Insulin sekretsiyasi turlari

📝Endokrinolog Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )

Pankreatik β-hujayralar doimiy ravishda insulin ishlab chiqaradi, lekin bu ishlab chiqarish ikki xil ritmga bõlinadi:

🟩Bazal sekretsiya (doimiy past darajada)

🟧Ovqatga bog‘liq sekretsiya (ovqatdan keyin keskin ko‘tariladi)

Bu ikki tizim birgalikda qon glyukoza darajasini 3.5–5.5 mmol/L oralig‘ida ushlab turadi.

1️⃣ BAZAL (DOIMIY) INSULIN SEKRETSIYASI

Organizm och holatda (ayniqsa tunda, nonushta oldidan, ovqatlar orasida) ham glukozani barqaror ushlab turish uchun insulin ajratadi.

🔹 Bazal insulin nimani boshqaradi?

Jigar glukozasining chiqarilishini cheklaydi

Kechasi glukozaning oshib ketmasligini oldini oladi

Yoğ to‘qimasida lipolizni pasaytiradi (erkin yoğ kislotalari kõtarilmasligi)

Muskul tõqimasida oqsillar parchalanishining oldini oladi

🔹 Bazal sekretsiya miqdori

Kunlik umumiy insulinning 30–50% bazal hisoblanadi.

Bazal insulinning plazmaga chiqish surati 0.5–1.0 U/soat.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Gormonofobiya - har qanday gormon preparatlardan qoʻrqish. Bu u uchun nechogʻlik zarur ekanini tushunmaslik va tushunishga harakat ham qilmaslikdir.

Har qanday gormon preparatlardan qochadi hoh u levotiroksin boʻlsin hoh u klimaksdagi oʻrin bosuvchi gormonal terapiya boʻlsin

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

#hazil_time

Bir vrach ishsizlikdan nima qilishini bilmay, tavakkal bir kasalxona ochibdi. Kasalxona eshigi oldiga “Biz sizlarni benuqson davolaymiz. Agar davolay olmasak 50000 pulingizni 100000 qilib qaytaramiz”, - deb yozib qoʻyibdi.
Yoʻldan oʻtib ketayotgan bir yigit, - bularni bir boplab, 100000 pulini olib chiqib ketaman, - deb binoga kiribdi. Injener uni kutib olib, shikoyatini soʻrabdi.

— Men taʼmni bilmayapman. Nima yesam hammasi bir xil.
— Hamshira, shishadagi suyuqlikni ichiring.
— Ie, bu benzinku!
— Tabriklayman, taʼm bilishingiz tiklandi. Sizdan 50000.
Yigit jahl bilan pulni toʻlab chiqib ketibdi. Ikki kundan keyin yana kelibdi:
— Endi men hid sezmayapman.
— Hamshira shishadagi suyuq dorini bu kishiga ichiring.
— Bu yana benzinku...
— Ana, hid bilish qobiliyatingiz ham tiklandi. 50 000 toʻlab ketasiz. Yigit pulni toʻlab, yana jahl bilan chiqib ketibdi. Oradan 3 kun oʻtib, bu safar aniq boplayman degan maqsadda kelib debdi:
— Endi men hech narsani koʻrmayapman.
— Kechirasiz, biz buni davolay olmaymiz. Mana sizga 100000 soʻm pul.
— Ie, bu yerda 50000 ku!
— Tabriklayman, koʻrish qobiliyatingiz tiklandi. Sizdan 50000.😆

@endocrinoo

800 kkal 🔥 uchun

Farqni qarang

@endocrinoo

#hazil_time

Nega ozimayman hayronman

@endocrinoo

Har kuni xurmo iste’mol qilsangiz, tanangizda nimalar o‘zgaradi?

Xurmo – inson salomatligi uchun foydali xususiyatlarga ega mahsulot. Uning tarkibida energiya beruvchi tabiiy shakar, tolalar, mineral va vitaminlar mavjud. Mazkur meva ichaklarni tozalaydi, qon shakarini barqarorlashtirishga yordam beradi. Shuningdek, u charchoqni kamaytiradi va immunitetni mustahkamlaydi.

@endocrinoo

Qon quyuqlashishining 7 oqibati haqida.

1⃣Doimiy charchoq va bosh og‘rig‘i

Qon quyuqlashganda to‘qima va organlar yetarlicha kislorod ololmay qoladi, oqibatda odam o‘zida doimiy charchoqni his qiladi, hatto yetarlicha uxlashiga qaramay energiya tanqisligi kuzatiladi. Bundan tashqari, qon quyuqlashishi tomirlardagi oqimni ham pasaytiradi. Natijada bosh miyaga yo‘nalayotgan qon sustroq harakat qiladi va bu bosh og‘rig‘ini keltirib chiqaradi. Og‘riq ko‘pincha kun davomida bosqichma-bosqich kuchayadi, ayniqsa ish bilan band bo‘lgan, kompyuter yoki telefon ekraniga uzoq qaragan paytlaringizda bu yaqqol seziladi.

2⃣Qo‘l-oyoqlar uvishishi va muzlashi

Viskozlik oshganda qonning tanadagi harakati sekinlashadi, chekka qismlar, qo‘l va oyoqlarga yetib borishi qiyinlashadi. Shu bois, panja va barmoqlarda uvishish yoki tez-tez muzlab qolish kabi holatlar paydo bo‘ladi. Bu simptomlar ko‘pincha qon quyuqlashishining dastlabki bosqichlarida yuz beradi. Bu belgilar uzoq vaqt davom etsa, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

3⃣Teri qurishi va oqarishi

Qon quyuqlashganda undagi suyuqlik miqdori kamayadi va zichligi oshadi. Natijada teri yetarli oziq moddalarni ololmaydi va bu uning qurishi, oqarishi, silliq tusini yo‘qotishiga olib keladi. Ba’zi hollarda terida mayda qizarishlar, toshmalar yoki yallig‘lanish paydo bo‘lishi mumkin. Bu alomatlar ayniqsa, sovuq fasllarda, kam suv ichilganda yoki quruq iqlim sharoitida kuchayadi.

4⃣Yurak urishi tezlashishi yoki notekislashishi

Yurak quyuqlashgan qonni pompalash uchun ko‘proq kuch sarflaydi. Shuning uchun uning urishi tezlashishi, “gupillab ketishi”, ba’zan notekis ishlash holatlari paydo bo‘ladi. Bunday simptomlarni ko‘p odam oddiy stress yoki charchoq bilan adashtiradi, lekin asl sabab qonning yopishqoqligi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin.

5⃣Tana haroratining tez-tez ko‘tarilishi

Qon quyuqlashganda organizm ichki balansni ushlab turish uchun ko‘proq energiya sarflaydi. Ba’zan bu jarayon tana harorati biroz ko‘tarilishi bilan kuzatiladi. Harorat 37–37.3°C atrofida, ya’ni past darajada bo‘lishi mumkin, bu uzoq davom etsa, tomirlar bosimi oshayotganidan darak beradi.

6⃣Nafas qisishi va ko‘krak sohasida bosim

Tomirlar orqali kislorod aylanishi sustlashganda nafas olish ham og‘irlashadi. Oddiy zinadan ko‘tarilganda yoki yengil yurishda ham nafas qisishi kuzatiladi. Ko‘krakda bosim, siqilish sezilishi yurakning ortiqcha yuklama bilan ishlayotganidan darak.

7⃣Varikoz va oddiy tomirlar bo‘ylab og‘riq

Qon qalinlashganda oyoqlardagi venoz tizim eng birinchi zararlanadigan hududlardan biri hisoblanadi. Oyoqlarda og‘irlik, sanchish, kechga borib shishish venoz qon aylanishining qiyinlashayotganini bildiradi. Varikoz tomirlari bo‘lgan odamlarda esa quyuq qon kasallikni tezlashtirib yuborishi ham mumkin.

Kanalga aʼzo boʻling
Malumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Nega qon quyuqlashadi?

Tadqiqotlarga ko‘ra, qon quyuqlashishiga quyidagi omillar ta’sir qiladi:

•suv iste’moli kamligi;
•uzoq vaqt o‘tirib ishlash va •kamharakatlik;
•stress gormonlarining ko‘payishi;
•shakar va yog‘li ovqatlarni me’yordan ortiq iste’mol qilish;
•chekish;
•ayrim dorilar;
•jigar yoki endokrin tizimdagi muvozanatsizliklar.


Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Agar yuqoridagi belgilar bir necha hafta davomida kuzatilsa, gematolog yoki terapevtga ko‘rinish lozim. Oddiy qon tahlillari, ya’ni gematokrit, gemoglobin, trombotsitlar soni qonning qanchalik quyuqlashgani yoki suyulganini aniqlab beradi. Vaqtida tashxis qo‘yilsa, davolash osonroq, xavfsiz va samaraliroq bo‘ladi.

Oldini olish uchun nima qilish zarur?

•Kun davomida kamida 1,5-2 litr suv ichish;
•Har 1 soatda 5 daqiqa yurib, oyoqlarni harakatlantirish;
•Stressni kamaytirish: meditatsiya, sayr, uyqu gigiyenasiga amal qilish;
•Shakar va yog‘li ovqatlarni cheklash;
•Qon aylanishini yaxshilovchi mahsulotlar: lavlagi, limon, zanjabil, baliq yog‘i, ko‘k choyni ko‘proq iste’mol qilish.

Kanalga aʼzo boʻling
Malumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Quyida MODY diabeti (Maturity Onset Diabetes of the Young) diabetning alohida turi bo‘lib, 25 yoshgacha paydo bo‘ladi, tana vazni normal yoki biroz yuqori bo‘ladi, ko‘pincha insulinga to‘liq muhtoj bo‘lmaydi asosiy sababi — bitta genning mutatsiyasi tufayli insulin sekretsiyasining buzilishi bilan kechadi.

MODY — 1-tur yoki 2-tur diabet emas, balki alohida kategoriya.

Autosoma-dominant irsiylanadi: agar ota-onadan birida bo‘lsa, farzandga 50% o‘tadi.

Odatda kuchsiz giperglikemiya bilan boshlanadi.

Modyning turiga qarab insulin sekretsiyasi, gly
ukoza sezuvchanligi yoki beta-hujayralar faoliyati buziladi.

Ko‘pincha noto‘g‘ri 1-tur diabet deb tashxis qo‘yiladi.

Qachon MODYdan shubha qilish kerak?

Agar bemorda:

1. Yosh <25–30 bo‘lsa

2. Kuchsiz yoki o‘rta giperglikemiya bo‘lsa

3. Ortiqcha vazn yoki normal vazn bo‘lsa

4. Autoantitanlar (GAD, ICA, IA-2, ZnT8) manfiy bo‘lsa

5. Diabet oilaviy bo‘lsa

6. Insulin ehtiyoji sezilmasa yoki juda past bo‘lsa → unda MODY ehtimoli yuqori.

Tashxislash:
Yuqoridagi shubhali belgilar
Glukoza
HbA1c
C-peptid (odatda normal yoki biroz past)
Autoantitanlar: GAD, ICA, IA-2, ZnT8 manfiy
Genetik test — “gold standard”

Aniq MODY turini belgilash uchun yagona usul.
Testlar: HNF1A, HNF4A, GCK, HNF1B va boshqalar.

Global muammo
Bugungi kun haqiqati

@endocrinoo

Bugun 17-noyabr xalqaro talabalar kuni.

Bugungi bayram bilan barcha talabalarga oʻqish va ishlarida ulkan zafarlar tilayman.

@endocrinoo

#hazil_time

Talabalar biladi a😂

@endocrinoo

#hazil_time

Professor talabadan imtihonda soʻramoqda

Tugʻruqning qanday turlarini bilasiz?

Talaba: erta, kechki va notoʻgʻri tugʻruq.

Batafsilroq aytingchi?

Talaba: erta bu toʻydan avvalgi tugʻruq, kechki bu eri vafotidan 3 yil oʻtib kuzatiladi, notoʻgʻri tugʻruq bu ayoli emas qoʻshnisi tugʻishi 😂😂😂

@endocrinoo

#hazil_time

Tibbiyot talabalari kimga yuborishni oʻzingiz hal qiling😁

@endocrinoo

Fargʻona va Andijon havo ifloslanishi darajasi juda yuqori bugungi kunda.
Niqob taqing

@endocrinoo

#music_time

Mashhurbek Yuldashev - kapalagim

@endocrinoo

Selen (Se) yetishmasligi


Selen elementi — qalqonsimon bez va immun tizimini normal ishlashi uchun muhim ahamiyatga ega. Shuningdek, u Ye vitamini bilan birgalikda organizmni antioksidant himoya qilish jarayonlarida ishtirok etib, hujayralarni shikastlanishdan himoya qiladi. Uning yetishmasligi ateroskleroz, miokard infarkti, saraton kasalligi xavfini oshiradi, temir va yod yetishmasligi kuzatiladi (selen ularning kofaktori hisoblanadi) odatda autoimmun tireoidit bilan birga kechadi.

✓ Selen tanani ogʻir metallar va mishyakdan himoya qiladi (ularni antagonisti hisoblanadi).

✓ Selen ayniqsa, homiladorlik asoratlarini oldini olish uchun farzand rejalashtirishda erkaklarga kerakli element.

📌 Organizmda yaxshi soʻriladigan formalari: selenometionin va se-metil-L-selenosistein (dorixonalardan soʻrang).

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

❓Tirnoqlarning zaifligi va soch
toʻkilishi tanada selen yetishmasligi-
ning birinchi belgilari ekanligini bilasizmi?

Selen nima uchun kerak?
1⃣ Selen immunitetni yaxshilaydi. (hozir, bu, ayniqsa, koronavirus, gripp, SARS davrida juda muhim);
2⃣ Qalqonsimon bezning normal ishlashini qoʻllab-quvvatlaydi (yod almashinuvini normallashtiradi);
3⃣ Fermentlar va gormonlar ishlab chiqarishga yordam beradi;
4⃣ Insult, yurak xuruji, artritdan himoya qiladi;
5⃣ Yomon xolesterin darajasini pasaytiradi.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Osteoporozda kimlar havf guruhiga kiradi?

📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )

•Ayollar
•Yoshi 65 dan kattalar
•Yevropoid irqidagilar
•Gipogonadizm
•Erta menopauza
•Oilaviy anamnezda osteoporoz mavjudligi yoki sinishlar mavjudligi

•TVI <20 yoki vazni 57kgdan kamligi
•Chekish
•Kalsiy yetishmasligi
•Vitamin D yetishmasligi
•Kam harakatlik
•Alkogol

Kanalga aʼzo boʻling
Malumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

#hazil_time

Bormi sizda ham shunday mehribonlar 😂

@endocrinoo

Homiladorlikda nima uchun yod preparatlari qabul qilinadi!!!!

📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )

📌📌 Agarda yod yetishmasa📌📌

1. Bolada aqliy rivojlanishda orta qolish. Nerv sistemasi shakllanishidagi kamchiliklar yuzaga kelishi mumkin.

2. Homilaning òzidan òzi tushishi yoki muddatdan avval tug'ruq yuzaga kelishi mumkin.

3. Bolada qalqonsimon bez yetishmovchiligi, jizzakilik, tushkunlik, uyquchanlik, xotira yomonlashishi.

4. Homilador ayolda bosh aylanishi, lanjlik, ba'zan yod yetishmasligi kuchli toksikozlarga olib kelishi ham mumkin.


Demak farzandimiz kelajakda yuksak aql egasi bòlishi uchun homilador ayollarimiz shifokor maslahati bilan yod qabul qilishi kerak.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii