме гипервозбуждения мозг «отключает» дорогие в обслуживании функции и переходит на краткосрочное реагирование. Саботаж масштабирования, страх больших денег и прокрастинация — это не лень и не отсутствие дисциплины. Это нейробиологический блок: система просто не дает энергию на развитие, которое считает опасным.

3. Утечка когнитивного ресурса
Психическая энергия — ресурс конечный. Если огромная часть процессора занята фоновым мониторингом угроз, бесконечными внутренними диалогами и прокручиванием негативных сценариев, на творчество и интуицию ничего не остается.
Состояние «все понимаю, но не могу пошевелиться» — это классический дефицит ресурса, который ушел на обслуживание внутренней тревожной надстройки.

4. Тело как архив непережитого стресса
Тревога — это не мысли в голове, а нейромышечный зажим. Организм запоминает реакцию на стресс (замирание или подавление) и фиксирует ее в теле.
Если этот цикл не завершен, тело продолжает транслировать сигнал тревоги даже на пляже в отпуске. Именно поэтому работа только с убеждениями часто дает лишь временный эффект: вы пытаетесь переубедить интеллект, пока тело на уровне соматической памяти кричит об опасности.

5. Искажение горизонта событий
Хроническое выгорание меняет оптику. Успехи обесцениваются, а любые перспективы воспринимаются через призму «станет только хуже». Человек перестает созидать и начинает обороняться. Это напрямую бьет по масштабу проектов и уровню проявленности в социуме: вы просто не разрешаете себе проявляться там, где могут заметить (а значит — напасть).

Тревога и выгорание — это не «плохое настроение». Это фундаментальный сбой в настройках операционной системы. Пока фундамент нестабилен, любые бизнес-стратегии и тайм-менеджмент будут оставаться хрупкими надстройками.

Если этот подход вам близок — в следующий раз разберем, как перенастроить систему на уровне физиологии, а не только через аффирмации.


Сегодня расскажу свою историю в @metod9191, услышите как мой мозг видит схемы)

Не переключайтесь
🤗
🔥4👍21
Читаем выше