Nemis shifoxonalaridan biridagi bemorlar uchun eslatma😆

"O‘zlariga Google yordamida tashxis qo‘yib bo‘lgan bemorlar, maslahat olish uchun bizga emas Yahoo ga murojaat qilishlari so‘raladi"

Kanal manzili👉 https://t.me/endocrinoo

Guruh manzili👉 https://t.me/endokrinolog_maslaxatii

Tiosianatlar - qalqonsimon bezga yod kirishini kamaytirib , gormonlar biosintezini susaytiradi.

Bunday modda ega meva va sabzavotlar: karam , sholgʻom, turp , loviya.

Elementlardan esa : ftor , mis , kobalt kabilar yod yetishmasligi sharoitida strumogen effektga ekanligi haqida maʼlumotlar bor

Yani sodda qilib aytganda bu mahsulotlar tarkibida yodni soʻrilishiga toʻsqinlik qiluvchilar mavjud.

Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing
Kanalga aʼzo boʻling

Kanal manzili👉 https://t.me/endocrinoo


Guruh manzili👉 https://t.me/endokrinolog_maslaxatii

#hazil_time

-Doktor men yogʻli va zararli mahsulotlarni koʻp yeyapman. Nimani tavsiya qilasiz?
-Glavrachimizni yeb qoʻyishni 😆

@endocrinoo

Ey Odam farzandi! Ey dinor va dirhamning qullari! Men dinor va dirhamni ular orqali (bergan) rizqimni yeyishingiz, ular orqali (bergan) kiyimimni kiyishingiz, Menga tasbeh aytib, Meni ulug'lashingiz uchun yaratdim. Keyin sizlar Kitobimni oldingizlar va uni orqaga otdingiz. Dinoru dirhamlarni oldingizlar va ularni boshingizga ko'tardingiz. Uylaringizni baland etib, Mening uyimni pasaytirdingiz. Sizlar na yaxshi, na ozodsiz, balki dunyoning qulisiz. Sizlarga o' xshaganlarning jamlanishi bamisoli tashi suvab qo'yilgan qabrlarga o'xshaydi. Bu qabrlar tashqarisidan chiroyli ko'rinsa-da, ichi xunukdir. Sizlar ham shirin tillaringiz, chiroyli fe'llaringiz bilan odamlarga yaxshi boʻlib ko'rinasizlar-u, (aslida) tosh qalblaringiz va rasvo ahvolingiz bilan (ulardan) uzoqlashasiz.

Hadisi qudsiydan

Sayyid ul ayyom hajjul masokin juma muborak 🌙

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Yosh bolalari bor ayollar va homiladorlar uchun tavsiya va zaruriy maʼlumot

Bolalarning virusli kasalliklar, gripp, qizamiq, qizilcha,tepki,koksaki virusi bilan kasallanishi , homilador ayolning ham kasallanishi bolalarda Qandli diabet 1-turi paydo boʻlish ehtimolligini oshiradi

Qandli diabet 1-turi deyarli nasliyligi past xisoblanadi
Yani ota ona Diabet bilan ogʻrisa ham bolada paydo boʻlish ehtimoli kam

Lekin ona homiladorlik davrida qizilcha bilan kasallansa tugʻilgan bolada 10 yil ichida qandli diabet paydo boʻlish ehtimoli 25% . Bu katta koʻrsatkich.

Oʻzingizni va farzandingizni asrang aziz ayollar

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Bugun chekka bir hududdagi mahallada tibbiy koʻrikda boʻldik

Asosan ayollar kelgan va ularning koʻplari 40 yoshdan oshgan

Tekshiruvlarimdan ayon boʻldiki kelganlarning 60% dan koʻpi yuqori vaznga , semizlik 1- 2- 3- darajasiga ega ekan.

Barchasidan soʻralganda men koʻp harakat qilaman yeyishimga qaraganda degan javobni berdi
Boshqa joylarda ham shu gapni aytishadi

Lekin aslida unday emas.
Kunlik ozuqangiz kaloriyasi mehnatingiz kaloriyasidan albatta koʻp va siz shu sababdan ham semirasiz

Unutmang semizlik juda koʻplab kasalliklarning sababchisidir

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Ozmoqchi boʻlgan insonlarga turli sabalarga koʻra diyeta va mashqlar foyda bermaganida yuqoridagi kabi kam invaziv usuldan foydalaniladi.

Endoskop yordamida jarroh oshqozonning maʼlum qismini tikib qoʻyadi. Natijada katta hajmda ovqat qabul qilish imkonsiz boʻlib qoladi.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Ozishda juda qoʻl keluvchi OQSILLI SALAT

saqlab qoʻying va albatta sinab koʻring

@endocrinoo

Qon ko‘paytirish uchun super sharbat

🔶Kerakli maxsulotlar:
•Xom sabzi 300 g maydalang
•Lavlagi 300 g maydalang
•300 g asalga solib aralashtiring va sovutib oling.

🔶Ichish tartibi:
1 osh qoshiqdan kuniga 1 marta, ertalab och qoringa ovqatdan 30 daqiqa oldin. Bir hafta ichida gemoglobin normal holatga ko‘tariladi!

Yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

Super qahramonlar !!!

@endocrinoo

Oʻzi katta hajmli boʻlsada kaloriyasi kichkina mahsulotlar

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Vitamin D miqdori ortib ketganda qanday belgilar kuzatiladi.
Javobi suratda☝️

Lekin bunday holat juda juda kam uchraydi. Bu sababdan qoʻrqib vitamin qabul qilmaslik toʻgʻri emas deb bilaman

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Hech kimga bermaydi hech kimsa erkin,
Biror jon shunchaki o'lavermaydi...
Hamma ham Xudoni biladi, lekin
Hamma ham musulmon bo'lavermaydi...

G'ashingga tegaman "o'lim" deb tag'in,
Bir lahza takabbur boshingni eggin...
Hamma ham biladi o'lim haqligin,
O'zining o'limin o'ylamas hech kim...

© Asqar Mahkam

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

#analiz

Amilaza-Diastaza (alfa-amilaza) gidrolitik hazm qilish fermentlaridan biri.Oziq-ovqatning parchalanishini ta'minlaydigan fermentlar guruhiga tegishli. 60% soʻlak bezlari tomonidan chiqariladi va 40% oshqozon osti bezi tomonidan ishlab chiqariladi (amilaza ovqat hazm qilish shirasining tarkibiy qismlaridan biridir).
Keyin u og'iz bo'shlig'iga kiradi yoki oshqozon osti bezi kanali orqali o'n ikki barmoqli ichakning bo'shlig'iga kiradi va ovqat hazm qilishda bevosita ishtirok etadigan fermentga aylanadi va oziq-ovqatning parchalanishiga yordam beradi.

Qondagi normal miqdori 20-160 Ed/l

Quyidagi holatlarda u ortadi❗️❗️❗️

Oʻtkir yoki surunkali pankreatit
Meda osti bezi kistasi
Buyrak yetishmovchiligida
Makroamilazemiya
Epidemik parotit (tepki)
Meda va 12 barmoq ichak yarasi teshilishida
Oʻtkir peritonit yoki apenditsit
Diabetik ketoatsidoz
O't yoʻllari kasalliklari

Miqdori kamayishi holatlari❗️❗️❗️

Homiladorlik
Miokard infarktida
Oʻtkir va surunkali gepatit
Meda osti bezi yetishmovchiligi

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

Kanal 👉 @endocrinoo

Guruh 👉 @endokrinolog_maslaxatii

#Bilasizmi?
#bepushtlik

Nima uchun xalq tilida " bo'qoq" deb ataluvchi kasallik bepushtlikka olib keladi?
Barcha bo'qoqlar ham bepushtlikka olib kelmaydi. Asosan gipotireoz, ya'ni qalqonsimon bez funktsiyasini pasayib ketishi bepushtlikka olib kelishi mumkin.
Bunda tiroksin gormonining pastlab ketishi natijasida, gipofiz bezida tireotropin miqdorini oshirish maqsadida gipotalamusdan ajraluvchi tireoliberin gipofizda prolaktin miqdorini ham ortishiga olib keladi. Prolaktin esa, gonadoliberin pasayishiga, bu esa, o'z navbatida follikkulastimullovchi va lyuteinlovchi gormonlarning pastlashiga olib keladi. Bu gormonlarning kamayib ketishi ayollarda tuhum hujayralarni, erkaklarda urug' hujayralarni yetilmasligiga olib keladi. Shuning uchun, bepushtlikda prolaktinning yuqori miqdori aniqlansa, qalqonsimon bez faoliyatini ham endokrinolog ko'rigidan o'tkazib qo'yish tavsiya etiladi.

Post ma'qul kelgan bo'lsa, foydasi tegishi uchun boshqalarga ham yuboring.

Kanal manzili👉 https://t.me/endocrinoo


Guruh manzili👉 https://t.me/endokrinolog_maslaxatii

Qonda D3 vitaminining individual normasi qancha? Norma 30 - 100 ng/ml ni tashkil qiladi. Diapazon juda keng.

1. Vitamin D3 - bu kalsiy uchun avtobus va usiz kalsiy kilogrammlab qabul qilingan taqdirda ham ichaklarda so'rilmaydi!

2. Vitamin D3 siydik orqali kalsiyni yo'qotmasligimiz uchun buyraklardagi kalsiyning qayta so'rilishini taʻminlaydi.

3. D3 vitamini qondagi kalsiyni kerakli joyga olib boradi! Bu nafaqat suyak to'qimasi, balki tananing mutlaqo har bir hujayrasi uchun muhim!

✅ Kalsiy (Ca) har qanday reaksiya uchun zarur bo'lgan asosiy mikroelementdir.

✅ Oddiy qon Ca darajasi ko'plab mexanizmlar tomonidan qo'llab-quvvatlanadi! Kalsiy hayotiy muhim mikroelement!

❗️ Shunday qilib, D vitamini kamayganda (kamayish darajasiga qarab) kalsiy yomon so'riladi yoki oziq-ovqat / suv / qo'shimchalardan umuman so'rilmaydi, siydik orqali yo'qoladi va qonda kamayadi.

Qonda kalsiyning kamayishi uyg'onish chaqiruvi bo'lib, paratiroid gormoni deb ataladigan gormon ko'tarila boshlaydi, bu esa o'z navbatida Ca ni suyaklardan va boshqa zahiralardan qonga tortib olishni boshlaydi. Natijada qondagi Ca darajasi normal holatga qaytadi.
Uzoq muddatli yuqori paratiroid gormoni kalsiyning kamayishi va osteoporozga olib keladi!

✅ Shuning uchun qondagi D3 vitaminini normal holatga keltirish juda muhim!
Aynan u kalsiyning so'rilishini normallashtirish orqali paratiroid gormoni darajasini pasaytiradi, bu osteoporoz va sinish xavfini kamayganini anglatadi.

Paratiroid gormoni D3 vitaminining individual darajasini aniqlashga yordam beradi.

Sog bo'ling!

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

Oshqozoningizda muammo bormi

Unda quyidagicha parxez qiling

@endocrinoo

#asorat

Diabetik retinopatiya

Qandli diabetda rivojlanuvchi koʻz simptomi boʻlib 3 ta darajasi mavjud.

Noproliferativ
Preproliferativ
Proliferativ

Kechishida jarayon oʻgʻirlashib koʻz qon tomirlarida tromb , mikroanevrizmlar hosil boʻlib boradi. Toʻr parda koʻchishi, qon tomirlar yanada ortib borishi sababli hatto ko'rlikka olib boradi.

Oldini olish : qondagi qand miqdorini meʼyorda saqlashga urinish , tashqi taʼsirlardan saqlash zarur boʻladi.

Davolash kechki bosqichlarda lazerkoagulyatsiya qilish va yangi qon tomir va tromb hosil boʻlishini oldini olishga qaratiladi

Kanalga aʼzo boʻling
Maʼlumotni yaqinlarga ham ulashing

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii

#asorat

Shiatsu usulida Marutakuning oyoq massaji

Ushbu mashqlar diabetda rivojlanuvchi asorat boʻlgan diabetik toʻpiq sindromi va angiopatiyani oldini olish uchun foydali hisoblanadi.

@endocrinoo

@endokrinolog_maslaxatii