мы с О в дождливую погоду слушаем пластинки, и вот на днях слушали «Кошка, гулявшая сама по себе» Р.Киплинга с Ириной Муравьевой - очень рекомендую
так вот, мне там очень нравится часть и передача характера и роли женщины в целом
она там создала уют -«вытирай, милый, ноги, у нас теперь хозяйство»
она колдовала и пела песни, распустив волосы, чтоб вещи складывались так, как ей нужно, подстраивала пространство
и вот там есть момент, где она поколдовала молча, на скорую руку и получилась ерунда
в этом моменте на меня снизошло озарение, которое мы с Женей @evgeniiatowstoles мусолили в личке на протяжении нескольких дней с разных сторон, но оно все никак не складывалось в слова
(глобально - это большой процесс этого года в целом)
о чем же оно, это озарение:
я всегда считала себя женщиной неполноценной, неумеющей создать уют, невидящей эстетику, Pinterest girl - это не я
в моем доме все по функциям, стол - чтоб есть, кровать - чтоб спать, шкаф - чтоб убрать, но души как будто в этом всем нет
но все это так, потому что мне никогда не хотелось тратить на это время, уделять этому свое внимание, есть ведь дела поважнее, например, «выживать»
жизнь на автоматизме, где не только вокруг тебя функция, но и ты сам - функция, становится привычным паттерном на веки вечные, даже если ты давно уже так не живешь
годы были потеряны на закатывание глаз при виде женщин, которые ведут дневники благодарности, уделяют время сервировке стола, устраивают банные церемонии, намывают камни и кристаллы и заряжают от света луны
все это казалось кринжом и делалось раз в полгода, когда прижмет, хотя на самом деле это и была просто разновидность постоянной практики осознанного присутствия в своей жизни, которую я упорно игнорировала
знаю, но ничего не делаю (обожаю)
и вот кажется теперь у меня настает наконец эра, где я хочу уделить время и внимание своей жизни: выбрать красивый декор, предварительно неделю рассматривая картинки для вдохновения, сделать наконец алтарь у себя в квартире и очень много других важных вещей требующих моего внимания и присутствия здесь и сейчас, в то время как я где-то хуяк-хуяк
в этом очень много всего, помимо самой по себе любви и внимания к СВОЕЙ жизни в этом есть очень важная роль женщины - привносить духовное в материальный мир
если все, что я делаю, от готовки и уборки до занятий любовью и ведения бизнеса, я делаю с полным присутствием моего внимания в этом, со всеми моими чувствами и инстинктами, которые активны в моменте - это имеет совершенно другой результат и другую ценность
это и есть та линия, которую женщина тянет между мирами, так что распускаем волосы и идем «колдовать»
со звуком!
так вот, мне там очень нравится часть и передача характера и роли женщины в целом
она там создала уют -«вытирай, милый, ноги, у нас теперь хозяйство»
она колдовала и пела песни, распустив волосы, чтоб вещи складывались так, как ей нужно, подстраивала пространство
и вот там есть момент, где она поколдовала молча, на скорую руку и получилась ерунда
в этом моменте на меня снизошло озарение, которое мы с Женей @evgeniiatowstoles мусолили в личке на протяжении нескольких дней с разных сторон, но оно все никак не складывалось в слова
(глобально - это большой процесс этого года в целом)
о чем же оно, это озарение:
я всегда считала себя женщиной неполноценной, неумеющей создать уют, невидящей эстетику, Pinterest girl - это не я
в моем доме все по функциям, стол - чтоб есть, кровать - чтоб спать, шкаф - чтоб убрать, но души как будто в этом всем нет
но все это так, потому что мне никогда не хотелось тратить на это время, уделять этому свое внимание, есть ведь дела поважнее, например, «выживать»
жизнь на автоматизме, где не только вокруг тебя функция, но и ты сам - функция, становится привычным паттерном на веки вечные, даже если ты давно уже так не живешь
годы были потеряны на закатывание глаз при виде женщин, которые ведут дневники благодарности, уделяют время сервировке стола, устраивают банные церемонии, намывают камни и кристаллы и заряжают от света луны
все это казалось кринжом и делалось раз в полгода, когда прижмет, хотя на самом деле это и была просто разновидность постоянной практики осознанного присутствия в своей жизни, которую я упорно игнорировала
знаю, но ничего не делаю (обожаю)
и вот кажется теперь у меня настает наконец эра, где я хочу уделить время и внимание своей жизни: выбрать красивый декор, предварительно неделю рассматривая картинки для вдохновения, сделать наконец алтарь у себя в квартире и очень много других важных вещей требующих моего внимания и присутствия здесь и сейчас, в то время как я где-то хуяк-хуяк
в этом очень много всего, помимо самой по себе любви и внимания к СВОЕЙ жизни в этом есть очень важная роль женщины - привносить духовное в материальный мир
если все, что я делаю, от готовки и уборки до занятий любовью и ведения бизнеса, я делаю с полным присутствием моего внимания в этом, со всеми моими чувствами и инстинктами, которые активны в моменте - это имеет совершенно другой результат и другую ценность
это и есть та линия, которую женщина тянет между мирами, так что распускаем волосы и идем «колдовать»
со звуком!
❤10🥰3🐳3
в предыдущем посте я упомянула про большой и глобальный процесс этого года - быть в своей силе, своем центре, идти за своей душой
верхним слоем этой луковицы страданий стал безобидный и даже скучный вопрос: а я кто? что я хочу?
и вот тут началась жара
сейчас я поделюсь с вами непростой историей, но как показывает практика: чем сложнее мои истории, тем больше они лечат других
удобный ребенок - это я
«вашу девочку не слышно, не видно» - был лучший комплимент для меня, nailed it!
я четко знала, что чем меньше я создаю проблем, тем лучше, а вообще лучше, чтоб как будто меня и нет: играю себе одна, что сказали, то и делаю
не надо быть гением, чтобы понять, что это поведение выучено, это способ…заслужить любовь, а значит - в мире ребенка - в потенциале выжить
бабушка, именно она меня этому «научила», создала квест на всю жизнь, в котором я должна опять восстановить контакт с собой
как учила? слушайте (прошу не повторять на своих детях)
-silent treatment- это было регулярно + она подговаривала дедушку со мной не говорить тоже, пока я уже от безысходности и страха не начну делать так, как она хочет
- манипуляции разного рода типа «расскажу родителям какая ты», фразы «все увидят/узнают какая ты, никто не будет с тобой дружить, разочаруется и тп»; манипуляции здоровьем и возрастом - до сих пор в ходу
результат:
мы получаем сломанного ребенка, который буквально просто слышит следующее: «такая какая ты есть, мы тебя любить не можем, это невозможно, поэтому меняйся и делай так, как мы тебе говорим, иначе любви ты не достойна»
с возрастом - это 30-летняя мадам, которая не знает, что ей нравится, а что нет, и ждёт «когда бабушка скажет, что делать?» хотеть писать или хотеть кушать - то есть человек с душой не в контакте, он зомби, из которого сделали удобного раба системы, которому можно навязать все, что угодно
у него нет центра, нет опоры
от бабушки у меня долго была установка «будь проще и к тебе потянуться люди» - заметьте не «будь собой и …»
моя сестра, например, с очень сильным стержнем, и всех бесило, что она просто всегда говорила: « я не буду это делать потому что не хочу»
избалованная девка!
поэтому когда она была маленькая, мне было моментами с ней очень тяжело, потому что у меня подгорал пукан от того, что мне ТАК было нельзя сказать, это что за новости?!
поэтому с О я стараюсь, я очень стараюсь не просто его не поломать, а поощрять все зачатки его индивидуальности
мне не просто, иногда все равно подгорает, но я уже не тот невменос, что 10 лет назад
что я вообще с этим всем делаю?
-я написала бабушке письмо зла и смыла его в унитаз, в моменте казалось, что очень полегчало
-учусь замечать малейшие импульсы желаний (ОЧЕНЬ сложно)
-благодаря О иногда стараюсь затусить с внутренним ребенком и найти ей хобби и развлекалово (тоже сложно из-за нехватки времени на пожрать и поспать буквально)
это всего лишь одна грань из сотни граней этого большого процесса, ее я проживала в июле
это был предбанник такой ахах
там же вскрылось, что я и о помощи не прошу по той же причине - я же low maintenance, никого не напрягаю
а потом еще было пару осознаний по деньгам тоже, но про это позже наверное
но самое интересное, что это все опять жирная отсылка к моему животному года - устрице, и к тотемам в целом
про них наверное и расскажу в след раз
верхним слоем этой луковицы страданий стал безобидный и даже скучный вопрос: а я кто? что я хочу?
и вот тут началась жара
сейчас я поделюсь с вами непростой историей, но как показывает практика: чем сложнее мои истории, тем больше они лечат других
удобный ребенок - это я
«вашу девочку не слышно, не видно» - был лучший комплимент для меня, nailed it!
я четко знала, что чем меньше я создаю проблем, тем лучше, а вообще лучше, чтоб как будто меня и нет: играю себе одна, что сказали, то и делаю
не надо быть гением, чтобы понять, что это поведение выучено, это способ…заслужить любовь, а значит - в мире ребенка - в потенциале выжить
бабушка, именно она меня этому «научила», создала квест на всю жизнь, в котором я должна опять восстановить контакт с собой
как учила? слушайте (прошу не повторять на своих детях)
-silent treatment- это было регулярно + она подговаривала дедушку со мной не говорить тоже, пока я уже от безысходности и страха не начну делать так, как она хочет
- манипуляции разного рода типа «расскажу родителям какая ты», фразы «все увидят/узнают какая ты, никто не будет с тобой дружить, разочаруется и тп»; манипуляции здоровьем и возрастом - до сих пор в ходу
результат:
мы получаем сломанного ребенка, который буквально просто слышит следующее: «такая какая ты есть, мы тебя любить не можем, это невозможно, поэтому меняйся и делай так, как мы тебе говорим, иначе любви ты не достойна»
с возрастом - это 30-летняя мадам, которая не знает, что ей нравится, а что нет, и ждёт «когда бабушка скажет, что делать?» хотеть писать или хотеть кушать - то есть человек с душой не в контакте, он зомби, из которого сделали удобного раба системы, которому можно навязать все, что угодно
у него нет центра, нет опоры
от бабушки у меня долго была установка «будь проще и к тебе потянуться люди» - заметьте не «будь собой и …»
моя сестра, например, с очень сильным стержнем, и всех бесило, что она просто всегда говорила: « я не буду это делать потому что не хочу»
избалованная девка!
поэтому когда она была маленькая, мне было моментами с ней очень тяжело, потому что у меня подгорал пукан от того, что мне ТАК было нельзя сказать, это что за новости?!
поэтому с О я стараюсь, я очень стараюсь не просто его не поломать, а поощрять все зачатки его индивидуальности
мне не просто, иногда все равно подгорает, но я уже не тот невменос, что 10 лет назад
что я вообще с этим всем делаю?
-я написала бабушке письмо зла и смыла его в унитаз, в моменте казалось, что очень полегчало
-учусь замечать малейшие импульсы желаний (ОЧЕНЬ сложно)
-благодаря О иногда стараюсь затусить с внутренним ребенком и найти ей хобби и развлекалово (тоже сложно из-за нехватки времени на пожрать и поспать буквально)
это всего лишь одна грань из сотни граней этого большого процесса, ее я проживала в июле
это был предбанник такой ахах
там же вскрылось, что я и о помощи не прошу по той же причине - я же low maintenance, никого не напрягаю
а потом еще было пару осознаний по деньгам тоже, но про это позже наверное
но самое интересное, что это все опять жирная отсылка к моему животному года - устрице, и к тотемам в целом
про них наверное и расскажу в след раз
❤10🔥3🐳2
укладывать спать 10 месячного ребенка это как пытаться угомонить бухого дружбана
у жизни хорошее чувство юмора и теперь видимо О мстит мне за те лихие годы, когда бухим дружбаном была я
23:23
если у вас ещё остались вопросы, то ответ «да, мамочка уже ебнулась»
у жизни хорошее чувство юмора и теперь видимо О мстит мне за те лихие годы, когда бухим дружбаном была я
23:23
если у вас ещё остались вопросы, то ответ «да, мамочка уже ебнулась»
😁10
любите устрицы? я да
самые вкусные ела в Бордо, свежие, с океана
это кстати афродизиак, но ничего сказать не могу на этот счет, потому что мы с мужем в тот день сексом до похода в ресторан позанимались (сперва десерт)
но устрица - это еще и невероятный тотем, который про … трансформацию боли в дар
представьте:
как только песчинка попадает в мягкое тело устрицы, она причиняет невероятную боль и раздражает мягкие ткани
как следствие, тело устрицы начинает вырабатывать перламутр, чтобы скруглить ее и превратить- в жемчужину
но! она никогда не знает, что получится и когда - достаточно, сомневается в результате, создавая при этом нечто уникальное, представляете?
мой год проходит под тотемом устрицы, она в центре
и это то, чем я занимаюсь
трансформирую боль в «жемчужну»
моим намерением было на этот год: быть в своей силе, слышать свою душу
и это очень болючая песчинка, уж поверьте
накручивая слои перламутра, я двигаю такие плиты у себя в голове ( осознание моей созависимости, признание своей жертвы)
но долго не засиживаться, сразу к практике - поэтому я улетела одна в Турцию с ребенком (но это уже другая история)
тотемные животные и растения - великолепны, глубоки и просты в своем языке смыслов
сейчас я изучаю это на курсе по тотемам у Глаши
однажды у меня появится время и ресурс и я приглашу желающих на практику✨
самые вкусные ела в Бордо, свежие, с океана
это кстати афродизиак, но ничего сказать не могу на этот счет, потому что мы с мужем в тот день сексом до похода в ресторан позанимались (сперва десерт)
но устрица - это еще и невероятный тотем, который про … трансформацию боли в дар
представьте:
как только песчинка попадает в мягкое тело устрицы, она причиняет невероятную боль и раздражает мягкие ткани
как следствие, тело устрицы начинает вырабатывать перламутр, чтобы скруглить ее и превратить- в жемчужину
но! она никогда не знает, что получится и когда - достаточно, сомневается в результате, создавая при этом нечто уникальное, представляете?
мой год проходит под тотемом устрицы, она в центре
и это то, чем я занимаюсь
трансформирую боль в «жемчужну»
моим намерением было на этот год: быть в своей силе, слышать свою душу
и это очень болючая песчинка, уж поверьте
накручивая слои перламутра, я двигаю такие плиты у себя в голове ( осознание моей созависимости, признание своей жертвы)
но долго не засиживаться, сразу к практике - поэтому я улетела одна в Турцию с ребенком (но это уже другая история)
тотемные животные и растения - великолепны, глубоки и просты в своем языке смыслов
сейчас я изучаю это на курсе по тотемам у Глаши
однажды у меня появится время и ресурс и я приглашу желающих на практику✨
❤4🥰2🕊2🐳1
Базель - Анталья, 3,5 часа на самолете
и я - совершенно одна с моим О + рюкзак, коляска и чемодан
как это было? если коротко, то теперь я знаю, что я могу очень и очень многое, что я молодец и что у меня между ног стальные яйца, если надо
а ещё мой малыш - терпеливый, спокойный, интересующийся товарищ
из дома мы выехали в 6:15, в 9:50 под проливным дождем сели в самолет; 2 часа он сладко спал, а затем покушал, потом мы 45 минут не могли сесть из-за погодных условий; потом я 30 мину стояла на паспортном контроле, ещё столько же ждала коляску, и ещё столько же чемодан, а потом мы с нашим шофером собрали все пробки и в отеле мы оказались уже около 18:30
сложно? внутренне я стрессанула только из-за чемоданов и коляски, для О у меня было достаточно еды и всего необходимого
но я была уставшая, хотела жрать, тащила на себе рюкзак и О в переноске, потом наконец смогла пересадить его в коляску
зачем? увидеться с моими родителями и с Соф
а если ещё глубже - то научиться заботиться о себе, просить помощи и заметить, как много делает мой муж для меня и сына в повседневной жизни, что я просто не замечаю и воспринимаю как должное
иногда надо остаться одной, совсем, чтобы понять, как это на самом деле - справляться, быть single mum
и я знаю, что могу справится, с очень многим, но зачем?
если есть рядом те, кто рад и готов мне помочь, если я позволю наконец это сделать
и я - совершенно одна с моим О + рюкзак, коляска и чемодан
как это было? если коротко, то теперь я знаю, что я могу очень и очень многое, что я молодец и что у меня между ног стальные яйца, если надо
а ещё мой малыш - терпеливый, спокойный, интересующийся товарищ
из дома мы выехали в 6:15, в 9:50 под проливным дождем сели в самолет; 2 часа он сладко спал, а затем покушал, потом мы 45 минут не могли сесть из-за погодных условий; потом я 30 мину стояла на паспортном контроле, ещё столько же ждала коляску, и ещё столько же чемодан, а потом мы с нашим шофером собрали все пробки и в отеле мы оказались уже около 18:30
сложно? внутренне я стрессанула только из-за чемоданов и коляски, для О у меня было достаточно еды и всего необходимого
но я была уставшая, хотела жрать, тащила на себе рюкзак и О в переноске, потом наконец смогла пересадить его в коляску
зачем? увидеться с моими родителями и с Соф
а если ещё глубже - то научиться заботиться о себе, просить помощи и заметить, как много делает мой муж для меня и сына в повседневной жизни, что я просто не замечаю и воспринимаю как должное
иногда надо остаться одной, совсем, чтобы понять, как это на самом деле - справляться, быть single mum
и я знаю, что могу справится, с очень многим, но зачем?
если есть рядом те, кто рад и готов мне помочь, если я позволю наконец это сделать
❤7❤🔥6🥰2🐳2
мы из Турции разумеется вернулись
из приятного: я оплатила себе Elite lounge (рекомендую!) и мы прошли все за 15 мин, вкусно поели, были облизаны, О поигрался даже типа с детьми (не давая им приближаться😅) и вообще все супер
из не очень: спустя полчаса полета обосрався, не спав 3,5 часа полета, чуток орав, а потом уснув в переноске на паспортном контроле в Швейцарии
про то как я корячилась с двумя чемоданами и коляской - отдельная история, благо французы очень галантные
потом то самое интересное - мы отгуляли Хеллоуин (фотки скину, там супер) и дальше меня свалила на неделю нахой болезнь
болею я очень редко, но метко
пару дней в самом начале мне казалось, что я сдохну, но как видите итс Бритни бич энд ай эм бэк
но интересно в этом всем соплежуйстве было то, что это ощущалось как апдейт ПО
потому что моя голова за последний месяц убежала очень далеко вперед, распаковывая залежи говна, а тело такое штааа?
и вот теперь как будто улеглось и я ну не скажу что нью ми, но палутше 😅
ниже скину опросник, про чего вам дальше писать
из приятного: я оплатила себе Elite lounge (рекомендую!) и мы прошли все за 15 мин, вкусно поели, были облизаны, О поигрался даже типа с детьми (не давая им приближаться😅) и вообще все супер
из не очень: спустя полчаса полета обосрався, не спав 3,5 часа полета, чуток орав, а потом уснув в переноске на паспортном контроле в Швейцарии
про то как я корячилась с двумя чемоданами и коляской - отдельная история, благо французы очень галантные
потом то самое интересное - мы отгуляли Хеллоуин (фотки скину, там супер) и дальше меня свалила на неделю нахой болезнь
болею я очень редко, но метко
пару дней в самом начале мне казалось, что я сдохну, но как видите итс Бритни бич энд ай эм бэк
но интересно в этом всем соплежуйстве было то, что это ощущалось как апдейт ПО
потому что моя голова за последний месяц убежала очень далеко вперед, распаковывая залежи говна, а тело такое штааа?
и вот теперь как будто улеглось и я ну не скажу что нью ми, но палутше 😅
ниже скину опросник, про чего вам дальше писать
🥰3❤2🔥1🙏1
про что хотим читать?
Anonymous Poll
46%
обзорчик отеля в Туреции
31%
обзорчик Elite lounge
77%
как лечить себя и дитё без фармы