а теперь рубрика
✨топ моих "любимых" проблем, которые оказались симптомами сдвг✨

- поддержание зрительного контакта (для меня всегда было супер стрессово смотреть кому-то в глаза, в последнее время с этой херней стало получше, но это все еще очень тудозатратное дело. хотя, фанфакт, существует один человек, которому в глаза мне смотреть легко, но я без понятия почему так)
- тотальная прокрастинация (ну тут можно просто вспомнить, что индивидуальный проект в 11 классе, который расчитан на год я написала за одну ночь в день сдачи)
- самостоятельная учеба — ад кромешный (я не способна заставлять себя учиться. потому что "если это не принесет нам дофамина — это нам с мозгом не нужно", а учеба это антоним дофамина. домашка? что это? я перестала нормально ее делать классе в восьмом, наверное. дистант, где большая часть обучения скатывалась в "прочитайте сами", "разберите сами", чуть не наградил меня нервным срывом, потому что из-за дыры в знаниях материала я потом не понимала нихуя из того, что нам объясняли. короче, если вы не понимаете, почему я решила никуда не поступать, то вот поэтому)
- мои тысячи заброшенных хобби и увлечений (ну это просто куча бывших гиперфиксаций, которые прошли и оставили меня с пылящимися на полках книгами, скрипкой, коллекцией кубиков рубика, сотней примитивных фраз на двадцати разных языках в лексиконе, навыками игры в кучу мобильных и компьютерных игрух, и знаниями из совершенно рандомных областей жизни и науки)
- постоянное потирание рук/лица/проверка телефона во время разговора (стимуляция, без которой я не могу существовать, которая помогает сосредоточиться на том, что мне говорят)
- забывчивость (если вы меня о чем-то попросите, я скорее всего забуду об этом через минуту, потому что мой мозг переключится на что-то другое. то же самое с планами, если они нигде не записаны)
- мое ебнутое питание (однажды я полгода питалась мимозой из пятерочки каждый вечер. и от того, чтобы есть исключительно ее все время меня останавливала только ее цена. сейчас у меня гиперфикс на энергетическом напитке вольт, если вы заметили)
- фон фона для фона (я не могу заниматься ничем (кроме писанины, но писанина это буквально единственное, что я чудом отбила для себя у сдвг) без дополнительной стимуляции. играю во что-то? поставить на фон видос, рядом энергос и дудку в руку. смотрю фильмец? энергос, дудка и через 15 минут я еще залезу в тик ток. листаю тик ток? если он дольше 5 секунд я параллельно начну читать комменты)
- рандомная импульсивная херня (как сейчас, когда я резко решила потратить полчаса на этот топ. а вообще я просто делаю и соглашаюсь на все, что может принести мне дофамин да)
- проблемы с одеждой (сейчас не так выраженно, но в детстве мне пиздец как трудно было найти одежду из-за гиперчувствительности. футболки со стразами/вышивкой например сразу шли нахер, потому что кололись. сейчас это по большей части ушло и выражается в осном в подборе обуви, которая у меня всегда на размер, а то и два больше фактического, потому что я не переношу, когда мне что-то где-то жмет и давит. в общем да так я пришла к оверсайзу и более спортивному стилю, ибо они банально комфортные)
- проблемы с уходом за собой (мне правда было гораздо легче забить и принять свои прыщи, чем пытаться что-то с ними делать. уход за кожей/ногтями/волосами для меня что-то из разряда "пиздец как вам не лень этим заниматься? вам не жаль тратить на это время?". я критическим мышлением понимаю, почему люди это делают, но как сдвгшнику для меня это выглядит очень странно, потому что я не вижу в этом пользы дофамина, а все в чем нет дофамина не стоит сил (и это не прикол, это буквально аксиома, на которой работает мой мозг) а еще мне не нравится ощущение воды на лице, поэтому я не люблю мыть бошку и по этой причине дреды, которые надо мыть в десять раз реже, стали для меня приятным апгрейдом. а еще стоматологи на мне заработали нехилое состояние, потому что я никогда нормально не следую всем этим их указаниям)

пиздец как много вышло, но это далеко не все (ибо вся моя жизнь сплошное сдвг)
но пока хватит
может 2 часть сделаю потом, посмотрим хах

пять утра нахуй чем я занимаюсь

"мы не можем позволить себе сделать тест на беременность. у нас нет денег. мы воняем😭."
©рандомный видос по симсу

что ж, моя жизнь еще очень даже хороша

дописала главу, сходила в табачку, успела на мак завтрах, иду домой, пью кофе вкусненький, ни один наушник падла даже не разрядился
подозрительно прекрасное утро

с днем дня когда мой фик стал больше чем могут уместить гугл доки

фф по джейвонам в ленте тик тока вгоняют меня в депрессию
люди их там уже сотни понаписали, их пиарят, их обсуждают, о них знают
а я со своим несчастным фиком целый год ебусь и хочу то ли заплакать, то ли удалить половину нахер, то ли об стену уебаться, чтобы мозги на место встали и помогли мне наконец этот пиздец дописать

просто напоминаю о существовании этого шедевра

https://www.youtube.com/watch?v=IfhMILe8C84

мое любимое видео в интернете чес слово

я дописала черновик шкилы
мне кажется я переродилась новым человеком

за три дня жизни с дописанной шкилой я поняла, что разучилась существовать без ежедневной писательской рутины
типа
мой мозг каждый час по привычке напоминает мне: "пора писать, фанфик ждет", когда фанфик то уже все блять (не считая еще тонну ждущей меня редактуры, но не суть🤡)
я могу идти в магазин, могу сидеть смотреть какую-то хрень на ютубе, могу перечитывать черновик этого самого фанфика, и мозг ничего не смутит
он все равно вкинет мне мысль "иди пиши, бля", которая меня уже заебала, потому что во-первых я не могу эту автонапоминалку отключить
а во-вторых у меня каждый раз случается срывный нерв от осознания, что я закончила историю, с которой провела последний год и это ГРУСТНО блять

сегодня мозг заеб меня окончательно, поэтому, чтобы не сломать что-нибудь от очередной напоминалки, я просто пошла и начала писать предысторию к другому рандомному фику который валяется у меня в заметках (ибо от шкилы мне для начала нужно отдохнуть, чтобы вернуться к ней с новым взглядом)

мораль сей басни... я писательский наркоман видимо, хер ее знает

у нее было три зависимости:
табак
энергетики
и буквы бля

новости за сегодня
- мы отсняли лалалала
- я жестко чувствовала
- у меня попросили автограф на руке
- мне кланялись в ноги
- меня спросили как я так жестко читаю рэп джисона
- я получила новый любимый кавер в копилочку