Засветилась сегодня в сторителе у ученицы 🐐💔

Прилетает уведомление, захожу в сторис, а там:

Я наконец-то говорю!!!

Безумно ценю своего учителя! Считаю, что мне повезло заниматься именно с ней

Всегда мне хвалит и поддерживает, за что ей большущее спасибо 🫶🏻

Нравятся темы, которые обсуждаем на английском, после темы healthy lifestyle даже думала на американскую аудиторию выходить

У нее талант объяснять необъясняемое и очень круто, что все новое сразу стараемся выводить в речь!

Настя @Aanst_popova, you go, girl!!! 😭😭😭

#стьюденты
#lessons_with_engsta

У МЕНЯ POPCORN BRAIN 🍿
Возможно, у вас тоже…

✅проблемы с концентрацией
✅стресс и тревожка
✅сложности с запоминанием нового
✅нескончаемый поток мыслей в голове

И это все, помноженное на постоянный скроллинг соц сетей и желание постоянно стимулировать мозг новой информацией (= скроллить еще больше, чаще и дольше)

О да, here we go again!

Почему же наш мозг становится like popcorn?

Все просто:

В 2024 средний attention span (продолжительность концентрации внимания) из-за частого скроллинга составляет всего лишь 47 секунд.
То есть каждые 47 секунд мозг нужно стимулировать новой прикольной (!) информацией, чтобы он оставался в фокусе, а не улетал в блуждание от мысли к мысли или не предлагал в 583 раз за день проверить, что там нового в тиктоке 📱

В итоге, постоянный скроллинг и десятки новых уведомлений заставляют нас чувствовать себя overwhelmed.
А мозг от постоянных переключений между новыми кусочками информации начинает «взрываться» как попкорн в микроволновке.

Вы как? Узнали себя в этом описании?

Ставьте любую реакцию, если замечали у себя подобное 🩶

#что_по_трендам