Jinsiy funksiyani oshirish uchun qaysi vitamin va minerallar zarur???

✅Jinsiy gormonlar ishlab chiqarilishini oshiruvchi asosiy vitamin - bu E vitamini.

✅Shunday ta’sir qiluvchi mikroelement esa - rux (sink).

✅Tarkibida E vitamini yoki rux saqlovchi preparatlarni kunning qaysi vaqtida qabul qilishni yuqoridagi rasmdan bilib olishingiz mumkin

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Insulinrezistentlikda uchrovchi tashqi belgilar.

Maʼlumki insulinrezistentlik keyinchalik qandli diabetga chalinish ehtimolini juda yuqoriga olib chiqadi.

Papilloma
Boʻyin soxasi qorayishi
Keratoma
Teri quruqlashishi
Bel aylanasi ortishi(qorin solish)
Teri burma soxalarida qorayishlar

Koʻplab insonlarda papilloma uchraydi qovoq, boʻyin, qoʻltiq osti soxadagi holatni so'gal deb qabul qiladi va bazan kuydirib estetik chiroy hosil qilishadi. Agar anglaganliklarida edi kelajagi haqida jiddiy belgi ekanini...

Koʻpchilikda bu simptomlar mavjud boʻlib buni dermatolog bilan davolamoqchi boʻladi

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Insulinrezistentlik (IR) - bu hujayralar insulin gormonini idrok eta olmasligi va glukozani singdira olmasligi. Hujayra energiya uchun glukozaga muhtoj, ammo u hujayra ichiga kirmasa, u "qonda suzishni" boshlaydi.
Bir kishi uglevodlarni iste'mol qildi, lekin glukoza hujayralarga yetib bormadi, energiya yo'q edi va u yana ovqat eyishni xohlaydi.

IR sababi?
Har doimgidek, hammasi oddiy : ko'p miqdorda uglevodlar, shakar, choy partiyalari, xamir ovqatlar va pirojnoe. Shuningdek, stress, uyqu yetishmasligi

Ammo ko'pchilik odamlarda ko'p yillar davomida tartibsiz ovqatlanish va stressdan kelib chiqadi.

Shuning uchun, IR bizning zamonamizning ofatidir

IR belgilari:
❌Akantozis nigricans
❌tirsaklar, tizzalar, son sohasi, qo‘ltiqlarning qora/quruq terisi
❌ Beldagi yog'li soxa, hatto oriq odamlar uchun ham ortiqcha vazn olish
❌ tanadagi dog'lar, papillomalar, qizil nuqtalar
❌ shirinliklar va uglevodlarga bo'lgan ishtiyoq, tez ochlik,
❌ PCOS (polikistik tuxumdon sindromi), miomalar, ko'krak qafasidagi kistalar va boshqalar.
❌bepushtlik
❌osteoporoz
❌2-toifa qandli diabet
❌ sellulit, ajinlar, terining osilishi va boshqalar.‌‌

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

#hazil_time

Semiz odam va tuya.

Tanadagi ortiqcha yogʻ bu xayotni kritik laxzalari uchun asrab qoʻyiladigan kilokalloriyadir. Oʻrtacha odamda 10 ming kkal energiya zaxirada yogʻ toʻqima shaklida turadi. Semiz odamda bu koʻrsatkich 100 ming kkal va undan oshiqroq boʻladi.

Tuya uzoq safarlardan oldin oʻrkachlariga yogʻ yigʻadi. Maqsad choʻldagi kritik vaziyatda omon qolish.

Agar siz choʻlda yoki ochlik va suvsizlik taxdid qilmayotgan sharoitda yashayotgan boʻlsangiz ozishingiz kerak.

😀

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Semizlikdan qutilish, ozish uchun yozilgan postlarni jamlab bersam

Semizlik_turlari Diagnostikasi

5 maslahat. Bolalar semizligi

Tv va semizlik. Keto dieta

Retsept. Tavsiya

Parxez. Grechka

Ozishga_tavsiya. Ozish_formulasi

Yarim_porsiya. Orlistat(orlip)

Keto_dieta_2. Interval_och_qolish

Parxez_tavsiya. Oltin_tavsiya

Iqtisod koʻp_yeb_qoymaslik

Uyqu_rejimi kaloriyasi_kam

Oqsilli_salat Bularni_taqiqlang

Uyquning_orni Tavsiya_Taqiq

Buqoq_semizlik

Tungi_marsh🚶‍➡️ 100_kkal

400_kkal kofe_snikers

Qovurib_yoki_qaynatib

Arg'amchi_sakrang Suzish_muhim

Videolar_jamlanmasi👇👇

Kam_yeyman_rostan Kaloriya

Dieta Ustozdan

Kaloriya_2 Nonushtaga

Qasamyod Sport_dieta

Irodangiz_yetadimi Tez_ozish?

Ozishdagi_dushman Ideal_vazn

Statistika Shakari_bormi?

Semizlik_kovid19 6_retsept

Asabiylik_semizlik

#ozishda heshtegi orqali joylangan maʼlumotlar 👇👇👇👇

Muvozanat ovqatlanish_ritmi

Energiya_taqiq shakar_istemoli

Koʻk_choy zardob_oqsili

Fast-food limon+asal

Mevami_yoki_sharbat tarelka👍

Suv_iching Badantarbiya

Tungi_yurish Yoga

Kardio_mashq ishga_ōqishga

Piyoda_yurish Tana_mashqi

Suzish Joyda_yugurish

☝️☝️Ushbu yozuvlar ustiga bosib semizlikdan halos boʻlish uchun yozilgan maʼlumotlarni oʻqib kerakli tavsiyalarni olishingiz mumkin

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

Bemorda manifest gipotireoz

Uzoq vaqt teri quruqlashishi, ich qotishi, qorinda ogʻriqlar, ovoz oʻzgarishi, sovuq qotishi boʻlgan lekin shifokorga koʻrinmagan

Sizda shunday holat uchrasa albatta endokrinologga murojaat qiling

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Shakarning taʼsiri kalamushlar misolida oʻrganib chiqildi.
Natija esa videoda

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

1-tur va 2-tur qandli diabetning difdiagnostikasi.

1) Kasallik paydo bo'ladigan davr
1-tur-----asosan 25 yoshgacha
2-tur-----asosan 35 yoshdan keyin.

2) Kasallik boshlanishi:
1-tur--- o'tkir
2-tur--- sekinlik bilan

3) Bemorning vazni va ko'rinishi:
1-tur--- ozg'in, vazni kamaygan
2-tur---to'ladan kelgan, semiz

3) kasallik belgilari:
1-tur--- yaqqol ifodalangan
2-tur---ancha sust nomoyon bo'ladi.

4) Ketoatsidozga moyillik:
1-tur--- ketoatsidoz tez-tez uchraydi
2-tur--- ketoatsidoz kam uchraydi

5) Diabetik ketoatsidoz komaga moyillik:
1-tur--- juda yuqori
2-tur---kamdan kam xolda uchraydi

6) Qondagi qand miqdorini pasaytiruvchi dorilar tasiri
1-tur--- yo'q
2-tur--- kuchli

7) Qondagi insulin miqdori
1-tur---yo'qolgan yoki juda kam
2-tur---me'yorda yoki biroz kamaygan

8) Qandli diabetning kechki asoratlari(retinopatiya, nefropatiya, polineyropatiya, makro-mikro angiopatiya, diabetik to'piq sindromi):
1-tur--- qandli diabet tashxisi qo'yilganda aniqlanmaydi.
2-tur--- qandli diabet aniqlanganda odatda asoratlar rivojlangan bo'ladi.

9) Uchrashi mumkin bo'lgan komalar
1-tur--- ketoatsidoz koma
2-tur--- giperosmolyar koma.

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

💨 Ich ketishiga qarshi qarshi dori vositalar

🔶 Loperamid

🔶 Imodium

🔶 Smekta

🔶 Ersefuril

🔶 Enterojermina

🔶 Bifidobakterin

🔶 Lineks


💨 Ich qotishiga qarshi dori vositalar

🔶 Parxez

🔶 Pikolaks

🔶 Senadeksin

🔶 Dyufalak

🔶 Guttalaks

🔶 Bisakodil

Qandli diabetda gastrointestinal sindrom sababli ich qotishi va oʻtishi almashib turish holatlari uchraydi.

Davolash murakkab boʻlgani sababli asosan simptomatik ☝️ boʻladi

Kanalga aʼzo boʻling.
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Andijon davlat tibbiyot institutining Gospital terapiya va endokrinologiya kafedrasi mudiri, tibbiyot fanlari doktori Shaxnoza Yusupova faoliyatiga “Madaniyat va ma’rifat” telekanalining “E’zoz” ko‘rsatuvi orqali nazar solindi.

USTOZLARIMIZ BIZNI😊

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Qandli diabet kasalligida ishlatiladigan dorilar.

1) Biguanidlar (metforminlar)
--- Metforminlar (Siofor, asformin, insufor, metfogamma, glyupa, glyukofaj, diaformin, metformin).

2) Sulfanilmochevina (SM)
---Diaglizid (diaglizid, diabeton MR, genezis, glikilazid, glikada).
---Glibenklamid (glibenklamid, maninil, glibeks).
---glimepirid (amaril, glimepirid, insuprid, oltar, glimaks).
---glipizid (minidiab, glibiniez).
---glikvidon (glyurenorm).

3) Tiozolidindionlar (TZD)
TZD larning nojo'ya ta'sirlari ko'pligi uchun O'zbekistonda deyarli ishlatilmaydi.

4) Dipeptidilpeptidaza-4 (DPP-4) ingibitorlari.
---sitagliptin (yanuvia, siglip)
---vildagliptin (galvus)
---saksagliptin (trajenta)
---alogliptin (vipidiya).

5) Glukopodopniy peptid-1 (GPP-1) agonistlari.
---liraglutid (viktoza)
---eksenatid (baeta )
---liksesenatid (liksumiya)
---dulaglutid (trulisiti)
---albiglyutid (empezan)

6) Natriy-glyukoza transporteri-2 (SGLT-2) ingibitorlari (gliflozinlar)
---empaglofilazin (djardins, diampa, emflazin)
---kanagloflozin (invokana)
---dapaglofilozin (forsiga)

7) Meglitid analoglari
---repaglind (novo Norm)
---nateglinid (starliks)


8) Kombinatsiyali dorilar
---amaril M (amaril-metformin)
---glimekomb (gliklazid-metformin)
--glibomer (glibenklamid-metformin)
---yanumet, siglip-M (sitagliptin-metformin)
---galvus-met ( vildagliptin-metformin)
---gliksambi (linagliptin-empaglofilozin)
---sinjardi (empaglifilozin-metformin)
---djentdueto (linagliptin-metformin)
---ksigdo prolong (dapaglofilozin-metformin)

P. S. Qandli diabet 1-tur va gestatsion (homiladorlik) diabetlarda bu dori vositalarini qo'llash mumkin emas.
Ular faqat insulin terapiya qilinadi.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Ushbu qand pasaytiruvchi dori vositalarining kombinatsiyasi shu koʻrinishda boʻlishi mumkin.

Yani bu yerda insulin va GPP1 analoglari bilan kombinatsiyasi hali registratsiyadan oʻtmagan.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Endokrin bezlar va ularning garmonlari.

1. Gipotlamus:
---Liberinlar( somatoliberin, kortikoliberin, tireoliberin, lyuliberin, follikulaliberin, melanoliberin, prolaktiliberin) ---Statinlar( somatostatin, prolaktistatin, melanostatin)
---Antidiuretik gormon (ADG) ikkinchi nomi (vazopressin)
---Oksitotsin.

2. Gipofiz:
---Tireotrop gormon (TTG)
---Adrenokortikotrop gormon(AKTG)
---Follikula stimullovchi gormon(FSG)
---Melanin stimullovchi gormon(MSG)
---Lyuteinlovchi gormon(LG)
---Somatotrop gormon (STG) ikkinchi nomi o'sish gormoni
---Prolaktin(PRL)
---Gipofiz orqa bo'lagida Gipotalamusning vazopressin va oksitotsin gormonini o'zida saqlaydi.

3. Qalqonsimon bez:
---Tiroksin(T⁴)
---Triyodtironin(T³).

4. Qalqonoldi bezi:
---Paratgarmon(PTG) ikkinchi nomi parateriod gormon.

5. Buyrak usti bezi:
---Mineralokortikoidlar: aldosteron
---Glyukortikoidlar:Kortizol (gidrokortizon)
---Androgenlar: Degidroepiandrosteron(DGEA), androstendion.
---Katexolaminlar: adrenalin, noradrenalin.

6. Oshqozon osti bezi Langergans orolchalari:
---Insulin
---Glyukogon
---Somatostatin

7. Jinsiy bezlar:
---Tuxumdonlar:Estron, estradiol, progesteron
---Urug'donlar: testosteron, degidrotesteron.

8. Timus:
-Timopoetin, timozin.

9. Epifiz:
---melatonin
---seratonin.

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

TORCH infeksiyasi homiladorlikda qanchali xavfli???

TORCH infeksiya nima?

 T.O.R.C.H. – bu qisqartma homila uchun xavfli hisoblangan infeksiyalarning bosh harflaridan tuzilgan:

✅T (toxoplasmosis) – toksoplazmoz
✅O (other) – infeksiyalar (gepatit B, sifilis, xlamidioz va boshqa virus va bakteriyalar orqali rivojlanadigan kasalliklar).
✅R (rubella) – qizilcha.
✅C (citomegalia) –. sitomegalovirus infeksiyasi.
✅H (herpes) –  I-II, II turdagi gerpes.

🍃TORCH guruhi qanday xavf tug‘diradi?

📈Homiladorlik vaqtida bu guruhga kiruvchi viruslardan birontasining ilk marta yuqishi xavfli hisoblanadi. Ya’ni tanada immunitet hosil bo‘lmagan virus yoki infeksiyaga to‘qnashib qolish oqibati noxushlikka olib kelishi mumkin.

📈Homilador ayolda ko‘pincha bu holatning asratlari turli muddatlarda homila tushishiga zamin yaratadi. Demak surunkali infeksiya, ya’ni bu infeksiyani oldindan bo‘lishiga qaraganda uni yangi yuqtirish, o‘tkir infeksion xastalik bilan og‘rish holati homila uchun jiddiy xavf tug‘diradi.

✅Yaqinlarizga ham ulashing!!!

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

B2 vitamini yetishmasligini bilib oling.

⚡️Eng ko‘p uchraydigan belgisi lab burchagidagi yorilish va stomatitlar. Og‘izda va labdagi xar xil toshmalar xam shuniki.
O‘ylaymanki, bu bilan xayotingizda bir martta bo‘lsa xam to‘qnashgansiz.

Bundan tashqari sochlarni yog‘lanishi, qazg‘oq ko‘payishi va terining sho‘rlashi xam aynan mana shu vitamin yetishmayotganidan darak.

Aptekalardan Riboflovin vitamini yoki vitamin B2 deb so‘rasangiz bo‘ladi. Kuniga 1-2 maxal ichiladi.

Shifokor bilan maslaxatlashib qo‘ying.

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Falastinlik bir ota farzandining nafas yo‘liga ovqat tiqilib qolish natijasida bo‘g‘ilib nafas ololmay qolgan farzandini doktorga olib boradi. Doktor bolakayga birinchi yordamni ko‘rsatib Allohning izni bilan bolaning hayotini saqlab qoladi. Buni ko‘rgan ota xursandchilikdan o‘zini doktorning oyoqlarining tagiga tashlaydi.

Shuning uchun ham doktorlik kasbi va doktorlarning hurmati yuqori o‘rin tutadi.

Kurib kuzinggizga yosh kelsa siz yaxshi odamsiz

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Videoni maksimal tarqating!

Ertaga esa mana shunday yot jism tiqilganda 1-yordam berish usulini (Geymlix) o'rgataman.

Hayirli tun🌒

#hazil_time

Okulist xonasida:

Bu qaysi harf?
--- mmm bumi Me xarfi

Bunaqa xarf yoʻq, bu Em xarfi

Bu qaysi harf?
--- bunisimi, bu Ne xarfi

Unaqa xarf ham yoʻq. Bu En xarfi.

Xo'sh bu qaysi xarf ekan?
--- bu Ep xarfi

😡😡😡😡😡😡

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii