L'uscita di domani sera è confermata e chi volesse può aggiungersi. Il meteo è buono!
Giovedì 31 luglio
Insieme a Xenia Manjula Graziano, counselor Somatico Sistemica ed Alice Sattolo Guida Nat andremo ad esplorare insieme le meraviglie naturali del territorio in maniera nuova e speciale, aprendoci all'esplorazione anche nei confronti di noi stessi e degli altri.
Attraverso il mezzo del kayak prenderemo contatto con uno degli elementi fondamentali più affascinanti: l'ACQUA. Con il suo ruolo cruciale nel ciclo della vita, degli ecosistemi e della cultura umana, è associata come metafora alla liberazione, al lasciar andare, al rilascio di tensioni, all'accettazione del cambiamento...
Tramite esercizi di meditazione e di consapevolezza corporea incentrati sull’ Essere Presenti, attraverseremo e incontreremo elementi, emozioni, sensazioni con cui ci eserciteremo a restare in presenza di noi stessi, degli altri e dell’ambiente che ci circonda.
Durante l'attività effettueremo una o più soste per condividere l'esperienza, rilassarci e fare merenda!
Info : alicesattolo@gmail.com o 328 9287073
Insieme a Xenia Manjula Graziano, counselor Somatico Sistemica ed Alice Sattolo Guida Nat andremo ad esplorare insieme le meraviglie naturali del territorio in maniera nuova e speciale, aprendoci all'esplorazione anche nei confronti di noi stessi e degli altri.
Attraverso il mezzo del kayak prenderemo contatto con uno degli elementi fondamentali più affascinanti: l'ACQUA. Con il suo ruolo cruciale nel ciclo della vita, degli ecosistemi e della cultura umana, è associata come metafora alla liberazione, al lasciar andare, al rilascio di tensioni, all'accettazione del cambiamento...
Tramite esercizi di meditazione e di consapevolezza corporea incentrati sull’ Essere Presenti, attraverseremo e incontreremo elementi, emozioni, sensazioni con cui ci eserciteremo a restare in presenza di noi stessi, degli altri e dell’ambiente che ci circonda.
Durante l'attività effettueremo una o più soste per condividere l'esperienza, rilassarci e fare merenda!
Info : alicesattolo@gmail.com o 328 9287073
Condivido con piacere questo bellissimo viaggio organizzato dagli amici di Viaggiare Slow
🚴♀️ In bici da Mostar a Dubrovnik – Settembre 2025
Un viaggio lento sui pedali nel cuore dei Balcani!
Dal 14 al 20 settembre 2025, pedaleremo tra Bosnia Erzegovina e Croazia, attraversando paesaggi spettacolari, villaggi sospesi nel tempo e città cariche di storia.
Un viaggio per chi ama la bici, ma anche per chi cerca incontri autentici, memoria, natura e il piacere del movimento lento.
📅 Dal 14 al 20 settembre 2025
📍 Tutte le info qui:
https://www.viaggiareslow.it/mostar-dubrovnik-2025/
🚴♀️ In bici da Mostar a Dubrovnik – Settembre 2025
Un viaggio lento sui pedali nel cuore dei Balcani!
Dal 14 al 20 settembre 2025, pedaleremo tra Bosnia Erzegovina e Croazia, attraversando paesaggi spettacolari, villaggi sospesi nel tempo e città cariche di storia.
Un viaggio per chi ama la bici, ma anche per chi cerca incontri autentici, memoria, natura e il piacere del movimento lento.
📅 Dal 14 al 20 settembre 2025
📍 Tutte le info qui:
https://www.viaggiareslow.it/mostar-dubrovnik-2025/
Viaggiare Slow
Mostar-Dubrovnik 2025 - Viaggiare Slow
DALL’ERZEGOVINA ALL’ADRIATICO IN BICICLETTA LUNGO LA FERROVIA AUSTROUNGARICA 14-20 settembre 2025 Un emozionante viaggio tra Bosnia-Erzegovina e Croazia,
È lunedì ed è ora di pensare al weekend! 😚
Per la mattina di sabato 12 ho ancora 2 posti liberi, mentre la serale è SOLD OUT (ho aperto una lista d'attesa nel caso qualcuno si tiri indietro all'ultimo).
Per domenica 13 ho ancora qualche posto libero al mattino e al pomeriggio.
Info & prenotazioni: alicesattolo@gmail.com o 328 928 7073
A presto!
Per la mattina di sabato 12 ho ancora 2 posti liberi, mentre la serale è SOLD OUT (ho aperto una lista d'attesa nel caso qualcuno si tiri indietro all'ultimo).
Per domenica 13 ho ancora qualche posto libero al mattino e al pomeriggio.
Info & prenotazioni: alicesattolo@gmail.com o 328 928 7073
A presto!
Volantino gruppo Relazioniamoci Pagaiando (2).pdf
1.4 MB
"Relazioniamoci Pagaiando" è il nuovo progetto in collaborazione con la Counselor Xenia Manjula Graziano. Era molto tempo che volevo unire il percorso di ricerca personale con le uscite naturalistiche e ora finalmente è diventato realtà. Vi allego il volantino della nostra uscita di giovedì 31 luglio! Siete liberi di farlo girare e condividerlo. A presto e grazie a tutti!
Condivido anche l'evento delle escursioni in kayak sul fiume Timavo! Prossima data: Domenica 20 luglio al pomeriggio
Ciao, sono online gli eventi fb delle pagaiate di agosto.
Tutte le info su www.alicesattolo.com
Qui link agli eventi
https://facebook.com/events/s/pagaiando-tra-le-falesie-di-du/1724631014838757/
Tutte le info su www.alicesattolo.com
Qui link agli eventi
https://facebook.com/events/s/pagaiando-tra-le-falesie-di-du/1724631014838757/
Facebook
Pagaiando tra le Falesie di Duino e il fiume Timavo - KAYAK IN WONDERLAND!
Event by Alice Sattolo Guida Naturalistica on Thursday, August 7 2025
ESCURSIONE NATURALISTICA NOTTURNA
CON ESPERIENZA CREATIVA
Dopo molte richieste abbiamo deciso di dedicare una Passeggiata SCACCIA PAURA! anche a chi vorrebbe venire senza bambini…perché “la Paura non ha età!!”
Siamo pronte per la versione ADULT ONLY!
Obiettivo
Restituire al buio la sua dimensione ed entrarci dentro con fiducia e ascolto. Possibilità di abbracciare le proprie paure, onorarle, portarle con sé a passeggiare nel bosco.
Recuperare la dimensione di connessione con la natura nella sua totalità attingendo alle sue leggi per affrontare con più consapevolezza e fiducia il non noto, per scoprirlo e interagire con ciò che nasconde e svela.
Come lo faremo?
RITROVO: qualche ora prima del calar del sole
LOCATION SEGRETA! (Il luogo esatto di ritrovo vi sarà comunicato il giorno prima dell’attività, nel frattempo vi diamo una piccola anticipazione, è un luogo del Carso Triestino (TS)
ESPERIENZA CREATIVA: Prima del calar del sole, Chiara proporrà un lavoro intuitivo con l’esplorazione di vari materiali per incontrare le proprie immagini interiori e per poter dare forma ad eventuali contenuti simbolici. Ci saranno alcuni momenti preparatori alla camminata con spazi di condivisione e piccole pratiche per sintonizzarsi con il buio.
PASSEGGIATA: Con l’arrivo del tramonto, partiremo per una passeggiata nel bosco! Alice, guida naturalistica, racconterà degli abitanti della notte, delle loro voci, delle loro abitudini e della possibilità di identificarci con alcuni di loro.
Hai paura del buio? E del bosco? Gli insetti ti fanno fare i salti?
Il timore dell’oscurità è una delle più comuni paure perché affonda le sue radici in un istinto naturale e fa parte di un corredo innato.
La paura fa parte del nostro spirito di conservazione e si lega alla sensazione di non essere totalmente al sicuro in un ambiente che non conosciamo e dove non si distinguono tutti i particolari circostanti.
L’attività nasce dall’idea di offrire un esperienza nuova di vivere la natura, attraverso la conoscenza di ciò che ci circonda e sperimentando il potenziale creativo presente in ognuno di noi.
Vi aspettiamo!
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
DURATA: 4 ore circa
Si consiglia un abbigliamento adeguato all’escursione, scarpe da trekking leggero o da ginnastica e acqua da bere.
Le lampade frontali sono fornite dalla guida fino ad esaurimento.
Ogni persona dovrà provvedere per la propria cena al sacco (la condivisione è sempre gradita).
COSTO: 25 euro a persona
Per iscriversi è necessario inviare una mail o un messaggio con i nominativi dei partecipanti e un numero di telefono di riferimento. I posti sono limitati. La passeggiata si terrà con il raggiungimento del numero minimo di partecipanti. In caso di maltempo la passeggiata verrà annullata.
Alice alicesattolo@gmail.com
+39 3289287073
Chiara chiara.caiello@outlook.com
+39 3494989309
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA PER MOTIVI LOGISTICI
CON ESPERIENZA CREATIVA
Dopo molte richieste abbiamo deciso di dedicare una Passeggiata SCACCIA PAURA! anche a chi vorrebbe venire senza bambini…perché “la Paura non ha età!!”
Siamo pronte per la versione ADULT ONLY!
Obiettivo
Restituire al buio la sua dimensione ed entrarci dentro con fiducia e ascolto. Possibilità di abbracciare le proprie paure, onorarle, portarle con sé a passeggiare nel bosco.
Recuperare la dimensione di connessione con la natura nella sua totalità attingendo alle sue leggi per affrontare con più consapevolezza e fiducia il non noto, per scoprirlo e interagire con ciò che nasconde e svela.
Come lo faremo?
RITROVO: qualche ora prima del calar del sole
LOCATION SEGRETA! (Il luogo esatto di ritrovo vi sarà comunicato il giorno prima dell’attività, nel frattempo vi diamo una piccola anticipazione, è un luogo del Carso Triestino (TS)
ESPERIENZA CREATIVA: Prima del calar del sole, Chiara proporrà un lavoro intuitivo con l’esplorazione di vari materiali per incontrare le proprie immagini interiori e per poter dare forma ad eventuali contenuti simbolici. Ci saranno alcuni momenti preparatori alla camminata con spazi di condivisione e piccole pratiche per sintonizzarsi con il buio.
PASSEGGIATA: Con l’arrivo del tramonto, partiremo per una passeggiata nel bosco! Alice, guida naturalistica, racconterà degli abitanti della notte, delle loro voci, delle loro abitudini e della possibilità di identificarci con alcuni di loro.
Hai paura del buio? E del bosco? Gli insetti ti fanno fare i salti?
Il timore dell’oscurità è una delle più comuni paure perché affonda le sue radici in un istinto naturale e fa parte di un corredo innato.
La paura fa parte del nostro spirito di conservazione e si lega alla sensazione di non essere totalmente al sicuro in un ambiente che non conosciamo e dove non si distinguono tutti i particolari circostanti.
L’attività nasce dall’idea di offrire un esperienza nuova di vivere la natura, attraverso la conoscenza di ciò che ci circonda e sperimentando il potenziale creativo presente in ognuno di noi.
Vi aspettiamo!
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
DURATA: 4 ore circa
Si consiglia un abbigliamento adeguato all’escursione, scarpe da trekking leggero o da ginnastica e acqua da bere.
Le lampade frontali sono fornite dalla guida fino ad esaurimento.
Ogni persona dovrà provvedere per la propria cena al sacco (la condivisione è sempre gradita).
COSTO: 25 euro a persona
Per iscriversi è necessario inviare una mail o un messaggio con i nominativi dei partecipanti e un numero di telefono di riferimento. I posti sono limitati. La passeggiata si terrà con il raggiungimento del numero minimo di partecipanti. In caso di maltempo la passeggiata verrà annullata.
Alice alicesattolo@gmail.com
+39 3289287073
Chiara chiara.caiello@outlook.com
+39 3494989309
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA PER MOTIVI LOGISTICI
La ScacciaPaura per adulti è confermata, la location è decisa!
Pronte anche per quella per bambini il 23 agosto!
Pronte anche per quella per bambini il 23 agosto!
Buonasera a tutti. Non c'entra molto ma vi inoltro la locandina del mio amico che organizza un laboratorio di teatro gratuito dai 18 ai 34 anni
Ciao a tutti,
Vorrei condividere con voi il necrologio della cara asinella Rebecca, che ci ha lasciati qualche mese fa e che trovate qui sotto. E' stata veramente dura scrivere questo addio, ma penso sia giusto condividerlo con voi che avete partecipato alle uscite o che semplicemente avete seguito le nostre avventure boschive.
Un caro saluto
Alice
https://alicesattolo.com/in-memoria-di-rebecca-dolce-amica-dalle-orecchie-lunghe/
Vorrei condividere con voi il necrologio della cara asinella Rebecca, che ci ha lasciati qualche mese fa e che trovate qui sotto. E' stata veramente dura scrivere questo addio, ma penso sia giusto condividerlo con voi che avete partecipato alle uscite o che semplicemente avete seguito le nostre avventure boschive.
Un caro saluto
Alice
https://alicesattolo.com/in-memoria-di-rebecca-dolce-amica-dalle-orecchie-lunghe/
ALICE SATTOLO GUIDA NATURALISTICA
In memoria di Rebecca, dolce amica dalle orecchie lunghe - ALICE SATTOLO GUIDA NATURALISTICA
Sono passati più di due mesi da quando Rebbi ci ha lasciato, il 16 settembre, all’età di 24 anni, oggi mi sento di scrivere qualche parola per salutarla e per ringraziare tutti quelli che l’hanno conosciuta e che ci sono stati vicini in questi 7 anni passati…