🍾ПОСЛЕ бокала шампанского или даже двух грудное молоко не превращается в алкогольный напиток.
По данным исследования-обзора Krebs NF et al 2023 малыш весом в 5 кг получит 0,05 гр спирта, если его мама непосредственно перед кормлением выпьет бокал вина.

Опасность представляет не столько сам бокал выпитого или крепость напитка, сколько состояние мамы после принятого алкоголя и её способность ухаживать за ребенком. ПОЭТОМУ, если мама собирается выпить во время праздника, то нужно позаботиться заранее о том, чтобы с малышом был второй значимый и ТРЕЗВЫЙ взрослый.

🥛 Заранее можно позаботиться о создании запаса сцеженного молока и какое-то время покормить малыша собранным и разогретым молоком.

😶😶😶😶😶ЧЕК-ЛИСТ по сцеживанию (с молокоотсосом) и хранению грудного молока❓ Он здесь, в моем канале!

Слушаю ваши вопросы про алкоголь и ГВ в комментариях!

И помните, что безопасной дозы алкоголя не существует.

#рискГВ
#сцеживание
#гв

✴️✴️✴️ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️
новоиспеченной маме?

🌟Лучшим подарком для девушки, которая только что стала мамой, конечно же станет Ваша забота и помощь в домашних хлопотах и уходе за малышом!

💡Ещё одним незаменимым помощником в этот непростой период станет - подушка для кормления ErgoFeed🧤🫶

Ее легко зафиксировать на талии и взять ребёнка для кормления, не прибегая к посторонней помощи. С ней нет давления на швы (после родов), не приходится длительно напрягаться, так как основным весом ребёнок лежит на подушке. Маме лишь нужно слегка придерживать головку малыша, чтобы контролировать удобное положение для прикладывания.

🎄 Подушка для кормления ErgoFeed делает маму мобильной, она может кормить ребеночка и придерживая его одной рукой, перемещаться по дому. Свободной рукой можно налить себе чашечку чая ☕ или перекусить вместе с малышом.

Роды в новогоднюю ночь: что делать?
🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️🐻‍❄️

Если роды начались в новогоднюю ночь, важно действовать спокойно и оперативно. Медицинские службы работают круглосуточно даже в праздники, и вам обязательно окажут необходимую помощь.

Вот что нужно сделать:
🌼 Немедленно вызовите скорую помощь. Сообщите диспетчеру о начале родов, подробно опишите ситуацию. Диспетчер подскажет, что делать до приезда бригады. 
🌼 Сохраняйте спокойствие.❄ Волнение может усилить схватки. Сосредоточьтесь на дыхании и позитивном настрое — это поможет справиться с ситуацией. 
🌼 Если рядом есть кто-то из родных или соседей, попросите о помощи. Они могут помочь с подготовкой к поездке в роддом, собрать необходимые вещи или связаться с близкими. 
🌼 Дождитесь скорой помощи. Не пытайтесь самостоятельно добираться до роддома, если нет уверенности в безопасности поездки. В новогоднюю ночь дороги могут быть перегружены, а общественный транспорт работает по сокращённому графику. Если есть личный транспорт,🎄 убедитесь, что водитель трезвый и готов к поездке в сложных условиях. 

Что должно быть готово:
🌼Документы (паспорт, полис, обменная карта)
🌼 Сумка в роддом (одежда, средства гигиены, для малыша — подгузники, крем)
🌼 Контакты врача (если роды по контракту)
🌼 Список ближайших роддомов

🎄Роды в новогоднюю ночь  — не повод для паники. Медицинский персонал готов помочь в любое время!

🔆🔆Беременным для комфортного отдыха рекомендуем самую компактную подушку ErgoFeed — незаменимая вещь для сна, просмотра фильмов и отдыха после прогулок.

🦌🦌🎅 Дорогие наши будущие и недавно ставшие мамы!

🎅 В Новом году желаем вам и вашим крошкам самого ценного — крепкого здоровья, спокойствия в душе и бесконечной любви в доме.
🎄Пусть каждый новый день приносит тёплые прикосновения, искренние улыбки и уверенность в своих силах.
🎄Пусть рядом будут заботливые люди, а усталость сменяется тихими радостями и светлыми воспоминаниями.
🔔Спасибо, что доверяете нам — мы рады быть с вами в этом чудесном пути.

С любовью и теплом, команда ErgoFeed ❤️

🤩🤩🤩🤩🤩

от Натальи с Wildberries

Удобно кормить малыша, мягкая, красивая)

🎄Дорогие девушки

Поздравляем вас с Рождеством — с домашним теплом, тихим чудом и самыми нежными моментами!
🏡🏡
🏡🏡
Желаем здоровья мамам и малышам, мягких ночей, крепких объятий и времени на маленькие радости — горячий чай, тёплые разговоры, минуту тишины. Пусть в ваших семьях будет больше помощи и понимания, а каждый день приносит маленькие чудеса — первый взгляд, первая улыбка, первые шаги.

С любовью и верой в ваши силы, команда ErgoFeed. 🎄

🚗Дорогие мамы, кормление грудью вне дома — нормально, но может вызвать стресс у мамы и малыша. Шум, свет, незнакомая обстановка, неудобная поза при кормлении.
🔖Небольшие хитрости и удобная подушка сделают процесс проще, а ребёнку — спокойнее перенести смену обстановки.

Практические советы
🔸 подготовьте короткий ритуал: плед с домашним запахом, тихая музыка; 
🔸 одевайтесь так, чтобы быстро открыть доступ к груди; 
🔸 выбирайте спокойное место и не кормите «на ходу»; 
🔸 следите за правильным захватом груди.

Как помогает подушка ErgoFeed💬
☀️ создаёт знакомое «гнёздышко», что успокаивает при смене места; 
☀️ держит ребёнка на нужной высоте — маме не нужно наклоняться; 
☀️ даёт стабильную опору для головы и корпуса — легче добиться правильного захвата; 
☀️легко переносится, съёмный чехол — гигиенично при кормлении вне дома

Чек‑лист «в сумку для кормления»
✅ подушка ErgoFeed
✅ маленький плед с запахом дома 
✅влажные салфетки, резервные слюнявчики 
✅вода/снек для мамы 
✅пакет для грязной одежды
✅пустышка (если используете) 
✅сменная одежда (на случай срыгиваний)

Хорошего пятничного настроения! ⭐️

🔤 Почему так важно будить малыша на кормления ночью и днём?

Ведь так хорошо, что спит! И если спит, значит все хорошо, был бы голодный, то проснулся бы и попросил. Это все не совсем так, если вашему ребенку до шести недель.

🔤Почему именно этот возраст?

Чтобы оценивать состояние ребёнка, нам нужно опираться на два основных показателя, это прибавки в весе и регулярность стула. Если вашему ребёнку ещё не исполнилось шесть недель, то у нас имеется крайне мало таких данных, чтобы в точной мере определить состояние малыша и убедиться, что он не испытывает дефицитов питания и развивается удовлетворительно. Просто потому, что он ещё маленький.

Есть 🔤🔤🔤 причины, почему малышей этого возраста стоит будить на кормления.

🤱 Питание

Малыш рождается с маленьким объемом желудка, грудное молоко быстро переваривается и покидает организм, РАСТУЩИЙ организм. Ребёнку нужно есть, потому что он растет и ему нужны силы.

🤱 Выработка молока

Регулярные и частые кормления обеспечивают непрерывную выработку молока, снижают риск застоя молока и помогают организму настроить лактацию, то есть понять сколько именно этому малышу нужно молока в сутки. А как это понять, как этому научиться без регулярных кормлений?

😴 🏃‍♀️ Слаженная работа гормонов сна и бодрствования

Рождаясь, малыш не имеет надлежащее количество кортизола (для бодрствования), мелатонина (для сна), адреналина (для реакции). Все взрослые млекопитающие живут в соответствии с работой этих и ещё ряда других гормонов. Примерно к 4-6 неделям уровень этих гормонов у детей приходит к нужным уровням и они НАЧИНАЮТ УЧИТЬСЯ жить по циркадным ритмам, как мы, их родители.
Если ребенок в течение дня будет иметь мало возможности двигаться и получать дневной свет - ведь именно из него мы получаем витамин D3, то к вечеру ему не из чего будет вырабатывать мелатонин, необходимый для ночного сна, а «нерастраченный» за световой день кортизол будет тратиться ночью. И привет 👋 долгие ночные бодрствования!

⏰ Сколько часов спать , на что ориентироваться?

Если складывается благоприятная ситуация с прибавками (от 28-30 гр в сутки в среднем) и с регулярностью стула (от одного полного каканного подгузника в сутки), то можно ориентироваться на следующие показатели: ⬇️

😴 Сон не более трех часов подряд в период с 7:00 до 22:00; сон не более 5 часов подряд в период с 22:00 до 07:00.

И да пребудет с вами сила, родители!

Есть вопросы? Я в комментариях ⬇️
#режим #гв #сон

🫶🫶 от Александры с 🛍️

Сначала думала, что это будет бесполезная покупка, что кормить без подушки и так нормально. Но начитавшись отзывов, решила попробовать.

И как я рада, что заказала её! Это очень полезный девайс, облегчение для спины и рук, стоит каждого рубля!))

Ребенок отлично засыпает на подушке во время кормления и я также спокойно могу отдохнуть, почитать книгу, посидеть в телефоне, поесть, попить чай и т.д.
Особенно удобно, если желание поесть совпало с ребёнком 😁 И он кормится и ты можешь покушать без лишней нагрузки.
Приятный материал, здорово, что чехол съёмный, заказала второй на смену. Стирку пережили прекрасно.
И отдельное спасибо за карман! Тоже очень выручает, храню там слюнявчик и ланолин, всё нужное под рукой



Знакомо? 😍

🌚Специализированная эргономичная подушка для кормления новорожденных грудью ErgoFeed — рекомендация №1 ведущих консультантов по ГВ!

👩‍👦Позволяет расслабиться и освободить обе свои руки во время грудного вскармливания: Поддерживающая спинка подушки для кормления малыша снимает напряжение со спины, плеч, рук и шеи мамы, предотвращая появление болей.

😵Именно подушки для беременных и кормящих бренда ErgoFeed признаны медицинским сообществом и используются в ведущих роддомах и перинатальных центрах России.

🌼Все материалы гипоаллергенны и сертифицированы.

И так каждый вечер 🙂