Сентябрь как будто бы поставили на 2х 🤸‍♀️

Я вообще не поняла, как пролетела неделя между занятиями, домашками и всякими делами по подготовке к поездке

Сегодня покупала валюту + искала в интернете, где в Корее можно арендовать портативный WiFi egg/телефон с сим-картой для интернета — я в шоке, что такое вообще там существует и пользуется популярностью…

Уже через 2 недели начнется мой отпуск, а через 3 — буду вам постить корейский контент 💬

А завтра выложу английский по постам селеб!!

Уже подготовила пост ❤️

Вот реально, уровни А1-B1 иногда так кругозор расширяют, потому что никогда не знаешь, что сегодня могут спросить 🤩

Но это и круто! Я считаю, не стоит бояться спрашивать что-то у тичера (если вы стьюдент), и в то же время не стоит опасаться сказать, что вы чего-то не знаете и потом вместе посмотреть (если вы тичер)

Потому что невозможно знать прямо ВСЕ!!

В октябре будет год, как хожу в студию на тренировки! 🏒💪

У меня не было супер больших целей по типу «сесть на шпагат» или «сбросить … кг», и я точно не могу назвать себя супер стабильной, так как время от времени находились какие-то оправдания (на улице слишком холодно/загруженная неделя/нет сил)

Но все же!

За год чувствую большой прогресс:

⚡️могу сделать чатурангу с блоками и отжать себя обратно (а раньше руки были очень слабыми, и я просто лежала)

⚡️ставлю в расписание жесткие тренировки (функциональный тренинг/ягодицы/подкачка) и почти не умираю после них

⚡️спина все еще со мной и пока не планирует отваливаться

Hard work pays off??