Translating a great text makes u feel as if the author gave u the draft and asked u to turn it into the final version of the text.
Or as if u almost had the idea of the text by yourself.

إنَّـما التَـهنِـئـاتُ للأكـفاء
ولِـمَن يَـدَّنـي من البُـعَداء

وأنا مِـنكَ؛ لا يُـهَنِّـئُ عُضوٌ
بالمَسَـرّاتِ سـائِرَ الأعضَاء

- المتنبي

اللي هيبعت نودز ورحمة أمي هرميه من الطيارة

شيعة childhood memories

All good in a man for which he is praised or loved, is merely good suffering, the right kind, the living kind of suffering, a suffering to the full... From suffering springs strength, from suffering springs health.

- Hermann Hesse

A 24-year-old male YouTuber presented with head and neck pain and paresthesia of the right upper limb for 12 months. He denied any injury event. During the past three years, the patient regularly edited blogging and videos on the YouTube website. He relied heavily, at least 16 hours a day, on a smartphone for both job resources and personal tasks. He would check his screen every 10 minutes. The patient was diagnosed with text-neck syndrome

وزن الرأس تقريبًا هو 5 كيلوغرام لما توكف بشكل مستقيم بحيث رقبتك ما تكون منحنية بأي إتجاه (تنظر للأمام). لكن لما تنزل راسك وتباوع جوة (مثل لما تباوع بالفون) ورقبتك تكون منحنية للأمام بزاوية 45° فوزن راسك رح يصير 25 كيلوغرام. كل هذا الوزن لازم تتحمله عضلات رقبتك الخلفية اللي رح تتقلص حتى تحافظ على هالوضع ضد الجاذبية.

أثناء الإنحناء المستمر لفترات طويلة، عضلات رقبتك الخلفية رح تتشنج وتصير أقصر لأنها دتشتغل ضد الجاذبية حتى تتحمل وزن الرأس الزائد وهو ينحني للأمام، بينما عضلات رقبتك الأمامية رح تضعف أكثر وتخسر قوّتها. بالنتيجة، الفقرات العُنقية بعد فترة رح تخسر انحناءاتها الطبيعية والأقراص اللي بين الفقرات رح تتآكل والفرد يُصاب بالإنزلاق (disk herniation) ويعاني من الألم وانحناء الرأس للأمام وإذا اشتدّت الحالة أكثر ممكن تنضغط أعصاب الرقبة واليد والكتف ويُصاب بأعراض عصبية.
كل هالعلامات والأعراض يسمّوها text-neck syndrome. سابقًا عانى منها أشخاص مثل الحلّاقين والجرّاحين وأطباء الأسنان والأكاديميين بعد سنوات من ممارسة المهنة، لأن عملهم يتطلب انحناء الرأس والرقبة للأسفل لفترات طويلة. لكن من بدايات القرن الـ 21 صرنا نشوفها كلش هواي بالشباب والمراهقين اللي يستخدمون الفون هواي ورؤوسهم تكون منحنية للأسفل بشكل مستمر، ولهذا سمّوها text-neck.

Texting is not sexy.
Making eye-contact with an intact neck is the new sexy.

قريت بحث سووه بجامعة ديالى/كلية الطب، يكلك شي 67% من الطلاب يعانون منها، خاصة ورة وباء كورونا والتعليم الالكتروني.

معضلة الخِبرة
دائمًا ما تكون مشاكل الحياة الواقعية معقّدةً وتضم جوانب عديدة وتحمل تبعاتٍ وعواقب غالبًا ما تكونُ غير مرئية أو متوقعة. مثلًا: التطور بوسائل النقل خلال القرنين الأخيرات مثلًا (وهو تطور تكنولوجي) تسبّب بالإحتباس الحراري الذي نعيشه اليوم (وهي كارثة بيئية)، وزادَ من السهولة التي تنتقل عبرها الأوبئة والأمراض بين بقاع العالم (والتي هي مشكلة صحية وطبية) بشكلٍ لم يكن ليتوقعه أحد قبل 200 سنة.
إختراع التليغراف بالقرن الـ 19 أدى بالنهاية لاختراع الهاتف المحمول بنهاية القرن الـ 20 والذي أدّى لآلام وأمراض الرقبة والكتف عند مراهقي القرن الـ 21 (text-neck syndrome).
أُسلوب الحياة الغربي والـ cheeseburger أدى لزيادة الإصابة بالسكري وأمراض المناعة الذاتية بعد عقود من الزمن.

أمّا الخبراء، وهُم الأشخاص الذين نلجأ لهم لحل هذه المشاكل، غالبًا ما يكونون متخصصين في مجالٍ واحد (وأحيانًا في مجال دقيق sub-specialty واحد). ولهذا تكون نظرتُهم للمشكلة وفهمهم لها ضيقًا لا يتعدى آفاق إختصاصاتهم. بالنتيجة فإنّ حلولهم تكون اختزاليةً reductive وغير واقعية لأنهم لا يفهمون المشكلة بكل جوانبها ومتغيراتها، بل يختزلونها إلى مشكلةٍ بسيطة بمتغيّرٍ واحد لا يمكن حلّه إلا ضمن المبادئ والحلول التي يوفّرها اختصاصهم. كما يُقال: أعطِ طفلًا مطرقة وكلّ شيءٍ سيبدو مثلَ مسمار.
يحدث هذا ببساطة لأنّهم، بعد سنين من الدراسة والعمل في مجالٍ ما، أصبحوا "خبراء" يُعتَمَد عليهم ضمن اختصاصاتهم، لكنّها مقايضة جعلتهم يخسرون القدرة على التفكير المعقد الذي يأخذ بالحسبان الكثير من المجالات والجوانب في آن واحد.

*said while texting*