الديتوكس مال بطرانين

Research has shown that people are swayed by factors like education, experience, recognition, seniority, and even friendliness and attractiveness when they are judging another person’s overall competence and expertise.

- Peak, by Anders Ericsson

هاك استلم

Gold Therapy for Rheumatoid Arthritis

It's better to love someone for who they could be, rather than who they are

- Jordan Peterson

وبنفس المنطق: الشخص اللي يرضى بما هو عليه ويرفض التغيير والتطور هو شخص ما يستحق الحب

لهذا أكره سالفة الـ unconditional love وأنّ تحب الشخص مثل ما هو بكل عيوبه وطيحان الحظ مالته

الناس يبحثون عن منتجعاتٍ لهم في الريف، على البحر، وعلى التلال. وأنت بصفةٍ خاصةٍ جعلت هذا الأمرَ عادةً لك. ولكنّ هذا ليس من شيمِ الحُكماء. فما زال بإمكانك كلما شِئتَ ملاذًا أنْ تطلُبه في نَفسِك التي بين جنبَيك؛ فليس في العالم موضعٌ أكثر هدوءً ولا أبعد عن الاضطراب ممّا يَجدُ المرء حين يخلو إلى نفسه، وخاصةً إذا كانت نفسُه ثَريةً بالخواطر التي إذا أَظلَّته غَمرَته بالسكينة التامة والفورية، ولستُ أعني بالسكينة إلا أن يجعل المرءُ عقله وروحه في نظامٍ وترتيب. لهذا امنح نفسك دائمًا الفرصة للجوء هناك وتجديدِ ذاتك. لكن احتفظ في عقلك بمبادئ أساسية وموجزة، تكون قادرةً على تطهيرك من كل الكروب والمحن وترسلك من جديد، بلا استياء، للحياةِ التي يجب أنْ تعودَ إليها.

- التأملات، ماركوس اوريليوس

دَع عَنكَ لَومي فَإِنَّ اللَومَ إِغراءُ
وَداوِني بِالَّتي كانَت هِيَ الداءُ

صَفراءُ* لا تَنزَلُ الأَحزانُ ساحَتَها
لَو مَسَّها حَجَرٌ مَسَّتهُ سَرّاءُ

قامَت بِإِبريقِها وَاللَيلُ مُعتَكِرٌ
فَلاحَ مِن وَجهِها في البَيتِ لَألأُ

دارَت عَلى فِتيَةٍ دانَ الزَمانُ لَهُم
فَما يُصيبُهُمُ إِلّا بِما شاؤوا

لِتِلكَ أَبكي وَلا أَبكي لِمَنزِلَةٍ
كانَت تَحُلُّ بِها هِندٌ وَأَسماءُ

فَقُل لِمَن يَدَّعي في العِلمِ فَلسَفَةً
حَفِظتَ شَيئاً وَغابَت عَنكَ أَشياءُ

- أبو نواس

*صفراء: الخمر

+ أكو بعد بيت بس متروس فشار من بدايته لنهايته

وَلَمّا اِلتَقَينا وَالنَوى وَرَقيبُنا
غَفولانِ عَنّا ظِلتُ أَبكي وَتَبسِمُ

فَلَم أَرَ بَدراً ضاحِكاً قَبلَ وَجهِها
وَلَم تَرَ قَبلي مَيِّتاً يَتَكَلَّمُ

ظَلومٌ كَمَتنَيها لِصَبٍّ كَخَصرِها
ضَعيفِ القُوى مِن فِعلِها يَتَظَلَّمُ

بِفَرعٍ يُعيدُ اللَيلَ وَالصُبحُ نَيِّرٌ
وَوَجهٍ يُعيدُ الصُبحَ وَاللَيلُ مُظلِمُ

- المتنبي

Consider medical training. By the time future doctors have graduated from college, they’ve spent more than a decade and a half being educated, but almost all of that education will have focused on providing knowledge, little or none of which will have direct application to the skills they will need as doctors.

- Peak, by Anders Ericsson