Gipertoniya odatda belgilarsiz kechadi, organizmda kechayotgan patologik holatni inson avvaliga sezmaydi. Oʻz vaqtida chora koʻrmaslik keyinchalik jiddiy oqibatlarga olib keladi, masalan gipertonik kriz va boshqa jiddiy asoratlar.
Gipertonik kriz – qon bosimining birdan koʻtarilishi va qon bosimi koʻrsatkichlarining kritik shkalalardan oʻtib ketishi.
Simptomlari:
🔹 Nafas olishning qiyinlashuvi.
🔹 Koʻkrak sohasidagi ogʻriq, taxikardiya.
🔹 Kuchli bosh ogʻrigʻi, bosh aylanishi.
🔹 Koʻrish bilan bogʻliq muammolar,
🔹Koʻz ichi qizarishi, koʻz ichki bosimining ortishi.
🔹 Koʻngil aynishi va qayt qilish.
🔹 Teri qoplamalarining qizarishi va haroratning biroz oshishi.
🔹 Tananing ayrim sohalari yoki qoʻl va oyoqlarning oqarishi.
‼️ Yuqorida keltirib oʻtilgan belgilar boshqa kasalliklarda ham yuzaga chiqishi mumkin, shu sababli simptomlar paydo boʻlishi bilanoq qon bosimini oʻlchash kerak, agar koʻrsatkichlar kritik darajada boʻlsa, zudlik bilan tez tibbiy yordamga murojaat etish zarur.
@endocrinoo
Gipertonik kriz – qon bosimining birdan koʻtarilishi va qon bosimi koʻrsatkichlarining kritik shkalalardan oʻtib ketishi.
Simptomlari:
🔹 Nafas olishning qiyinlashuvi.
🔹 Koʻkrak sohasidagi ogʻriq, taxikardiya.
🔹 Kuchli bosh ogʻrigʻi, bosh aylanishi.
🔹 Koʻrish bilan bogʻliq muammolar,
🔹Koʻz ichi qizarishi, koʻz ichki bosimining ortishi.
🔹 Koʻngil aynishi va qayt qilish.
🔹 Teri qoplamalarining qizarishi va haroratning biroz oshishi.
🔹 Tananing ayrim sohalari yoki qoʻl va oyoqlarning oqarishi.
‼️ Yuqorida keltirib oʻtilgan belgilar boshqa kasalliklarda ham yuzaga chiqishi mumkin, shu sababli simptomlar paydo boʻlishi bilanoq qon bosimini oʻlchash kerak, agar koʻrsatkichlar kritik darajada boʻlsa, zudlik bilan tez tibbiy yordamga murojaat etish zarur.
@endocrinoo
❤1👍1👏1😁1
🤔7👏1💯1
📍Ochlik - moʼjiza yaratadi
🌀1 kunlik ochlikka asoslangan ilmiy ishi uchun yapon olimi Yoshinori Ohsumi Nobel mukofotini olgan. U ochlik vaqtida hujayralar oʻzida toʻplaydigan qoldiq moddalarni parchalashini isbotlagan.
✔️ Qisqa vaqt davom etadigan ochlik organizm zaxirasini faollashtiradi va qarish jarayonida terida yigʻiladigan pigmentlar, eskirgan hujayralar parchalanishni boshlaydi. Parchalangan qismlarning oqsil zarrachalaridan yangi hujayralar paydo boʻladi.
🔷 Ochlik davrida organizmda yalligʻlanishni faollashtiradigan mediatorlar kamayadi. Yuzdagi husnbuzar, psoriaz, allergiya kabi kasalliklar keskin qisqaradi.
🚨Onkologik hujayralar odam organizmida doim mavjud. Ular kun davomida paydo boʻladi va yoʻqoladi. Bunday hujayralarning parchalanishi ochlik davomida jadallashadi.
🟣 Ochlik davrida nerv toʻqimalarining oʻsish faktori ajraladi. Nerv hujayralari tarmoqlanishni boshlaydi. Yaʼni nerv toʻqimalari oʻsadi. Nerv hujayrasining boshqa hujayralar bilan aloqalari koʻpayadi.
@endocrinoo
🌀1 kunlik ochlikka asoslangan ilmiy ishi uchun yapon olimi Yoshinori Ohsumi Nobel mukofotini olgan. U ochlik vaqtida hujayralar oʻzida toʻplaydigan qoldiq moddalarni parchalashini isbotlagan.
✔️ Qisqa vaqt davom etadigan ochlik organizm zaxirasini faollashtiradi va qarish jarayonida terida yigʻiladigan pigmentlar, eskirgan hujayralar parchalanishni boshlaydi. Parchalangan qismlarning oqsil zarrachalaridan yangi hujayralar paydo boʻladi.
🔷 Ochlik davrida organizmda yalligʻlanishni faollashtiradigan mediatorlar kamayadi. Yuzdagi husnbuzar, psoriaz, allergiya kabi kasalliklar keskin qisqaradi.
🚨Onkologik hujayralar odam organizmida doim mavjud. Ular kun davomida paydo boʻladi va yoʻqoladi. Bunday hujayralarning parchalanishi ochlik davomida jadallashadi.
🟣 Ochlik davrida nerv toʻqimalarining oʻsish faktori ajraladi. Nerv hujayralari tarmoqlanishni boshlaydi. Yaʼni nerv toʻqimalari oʻsadi. Nerv hujayrasining boshqa hujayralar bilan aloqalari koʻpayadi.
@endocrinoo
👍4❤2❤🔥1👏1
#hazil_time
Oʻtgan yili 600 soʻm boʻlgan tuhum bu yil 1300 soʻm boʻldi. Goʻyo xoʻroz tovuq bilan ajrashib ketganu alimentni biz toʻlayapmiz
@endocrinoo
Oʻtgan yili 600 soʻm boʻlgan tuhum bu yil 1300 soʻm boʻldi. Goʻyo xoʻroz tovuq bilan ajrashib ketganu alimentni biz toʻlayapmiz
@endocrinoo
😁34🔥2❤🔥1❤1👏1
😁7❤🔥1❤1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Buyrak toshlarining qanday turlari mavjud?
Urologlar toshlarning 6 asosiy turini ajratib ko'rsatishadi:
1⃣ Uratli - ular siydik kislotasi, kaliy va natriy tuzlaridan iborat. Zich va silliq;
2️⃣ Oksalatli - ular kaltsiydan iborat. Juda zich va notekis. Shilliq qavatni qattiq shikastlash;
3️⃣ Fosfatli - ularda ko'p fosfat kislota mavjud. Ular silliq va juda mo'rt;
4️⃣ Struvitli - tez o'sishga moyil bo'lgan yumshoq konsistensiyali kulrang toshlar;
5️⃣ Sistinli - sistindan iborat. Ular sariq rangga ega va ko'pincha ular yumaloq shaklga ega;
6️⃣ Ksantin toshlari rentgen nurlarida ko'rinmaydigan va o'z-o'zidan tanadan chiqarilmaydigan yomon toshlardir
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
Urologlar toshlarning 6 asosiy turini ajratib ko'rsatishadi:
1⃣ Uratli - ular siydik kislotasi, kaliy va natriy tuzlaridan iborat. Zich va silliq;
2️⃣ Oksalatli - ular kaltsiydan iborat. Juda zich va notekis. Shilliq qavatni qattiq shikastlash;
3️⃣ Fosfatli - ularda ko'p fosfat kislota mavjud. Ular silliq va juda mo'rt;
4️⃣ Struvitli - tez o'sishga moyil bo'lgan yumshoq konsistensiyali kulrang toshlar;
5️⃣ Sistinli - sistindan iborat. Ular sariq rangga ega va ko'pincha ular yumaloq shaklga ega;
6️⃣ Ksantin toshlari rentgen nurlarida ko'rinmaydigan va o'z-o'zidan tanadan chiqarilmaydigan yomon toshlardir
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
Bolalar semizligi
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Statistikaga koʻra 2016-yilda dunyoda 5 yoshgacha boʻlgan 41 mln bolada va 5 yoshdan 19 yoshgacha boʻlgan 340 million bolada ortiqcha vazn va semizlik mavjud edi.
Toshkentda bolalar orasida 7.6% ortiqcha vazn va 4.1% semizlik kuzatilgan.
Semiz bolalar UTT hulosasiga koʻra 25-45% qismida jigarni yogʻ bosishi aniqlangan.
Semizlik sabablari esa rasmda☝️
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Statistikaga koʻra 2016-yilda dunyoda 5 yoshgacha boʻlgan 41 mln bolada va 5 yoshdan 19 yoshgacha boʻlgan 340 million bolada ortiqcha vazn va semizlik mavjud edi.
Toshkentda bolalar orasida 7.6% ortiqcha vazn va 4.1% semizlik kuzatilgan.
Semiz bolalar UTT hulosasiga koʻra 25-45% qismida jigarni yogʻ bosishi aniqlangan.
Semizlik sabablari esa rasmda☝️
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
Shaftoli diabetda mumkinmi?
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
100 gramm shaftoli tarkibida:
-kaloriya - 45 kkal🔥
-oqsillar - 0,9 g
-yog'lar - 0,1 g
-uglevodlar - 9,5-14 g
Glikemik indeksi 30-35 (naviga qarab)
100 g mahsulotdagi vitamin miqdori o‘rtacha kunlik ehtiyojga nisbatan foizda: C - 11,1%, A - 9,2%, beta-karotin - 10%, K, E, N, PP, B1-B6, B9.
🔸Biz kuniga 4 tagacha shaftoli iste'mol qilishimiz mumkin, shu bilan birga boshqa shirin mevalarni iste'mol qilish taqiqlanadi;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸 Shaftoli kunning birinchi yarmida asosiy ovqatdan keyin (oqsil, sabzavotlar) iste'mol qilinishi kerak.
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
100 gramm shaftoli tarkibida:
-kaloriya - 45 kkal🔥
-oqsillar - 0,9 g
-yog'lar - 0,1 g
-uglevodlar - 9,5-14 g
Glikemik indeksi 30-35 (naviga qarab)
100 g mahsulotdagi vitamin miqdori o‘rtacha kunlik ehtiyojga nisbatan foizda: C - 11,1%, A - 9,2%, beta-karotin - 10%, K, E, N, PP, B1-B6, B9.
🔸Biz kuniga 4 tagacha shaftoli iste'mol qilishimiz mumkin, shu bilan birga boshqa shirin mevalarni iste'mol qilish taqiqlanadi;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸 Shaftoli kunning birinchi yarmida asosiy ovqatdan keyin (oqsil, sabzavotlar) iste'mol qilinishi kerak.
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍7🥰1👏1
Soch toʻkilishiga qarshi usullar
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
1. Boshda qon aylanishini yaxshilash zarur
2. Zamburugʻ, bakteriyalarga qarshi kurashish kerak
3. Sifatli shampun tanlash kerak
4. Xlorlangan suvdan foydalanmaslik zarur
5. Oqsil mahsulotlar isteʼmolini oshirish kerak
6. Energetiklar ichmang
7. Vitamin komplekslar qabul qiling
8. Qalqonsimon bez ishini meyorlashtirish kerak
9. Mevalar isteʼmol qiling
10. Fast food, shirinliklar va shifokor tavsiyasisiz dorilar qabul qilmang
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
1. Boshda qon aylanishini yaxshilash zarur
2. Zamburugʻ, bakteriyalarga qarshi kurashish kerak
3. Sifatli shampun tanlash kerak
4. Xlorlangan suvdan foydalanmaslik zarur
5. Oqsil mahsulotlar isteʼmolini oshirish kerak
6. Energetiklar ichmang
7. Vitamin komplekslar qabul qiling
8. Qalqonsimon bez ishini meyorlashtirish kerak
9. Mevalar isteʼmol qiling
10. Fast food, shirinliklar va shifokor tavsiyasisiz dorilar qabul qilmang
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
❤2👍2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1.🦁Bosh rahbar
2.🐷Hodimlar ustida bevosita boshliq
3.🐜Hodim
🦁Sallasini olib kelchi oʻlchami qanday ekan?
🐷Mana boshliq kallasi.
🦁Iye men salla soʻragan edimku
@endocrinoo
2.🐷Hodimlar ustida bevosita boshliq
3.🐜Hodim
🦁Sallasini olib kelchi oʻlchami qanday ekan?
🐷Mana boshliq kallasi.
🦁Iye men salla soʻragan edimku
@endocrinoo
🔥1😁1
Soch toʻkilishiga testosteronning taʼsiri
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Testosteron erkak va ayol organizmida ham mavjud boʻlib turlicha miqdorda ekani bilan farq qiladi.
Organizmda uning maʼlum qismi DIGIDROTESTOSTERON (DGT) shakliga aylanadi. Aynan ushbu modda soch folikulasiga tasir qilib soch toʻkilishiga sabab boʻladi.
Odatda testosteron soch xosil qilar edi. Lekin bu shakli toʻkilishiga sababchidir.
Manba:
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Testosteron erkak va ayol organizmida ham mavjud boʻlib turlicha miqdorda ekani bilan farq qiladi.
Organizmda uning maʼlum qismi DIGIDROTESTOSTERON (DGT) shakliga aylanadi. Aynan ushbu modda soch folikulasiga tasir qilib soch toʻkilishiga sabab boʻladi.
Odatda testosteron soch xosil qilar edi. Lekin bu shakli toʻkilishiga sababchidir.
Manba:
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👏1
⚪️ L Arginin xaqida ma’lumot.
🔅Bu dorini kashf qilgan insonlar uchun Nobel mukofoti berilgan.
Xususiyatlari:
➥ Tomirlar ichki qavatini yaxshilab butun organizmda qon aylanishini yaxshilaydi;
➥ Yurakni quvvatlaydi, yoshartiradi. Kuchini oshiradi.
➥ Tos a’zolari foaliyatini yaxshilaydi. Farzandli boʻlish, jinsiy quvvatni yaxshilaydi.
➥ Jigarni tiklaydi. Uni oʻstiradi
➥ Barcha a’zolar faoliyatini yaxshilab ularni tiklaydi.
🔸 Kulturistlar xam qoʻshimcha oziq sifatida ishlatishlari mumkin.
❕Shifokor bilan albatta maslahatlashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
🔅Bu dorini kashf qilgan insonlar uchun Nobel mukofoti berilgan.
Xususiyatlari:
➥ Tomirlar ichki qavatini yaxshilab butun organizmda qon aylanishini yaxshilaydi;
➥ Yurakni quvvatlaydi, yoshartiradi. Kuchini oshiradi.
➥ Tos a’zolari foaliyatini yaxshilaydi. Farzandli boʻlish, jinsiy quvvatni yaxshilaydi.
➥ Jigarni tiklaydi. Uni oʻstiradi
➥ Barcha a’zolar faoliyatini yaxshilab ularni tiklaydi.
🔸 Kulturistlar xam qoʻshimcha oziq sifatida ishlatishlari mumkin.
❕Shifokor bilan albatta maslahatlashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍4❤2
Ko‘zlaring umidvor boqar ziyoda,
Barcha kuch aslida ojiz sukutdir...
Qalbingni ovutgin: «Yorug‘ dunyoda
Alloh so‘nggi emas, tanho umiddir!»
© Xayrulla Hamidov
@endocrinoo
Barcha kuch aslida ojiz sukutdir...
Qalbingni ovutgin: «Yorug‘ dunyoda
Alloh so‘nggi emas, tanho umiddir!»
© Xayrulla Hamidov
@endocrinoo
❤🔥4❤4🔥2
Sink (rux) yetishmovchiligining belgilari qanday?
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
•o'sishni sekinlashishi yoki to'xtashi
•zaif immun tizimi
•kechiktirilgan yoki to'liq bo'lmagan jinsiy yetuklik
•hissiy buzilish
•ishtahaning yo'qolishi
•uzoq muddatli diareya
•zotiljam (pnevmoniya)
•teri toshmasi
•soch to'kilishi yoki ingichka bo'lishi
•ruhiy charchoq
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
•o'sishni sekinlashishi yoki to'xtashi
•zaif immun tizimi
•kechiktirilgan yoki to'liq bo'lmagan jinsiy yetuklik
•hissiy buzilish
•ishtahaning yo'qolishi
•uzoq muddatli diareya
•zotiljam (pnevmoniya)
•teri toshmasi
•soch to'kilishi yoki ingichka bo'lishi
•ruhiy charchoq
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍2❤1👏1
Endokrinolog maslahati 📄✍️
O‘zbekistonda kuniga 10 ming qadam yuradigan fuqarolar yana rag‘batlantiriladi Bu «O‘zbekiston - 2030» strategiyasini «Atrof-muhitni muhofaza qilish va «yashil» iqtisodiyot yili»da amalga oshirishga oid davlat dasturi to‘g‘risida»gi prezident Farmonida nazarda…
Bizda va boshqa yurtda...
Yodingizda boʻlsa yanvar oyida shunaqa habar chiqqan edi. Kuniga 10 000 qadam yuradiganlar uchun 1 million yashil oila dastur ishga tushishi va insonlar sogʻligʻi yoʻlida moddiy ragʻbatlantirish berilishi haqida. Bu 1-iyundan kuchga kirishi kerak edi. Mana bugun 22-iyun. Hali bu haqida umuman xech qayerda biror yangilik chiqmadi.
Iyun oyidan 2 narsani kutgan edim
1- shu yuqorida yozganim.
2- esa Kalmar oʻyini 3-yakuniy(final) fasli. Film 27-iyun kuni Netflix platformasiga yuklanadi.
Taqqoslash uchun 27 ni kutamiz
@endocrinoo
Yodingizda boʻlsa yanvar oyida shunaqa habar chiqqan edi. Kuniga 10 000 qadam yuradiganlar uchun 1 million yashil oila dastur ishga tushishi va insonlar sogʻligʻi yoʻlida moddiy ragʻbatlantirish berilishi haqida. Bu 1-iyundan kuchga kirishi kerak edi. Mana bugun 22-iyun. Hali bu haqida umuman xech qayerda biror yangilik chiqmadi.
Iyun oyidan 2 narsani kutgan edim
1- shu yuqorida yozganim.
2- esa Kalmar oʻyini 3-yakuniy(final) fasli. Film 27-iyun kuni Netflix platformasiga yuklanadi.
Taqqoslash uchun 27 ni kutamiz
@endocrinoo
🥰3
Endokrinolog maslahati 📄✍️
Bizda va boshqa yurtda... Yodingizda boʻlsa yanvar oyida shunaqa habar chiqqan edi. Kuniga 10 000 qadam yuradiganlar uchun 1 million yashil oila dastur ishga tushishi va insonlar sogʻligʻi yoʻlida moddiy ragʻbatlantirish berilishi haqida. Bu 1-iyundan kuchga…
Iyun oyi kutilmalari
Chapda Gonduras - oʻngda Kalmar oʻyini
Chapda Gonduras - oʻngda Kalmar oʻyini
Qandli diabetda tut mevasi mumkinmi?
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
Tut daraxti(morus alba) qadimgi xitoyda dastlab oʻstirilgan.
Qandli diabetda uning mevasi va bargi ham foydali ekani tasdiqlangan maʼlumotlar mavjud. Tarkibida koʻplab vitaminlar, minerallar mavjuddir.
Qonda glukozani kamaytirish , insulin sekretsiyasini oshirish xususiyatlari mavjud.
Hulosa kuniga 200 gr sizda muammolar keltirib chiqarmasligi mumkin. Isteʼmol qilishda past glikemik indeksdagi mahsulotlar bilan birga yeng ( masalan pomidor, bodring, karam,sut mahsulotlari).
Manba
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
Tut daraxti(morus alba) qadimgi xitoyda dastlab oʻstirilgan.
Qandli diabetda uning mevasi va bargi ham foydali ekani tasdiqlangan maʼlumotlar mavjud. Tarkibida koʻplab vitaminlar, minerallar mavjuddir.
Qonda glukozani kamaytirish , insulin sekretsiyasini oshirish xususiyatlari mavjud.
Hulosa kuniga 200 gr sizda muammolar keltirib chiqarmasligi mumkin. Isteʼmol qilishda past glikemik indeksdagi mahsulotlar bilan birga yeng ( masalan pomidor, bodring, karam,sut mahsulotlari).
Manba
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍2