ولو للأمانة التأريخية، الفضل الأكبر بإسقاط النازية للإتحاد السوفييتي ومعليكم بفبركات الأمريكان

Watch the sunrise at least once a day

- phil dunphy

لما تاخذ نفس عميق وتغطس بالمي (خاصة اذا جان بارد) ويتبلل وجهك ويدخل المي لتجويف الأنف، رح تنتقل اشارة عصبية* للدماغ تكله أنّك تحت المي ولازم تحافظ على الاوكسجين المتبقي. الدماغ رح يرسل إشارات عصبية** لكل أنحاء جسمك حتى:
- تقلل معدل دقات القلب (bradycardia).
- تقلص الاوعية الدموية بأطرافك وتحتفظ بتدفق الدم والاوكسجين للأعضاء الحيوية فقط مثل القلب والرئتين والدماغ.
- الطحال يتقلص حتى يطلق كريات الدم الحمر المخزونة بيه.

هالتغييرات السريعة بعمل جسمك هدفها هو أنّ تخلي الدماغ والقلب يحصلون على كمية كافية من الدم والاوكسجين حتى ما يتوقفون عن العمل. كل الكائنات الفقارية اللي تتنفس الهواء تمتلك هذا المُنعكَس العصبي، وأعتقد سموه mammalian بالذات لأنّ الثدييات اللي تعيش بالبحر مثل الحيتان والدلافين والفقمات تمتلك هذا المنعكس العصبي بشكل أقوى من بقية الحيوانات، مثل البشر وباقي الحيوانات اللي تعيش فوق الارض.

*العصب القحفي الخامس هو اللي ينقل الاشارة من الوجه للدماغ
**الجهاز الparasympathetic رح يشتغل حتى يقلل معدل دقات قلبك، وبنفس الوقت يشتغل الsympathetic حتى يسبب تقلص الأوعية الدموية بأطرافك وأعضائك غير الحيوية

@error0error
From 'House MD' S7E1

اها

زين إذا Broca's area (BA44) اللي بالنصف الأيسر مسؤولة عن اللغة (عند غالبية الناس)، لعد BA44 اللي بالنصف الأيمن شنو شغلها؟

Psychologist Dean Keith Simonton found a strong relationship between creative achievement and productive energy. Among competent professionals in any field, there appears to be a fairly constant probability of success in any given endeavor. Simonton's data show that excellent composers do not produce a higher pro-portion of excellent music than good composers—they simply produce a higher total number of works. People who achieve extreme success in any creative field are almost always extremely prolific. Hans Eysenck became a famous psychologist not because all of his papers were excellent, but because he wrote over a hundred books and a thousand papers, and some of them happened to be excellent. Those who write only ten papers are much less likely to strike gold with any of them. Likewise with Picasso: if you paint 14,000 paintings in your lifetime, some of them are likely to be pretty good, even if most are mediocre.

- Moonwalking With Einstein

K. Anders Ericsson, a cognitive psychologist and expert on performance, notes that the most important way in which innate factors play a role may be in one’s willingness to engage in sustained training. He’s found, for example, that top performers dislike practicing just as much as others do. (That’s why, for example, athletes and musicians usually quit practicing when they retire.) But more than others, they have the will to keep at it anyway.

- Moonwalking With Einstein

وجد عالم النفس اندرز إيركسون أنّ استعداد الشخص للإستمرار بالتدريب بشكل متكرر هو أحد أهم العوامل الذاتية للنجاح في أي مجال. وجدَ، على سبيل المثال، أنّ الاشخاص ذوي المهارات العالية -في أي مجال- كانوا ينزعجون من التدريب بقدر ما ينزعج منه باقي الاشخاص -مثل المبتدئين- (لهذا، ربما، يترك الموسيقيون والرياضيون التدريب بعد أنْ يتقاعدوا.) لكنهم يتميزون عن غيرهم بقدرتهم على الاستمرار بالتدريب على أي حال.

- كتاب Moonwalking With Einstein

المواقف الأخلاقية مثل الملابس، كلمن يختار على مقاسه (وعلى ذوقه)

- بعد نقاش عميق بيني وبين محمد علي