🚑🚑🚑👩⚕🧑⚕👨⚕1⃣0⃣3⃣
Tez tibbiy yordamda ishlovchi shifokor va oʻrta tibbiyot xodimlari uchun uzluksiz 3 yillik stajidan soʻng ish haqiga 10% miqdorda ustama qoʻshiladi. Bunda ham sizda asosiy yoki oʻrindosh ekaningiz ahamiyatga ega emas.
Bunda ham bermaslik uchun kurashadilar. Sizdan esa qarshi kurash talab qilinadi. Adliya orqali yoki sud bilan hal qilish mumkin.
https://lex.uz/docs/-941878?ONDATE=08.02.2022
Ssilka orqali oʻting va maʼlumotga ega boʻling
@endocrinoo
Tez tibbiy yordamda ishlovchi shifokor va oʻrta tibbiyot xodimlari uchun uzluksiz 3 yillik stajidan soʻng ish haqiga 10% miqdorda ustama qoʻshiladi. Bunda ham sizda asosiy yoki oʻrindosh ekaningiz ahamiyatga ega emas.
Bunda ham bermaslik uchun kurashadilar. Sizdan esa qarshi kurash talab qilinadi. Adliya orqali yoki sud bilan hal qilish mumkin.
https://lex.uz/docs/-941878?ONDATE=08.02.2022
Ssilka orqali oʻting va maʼlumotga ega boʻling
@endocrinoo
Varikoz qanday kasallik?
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
Venalarning varikoz kengayishi — tez-tez kuzatiladigan patologik jarayon, venalarning (qonni yurakka qayta olib boruvchi tomilar) shikastlanishi bilan ifodalanadi. Patologiya uchun tomir bo’shlig’i diametrining kengayishi, venoz devorlarning ingichkalashishi va anevirzmasimon mahalliy kengaymalar — «tugunchalar» hosil bo’lishi xarakterlidir
Bugungi kunda varikoz eng ko’p uchraydigan kasalliklardan biri bo’lib, u har uchinchi ayol va o’ninchi erkakda qayd qilinadi. Statistikaga ko’ra, bu kasallik ko’pincha 30-40 yoshlik davrda uchraydi.
Sabablari:
Zararli kasb(uzoq vaqt tik turuvchi)
Irsiy moyillik
Semizlik
Stress, zoʻriqish
Sportiv yuklama berish
Noqulay oyoq kiyim
Varikoz alomatlari bevosita kasallik bosqichiga bog’liq.
I va II bosqichlarda
Oyoq, boldir va sonlarda venoz naqshlarning paydo bo’lishi;
Oyoqlarda og’irlik, bosim, o’rtacha og’riqlarni his qilish;
Tortishishlar, ayniqsa kechasi;
Ishdan keyin, kunning oxirida oyoqlarning shishishi;
Tez charchash
III va IV bosqichlarda
Shishlar;
Qon tomirli yulduzlar (telangioektaziyalar);
Turli og’riqlar (pulsli, mushaklarda qichishish, yurish paytida og’riq, vena bo’ylab og’riq, umumiy og’riq va oyoqlarning qaqshab og’rishi);
Boldir va tovon yonlari terisi yuzasida uzun varikoz venalar paydo bo’lishi;
Teri o’zgarishlari — uning qurishi va pigmentatsiyasi, qorayishi va jigarrang dog’lar bilan qoplanishi. Bundan tashqari, bu belgilarga keyinchalik bir qator kasalliklar, xususan dermatit, ekzema va trofik kasalliklar, yaralar qo’shilishi mumkin
Tashxislash
UTT Flebografiya
Davolash
Medikamentoz
Simptomatik
Jarrohlik
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
Venalarning varikoz kengayishi — tez-tez kuzatiladigan patologik jarayon, venalarning (qonni yurakka qayta olib boruvchi tomilar) shikastlanishi bilan ifodalanadi. Patologiya uchun tomir bo’shlig’i diametrining kengayishi, venoz devorlarning ingichkalashishi va anevirzmasimon mahalliy kengaymalar — «tugunchalar» hosil bo’lishi xarakterlidir
Bugungi kunda varikoz eng ko’p uchraydigan kasalliklardan biri bo’lib, u har uchinchi ayol va o’ninchi erkakda qayd qilinadi. Statistikaga ko’ra, bu kasallik ko’pincha 30-40 yoshlik davrda uchraydi.
Sabablari:
Zararli kasb(uzoq vaqt tik turuvchi)
Irsiy moyillik
Semizlik
Stress, zoʻriqish
Sportiv yuklama berish
Noqulay oyoq kiyim
Varikoz alomatlari bevosita kasallik bosqichiga bog’liq.
I va II bosqichlarda
Oyoq, boldir va sonlarda venoz naqshlarning paydo bo’lishi;
Oyoqlarda og’irlik, bosim, o’rtacha og’riqlarni his qilish;
Tortishishlar, ayniqsa kechasi;
Ishdan keyin, kunning oxirida oyoqlarning shishishi;
Tez charchash
III va IV bosqichlarda
Shishlar;
Qon tomirli yulduzlar (telangioektaziyalar);
Turli og’riqlar (pulsli, mushaklarda qichishish, yurish paytida og’riq, vena bo’ylab og’riq, umumiy og’riq va oyoqlarning qaqshab og’rishi);
Boldir va tovon yonlari terisi yuzasida uzun varikoz venalar paydo bo’lishi;
Teri o’zgarishlari — uning qurishi va pigmentatsiyasi, qorayishi va jigarrang dog’lar bilan qoplanishi. Bundan tashqari, bu belgilarga keyinchalik bir qator kasalliklar, xususan dermatit, ekzema va trofik kasalliklar, yaralar qo’shilishi mumkin
Tashxislash
UTT Flebografiya
Davolash
Medikamentoz
Simptomatik
Jarrohlik
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍2
Shayton bir insonni bomdod uchun uygʻotar ekan. U kim deb oʻylaysiz?
Bir kuni Umar ibn Hattob raziyallohu anhu bomdod namoziga uhlab qoladilar. Uhlab qolganlari uchun Allohga shunday ibodat qiladilarki Alloh uning ibodatini qabul qilib aytgan ekan agar yana bomdod namoziga uhlab qolsa 70 ming musulmon gunohini kechiraman degan ekan.
Bunday boʻlmasligi uchun shayton Umarni oʻzi uygʻotgan ekan.
Juma muborak boʻlsin dindoshlarim🌙
@endocrinoo
Bir kuni Umar ibn Hattob raziyallohu anhu bomdod namoziga uhlab qoladilar. Uhlab qolganlari uchun Allohga shunday ibodat qiladilarki Alloh uning ibodatini qabul qilib aytgan ekan agar yana bomdod namoziga uhlab qolsa 70 ming musulmon gunohini kechiraman degan ekan.
Bunday boʻlmasligi uchun shayton Umarni oʻzi uygʻotgan ekan.
Juma muborak boʻlsin dindoshlarim🌙
@endocrinoo
👍4🔥1
Sink (rux) yetishmovchiligining belgilari qanday?
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
•o'sishni sekinlashishi yoki to'xtashi
•zaif immun tizimi
•kechiktirilgan yoki to'liq bo'lmagan jinsiy yetuklik
•hissiy buzilish
•ishtahaning yo'qolishi
•uzoq muddatli diareya
•zotiljam (pnevmoniya)
•teri toshmasi
•soch to'kilishi yoki ingichka bo'lishi
•ruhiy charchoq
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
•o'sishni sekinlashishi yoki to'xtashi
•zaif immun tizimi
•kechiktirilgan yoki to'liq bo'lmagan jinsiy yetuklik
•hissiy buzilish
•ishtahaning yo'qolishi
•uzoq muddatli diareya
•zotiljam (pnevmoniya)
•teri toshmasi
•soch to'kilishi yoki ingichka bo'lishi
•ruhiy charchoq
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍4❤🔥2
KORTIZOL miqdorini kamaytirish usullari
1. Sogʻlom uyqu (6 yoki 7,5 soat);
2. Nafas olish mashqlari;
3. Meditatsiya qilish;
4. Nimalarnidir ustida ishlang, masalan biror narsa yasash mumkin;
5. Hayolingizga kelgan narsalarni yozing (bunga alohida to'xtalamiz);
6. Sport bilan shugʻullaning, chunki bunda qonda adrenalin koʻpayadi va kortizolni parchalaydi;
7. Albatta kunda 1 soat o'zingiz yoqtirgan ishga (hobby) vaqt ajrating;
8. Tabiat qoʻynida sayr qiling;
9. Tez-tez tabassum qilib turing, oynaga qarab tirjaying;
10. Ratsionda kortizol miqdorini kamaytiradigan mahsulotlar ulushini koʻpaytiring.
Qaysi mahsulotlarni isteʼmol qilish qiziq boʻlsa reaksiya qoldiring
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
1. Sogʻlom uyqu (6 yoki 7,5 soat);
2. Nafas olish mashqlari;
3. Meditatsiya qilish;
4. Nimalarnidir ustida ishlang, masalan biror narsa yasash mumkin;
5. Hayolingizga kelgan narsalarni yozing (bunga alohida to'xtalamiz);
6. Sport bilan shugʻullaning, chunki bunda qonda adrenalin koʻpayadi va kortizolni parchalaydi;
7. Albatta kunda 1 soat o'zingiz yoqtirgan ishga (hobby) vaqt ajrating;
8. Tabiat qoʻynida sayr qiling;
9. Tez-tez tabassum qilib turing, oynaga qarab tirjaying;
10. Ratsionda kortizol miqdorini kamaytiradigan mahsulotlar ulushini koʻpaytiring.
Qaysi mahsulotlarni isteʼmol qilish qiziq boʻlsa reaksiya qoldiring
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍9🤔2😁1
Qanday uglevodlar qonda qandni yuqori oshirmaydi?
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
Uglevodlar 2 turga boʻlinadi. Tez so'riluvchi va sekin so'riluvchi.
🔺Tez uglevodlar tezda so'riladi va qon glukozasini tezda oshiradi.Qandli diabetda ular cheklanishi kerak (kunlik kaloriyalarning 10% dan ko'p bo'lmagan).Insulin terapiyasi paytida bunday uglevodlarni iste'mol qilsangiz insulin miqdorini oshirishingiz kerak.
🔺Tez uglevodlarga shakar, asal, meva sharbatlari, pishirilgan mahsulotlar, shirin ichimliklar, uzum va boshqa shirin mevalar va boshqalar kiradi.
🔻Sekin uglevodlar sekin so'riladi va shu sababdan qonda qandni sekinlik koʻtaradi.
🔻Grechka, arpa, butun donli jo'xori uni (don emas), jigarrang guruch, qattiq bug'doy makaron shular jumlasidan
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir ( @endocrinoo )
Uglevodlar 2 turga boʻlinadi. Tez so'riluvchi va sekin so'riluvchi.
🔺Tez uglevodlar tezda so'riladi va qon glukozasini tezda oshiradi.Qandli diabetda ular cheklanishi kerak (kunlik kaloriyalarning 10% dan ko'p bo'lmagan).Insulin terapiyasi paytida bunday uglevodlarni iste'mol qilsangiz insulin miqdorini oshirishingiz kerak.
🔺Tez uglevodlarga shakar, asal, meva sharbatlari, pishirilgan mahsulotlar, shirin ichimliklar, uzum va boshqa shirin mevalar va boshqalar kiradi.
🔻Sekin uglevodlar sekin so'riladi va shu sababdan qonda qandni sekinlik koʻtaradi.
🔻Grechka, arpa, butun donli jo'xori uni (don emas), jigarrang guruch, qattiq bug'doy makaron shular jumlasidan
Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍3
Nega menga shifokor insulinga oʻtishni buyuryapti???
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Hozirda koʻplab diabetik bemorlar insulinga oʻtishni juda vahima bilan qabul qiladi , insulin soʻngi chora deb biladi
Aslidachi aslida qanday?
Hozir shu haqida batafsil
Insulin qachon buyuriladi
* 1-tur qandli diabet bemorlar
* Homiladorlik diabeti bilan hastalangan insonlar ( agar parxez bilan kompensatsiyaga erishib boʻlmasa
* 2-tur diabetik bemorlar agar peroral qand pasaytiruvchi dorilar naf bermaganda
* Qoʻshimcha surunkali kasalliklar mavjud boʻlganda masalan Miokard infarkti, Insult
* Operatsiya zarurati boʻlganda
* Kuchli vazn yoʻqotishlarda ( ozib ketishda )
* Qandli diabetning oʻtkir asoratlari paydo boʻlganda - Giperglikemik , gipoglikemik , giperosmolyar , giperlaktatsidemik , giperatsid komalarda
* Yiringli xirurgik kasalliklarda
Bir narsani yaxshi tushunib olish zarur insulin bu sizda kam boʻlgan yoki umuman yoʻq boʻlgan insulinni tashqaridan kiritishdir.
Undan qoʻrqish sizda diabetning asoratlarini paydo qilishi mumkin.
Maʼlumotni yaqinlarga ulashing
Kanalga aʼzo boʻling
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Hozirda koʻplab diabetik bemorlar insulinga oʻtishni juda vahima bilan qabul qiladi , insulin soʻngi chora deb biladi
Aslidachi aslida qanday?
Hozir shu haqida batafsil
Insulin qachon buyuriladi
* 1-tur qandli diabet bemorlar
* Homiladorlik diabeti bilan hastalangan insonlar ( agar parxez bilan kompensatsiyaga erishib boʻlmasa
* 2-tur diabetik bemorlar agar peroral qand pasaytiruvchi dorilar naf bermaganda
* Qoʻshimcha surunkali kasalliklar mavjud boʻlganda masalan Miokard infarkti, Insult
* Operatsiya zarurati boʻlganda
* Kuchli vazn yoʻqotishlarda ( ozib ketishda )
* Qandli diabetning oʻtkir asoratlari paydo boʻlganda - Giperglikemik , gipoglikemik , giperosmolyar , giperlaktatsidemik , giperatsid komalarda
* Yiringli xirurgik kasalliklarda
Bir narsani yaxshi tushunib olish zarur insulin bu sizda kam boʻlgan yoki umuman yoʻq boʻlgan insulinni tashqaridan kiritishdir.
Undan qoʻrqish sizda diabetning asoratlarini paydo qilishi mumkin.
Maʼlumotni yaqinlarga ulashing
Kanalga aʼzo boʻling
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
👍6🔥1👏1
Ajoyib va koʻp beriluvchi savol.
Nimaga qandli diabet koʻpayib ketdi?
Oldin bu kasallik yoʻq ediyu
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Savol bir tomondan toʻgʻri ham. Tibbiyotdan yiroq inson bu savolni berishi tabiiy.
Qandli diabet avval yozganimdek Misr ehromlari davridan mavjud. Undan soʻng ham yo'qolib qolgani yoʻq.
Bernard Shou aytganidek: sogʻlom odam yoʻq, tekshirilmagan odam bor.
Zamonaviy diagnostika sababli barcha kasalliklarni tashxislash endi odatdagidan oson. Bu birinchi faktor.
Ikkinchi faktor esa hayot sifatining keskin oʻzgarishi. Notoʻgʻri ovqatlanishlar, kamhararak hayot tarzi,stresslar. Aholining yarmida semizlik, ortiqcha vazn mavjud. Bu diabetning katta sababi aslida. Avvalgi insonlarda jismoniy mehnat hozirgidan ancha koʻp boʻlgan.
Uchinchi faktor esa aholining oʻsish tezligi. Tabiiyki aholi soni koʻp boʻlsa kasallik ham koʻp boʻladi. Bu avval 100 tadan 3 ta uchragan boʻlsa xozir million ichida mingta degani.
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
Nimaga qandli diabet koʻpayib ketdi?
Oldin bu kasallik yoʻq ediyu
📝Endokrinolog: Fayzullayev Jahongir
( @endocrinoo )
Savol bir tomondan toʻgʻri ham. Tibbiyotdan yiroq inson bu savolni berishi tabiiy.
Qandli diabet avval yozganimdek Misr ehromlari davridan mavjud. Undan soʻng ham yo'qolib qolgani yoʻq.
Bernard Shou aytganidek: sogʻlom odam yoʻq, tekshirilmagan odam bor.
Zamonaviy diagnostika sababli barcha kasalliklarni tashxislash endi odatdagidan oson. Bu birinchi faktor.
Ikkinchi faktor esa hayot sifatining keskin oʻzgarishi. Notoʻgʻri ovqatlanishlar, kamhararak hayot tarzi,stresslar. Aholining yarmida semizlik, ortiqcha vazn mavjud. Bu diabetning katta sababi aslida. Avvalgi insonlarda jismoniy mehnat hozirgidan ancha koʻp boʻlgan.
Uchinchi faktor esa aholining oʻsish tezligi. Tabiiyki aholi soni koʻp boʻlsa kasallik ham koʻp boʻladi. Bu avval 100 tadan 3 ta uchragan boʻlsa xozir million ichida mingta degani.
@endocrinoo
@endokrinolog_maslaxatii
❤🔥6👍2👏1
⚡️Buqoq davolanishi shart kasalliklardan.
Yod bu organizmda juda ko'p vazifalarni bajaradi. Ulardan eng muximi nеrv tolalari orasidan impulsni o'tkazishdir. Agar yod miqdori noto'g'ri taqsimlansa impuls yo tеzlashib yoki sеkinlashib kеtadi.
Buqoq kattalashsa nafas yoki qizilo'ngach yo'lini to'sib xalaqit qiladi. Insonda nafas еtishmovchilik xissi paydo bo'ladi.
🧨 Aksariyat odamlarda buqoq bilinmaydi. Ammo ayrim bеlgilari borki buqoq borligini bildirib turadi.
-- uyquchanlik yoki bеdorlik
-- tеz sеmirish yoki tеz ozish
-- bo'shashish yoki aksincha ta'sirchanlik ortib kеtishi
-- yo'q joydan asabiylashish
-- xotira, intеlеkt pasayib kеtishi
-- bir xayollilik, bitta fikr miyaga kirib chiqmasligi
-- xayolparastlikni xaddan tashqari ko'payib kеtishi
Buqoqning davosi sifatida aksariyat yod prеparatlari buyuriladi. Davolanishda muxim jixat shuki - uzoq va uzluksiz davolanish kеrak.
@endocrinoo
Yod bu organizmda juda ko'p vazifalarni bajaradi. Ulardan eng muximi nеrv tolalari orasidan impulsni o'tkazishdir. Agar yod miqdori noto'g'ri taqsimlansa impuls yo tеzlashib yoki sеkinlashib kеtadi.
Buqoq kattalashsa nafas yoki qizilo'ngach yo'lini to'sib xalaqit qiladi. Insonda nafas еtishmovchilik xissi paydo bo'ladi.
🧨 Aksariyat odamlarda buqoq bilinmaydi. Ammo ayrim bеlgilari borki buqoq borligini bildirib turadi.
-- uyquchanlik yoki bеdorlik
-- tеz sеmirish yoki tеz ozish
-- bo'shashish yoki aksincha ta'sirchanlik ortib kеtishi
-- yo'q joydan asabiylashish
-- xotira, intеlеkt pasayib kеtishi
-- bir xayollilik, bitta fikr miyaga kirib chiqmasligi
-- xayolparastlikni xaddan tashqari ko'payib kеtishi
Buqoqning davosi sifatida aksariyat yod prеparatlari buyuriladi. Davolanishda muxim jixat shuki - uzoq va uzluksiz davolanish kеrak.
@endocrinoo
👍6❤🔥1👏1
❓Oilada farzandsizlikka kim sababchi bo‘ladi?
🔹JSST ma’lumotlariga ko‘ra, oiladagi befarzandlikka 50 foiz erkaklar va 50 foiz ayollar sababchi deyiladi. 2019 yilda ifodalash shakli o‘zgardi - 1/3 erkak muammolari, 1/3 ayollardagi muammolar, 1/3 har ikkisidagi muammolar sababli deyila boshlandi.
🔸O‘zini sog‘lom deb hisoblab yurgan erkaklarning taxminan 15 foizining oilasida uylanishdan keyin homiladorlik kuzatilmaydi.
✅Bir oilada homiladorlik kuzatilmayotgan bo‘lsa, birinchi qadam, birinchi shart – erkak kishini tekshirish; sababi oddiy, tez va arzon yo‘l, agar muammo chiqmasa, keyin ayollar bilan bemalol shug‘ullansa bo‘laveradi.
@endocrinoo
🔹JSST ma’lumotlariga ko‘ra, oiladagi befarzandlikka 50 foiz erkaklar va 50 foiz ayollar sababchi deyiladi. 2019 yilda ifodalash shakli o‘zgardi - 1/3 erkak muammolari, 1/3 ayollardagi muammolar, 1/3 har ikkisidagi muammolar sababli deyila boshlandi.
🔸O‘zini sog‘lom deb hisoblab yurgan erkaklarning taxminan 15 foizining oilasida uylanishdan keyin homiladorlik kuzatilmaydi.
✅Bir oilada homiladorlik kuzatilmayotgan bo‘lsa, birinchi qadam, birinchi shart – erkak kishini tekshirish; sababi oddiy, tez va arzon yo‘l, agar muammo chiqmasa, keyin ayollar bilan bemalol shug‘ullansa bo‘laveradi.
@endocrinoo
👍3👏1
#hazil_time
ERKAKLAR ORZUSIDAGI AYOL 👍
— Xotinjon! Men bugun maosh oldim! yur, senga qimmatbaho ko'ylak bilan olmos ko'zli uzuk sotib olamiz!
— Voy, dadasi-ey, menga bunday matohlar kerak emas. Undan ko'ra shu pullarni olib o'rtoqlaringiz bilan toqqa borib, dam olib keling!
P.S.: Hurmatli erkaklar, siz hozirgina Konfutsiyning "Orzudagi ayol" asaridan parcha o'qidingiz!🤣🤣🤣
@endocrinoo
ERKAKLAR ORZUSIDAGI AYOL 👍
— Xotinjon! Men bugun maosh oldim! yur, senga qimmatbaho ko'ylak bilan olmos ko'zli uzuk sotib olamiz!
— Voy, dadasi-ey, menga bunday matohlar kerak emas. Undan ko'ra shu pullarni olib o'rtoqlaringiz bilan toqqa borib, dam olib keling!
P.S.: Hurmatli erkaklar, siz hozirgina Konfutsiyning "Orzudagi ayol" asaridan parcha o'qidingiz!🤣🤣🤣
@endocrinoo
😁17❤2👍1
👍2❤🔥1