الجريمة والعقاب ج2 🌚😂

"Distraction is triggered from within"

"Time management is pain management"

تخيل انت كاعد تقرة للامتحان ووصلت لصفحة كلشي ما فهمت منها... اول شي رح يصيرلك هو انه تحس بالانزعاج (ويجوز حتى بالغباء). رح ترجع تقراها مرة ثانية وشعور الانزعاج بعده موجود، وما رح تفهم شي همين...
رح تلزم الفون وتبدي تگلب باليوتيوب، او تكوم تشرب مي، او تروح تسولف وية اخوك

ببساطة انت سويت فعل A اللي أدى لشعور مزعج B... ف قررت تسخت procrastinate بأنه تسوي الفعل C حتى يخليك تغلس على الشعور المزعج (تكدر تكول عنه ألم -نفسي او جسدي-) اللي هو B

وبما انه distraction is from within لهذا ميفيد انه تطفي النت، او تكعد بغرفة مبيها شي غيرك انت والكتاب... لأن بكل الحالات دماغك رح يحس بـ "الألم" سواء النفسي او الجسدي وبالتالي رح يسوي حرفياً اي شي حتى يشتتك عن هذا الألم (مثلاً فجأة تتذكر ايام الابتدائية وأصدقاء الطفولة)

وبما أنه اغلب الاشياء اللي بيها حظ، مثل القراية، التعلم، التمارين الرياضية... هي أشياء تتضمن ألم من نوع معين، فالأحسن انه تتعلم تتغلب على الألم pain management وتعوف الcomfort zone مالتك اذا ردت تسوي اي شي بيه حظ بحياتك. ما عدا هذا، تكدر تسوي اي شي حتى تتجنب الألم، لكن بالنهاية حتكون "الإنسان الأخير"

Time management is pain management

"لقد هجر الإنسان الأخيرُ البقاعَ التي تقسو عليها الحياة، لأنه شعر بحاجته للدفئ. إنه يقتحم الحياة بإحتراس، لأن الوجل والمرض في عينه خطأ"

- هكذا تكلم زرادشت، فريدريك نيتشه

قاعدة ال40%

"لقد إنتهت الكوميديا"

الكلمات الأخيرة للملحن وعازف البيانو الألماني (لودفيغ فان بيتهوفن) قبل وفاته.
ويُذكر أنه قد أصابه الصمم في سن ال40 ومع ذلك قام بتأليف مقطوعاته الموسيقية الأكثر شهرة بعد إصابته به، ومنها moonlight sonata وأيضاً symphony no.9

Ludwig van Beethoven was hard of hearing but not completely deaf when he wrote Moonlight Sonata.

The Shawshank Redemption

By Ilya Repin (Detail)

"If conversations were chess matches; yelling would've been the stalemate. As for cursing and threating, they would've been the check-mate"

@YTAudioBot - 04:45, 4.36 MB

"The Scholars" by Gabriel von Max