Оставляю вас с мыслью о том, что же такое to go number one 😂

Но думаю, вы уже догадались!)))

Новая статья to amp up your reading skills ✨

How to follow the news without spiraling into despair - как следить за новостями и не скатываться в отчаяние

📍О чем: о 7 разных стратегиях, позволяющих читать новости и не начинать doomscrolling (чтобы выучить это слово, читаем статью 😋)

📍Для кого: уровни B2-C2

https://www.nytimes.com/2022/07/07/well/mind/mindfulness-practice-doomscrolling.html

#что_по_трендам

И, конечно же, новая vocabulary ⬇️🕊

📍Despair - отчаяние

📍Mindfulness-based (strategies) - основанный на осознанном отношении

📍To stay grounded - оставаться заземлённым (= сохранять связь с реальностью)

📍Amid smth - среди/между

📍Doomscrolling - процесс, когда постоянно листаем ленту в поиске плохих новостей

➡️ Doom - обрекать на что-то плохое, scroll - листать = обрекаем себя на листание плохих новостей

📍To tune out - отключиться, перестать обращать внимание на что-либо

📍To anchor - закрепить, «заякориться»

➡️ to anchor yourself - запрограммировать себя (на определённое поведение и тп)

📍To reach a boiling point - достичь точки кипения

📍To ruminate - раздумывать, размышлять

📍To grieve - горевать

📍(Emotions can) fluctuate - колебаться

📍Aftermath - последствие (именно негативное)

📍To shrink the scope (of your life) - сузить рамки/границы (здесь имеется в виду ограничить себя от плохих новостей)

📍Resilience - стрессоустойчивость

📍To be immersed - быть погружённым

📍To be enveloped - быть охваченным, окутанным

➡️ Smoke enveloped him - Дым окутал его

📍To fall into despair = to slip into despair - впасть в отчаяние

📍To exacerbate (negative emotions) - углублять, усиливать

📍To hinge on smth - вращаться вокруг чего-либо, зависеть от чего-либо

📍To carve out - добиваться

➡️ He carved out a career for himself - он сделал себе карьеру

📍Cemetery - кладбище

Делаю версию для A2-B1, скоро будет 🤙🏻

How to Follow the News Without Spiraling into Despair для A2-B1 🤍

➡️ к выделенным жирным шрифтом словам есть словарик в конце
➡️ выделенные синим слова были в предыдущей статье, так что здесь повторяем их!)))

Очень классная активность для тех, кто любит Stranger Things и комиксы 🤙🏻

📍Первый комикс подойдёт даже для A1-A2, так как большинство реплик короткие и не очень сложные

📍Второй комикс посложнее, но можно читать с А2-B1

В целом, если вам сложно читать на английском или вы просто устали от книг/статей и хотите сменить активность, have a go ⬇️

Немножко поздно, но погнали!!! 😂

Что означает resilience?

Какое слово закрыто?

Что означает to stand smb’s ground?

Каким словом можно описать то, что на картинке? ⬇️

Какое слово закрыто?