واقعیت
انسان های ناپخته
همیشه می خواهند
که در مشاجرات پیروز شوند...
حتی اگر به قیمت
از دست دادن "رابطه" باشد...
اما انسان های عاقل
درک می کنند که گاهی
بهتر است در مشاجره ای ببازند،
تا در رابطه ای که
برایشان با ارزش تر است
"پیروز" شوند...
🌹🌹
@energymosbatiha
انسان های ناپخته
همیشه می خواهند
که در مشاجرات پیروز شوند...
حتی اگر به قیمت
از دست دادن "رابطه" باشد...
اما انسان های عاقل
درک می کنند که گاهی
بهتر است در مشاجره ای ببازند،
تا در رابطه ای که
برایشان با ارزش تر است
"پیروز" شوند...
🌹🌹
@energymosbatiha
“شاد بودن به این معنا نیست که همه چی کامل است، به این معناست که شما تصمیم گرفتید فراتر از ناقصی ها را ببینید. “
🌹🌹
@energymosbatiha
🌹🌹
@energymosbatiha
سقف آرزوهایت را
تا جایی بالا ببر تا بتوانی
برای آن چراغی نصب کنی
شبتون خوش خيالتون آسوده
🌹🌹
@energymosbatiha
تا جایی بالا ببر تا بتوانی
برای آن چراغی نصب کنی
شبتون خوش خيالتون آسوده
🌹🌹
@energymosbatiha
💠سلام انرژی مثبتی هااااا.....😊🙋
امروز یکشنبـہ :۱۳۹۵/۱۲/۰۸
* * * * * * * * *
🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید ...
🌹روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو می کنم ...
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
زنده باش، زندگی کن.
زیر بارون برو، نترس از خیس شدن.
توی حموم آواز بخون و آب بازی کن، چه اشکالی داره؟
بی مناسبت کادو بخر.
در لحظۀ دست دادن، دست دوستت رو کمی فشار بده.
لباسای رنگی بپوش، بستنی قیفی بخور.
تلفن رو بردار و به دوستای قدیمیت زنگ بزن.
چون هر جا وایستی، مُردی.
برای زنده موندن، از داشته هات غافل نشو.
بذار زندگی از اینکه تو زنده ای، به خودش بباله.
روزمرگی عین مُردنه،
حواست باشه.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💠جملـــــہ تــــاکیــدے امـــروز...
نیکی و رحمت در تمام روزهای عمرم ,از پس من خواهد آمد و تا ابد در ماوای توانگری ساکن خواهم بود.
خـــدایــا شکـــرت .... 🙏
* * * * * * * * * * *
روزتان پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی ... 😊🌹
https://telegram.me/energymosbatiha
امروز یکشنبـہ :۱۳۹۵/۱۲/۰۸
* * * * * * * * *
🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید ...
🌹روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو می کنم ...
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
زنده باش، زندگی کن.
زیر بارون برو، نترس از خیس شدن.
توی حموم آواز بخون و آب بازی کن، چه اشکالی داره؟
بی مناسبت کادو بخر.
در لحظۀ دست دادن، دست دوستت رو کمی فشار بده.
لباسای رنگی بپوش، بستنی قیفی بخور.
تلفن رو بردار و به دوستای قدیمیت زنگ بزن.
چون هر جا وایستی، مُردی.
برای زنده موندن، از داشته هات غافل نشو.
بذار زندگی از اینکه تو زنده ای، به خودش بباله.
روزمرگی عین مُردنه،
حواست باشه.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💠جملـــــہ تــــاکیــدے امـــروز...
نیکی و رحمت در تمام روزهای عمرم ,از پس من خواهد آمد و تا ابد در ماوای توانگری ساکن خواهم بود.
خـــدایــا شکـــرت .... 🙏
* * * * * * * * * * *
روزتان پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی ... 😊🌹
https://telegram.me/energymosbatiha
Telegram
دریچه ای به روشنا
حس خوب را با ما تجربه کنید♣️♦️♠️♥️
☯️⚛️💰☕
ارتباط با مدیر کانال
@FalbaRoshana
☯️⚛️💰☕
ارتباط با مدیر کانال
@FalbaRoshana
پیش بسوی یه روز تازه💝
یه باغ سلام ✋
یه سبد محبت💝
یه دنیا عشق 💝
یه عالم خوشبختی😀😀😀😀
از خداوند براتون خواهانم
"روزتون طلايی☀
🌹🌹
@energymosbatiha
یه باغ سلام ✋
یه سبد محبت💝
یه دنیا عشق 💝
یه عالم خوشبختی😀😀😀😀
از خداوند براتون خواهانم
"روزتون طلايی☀
🌹🌹
@energymosbatiha
بی سلام ✋نگذرید از کنار یک گل،🌺
بی سلام🌺 نگذرید از کنار یک دشت،🌾🌾🌾
دست 👋تکان دهید برای یک رود،
دست تکان 👋دهید برای خنده های😃
یک کودک .👦.
دســت افتــاده سـردی را بگیریــد،
بـــر دست عشــق بـــوسـه زنیــد؛
نــگاهتــان 👀را نــدزدیـــد از هـــم،
خنــده😃 بکاریـــد بـــر لبــان هــــم،
مهر بـــورزیــد، 👩❤️💋👩نــور بپاشیــد ...
امروزتون پراز انرژي ﻣﺜﺒت
🙏🙏🙏
🌹🌹
@energymosbatiha
بی سلام🌺 نگذرید از کنار یک دشت،🌾🌾🌾
دست 👋تکان دهید برای یک رود،
دست تکان 👋دهید برای خنده های😃
یک کودک .👦.
دســت افتــاده سـردی را بگیریــد،
بـــر دست عشــق بـــوسـه زنیــد؛
نــگاهتــان 👀را نــدزدیـــد از هـــم،
خنــده😃 بکاریـــد بـــر لبــان هــــم،
مهر بـــورزیــد، 👩❤️💋👩نــور بپاشیــد ...
امروزتون پراز انرژي ﻣﺜﺒت
🙏🙏🙏
🌹🌹
@energymosbatiha
سلاااام✋
صبح بخیر
به به عجب روز عالی بشه امروز🍀
سراسر عشق و مهربونی❤️
سرشار از لبخندو انرژی مثبت😃
دلمون گرم و پر تلاش💪
پس....
🙏الهی به امید تو🙏
🌹🌹
@energymosbatiha
صبح بخیر
به به عجب روز عالی بشه امروز🍀
سراسر عشق و مهربونی❤️
سرشار از لبخندو انرژی مثبت😃
دلمون گرم و پر تلاش💪
پس....
🙏الهی به امید تو🙏
🌹🌹
@energymosbatiha
#امید_باور
کمی خودتان را بردارید و بتکانید...😍
از تمام این فکرهای بی رنگ،
از حرف‌های تو خالی..!😍
روزگار رقصنده، 💃دست خودمان است جانم...😀
بخواهی برایت هم می رقصد..!!💃
نخواهی تو را رقصنده ی تمام سازهای خودش میکند.👊
برای یکبار هم که شده، دور شو از شهر ناامیدی...!🤔
باور کن تو با همین چهار حرف
" امید "
معجزه خواهی کرد.😀😀😀😀
قشنگترین رقص💃 را برای همین روز بگذار...
آنقدر زیبا حرکت کن🚶 که هر که تو را دید بگوید
چه طوفان زیبایی...!!😳
زیبا باش،👰
باور کن،
اگر بخواهی می شود...
🌹🌹
@energymosbatiha
کمی خودتان را بردارید و بتکانید...😍
از تمام این فکرهای بی رنگ،
از حرف‌های تو خالی..!😍
روزگار رقصنده، 💃دست خودمان است جانم...😀
بخواهی برایت هم می رقصد..!!💃
نخواهی تو را رقصنده ی تمام سازهای خودش میکند.👊
برای یکبار هم که شده، دور شو از شهر ناامیدی...!🤔
باور کن تو با همین چهار حرف
" امید "
معجزه خواهی کرد.😀😀😀😀
قشنگترین رقص💃 را برای همین روز بگذار...
آنقدر زیبا حرکت کن🚶 که هر که تو را دید بگوید
چه طوفان زیبایی...!!😳
زیبا باش،👰
باور کن،
اگر بخواهی می شود...
🌹🌹
@energymosbatiha
ما خودمونو میشکنیم 😞
فقط واسه اینکه
یکی دیگه رو بسازیم!
کمی هم برا خودمون
باشیم 👯
زندگی زیباست اگر به
همه چیز مثبت 👀نگاه
کنیم و شادی رو هدیه
بدیم به زندگیمون
🌹🌹
@energymosbatiha
فقط واسه اینکه
یکی دیگه رو بسازیم!
کمی هم برا خودمون
باشیم 👯
زندگی زیباست اگر به
همه چیز مثبت 👀نگاه
کنیم و شادی رو هدیه
بدیم به زندگیمون
🌹🌹
@energymosbatiha
مرد فقیری از خدا سوال کرد:
چرا من اینقدر فقیر هستم؟!
خدا پاسخ داد:
چون یاد نگرفته ای که بخشش کنی!
مرد گفت: من چیزی ندارم که ببخشم؟!
خدا پاسخ داد: دارایی هایت کم نیست!
یک صورت؛ که میتوانی لبخند برآن داشته باشی!
یک دهان؛ که میتوانی از دیگران تمجید کنی و حرف خوب بزنی!
یک قلب؛ که میتوانی به روی دیگران بگشایی!
چشمانی؛ که میتوانی با آنها به دیگران با نیت خوب نگاه کنی!
"فقر واقعی فقر روحیست.
🌹🌹
@energymosbatiha
چرا من اینقدر فقیر هستم؟!
خدا پاسخ داد:
چون یاد نگرفته ای که بخشش کنی!
مرد گفت: من چیزی ندارم که ببخشم؟!
خدا پاسخ داد: دارایی هایت کم نیست!
یک صورت؛ که میتوانی لبخند برآن داشته باشی!
یک دهان؛ که میتوانی از دیگران تمجید کنی و حرف خوب بزنی!
یک قلب؛ که میتوانی به روی دیگران بگشایی!
چشمانی؛ که میتوانی با آنها به دیگران با نیت خوب نگاه کنی!
"فقر واقعی فقر روحیست.
🌹🌹
@energymosbatiha
هرچه کمتر به دیگران نیازمند باشید،کمتر از آنان دلگیر میشوید،
هرچه کمتر دلگیر شوید،کمتر آسیب می بینید،
هرچه کمتر آسیب ببینید،راحت تر می بخشید.
🌹🌹
@energymosbatiha
هرچه کمتر دلگیر شوید،کمتر آسیب می بینید،
هرچه کمتر آسیب ببینید،راحت تر می بخشید.
🌹🌹
@energymosbatiha
Forwarded from آكادمي يوگا مازندران
مودرای کمر Rucken- Mudra
دست راست: نوک شست، انگشت میانی و کوچک روی هم قرار دارند و انگشت نشانه و حلقه صاف و کشیده هستند. دست چپ: بند شست روی ناخن انگشت نشانه قرار بگیرد.
مدت زمان اجرای تمرین: روزانه چهار مرتبه و هر بار چهار دقیقه یا در صورت بیماری حاد، تا زمانی که اثر مودرا ظاهر شود، انجام دهید.
مودرای کمر اثر خوبی روی کمر دارد مخصوصا برای افرادی که کمر ضعیفی دارند. کمردرد معمولا علتهای مختلفی دارد که می‌تواند خود را در قسمت کمر نشان دهد. از جمله علتهای کمردرد می‌توان به زیاده‌خواهی‌های ذهنی مداوم، هراس‌ها، غذاهای سنگین، کم‌خوابی یا کم تحرکی اشاره کرد.
این مودرا را می‌توانید در شرایطی که کمرتان در شرایط ایده‌آل قرار گرفته انجام دهید و تمرین مداوم این تمرین درد را از کمرتان از بین می‌برد.
@yogaAcademy
دست راست: نوک شست، انگشت میانی و کوچک روی هم قرار دارند و انگشت نشانه و حلقه صاف و کشیده هستند. دست چپ: بند شست روی ناخن انگشت نشانه قرار بگیرد.
مدت زمان اجرای تمرین: روزانه چهار مرتبه و هر بار چهار دقیقه یا در صورت بیماری حاد، تا زمانی که اثر مودرا ظاهر شود، انجام دهید.
مودرای کمر اثر خوبی روی کمر دارد مخصوصا برای افرادی که کمر ضعیفی دارند. کمردرد معمولا علتهای مختلفی دارد که می‌تواند خود را در قسمت کمر نشان دهد. از جمله علتهای کمردرد می‌توان به زیاده‌خواهی‌های ذهنی مداوم، هراس‌ها، غذاهای سنگین، کم‌خوابی یا کم تحرکی اشاره کرد.
این مودرا را می‌توانید در شرایطی که کمرتان در شرایط ایده‌آل قرار گرفته انجام دهید و تمرین مداوم این تمرین درد را از کمرتان از بین می‌برد.
@yogaAcademy
مهمترين عامل موفقيت و شادکامی در زندگی ،
اعتقادی است که به خويشتن خويش داريم.
سعی کنيم آن را کشف کنيم.
سعی کنيم از خود،
تصوير انسانی موفق و توانا داشته باشيم.
به اين باور برسيم که در جهان هستی وجودی منحصر به فرد هستيم
و توانايی هايی داريم که ديگران فاقد آنند.
پس قدر خودمان را بدانیم
🌹🌹
@energymosbatiha
اعتقادی است که به خويشتن خويش داريم.
سعی کنيم آن را کشف کنيم.
سعی کنيم از خود،
تصوير انسانی موفق و توانا داشته باشيم.
به اين باور برسيم که در جهان هستی وجودی منحصر به فرد هستيم
و توانايی هايی داريم که ديگران فاقد آنند.
پس قدر خودمان را بدانیم
🌹🌹
@energymosbatiha
☘انرژی مثبتی ها☘
از تمبر یاد بگیر، تا رسیدن به مقصد به نامه میچسبد!
🌹🌹
https://telegram.me/energymosbatiha
از تمبر یاد بگیر، تا رسیدن به مقصد به نامه میچسبد!
🌹🌹
https://telegram.me/energymosbatiha
☘انرژی مثبتی ها☘
میانبرهای قانون جذب
⛔️ شک کردن ممنوع!
شما نمی توانید تنها چند دقیقه رویای رسیدن به خواسته مطلوبتان را در سر بپرورانید, سپس باقی ساعت روز به انواع شک و تردیدها اجازه دهید که مانند خوره به جانتان بیفتد و فریاد “نمی شود” را در ذهنتان منعکس کند.〰
🔆عشق و اشتیاق را به اوج برسانید.ایمان داشته باشید که به هدف گرانقدرتان می رسید و در راه دستیابی به آن, از هیچ تلاشی فروگذار نیستید.
🏃 در کنار تجسم کردن و متمرکز بودن, پایدارماندن و از پانیفتادن نیز بسیار حائز اهمیت است.کمتر پیش می آید که اهداف بزرگ در زمانی کوتاه محقق شوند.شما نباید با چندبار زمین خوردن, ناامید شوید, باید مطمئن باشید که در نهایت به خواسته تان خواهید رسید.👌
🏃♀ نباید فقط بنشینید تا انرژی خواستن شما, خود به خود به ماده تبدیل شود.به همین راحتی گونی اسکناس از آسمان بر سرتان فرود نمی آید.شما باید تلاش کنید.قدرت تجسم و ایمان با چاشنی تلاش بی شائبه, نیرویی صد چندان پیدا می کند و شما را به سقف آسمان آرزوهایتان خواهد رساند.👌
🚫عجله نداشته باشید.هر روشی روال معمول خود را دارد و زمان می برد, قانون جذب هم از این قاعده مسنثنا نیست.
🌹🌹
@energymosbatiha
میانبرهای قانون جذب
⛔️ شک کردن ممنوع!
شما نمی توانید تنها چند دقیقه رویای رسیدن به خواسته مطلوبتان را در سر بپرورانید, سپس باقی ساعت روز به انواع شک و تردیدها اجازه دهید که مانند خوره به جانتان بیفتد و فریاد “نمی شود” را در ذهنتان منعکس کند.〰
🔆عشق و اشتیاق را به اوج برسانید.ایمان داشته باشید که به هدف گرانقدرتان می رسید و در راه دستیابی به آن, از هیچ تلاشی فروگذار نیستید.
🏃 در کنار تجسم کردن و متمرکز بودن, پایدارماندن و از پانیفتادن نیز بسیار حائز اهمیت است.کمتر پیش می آید که اهداف بزرگ در زمانی کوتاه محقق شوند.شما نباید با چندبار زمین خوردن, ناامید شوید, باید مطمئن باشید که در نهایت به خواسته تان خواهید رسید.👌
🏃♀ نباید فقط بنشینید تا انرژی خواستن شما, خود به خود به ماده تبدیل شود.به همین راحتی گونی اسکناس از آسمان بر سرتان فرود نمی آید.شما باید تلاش کنید.قدرت تجسم و ایمان با چاشنی تلاش بی شائبه, نیرویی صد چندان پیدا می کند و شما را به سقف آسمان آرزوهایتان خواهد رساند.👌
🚫عجله نداشته باشید.هر روشی روال معمول خود را دارد و زمان می برد, قانون جذب هم از این قاعده مسنثنا نیست.
🌹🌹
@energymosbatiha
✨تلاش کن تو زندگی مثل
درختی باشی که
💫اگه کسی بهت لگد زد
شکوفه بارونش کنی
🌹🌹
https://telegram.me/energymosbatiha
درختی باشی که
💫اگه کسی بهت لگد زد
شکوفه بارونش کنی
🌹🌹
https://telegram.me/energymosbatiha
(دروغ سفید نگویید تا پیشرفت کنید)
دروغهای سفید دروغهایی است که برای آسیب به دیگران گفته نمی شوند:
1-در جاده با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت رانندگی میکند اما در جمع دوستان میگوید که کمتر از ۱۲۰ کیلومتر در ساعت نمیرود!
2-روزی یک صفحه کتاب میخواند اما در حضور دیگران میگوید اگر کمتر از ده صفحه در روز بخوانم نمیخوابم!
پاول اکمن می گوید:
«من دروغهای سیاه را بخشودنی می دانم ...
اما دروغ سفید نابخشودنی است.
این دروغ انسانها را به پرتگاه نابودی می برد».
ما با دروغ سفید دیگران را فریب نمیدهیم بلکه «خود» را «فریب» میدهیم.
به اندازه ای که تصویر بیرونی ما با واقعیت درونی ما تفاوت دارد،
دچار تعارض و اضطراب و تنش میشویم.
به همان اندازه وادار میشویم در مواجهه با دیگران نقاب بر چهره بزنیم و به همان اندازه از تحقق برنامه های توسعه تواناییهای فردی خویش، جا می مانیم.
🌹🌹
@energymosbatiha
دروغهای سفید دروغهایی است که برای آسیب به دیگران گفته نمی شوند:
1-در جاده با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت رانندگی میکند اما در جمع دوستان میگوید که کمتر از ۱۲۰ کیلومتر در ساعت نمیرود!
2-روزی یک صفحه کتاب میخواند اما در حضور دیگران میگوید اگر کمتر از ده صفحه در روز بخوانم نمیخوابم!
پاول اکمن می گوید:
«من دروغهای سیاه را بخشودنی می دانم ...
اما دروغ سفید نابخشودنی است.
این دروغ انسانها را به پرتگاه نابودی می برد».
ما با دروغ سفید دیگران را فریب نمیدهیم بلکه «خود» را «فریب» میدهیم.
به اندازه ای که تصویر بیرونی ما با واقعیت درونی ما تفاوت دارد،
دچار تعارض و اضطراب و تنش میشویم.
به همان اندازه وادار میشویم در مواجهه با دیگران نقاب بر چهره بزنیم و به همان اندازه از تحقق برنامه های توسعه تواناییهای فردی خویش، جا می مانیم.
🌹🌹
@energymosbatiha